一、做一个实实在在的人的说说
1、其实自私与自己爱(自己关心自己)自己是完全不同的两回事。一个真正自私的人，他们不仅只考虑和关心自己，他们还会要求、甚至控制强迫别人来考虑和关心自己，同时不去考虑和关心别人的意愿、感受。如果这个人不愿意顺从、不想“听话“、有点不受控制的时候，他们就会抛出”你这个人怎么这么自私，只考虑自己“诸如此类的言论，让人心生愧疚，而”心甘情愿“地去考虑和关心他们。
2、芸姐惊讶的看着远去的爷俩，自言自语的念叨着：“章老师，翰翰……”
3、还有一些我很喜欢的点，是榴莲在很多时刻都会想起自己去世的母亲，主线故事里，倪虹洁饰演的妈已经心梗去世了，但在榴莲的幻想里，母亲经常坐在她身边和她讲话，比如当她告诫室友山竹住房规则后突然意识到这句话母亲也说过，她赶紧改口说“你保持安静就行了，其他随意。”
4、关掉数字变焦：与光学变焦不同，数字变焦不会让你拍到更大而且清晰的图像。是的，照片上的被摄物看起来更大了一些，但我们使用任何实用的照片编辑软件都可以简单地通过插值把数字照片变得更大。光学系统没有传递给相机的信息，数字技术也不能凭空把它变出来。至少在目前，我们认为数字变焦只是一个市场策略，对用户的实用价值实在不算大。
5、很成熟很现实的一段心情说说如下：
6、马宏声掌舵下的实验室，光环越来越多。
7、宫郡抬起头，看向学校操场的方向，那里已经有好几天没有孩子跑步了。
8、人际互动应着眼于未来不念旧恶。原谅别人是对待自己的最好方式。为你的仇敌而怒火中烧烧伤的是你自己。做人做事心胸不可太狭隘。海纳百川靠一颗宽容的心。
9、一边成长，一边受伤，这便是青春。
10、因为只是朋友，所以连关心，都怕成为打扰。因为只是朋友，所以连对你好，都怕是另有企图。
11、阿卡西记录阅读师和疗愈师
12、豆瓣有一条热评：原来不止我一个人把生活过得这么尴尬，大家都是吧？
13、永远不要以为任何你接触的人比你傻比你笨比你容易上套。
14、一般不做自我辩护，但可以澄清一些观念、一些选择、一些是非。
15、不要“逼”客人看你的家庭相册。
16、因为在他们眼里这都是你愿意的。有时候心眼也别太好了不要什么事都为别人着想！别人不会想你的感受和种种不易。他们会觉得一切都是理所当然。
17、这是榴莲全剧第一次放声大哭，是的，连她妈去世的时候她都没有哭，之前很多次红了眼眶但是她咽回去了，而到了发现自己无法照顾好自己和别人的时候，她哭的不行。
18、我妈有一句名言：不要以为自己在众人心里沉甸甸。
19、母亲去世以后，榴莲把母亲的房间租出去了，新房客是山竹，两个热带水果开始了同住生活，山竹太热情了，帮榴莲打扫房间，保洁阿姨扔掉了榴莲坏掉的蹦迪球，榴莲去翻垃圾桶，然后抱着球大哭；在此之前，他们楼下的奶奶去世了，去世时候无人知道，是狗狗饿的叫声变了才被发现，邻居让榴莲去养奶奶的狗狗，榴莲本来答应了，但蹦迪球被丢掉后，榴莲哭着去找邻居，把狗还给了邻居，然后边哭边说“对不起啊，我应该照顾不好他，麻烦你给他找个好人家。”
20、不断学习、进修、实践，
二、做人的说说
1、叶晓珊认真的看着他，想着再给自己半年时间，如果还寻不回章哲翰，就彻底放弃吧。
2、做人要学会忍耐，学会体谅，学会看人优点，学会帮助别人，学会原谅，学会知足常乐，不要太好胜，偶尔的吃亏并不是坏事，不要去以讹传讹，不要乱说话。要记住别人对你的好，要开心每一天，要做最真实的自己！
3、“我陪着呢，我心里一直都陪着呢。”章哲翰安慰道。
4、章哲翰不说话，心里盘算着利弊。
5、同公安部老师的点评一样，同事评价马宏声，“是个实在人，不说硬话、不做软事。”在佛山公安内部，马宏声被誉为“法证先锋”；汗颜的是，面对媒体，马宏声毫不犹豫承认，“没看过这部港剧。”
