一、学会忘记一个人的说说
1、这辈子，值得我们记住的东西其实有很多。也许有时我们无法决定自己会有怎样的遭遇，但不把不值得的人和事情请进生命里太久，却是我们的权利和自由。
2、谢谢邀请。不说高论，也不说伟人的功绩，我只说适合自己的。
3、这时，10086给我发了条信息，“祝您生日快乐！”
4、在做人处事上“学到老做到老”。没有最好的，只有巧好的。
5、疑问一段旧感情老是装在心里，久久不能忘怀，不是很痛苦吗？是啊，确实很痛苦，但你以为想忘就能忘得了吗？你以为忘记就不痛苦吗？事实会告诉你一段深爱的感情是永远忘不了的，设法去忘记会更加痛苦。
6、其实，遗忘就是不断在给我们的人生做减法。
7、有一个高赞回答：我从小到大吃了很多食物，大多数都排出了身体，剩下的成为了我的骨和肉。我想，读书之于思想，和食物之于身体，应该是一个道理。
8、不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限
9、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
10、“没什么秘诀，这很简单，死丢掉了以后，再买新的呗。”
11、你走的那一刻，我真的想要你把我真的忘记……
12、如果想要进步得更快，那么连你自己都要忘掉，生日、纪念日什么的，趁早丢掉。
13、她让男友告诉自己原因，她愿意改，只要不分手。
14、此生为人，谁都不易，做好人，吃亏上当，做坏人，众人指责。不管身在哪个年龄阶段，都要本本分分，踏实认真，善良的同时，保护好自己，付出的同时，别看错了人！
15、这世上没有人是不可或缺的，没有什么是不可替代的，没有什么是不能放弃的，没有什么是必须拥有的，只管尽人力，听天命就好。
16、每个人都不想有烦恼，可每个人的世界里又充满烦恼，让自己活在痛苦之中。
17、人必须要有自知智明，别高估了自己，低看了别人。“天外有天，山外有山”。高人隐居的多。
18、知乎上曾有人问，读的书绝大多数都忘记了，那读书还有什么用？
19、《倚天屠龙记》里面有这么个桥段：张无忌化身武当小徒，替武当出头，其间张三丰给张无忌演示了一套太极拳。
20、看过两个小故事，这两个小故事恰好说明了这点。先来说第一个小故事，这个故事是亦舒写的，故事虽短，哲理却深。
二、不会忘记一个人的说说
1、如果在人生这场旅途中，你总是和烦恼过不去，那么得到的只能是痛苦，若是你能放弃烦恼，学会看淡一切，自然会与快乐相伴。
2、这个世上有那么多的美好，总有属于自己的在等待自己。而那些自己得不到的，会有别人得到，这样也很好。
3、有一天，亦舒去看望她的哥哥倪匡，两个人简短的聊了一会后，亦舒看见阳台的绿植长得非常好，满心喜欢。
4、不爱的爱情，永远不会变坏。所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。守一颗心，别像守一只猫。它冷了，来偎依你；它饿了，来叫你；它痒了，来摩你；它厌了，便偷偷地走掉。守一颗心，多么希望像守一只狗，不是你守它，而是它守你！在人群中偷看你的笑脸，恍惚间仿佛回到从前。会不会有一天我们再一次地偶然相遇，一见钟情，然后彼此相恋?诺言的“诺”字和誓言的“誓”字都是有口无心的。好想来一次安静的认真的努力的唐吉坷德式的单恋。
5、拜伦说：要学会遗忘，才能获得自由。
6、“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不纠自轻松。”
7、你再难受，对方也不会回来，你再后悔，感情也不会重来。
8、二发火，是用别人的错误惩罚自己；苦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；焦虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤单，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松很多！
9、从恋爱到失恋，就像坐过山车，上一秒甜蜜还依稀仿佛，下一秒就只剩下自己原地痛哭。挥别过去，才能和未来相识，毕竟有舍才能有得
10、如果你忘不掉，做不到释怀，总是苦苦纠缠，那么痛苦的只能是你自己。
11、殊不知，善于忘记也是一种能力，剔除大脑中不那么重要的事情，你才能轻装上阵，专注于更重要的事情。
12、想放下一个人，其实说难也不难，说易也不易，爱的这东西看得到，而摸不着，如果真的不爱一个人了，别为难自己，在感情中，婚姻不能勉强，更加不能相就过着日子，婚姻感情是甜蜜的《更加不能试着放下，爱就珍惜，心里没达到要求，好好去放下》彼此对双方都有美好的选择，建议，别试着放下，应该做出坚定的选择。
