一、为什么不敢表达自己
1、当然，这种性格，让我在各种关系中吃尽了苦头，经常自己委屈不说，还让周围的人莫名其妙的忍受我的坏脾气。
2、通过阿卡西记录阅读，你可以了解到的信息：
3、愿我们，都能活出自己最真实的感性！
4、例如，生病对我来说，一直是很脆弱的事情，它不止是生理上的脆弱，还有让我感受复杂的心理脆弱。
5、国际BARS面部提升视力提升执行师
6、2014年，我爸第一次冠心病发作，做了支架手术。
7、早在远古时代，当有野兽进入自己的领域时，原始人便会不安和愤怒，并试图用凶狠的表情和咆哮吓走入侵者，从而保护自己。
8、最近收到好几位读者留言，讲他们身边发生的烦心事。事情看起来都不大，但这种事怎么处理？如果不处理，就像夏天的蚊虫一样，不堪其扰。处理吧？好像也没什么更好的办法。那到底该怎么办？
9、那么这样的信念是怎么产生的呢？
10、喜欢一样东西，不说，等着男朋友去猜。
11、要让孩子从“怕说”到“敢说”，首先父母要放下对孩子语言表达的要求和期待。很多父母都会有这样的心理：“我自己在这方面做得不好，希望孩子做得比我更好。”于是这种期待无形中变成了对孩子的压力。因此父母要放下期待，代之以支持。孩子的调整是有一个过程的，当孩子有一点点进步时，马上肯定和鼓励他。
12、“这使你有负罪感吗？”
13、阿卡西记录阅读个案：是专门针对婚姻情感，亲子关系，心理困惑，财富卡点，身体健康，工作情况，项目投资，公司，房产，灵性卡点，出生前计划、灵魂蓝图等具体问题进行的阅读与疗愈；各种年纪，各种身份，不同地域的人通过阿卡西记录个案咨询，收获了无数的惊叹，感动，喜悦，并且觉醒于自己生命的实相爱的源头。
14、你需要获得别人的认同才能获取勇气。这充分说明了你的内心不太自信。渴望展现自己，渴望获取别人的认同，这本身就是不自信的表现。一个自信的人根本不需要外部条件的支持，也不需要获得他人的认同，自信代表的是自己对自己的认同。
15、布莱尼·布朗说过，男人们都是这样体验到他们的羞耻感：
16、 当你遇到困难的时候，请记住一句话?没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。
17、遇到问题，“压抑——愤怒——不敢表达——委屈——继续压抑”形成一个负面情绪的循环。这样的负循环逐渐堆积的结果，最终将自己的生活推向痛苦的深渊。
18、而进入这样一个负面循环的状态的原因，正是那个一开始错误的信念。
19、阅读者需提供身份证名字
20、别的人能得行，我也行啊！
二、为什么不敢表达自己的情绪
1、我想你自己还是不够自信的，我建议你还是要好好的保持一下自己的自信，这样慢慢的就会好起来了
2、然后，我只是静静地听着，去体会他说的疼痛、恐惧、焦虑和担忧。我发现当我能跟他的感受在一起时，他的确也更有力量平静下来。
3、自信心作为一种重要的社会性心理品质，是孩子良好的心理素质和健康个性的重要组成部分，对孩子的身体健康和发展具有促进作用。自信是走向成功的起点，自信的孩子能积极参加各种活动，主动与人交往，勇敢面对困难，较快适应环境，大胆尝试新事物。真正自信的人能清楚地知道自己在整个系统中的举足轻重，不需要通过做什么事来让别人认同自己，而只凭自己向上的内在需求去做事。
4、比如，前几天群里就有一位朋友分享了这样一件事：
5、而不是懂事地说一句:“下这么大雨，你别来接我了，我自己打车就行了。”
6、这时候，你爸爸是一副什么样的表情？他又是怎么回应你妈妈呢？
7、然而实际上并不是这样的。
8、查看“只要你对孩子有评判，他就会封闭起来”
9、办公室里，居然有同事在玩游戏！这是上班时间耶！而且是在办公室！怎么老板总发现不了呢？我若是去告状，是不是不太好？
10、最终，前者“表达自己”会与“正面情绪”连在一起。而后者，“表达自己”则与“负面情绪”形成强联系，并在孩子的大脑中不断强化。
11、当伴侣表达脆弱，你真的能接受吗？
12、每一份爱情到来，势必会教给人一些功课。
13、所以最后，一场渴求理解的倾诉往往演变成家人之间的互怼，互撕。
14、仅仅是因为他是个热情的人，在几次本可擦肩而过的间隙里，停下来帮助了她。一次是帮她提了重物到宿舍，一次是帮她捡拾掉在桌边的书本，一次是在她快要摔倒时扶了她一把。
15、我们人类似乎就是这样，简单的一件事搞得很复杂，说话时很少直言不讳，而是夹杂着各种情绪。这种情绪的裹挟在家人之间表现得尤为明显。
16、什么方法可以帮助我们跳出这个负循环呢？首先要意识到这个循环，想办法主动“切断”循环的链条。通过一些方法，把负循环转成正循环。
17、这里面很细微的差别，需要自己去看明白，需要自己把自己的心整得敞亮，而不是压抑和抑郁，导致最后甚至患上绝症。