6、我觉得这类产品加上运动会好些，如果不是很胖的话，最好做瑜伽，我在网上找的潮流e家人。服务态度不错，掌柜人很随和，关于汤臣倍健的产品我一直都是在请教她来着。我一个月下来只减了五斤，不过还是比较满足。加油吧。哎。
7、世界上没那么多人在乎你，所有努力都还是为自己，为了做自己喜欢的事情的乐趣。
8、“希望小学。”章哲翰重复着，“可不可以投资？”
9、“阿郡，等待也是一个美丽的过程，不是吗？”芸姐转头看着宫郡。
10、方面有非常丰富的疗愈经验，
11、“不后悔，”芸姐长出一口气，抬头看了看远方的天空，“因为他说过，让我等他，他一定会回来的。”
12、“关键是，凡事有没去多想一步、多尝试一步。很多问题，大家都能看到，但时间一长习惯了，宁可忍着也不愿尝试去改变，就是这样子。其实换一个角度，结果就可能完全不一样。”
13、但我觉得那是一种乐趣，一种享受，孩子高兴，我也开心，何乐而不为呢可是生了双胞胎以后，在国外，自己带3个孩子，忙得脚后跟都朝前了，对大一点的儿子的要求几乎都成了等一会儿、知道了、以后再说
14、“三十万，”章哲翰回答，“不足的部分由当地政府出资。”
15、用真心去对待身边的人,别人能看出你的心当大家都觉得你人很好的时候,自然你就会很受欢迎了.....
16、在合肥我知道一个最好的化妆学校，如果你在合肥的那真的是太幸运了，想学的的话选择金铭学校学校不会错的！
17、“除了繁琐一点，谁都可以做到，”镜片后的小眼睛眨着，马宏声嘴角泛着笑、双手一摊，“基层的创新就这么简单，世界上很多事，其实都是没有那么复杂。”
18、作为党员干部，更需要以“实”字打底，讲话实在守信，说一是说二是让人信得过、听得进；办事情稳打稳扎，一步一个脚印，做好每一个步骤，让人放心、无忧；为人实诚，坦坦荡荡对人，真心实意处事，让人信服、不怀疑。
19、受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。——西塞罗
20、庸人自扰：自扰：自找麻烦。今泛指本来没有问题而自己瞎着急或自找麻烦。出处：《新唐书·陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之而烦耳。”天下没来就没什么事，不过是自找麻烦。
三、做个真实的人说说
1、成功根本没有秘诀，也不会有捷径，如果有的话，就只有三个词:踏实，付出，坚持。
2、“当然，你也可以选择到我的公司来工作，那十万算我提前支给你的工资。”
3、请远离不舍的为你花钱的男人，一个男人不舍的为你花钱，别指望他以后会对你有多好，这类人都是极度自私的，小气的男人同小心眼的男人同样可怕，跟这样的人在一起，没有你好日子过。
4、做人要干干净净，做事要踏踏实实。
5、我的内心就相信眼睛看的东西，我从来不说只做，因为我就是一个实实在在的人！
6、破裂的友谊虽然能恢复，但却再也达不到亲密无间的程度了。
7、在我引导之下，她可以意识到自己的状态就如同“乞讨爱“的小孩，愿意去改变和成长自己。
8、世间的一切虚伪，正像过眼云烟，只有真理才是处世接物的根据。虚伪的黑暗，必为真理的光辉所消灭。
9、章哲翰心一横，抬起头说道：“听说你回来是打算做投资的？”
10、清清白白做人，踏踏实实做事。人生经历太多世事，本人做人做事底线是：严则于己，宽以待人。清清白白地做人，踏踏实实地做事。
11、“我有100个理由可以拒绝，但有1个理由不能拒绝”这句话，马宏声重复了不下5遍。马宏声记得，当时志愿者说了一句话，老人家身体不好，落叶归根可能是老人最后的心愿。“我也是吃米饭、馒头长大的，我也从不觉得自己高尚，但我不愿看着别人痛苦。”
