一、自律健身坚持健身说说
1、健身时什么都不听，分散自己注意力做什么，念动一致很重要的，健身需要自律，既然选择了他，那就自律呗，不自律那就别选呗。想健身又不想自律，那究竟要干嘛？心中坚定就不会迷茫，任何其它的都不需要考虑。
2、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
3、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心疼痛是身体给你的回馈，快乐也是欠你一整年的体育课，终于可以还你了你独特的内在，需要一副配得上它的身材
4、也许我们永远成为不了那个最美艳身材最好的人，但只要坚持自律，我们一定能成为人群里最容光焕发的人！论自律，我一定是坚持的一个。
5、撑过是天堂，放弃是地狱！
6、 趁着自己还年轻，给自己一个牛逼的机会。
7、想想商场服务小姐的白眼。
8、运动，就是和自己较量，放弃你就输了
9、困境之中，饱含机遇。执着于理想，纯粹于当下。若要梦想实现，先从梦中醒来。欲戴皇冠，必承其重。成功的秘诀在于对目标的执着追求。跟我在一起吧你饿了我们去吃好吃的你无聊了我们去吃好吃的你不开心了我们去吃好吃的你高兴了我们去吃好吃的冷战了我们去吃好吃的和好了我们去吃好吃的emmmm......又不赚走秀那份钱干嘛吃超模那份如果我看起来没精神，可能是累了，可能是病了，但最大的可能是饿了。人生得意须尽欢胡吃海塞需尽请带上128G的胃跟我走！我会煮各种口味的方便面，你要不要考虑娶了我。兴苦其实主要是我想吃
10、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
11、 享受痛苦和坚持，等待的是美好的成功。
12、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。人生最大的敌人是自己怯懦。目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。觉得自己做的到和做不到，其实只在一念之间。别再沉迷打游戏了游戏输了可以重来一局，你的人生可以重来一次吗?
13、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
14、 小步快跑，持续迭代。
15、我不服，那些被不断打败的自己
16、站在山顶，感受那些曾经的恶意
17、有些人真傻，在健身房练习跳绳。
18、相对辛苦,但绝对优秀热爱的事情都要不留余力节制即高级,自律即自由天黑过后就是日出
19、 男人，永远不要说自己不行
20、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
二、自律健身坚持健身说说必须发本人图片吗
1、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。把低头看不见脚的机会留给别人现实中用不了美颜相机在人生的路途上追寻初心所向想放弃了的时候想想当初为什么开始你能做到的，绝对超乎所想
2、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。
3、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
4、真正的自律，靠的是内心的驱动力。是自己想要去做，而不是因为外界的种种压力逼迫去做。
5、 你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅盘重生。
6、健身是会上瘾的!出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。
7、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
8、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
9、自律的前提，是你要爱上这个目标。
10、与勤奋的人同行，自己不会懒散消极；与自律的人一起，方知坚持是何意义；与积极的人相伴，生活自会充满阳光。
11、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
12、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
13、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
14、之所以说坚持健身的人很恐怖，是因为他们一定是自律性非常高，对自己要求很高的人。健身是件非常辛苦非常累的事情，只有吃得了苦，耐得住寂寞，并持之以恒。所以说，坚持健身的人，有这样一个难能可贵的品质，也很容易在其他领域取得成功。
15、 沉下心，迈开腿。行动，才不会被动。
16、认识不足平时对于身体健康进行了过量的透支，认为不是大不了的事情。只有到了身体实在感觉不爽了才想到锻炼，一旦有了效果又以为万事大吉了，没有把身体作为人生的本钱。见异思迁今天热衷运动这个，明天热衷那个运动方式，不能持之以恒，也就得不到预期的效果，甚至怀疑健身是徒劳无益。抱着赶时髦的心态去参加健身活动，而不是结合自身状况，接受专家意见制定切实可行的健身计划。难以抵挡诱惑健身是比较单调的，有时需要付出很多的汗水与泪水。和聊天、聚会、游戏、玩耍相比，当然比较辛苦。能不能抵制外界的诱惑也是健身能否成功的关键。没有长远的目标没有把健身当作一项终身计划对待。所以在健身开始后，没有明显的效果就产生了放弃心态，结果是前功尽弃。
17、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
18、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
19、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
20、合理规划好自己的时间、衡量好自己的身体状态、精神状态，仔细想想你渴望的生活状态是什么样子，慢慢地，循序渐进开始你的自律人生吧。
三、自律从健身开始的说说
1、为不凡，突破极限。
2、今天不健身，明天见医生。
3、 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
4、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏
5、梦想绝对是血钻石!只有从眼泪和血汗中诞生！成功其实很简单，就看你有没有决心!要想人前显贵，必须人后受罪。年龄阻止不了你对目标的追求!如果你坚持了自己的梦想，全世界都会为你让路!我活着就要强大的存在，即使这种存在注定要让我孤独!走健身这条路注定很艰苦，但回报你的将是一辈子的!世上只有一种失败，那就是半途而废!瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样，都毫无意义!累吗?累就对了，舒服是留给死人的!腹肌不难练，只是没苦练!
6、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的
7、滑着滑着，肥肉就滑丢了。
8、全凭我敢
9、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
10、简简单单6个字，囊括了人这一生的命运。
11、每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。
12、自律就是坚持，6年健身就是这么慢慢熬到来的。
13、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
14、 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
15、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
16、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
17、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了(允悲)浑身疼。
18、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
19、 不要忘记你是谁，不要忘记那些眼神
20、要想人前显贵、必须人后受罪。