18、点击上方“月下客育儿智慧”回复“遇见”送你一个真相
19、因为恐惧让人羞耻，所以你不能表现出害怕，不管怎样你都不能怕。反过来，我们最深的恐惧是“被批判、被嘲讽”，所以它们也让你感到羞耻。
20、同样，一个人做事很差劲，屡屡给他人造成麻烦。我们当然能躲自然躲；躲不开，就调整自己，把自己可以控制的部分做好。至于心态上，你的努力迟早会和他拉开越来越大的差距。对于你一个主动会被你抛在后面的人，你是恨他呢？还是同情他呢？还是干脆不在意？
三、为什么不敢表达自己的想法
1、勇敢一些，男孩子你不主动，难道要人家女孩子主动说出来喜欢你吗？没那么可怕，没那么紧张的，真真实实的表达你对她的感情，不需要太多华丽的语言，实实在在的最好。别紧张，等你们在一起了，什么事情都有可能发生呢，那你该这么办？面对自己喜欢的女孩，没什么事不能说，不敢说的，她又不会笑话你，男子汉，别犹豫了，加油！
2、这就结了——每一份不能出口的爱，都有它底下的负面念头。
3、很多时候，她没有安全感，都是小心翼翼一步一步朝前走。但同时，她也善于掩饰自己的胆怯，她不敢在人前呈现自己更脆弱、更深的部分。
4、查看“请珍惜你身边那个爱发脾气的孩子”
5、有多少人在童年就深深的体会过，真实地表达自己的需要，意味着被责怪、被拒绝、被打和被骂。
6、千万倍的爱，回流给你?
7、新书首发享特惠5折包邮
8、我们不是不犯错误，而是能够更好的感受自己的信念，对不确定性抱有积极的态度，追求优秀但是也可以接纳自己的不完美。
9、明确的了解自己，明了你的生命蓝图，找到使命和天赋，获得专属于你的建议，活出你此生最好的可能性
10、周围的人听到动静都转过头来看着懵在原地的S，S的脸被羞愤染红了，腾地站起来，抓起包就走。
11、曾经，她多么渴望母亲能够关爱她、主动来亲近她，就像大学的时候，她多么渴望那个男同学能够穿越人群主动来找到她一样。
12、自信，是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。
13、当你开始爱自己，全世界都会想和你在一起
14、可后来我渐渐意识到，在爸爸感到恐惧时，我要做的不是再去评判他，而是让他把所有的恐惧和担心都表达出来，并且跟他的恐惧在一起。
15、明明自己很在乎，却面带微笑，说没关系，无所谓。
16、“我家孩子与别人的沟通能力比较弱，读大班时，我让他转到了一个新的幼儿园，第一天到新环境，他不知道卫生间在哪，宁愿憋着也不张口问老师和同学。”
17、如果我的感悟对你有帮助，欢迎一起探讨～
18、武汉大学生领导力私董会创办人
19、当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”
20、或至少，她得在这份爱之中不再感受到自责、愧疚、不再想要拥有而不敢拥有，甚至不再压抑和逃避，敢于通过陈述或倾诉而放下，当人能够清醒地在爱中自觉，这个功课自然也就完成了。
四、为什么不敢表达自己真实的感情
1、我拿给他糖的同时说，“今天只能吃一颗哦，因为多吃了糖，牙齿里的虫子就会长大，把宝宝的牙齿咬坏了。”
2、大学里的男同学，是她觉得生命中难得的阳光。
3、大家好，小长假已经过去七天了，有没有歇得爽，有没有玩得嗨，有没有想我呢
4、 当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。
5、很多事物并不是只有好和坏两个极端，在这中间，还有很多的可能性。
6、嫉妒她敢于这样坦言自己的需要，而不会有任何损失，她老公不但不嫌她娇气脆弱，反而对她呵护备至。
7、这种情况也很常见，是很正常的，多数内向的人都会这样，主要原因就是缺乏锻炼，自信心不足，和异性接触交流的时间比较少，见面就会紧张，多锻炼一下慢慢就好了。
8、首先示爱，不但意味着一份爱的愿心，也要承担一份爱的责任：你肯开放自己给对方，让对方可以看到你，你也愿意去爱对方，让你们的爱情成为可能，而不是永远淹没在你暗恋的狂想里。
9、表面上，她会表现出妥协的样子，但实际上内心里却很气愤。因为不敢表达愤怒，于是她会选择采用沉默、压抑或者放弃的方式来处理。
10、而不是指责对方说：“你不知道我今天生理期吗！你脑子里就只有那些狐朋狗友，从来不考虑我的感受！”
11、我可以理解这是一对非常伟大的男女，为了保证双方家庭的完整，不破坏两个家庭的正常与和谐，他们克制了欲念，选择了无视内心的情感，或仅仅只是压抑了情感。
12、即使我们一次犯错了，也不意味着就会带来灾难性的后果，优秀的人，可以将一次犯错转化成下次进步的动力。
13、就像在前天的文章中说的，越表达，越自信。