13、其实，很多事情不过是我们庸人自扰，我们只有忘掉烦恼和忧愁，才能拥有更好的人生。
14、许多时候，我们之所以会感到烦恼，并非全由外因导致。是我们的心态和状态，决定和影响了我们的情绪。
15、等你忘了，才能把握住当下的人生，迎接美好的未来。
16、不要害怕遗忘，因为那些被我们遗忘的知识，早已融入到我们的生命里，给我们注入了源源不断的能量，促进我们不断向前。
17、好朋友欠钱不还，并因此而失联好几年了，你说心里憋着需要排解。想排解就有办法，关键是要放得下。
18、在这个世上，几乎每个人都想拥有一份美好的爱情，但并不是每个人都能如愿，人世间往往有许多爱而不得的感情，往往有太多的遗憾，我们要笑着接受。
19、不要花自己的时间，去羡慕别人的人生。没有人，生来就比你会赚钱，机会只留给有想法，有准备的人！
20、你之所以不能从这沼泽地里走出来，是因为你压抑着自己不去想，但这样反而会强化你的记忆，让自己无法忘记。你可以顺其自然地想，想起是正常的，不想才不正常哦，不去强迫自己不去想。另一方面，这种感情的打击很容易让你情绪低落，就像你说的，自己关在家里半个月，这样就不利于情绪的释放。
三、如何忘记一个人说说
1、总有些故事，我们想要忘记，因为曾经痛彻心扉；
2、人生最悲惨的经历莫过于在晚年失去记忆，记不得自己的孩子，甚至自己的家。
3、人生就是一个不断努力向前的过程，如果你只流连于已有的成功，不肯走出舒适区，你的人生就是停滞不前的。
4、人生没有这么多来日方长，只有世事无常，不要把该做的和想做的事情，留给无法预见的未来。
5、由于自己也特别喜欢盆栽，就向倪匡取经：
6、人活着，没必要凡事都争个明白，因为太累了。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。
7、有些事是永远无法转头的，缅怀而无从回望。有些话，不说出口，并不意味着不能相识。有些人，不见，并不等于两两相忘。
8、这么多年来，我总结了一条经验，解决棘手问题的最上乘方法是：静观其变，顺水推舟。——莫言《蛙》
9、伤害可以让一个人成长，时间可以让一个人坚强，终结的友情可以让两个人一夜之间学会看透。当我们流连于伤感时，千万要不攻击，不诋毁，因为人生何处不相逢。时间会是最美的答案，多年后，我们发现，其实分开以后还是可以做朋友。没有什么东西是过不去的，唯有自己跟自己过不去。
10、烦恼三千，不如淡然一笑，这话说得是容易，但做起来却很难，因为我们总是善于放大烦恼，善于对比，觉得自己是被上天遗弃的人。
11、把一段曾经的深爱的感情深藏，让一段新的爱情滋生，发展，成长，是人生精神世界上的魚和熊掌。
12、大千世界，芸芸众生，能遇上一个自己爱的人是很不容易的，何况是深爱的人，更是难得。按佛语说，十年修得同船渡，百年修得共枕眠。意思也是强调了爱的难得，爱的珍贵。所以，有了爱，就不应该忘记，忘记就等于对爱的背叛。正确的做法是把对深爱的人那份真爱深埋心里。
13、他这一句话直接把我逗笑了，这谁不会啊，小孩子估计都会。
14、路是自己走出来的，踏着别人的肩膀上去没用。
15、你有权发怒，但不应践踏别人的尊严；你有权失败，但不应自暴自弃；你有权争取成功，但不应以牺牲他人为代价；你有权要求争议，但不应以复仇为手段；你有权要求生活得更美好，但不应以今天的欺骗来换取明天的快乐。
16、任何时候都要知道，我们来到这个世界是为了寻求快乐的，若是有些事不能让自己快乐，有些情会让自己痛苦，那就都忘了吧。
17、无论她有多大错，她开始哭的一刹那就是我错了有时候，一个疯子放弃一个傻子只为了一个骗子。多想有个人对我说：你不用改变，我习惯你就好。后来，我终于忘记了你，连提起都只剩笑意。如果绝路的尽头有你，我会义无反顾走上去一个对你不好的人，你一定要学会放下，不要为他的任何事情，任何言行而痛苦。你要相信，如果他爱你，一定不忍心对你不好。再深的爱也要经得起平淡的流年。还在对爱死缠烂打抱有一线希望吗收手吧你应该知道还有三个字叫“不值得”
18、作者说，因为父亲再也无法从桥那头走到我的世界来，因此我必须走到他那里去。
19、要学会去相信，但不要一味信任。
20、仔细想来，好像真是这样，我们做一件事原本是为了寻求快乐的，但没想到到头来却让这件事弄得内心烦闷。
四、去忘记一个人的说说
1、每个人都会有伤痛，但并不是每个人都有触及伤痛的勇气。有些伤痕藏久了，就会成为生命中无法抹平的伤痕。同情怜悯只能治标，鼓励信任才能治本！只有用爱勇敢的面对它，才会使伤痛减半，快乐倍增，使生命充满阳光！