12、有人说，时间让人忘记疼，我不觉得，时间只能让人习惯疼。
13、谁拒绝父母对自己的训导，谁就首先失去了做人的机会。——哈吉·阿布巴卡·伊芒
14、章哲翰红着眼圈笑起来：“你是小孩啊，睡觉还要人哄着？”
15、AmaDeus爱神疗法能量疗愈师
16、终极能量学UE能量疗愈师
17、这句话的意思是：一个人需要树立远大的理想与抱负，但更需要抓住出现在眼前的机遇，实实在在地完成当前的任务，这样就不会错失良机，一事无成了。联系实际：某个刚毕业的大学生到外面找工作，有许多公司准备聘请他，但他总是觉得工资太少了，所以便拒绝了。结果，这个大学生还是没找到工作。如果，当初这个大学生不是选择拒绝，而是先把握住机遇，待找到更好的工作后再辞职，他就不会一事无成了。
18、踏踏实实做事实实在在做人的名人名言：我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。——三毛雄心壮志只能建立在踏实的基础上，否则就不叫雄心斗志。雄心斗志需要有步骤地，一步步地，踏踏实实地去实现，一步一个脚印，不让它有一步落空。——华罗庚踏踏实实地考虑问题，干一番事业。——辛克莱·刘易斯征实则效存，徇名则功浅。——王勃现在你需要踏踏实实，实实在在跟你一起干的人。——马云
19、后来我甚至学会了用电视刷抖音。
20、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。——左拉
四、做人实实在在就好的说说
1、这个“实在人”，实在不简单
2、叶晓珊惊讶的差点把手中的勺子扔在地上，睁大眼睛把章哲翰看了又看：“几年没见，你你你，你什么时候弯了？”
3、与亲人交往不任性，不自傲，用心对待亲情。
4、当时，马宏声正在公安部物证鉴定中心进修。一个沾有多人精斑的棉裤，被送到鉴定中心做DNA检验。该物证上精斑量多且分布极其混杂，已检测多次，均未检出有价值的单纯分型。带教老师将这个物证作为“进修测验”交给了马宏声。
5、谁都没有资格嘲笑谁。做人做事要给别人留余地，给自己留后路，敬人等于敬己，这才是真正的人生价值观。
6、做事态度决定做人态度工作质量决定生活质量。
7、好像生活给30+人类的定义是破除封印。
8、只想做真实的自己。都幻想着成为迷恋的对象！爱情本就是个不等式：聪明的人……做自己难！我们所有的梦想都可以成为现实：如果我们有勇气去追求！有美有丑的人。虽有拙涩！成为男神女神。
9、我也有一句一直提醒我自己的话：你以为你是谁啊？(台湾腔)
10、约叶晓珊见面，章哲翰是做了很大的心里建设的，在跟爸爸撒了谎以后，见面似乎已经是箭在弦上的事了。
11、我只是难过不能陪你一起到老，再也看不到你的笑。
12、我们仍需共生命的慷慨与繁华相爱，即使岁月以刻薄和荒芜相欺。
13、我想化作一朵云，去陪伴蓝天大海，日月星辰。等夕阳西下，被映成一抹彩霞，再去寻一方古刹。有天地浩大，我可以四海为家。
14、我们不能滥竽充数，要脚踏实地地学好真本领。
15、使用最优光圈：数字相机往往带有较大光圈数的镜头，在自动模式下相机的程序也倾向于使用较大的光圈以缩短快门时间，防止震动。但摄影常识告诉我们，照相机镜头一般在收缩从最大光圈收缩两级左右拍摄的照片效果最好。所以如果图像质量是你最关心的问题，可以使用光圈优先自动曝光，把光圈从最大(如:F0)调节到小一些(如：FF0)，往往能获得更好的效果。大光圈带来的另一个问题是景深小，也就是焦点前后的清晰范围小，使用小光圈可以扩大景深，这一点在近摄的时候尤其明显。如果相机没有光圈优先功能，可以试着尽量提高环境亮度，让相机自动选择较小的光圈或者使用闪光灯，图像质量也能有所改善。
