一、开心或不开心都要努力的活着说说
1、不以眼前的成败论输赢。所有的爽与不爽，当作是历练。做好自己，对得起自己，对得起关心爱护自己的人。
2、面对生命的不可逆，人是那么脆弱，提醒自己每一天都要和家人过好，和朋友过好，愿平安健康。
3、人生真是五味聚全，说短不短说长一般般吧。要认真的过好每一天，珍惜身边对你好的每一个人，因为他们不欠你的。要学会在每一次经历中提升自己。
4、第一次听到走饭这个名字的我，去微博搜索了一下，那是一个因为患抑郁症而离世的女孩。
5、心态好是很好的事情，但是人不能只靠心态活着呀，都给我努力往前冲就完事了。
6、很多时候，看的太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺。不见面也有不见面的好，你永远是那时的模样。你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择!我也不知哪句话打动过你，只是觉得每句话都没白说。故事可以重来时光却已不再，感情需要一点点的空白来整理遗憾。
7、挫折感很大、觉得很难熬的时候，可以闭上眼睛，想像自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。练习这样做，心情可能会平静些，知道眼前这一切，都会过去。蔡康永
8、放生，愿给你一次重生，给我一次重生。为家人祈求平安健康。
9、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你的好往往会惯出得寸进尺的贱人，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。
10、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
11、新作少年心理悬疑小说《紫雾心谜1预言、2漩涡》已上市。
12、那天在微博收到一条留言“@音酱Daphne：晏姐，你知道走饭吗？那个患了抑郁症离开世界的女孩，她微博发出的最后一条消息，有68万条留言，还有许多人在对她说话。”
13、当有负面情绪的时候，不要说。管好自己的嘴，有时候做哑巴，是一种境界。
14、抑郁症背后，其实是一个声音在问：“我应该怎么做？”
15、男生们爱打架，我是班长，不阻拦，只放哨——只要不是谁在欺负人——拦住了下次还是会打嘛，十多岁男生的江湖。
16、这就叫做“走出困境，自我调节”，比自己心理开导效果更好。
17、世界将会变成美好的人间，等你哟
18、生命只有一次，或长或短；感情只有一回，或喜或悲。谁都无法预知，我们只能学着去接受和面对；做一个知足常乐的人，这辈子活得开开心心就好。
19、悄悄去烫头发，坐在镜子前了，又告诉理发师要尽量不明显一些。也没多出格，就在自己的小世界里，悄悄地阳奉阴违着。
20、爱情兜兜转转、走走停停，或许回不到过去，但也会重新开始。不要因为一个平凡的风景选择逃离，也不要因为一段很美丽的邂逅忘了最终还是要归于平凡。
二、开心努力生活的说说
1、渲泄的一种方式,可能是逃避现实的不满和愤怒,麻醉自己,这必然不是解决问题方法.醒后依然要面对现实.
2、逻辑英语开学季限时免费体验！
3、最聪明的处世术是，既对世俗投以白眼，又与其同流合污。
4、心累是你对爱情不满意的一种表现，这叫爱情忧郁症，你要保持恋爱的心态，凡事乐观，不去思虑与男友的种种不快事物，多想与男友以往的快乐相处。跳出自己压抑的旋涡，释放心中的暗流。。。实在走不出你的堵在心里的烦闷的话。那你只好和他分开，，
5、哪有什么岁月静好，只不过是有人在替你负重前行，好像从今年才开始理解爹妈的不易，慢慢的理解他们也才懂得世界上唯一不求回报的只有父母，装修这个房子也是父母想让我早点可以住进去而且尽量满足我的要求可能也不想让我结婚前留遗憾，不奢求许多唯愿家人平安健康。
6、我像碎了的玻璃，再也拼凑不来。流到自己感觉到疼了才知道，然后用那些苍白的文字来填补我梦到你背叛了我而我只会哭眼泪提醒我早一无所有每一次你都这样，把我扔在一旁，看都不看我一眼，你知道吗，这样会让我感到不安。在你眼光，我看不到一丝在乎。
7、岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。青丝已换满白头，谁知此生几回眸?
8、你若坦然，这日子也过的坦然，一切无关其他，只在于自己的心境。
9、它们或许，没有那么值得你自己一个人要了命地去钻研。
10、生病了就吃药，寂寞了就睡觉，不要总发无关痛痒的朋友圈，没那么多人想看你这样或那样的状态。因为即使看了也未必问候，所以干脆收起自己软弱矫情的一面，反正也没人会在乎。挺过去，我们的未来都是光明的。
11、希望总是要有的。顺境逆境都乐观面对。每个人都有自己的担忧烦恼～有些事不是你想怎样就能怎样的，一切得失顺其自然好了～再困难的时候都会过去的，想开点才好～人生在世不如意十之八人要看淡，心要放宽。做到这一点，那人就很成熟了。是的，人要学着乐观对待生活中的一切。
12、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
13、经过努力，得到自己想要的东西，这是一件非常快乐的事情。
14、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。
15、痴学社一直在陪伴大家追问和求解，这些为什么。
16、生活还在继续丧着，我们必须要更努力。
17、站在山顶有种想哭的冲动，脑袋一片空白，不会再傻了，愿家人和自己平安健康顺心。
18、您的情况是阳痿，阳痿是男性性功能障碍的表现.指导意见目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
19、一切都会过去，明天各人又将各奔前程。生命无所谓长短，无所谓欢乐哀愁，无所谓爱恨得失。一切都要过去，像那些花，那些流水。
20、最丑的时候遇到的是真心爱人，最穷的时候遇到的是真心朋友。
三、每天要活得开心一点的说说
1、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容！我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
2、小孩子，有时候不怕死不惜命，这是个很恐怖的事情，所以一直以来我都觉得自己最大的一个优点大概就是，我惜命，还虚荣。
3、绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都没关系。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下手。向前走，前面的路还很远，你可能会哭，但你一定不能停。
4、你上周健身的时候不小心被哑铃砸了手指，诊断左手中指末端骨折，伤情还好就是指甲拔了缝了几针，指头上一块骨头碎了几片给拿掉了。当然这并不影响我想要坑人的信念，最近也是好好的撸了几盘维鲁斯。那么现在问题来了，有哪几个英雄不怎么需要用到w的，苦练盖伦维鲁斯中
5、到了高中，有了失眠的毛病。我爸妈仍旧一宿一宿地战斗。我青春期啊，小女生，是全宇宙最能感觉到悲痛的动物，于是开始做作地叛逆：
6、不要强迫别人来爱自己，只能努力，让自己成为值得爱的人！其余的事，顺其自然。不去整天患得患失，想那些有的没的，爱我的人必然会把我放在心上，因为他不忍看到我难过，是我的别人抢不走，不是我的我抢不来。
7、人活着是为什么，自己快乐同时使他人快乐。若是你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。快乐需要学习，更需要行动。快乐如花，需要辛勤浇灌。寻遍千山万水，寻不到快乐；在脚下栽培，快乐就马上开花。快乐的人胸怀宽广，不会斤斤计较，鸡毛蒜皮。笑得合不拢嘴了！生活中有很多好的选择，但你不必做出那些看起来最好的选择。选择让你开心的事情，那么它便会成为你最好的选择。只要心情好，心态好，明天会是晴天。对自己我的要求不过分，每天给自己一份开心。
8、努力的结果，也许要等一阵子，也许要等很久直到你有把握，心态好了，那就成功了。
9、我不觉得有坏的时候不正常，我也不觉得有坏的时候一定要开导自己。没错，在一开始我想传递这样一个意思，那就是“有坏情绪不一定非得开导自己”。
10、痛苦让人更坚强，眼泪让人更勇敢，心碎让人更睿智，所以感谢过去，它让你有个更好的未来。执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。
11、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
12、因为如果我们把“负面情绪的出现当作不不正常”的话，在出现负面情绪的时候，我们就开始一些自我否定。那我们就不仅是面对负面情绪，还需要面对自己给自己施加的压力，这就比较辛苦了。
13、在回忆中挂满泪滴，提醒着我们在那样的岁月里，我们怎样地被爱神的手臂抚摸，又怎样地被爱神冷漠的眼光所伤，独自一人背负行囊在情感的荒原上流浪……
14、世上最心痛的距离，不是你不懂我的悲哀，不明白我的孤寂，而是我即使痛彻心脾，却不能放声哭泣！
15、早晨空气清凉，吃早饭的时候太阳才会慢慢从操场那头升起来，我们蹲在影墙后面吃泡面。快上课了班主任会在五楼走廊冲我们一群人大吼：“还有两分钟！我看你们跑不跑得上来！”我们假作焦急状一窝蜂冲进教学楼之后，又开始慢吞吞地上楼。
16、有时候，我们活着，需要的就是一句话：“我在这里，陪着你，你别急，这条路，我们慢慢往前走，一定会找到出口的。”
17、学会真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。
18、●走心给人希望的说说，对未来充满希望的正能量句子
19、Iamhappy.BecausetodayIandmothershoppinginShangjie,gotothesupermarkettobuyalotofsnacks,andthentothestoretobuytoys,clothes.