16、巨大的建筑，总是由一木一石叠起来的，我们何妨做做这一木一石呢？我时常做些零碎事，就是为此。——鲁迅
17、“那我用两个不行吗？”章哲翰问道。
18、自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。——邹韬奋
19、2010年，马宏声接手掌舵佛山市顺德区公安局DNA实验室。“嗯，小马变成了马哥，年纪大点，再变成老马，”马宏声自我调侃。
20、不要变得虚伪，不要因为世界虚伪你也虚伪。
五、人实实在在就好说说
1、章哲翰想起了他同手同脚跑步的样子，微微摇头笑了笑：“好好训练，到时候拿冠军。”
2、因为过了三十岁，大家心里都只有自己和自己的家庭，你追过去自我表演，别人只会嗤之以鼻。
3、山竹这个人物也是很普通很普通的那种小人物，刘美含演，上班时候马桶里冲不下去的卫生巾都会赖到她头上的那种、不爱说话女孩，会被榴莲扯的鬼故事吓到，会帮榴莲做饭但是弄的厨房浓烟滚滚，听起来就是那种，笨手笨脚但热情的女孩，这样的女孩通常不讨喜，毕竟所有人都只想看到利己的结果，并不想看笨手笨脚的过程。
4、一生很短，与人交往时，如果不能拿出真心，做人不够实在，不仅是浪费时光，且会给自己种下苦果。
5、我真的觉得我们做人要戒躁戒躁，我们要学会稳稳当当的，做人只有这样我们才能够变得更加的成熟。
6、“半年，如何？”叶晓珊回答，“只要你答应，这半年我肯定把这件事完美的办成。”
7、踏踏实实地生活，幸福快乐会伴身边。
8、咖啡厅里，章哲翰不断地搅动着面前的咖啡，直到热气散尽，也没想好该如何开口。
9、在家庭关系、父母关系、亲子关系、情感关系
10、脚踏实地，不要好高鹜远。在决定自己要做的事情时，要考虑到自己的能力，去做在自己的能力范围之内或是稍微超出自己能力的事。
11、2018年8月8日，正好是实验室成立十周年，像每年一样，这一天实验室的同事们都会在一起聚餐，但与往年不同，今年的这一天，实验室先召开了一次座谈会。座谈会上，大家畅所欲言，说的最多的就是实验室的检验氛围。
12、叶晓珊差点被他气笑，眨巴了几下眼睛，平复了一下，说道：“我可以答应你，但我有个条件。”
13、没人能真正插手你的人生，与其在意他人的背离与不善，不如经营自己的尊严和美好。
14、两周后，报告出炉！回家当天，老人在家人的搀扶下走进阔别73年的家门，扑通一声跪在父母灵位前，老泪纵横，围观者无不唏嘘、感动！
15、做自己成佛；脱离苦海的方法也有四个字！勇敢做真实的自己、做别人是痛苦的；明心见性，对外的行为越疯狂。
16、你说爱情也许没有想象中的永远，才会有人忙着说再见。
17、与恋人交往不随意，不多情，专心对待爱情。
18、一段感情走远了，那就让它走吧，过了一段时间，也许你还能大方地祝她幸福，这应该是你的成长，因为失恋过，才真正让你懂得如何用心去珍爱一个人。
19、小心取景误差：常见的数字相机的光学取景器是旁轴式的，从光学取景其中看到的景物与镜头实际拍摄的照片不是通过同一个光轴，被摄物越近视差就越明显。光学取景器中往往有一些近摄补偿标志告诉拍摄者大致的误差。使用LCD取景可以在很大程度上解决这个问题。但是LCD的分辨率并不总是和相机的CCD成比例的，在我们的测试中发现许多相机LCD上看到的图像也不能在剪裁上与照片完全一致。如果你对景物是不是百分之百按照要求充满了照片非常关心，最好自己拍摄检查一下。
20、随即瞪大了眼睛：“……章哲翰？”