20、微博地址@晏菁晏菁晏菁欢迎留言、来信，随时倾听你的故事。
四、要努力要开心的说说
1、天空，不是每天都放晴；生活，也不是时时都欢喜。而今天，依然需要努力地奋斗！
2、立即开始，掌控时间负责任的说一句，越是拖沓，越是痛苦。困难就像一个雪球，只会越滚越大，只有立即改变，现在松手，才是走出阴霾的最好方法。
3、我想每个人都有这样的时刻，孤独、落寞、沮丧、失望，怀疑自己，无奈生活，对抗世界。我知道你也一定活得很累，委屈多过心里话，遭受冷眼，不相信面前都是穿不过的墙。虽然头破血流，但还是硬着头皮去战斗。
4、也许现在的你很累，但未来的路还很长，不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在，勿忘初心。丢失的自己，只能一点一点捡回来。
5、只希望上帝保佑，家人可以平安健康快乐，愿弟弟能顺利渡过难关，什么事都没有一家人整整齐齐，在一起重要。
6、工作本来就是繁杂的事情，不光有工作任务，还有复杂的人际关系，不光日常工作，周末节假日还得加班，给谁能快乐起来？所以不快乐才是常态！
7、深话浅说，长路漫走，未来美好的岁月里，愿家人平安健康，一切安好，愿所有美好与温暖如约而至。
8、大多数人不开心，往往是因为低估了自己所拥有的，又高估了别人所拥有的。人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。送给同样在须臾不停坚持着平凡小小梦想的你。
9、对一个人一次次的失望一直循环下去的结果其实不是厌恶，而是无感。就是你关我什么事的意思，无所谓了。
10、而立之年，感谢所有送给我最美好祝福的家人和朋友，许个心愿愿大家都平安健康。
11、心理学家陈默给出了一种分析，其实今天的孩子们所面对的压力已经从外部转向了内部，所谓的内部压力就是指青少年所面临的生存环境，是由一系列的充满焦虑的指标来构成的：升学、学业、就业等等，而人际关系又显得更为封闭，这样会导致他们的思考转向了生存的意义本身。
12、她说的没有错，我走出了那段灰色低谷。
13、“会好的，时间会慢慢治愈你。”好朋友这样对我说。
14、当然，能够止雷霆震怒于一时，万千烦恼一心断，也是一种自我开导、自我调节心情的方式。
15、其实好多是没有理由的，人活着只不过是生命的顺延，是自然现象，祖祖辈辈都是这样繁衍下来的。其实有时候是没有任何理由的，什么所谓追求，所谓梦想，那只不过是人为活着而寻找的某种理由罢了。不过既然人活在世上，就应该做点什么事情，总要活出个样子来吧？你们说呢？
16、转机在高三出现，那时的新语文老师习惯给我们印发厚厚的课外读物，不应试，都是很美的读物。印发的读物里有许多史铁生和龙应台，这两个很大众、不适合拿来提升本文逼格的作家，的的确确让我成了现在的我。
17、任奢侈与浮华穿肠而过，一如浮云若如轻烟过眼，渺渺满目疮痍，竟无意沉溺於红尘，若未沉沦於阡陌。
18、以前总是害怕，总是极力避免即将到来的不愿意看到的结果。但该来的总会来的，看开了，也就释然了。
19、睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人。不管你用什么方式活着，我们只有一个目的，别违心，以及别后悔。
20、人生最大的失败是高傲。每一个看似低的起点，都是通往更**的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。
五、努力让自己开心起来的说说
1、那悲伤忘与不忘都无关紧要的吧让悲伤远离自己,去寻找属于自己的幸福其实在现实...过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦.
2、“我不知道怎么样才能治好自己。”那个时候，我对朋友说。
3、怎么说呢。有时候说做人要低调。！意思不就是平淡一点！但是有时候太低调了。别人就会得寸进尺。总的来说。一生都平平淡淡可能太低调了点。该高调的时候就要高调。正所谓不鸣则已。一名则惊人嘛！我个人认为。只要坚持自己的主见。那就不会平淡。即使在别人眼里闲的比较平淡！
4、我们真不知道明天和意外哪个先到。余生，我们愿用所有的爱去爱我们的家人。余生，我们愿我们的家人平安健康，幸福快乐！
5、淡泊人生，心境自然平和无争，你即拥有了隽永之人生，也便拥有了人生无限好风景！
6、人生几个秋，弹指一挥间，岁月总无情，生命多悔恨，丝染无复白，鬓白无重黑，愿君多谨记，努力爱青春，一失不再得，时间犹为重，惜之精彩至！
7、什么时候忘记了你提的这个问题什么时候你就在幸福中了,我一直觉得好东西就象新鲜空气,你离不开他但经常会忘记你在呼吸,只有你可以忘记自己在呼吸的时候才说明空气是新鲜的,如果你感觉到自己在呼吸,那说明空气已经不新鲜了.你的身体也是一样,健康的时候你经常会忘记自己的身体,不舒服时才会清晰的感觉到自己的存在.腿疼才会注意腿,脚疼才会注意到脚......
8、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量。
9、爱一个人要爱她的优点，爱她的缺点，爱她的骄傲，爱她的自卑。这个世界上最远的距离不是心与心的距离，也不是我在你的身边你却不知道我爱你，而是明明相爱却不能在一起。爱你不长，一生就足矣。
10、在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真。
11、这样的感受，我也曾有过。
12、不是不允许你悲痛、不允许你骄横，而是：
13、年复一年南岳祈福，人依旧，情依旧，愿岁月静好！愿大家都好！崽说祈什么福？拜什么佛？我说：祈祷做一个有福之人，家人平安健康快乐，生活宁静顺遂。拜的是佛，目的是鞭策自己做到心中有佛，怀慈悲心，怀感恩心，保持内心平和安宁，克服生活中的种种困难，欣然，释然。
14、其实在2016年以前，中国一直是第为什么美国会领先呢，美国队的华裔教练揭秘，他们的教学都是从兴趣开始的。老师开始讲圣诞节巧克力，讲女明星的高跟鞋，由此引出微积分，让学生主动学习，全身心投入。
15、如下：做一个开心的人，开心到别人见到你也会觉得开心。找不到解决问题的方法，那就找一个让自己笑的理由，世界有60亿人，但你却只有一个。一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。将手贴近胸口，听见扑通扑通的心跳。好开心，因为我还活着。既然伤心没有用，为什么还要不开心呢？
16、我喜好现在的自身，我怀念过去的咱们。离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？我在怀念，你不再怀念的。我怀旧，因为我看不到你和未来。
17、这个世界上，一切都从心起，因念落。在时间的长河中，世界会变，我们也会变。
18、如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。
19、人间生存五项基本法则：脸皮厚；自尊心低；心态好；情绪稳；努力上进！所以当你爱上一个女人的时候，请放了她不要伤害她，祝大家爱情甜蜜，因为女人的心是很脆弱的，特别低情商，一边寻找着别的女人，不要一边享受着她的温柔，会容易从此毁掉她，这是很有必要的，你也要很真诚的看着她说：“我也爱你”，同时缺乏安全感，当她说：“我爱你”，那样会让人觉得你只用下半身和她谈恋爱，男人对待心爱女人的11种正确方式女人很矜持，轻易受伤且不易恢复，不要认为这是多余的，当有一天你不再爱她，你也不能说是因为不爱了，切这跟找死没啥两样……最后，一定要告诉她，不要睡在她身边的时候喊的是别人的名字，爱刚开始就急着说性