2、学会放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。
3、学会放下一些事，毕竟无论是错了的还是过了的，都留在了回不去的昨天；无论重要的或者不重要的，都已成了无法改变的事实。既然如此，不如学会将往事清零，轻装前行。
4、这是［蜂虻］的第43篇原创文章
5、所以，新的情感覆盖和责任绑架，是控制情绪的最有效途径。而一段曾经深爱的感情深埋心里，也是丰富自己精神幻想的最高境界！
6、张三丰听后满意地抚须而笑。
7、第二个故事是朋友，但和亦舒的有异曲同工之妙。
8、放下那些本不属于自己的东西，给自己一个安心的家园。
9、人生是一场旅行，心里装的烦恼多了，日子也就过得也就不快乐了，与其这样真不如学会忘记，就像苏东坡说的，无事以当贵。
10、有些感情，既然错过了，就要笑着释怀，有些人离开，就要笑着接受。
11、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。
12、疑问爱而不得，难道就要苦守一生吗？我认为这也没有必要付出一生的代价。遇到机会，该出手还得出手，不然是对自己不负责也不公平，但新感情不一定非要在旧感情清零的基础上建立。
13、其实分手忘不掉一个人原本也没有我们想的那么难受，只要这个人不会再带给我们痛苦，不会让我们回忆起就心痛，留下一段爱过的记忆，全当做人生的一段经历，也还不错，不是吗？
14、如果对那次失误耿耿于怀，她又怎么会有后来称霸跳水三米板的世界纪录？
15、只有放下过去，才能真正拥有。
16、人生，不是总如意；生活，不是都称心；事业，不是永辉煌；前行，总会遇沟坎；情缘，总有苦辣甜。不要求别人，不苛求自己路，不通时，学会拐弯结，不开时，学会忘记；事，难做时，学会放下；缘，渐远时，选择随意。
17、其实人生之路，充满了坎坷和荆棘。而当面对诸多选择时，你要学会去取舍、去判断、去掂量。没有人可以告诉你一劳永逸的捷径，也没有人可以给你照搬全抄的经验，更没有人可以帮你做出万无一失的抉择。
18、人生如旅，亦歌亦哭，曲终人散时不过是痛者自痛，伤者自伤。一场梦境，一场繁华，荣华谢后，君临天下。我用一转身离开的你我用一辈子来忘记，谁放了谁的手，谁比谁更难受？今生今世，来生来世，都会一直关在心上。负了天下也罢，终不过一场繁华。
19、行走在人生的独木桥上，过往的记忆和新增的见识，不断加重着我们前进的行囊，只有学会遗忘过去，不论是荣誉还是困顿，善于忘记，才能托举起更好的人生。
20、有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！
五、我要慢慢学会忘记一个人的说说
1、当你想忘记一个人的时候，实际上你是在深深记住他，当你想深深记住一个的时候，有一天你突然会发现，你甚至想不起来他的模样。
2、从医学角度来看，遗忘还能够降低细胞的消耗，从而有效缓解大脑负担。
3、“你家的盆栽养得那么好，有什么秘诀吗？”
4、有句话说得好：世界上所有的无病呻吟都是因为太闲。忘记一个人的最好的办法不是去爱上一个人，而是理智的劝服自己，用工作充实自己的大脑，用朋友充实自己的生活。而并不只是在自己的大脑不去想，因为这样真的太难了。
5、无论是繁华还是苍凉，人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。
6、放过它，更是放过自己。
7、张爱玲说过：忘记一个人只需要两样东西，时间与新欢；你选择了新欢我选择了时间！
8、“害人之心不可有，防人之心不可无”。“喝酒三分醉，吃饭六折饱，说话留余地，做事防后路，信人不疑，疑人不交，朋友面前不说假，亲人面前不说真(善意的不让为你担心)”。
9、这个问题是不一定，哦！其实，真正想要忘记一个人，不一定要拉黑的，时间可以改变一切，我的意思是说，只能够让时间帮你解决一切烦恼的，完全是可以帮你忘记一个人。
10、张答：“刚开始记得七七八现在已经忘得差不多了。”
11、现在的人大多数都拥有最便宜的肉体；最值钱的尊严：最不靠谱的誓言；最假惺惺的朋友；最自以为是的梦想；最臭不要脸的自信。
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13、忘记一个人丢掉的是灵魂
14、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变得，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
15、今世，屈指，沉湎，你的容颜，再次浮现，却已不是当年。恍惚间，谁拿浮生，乱了流年？
16、你肯定有强迫症！就是你这种表现，看见人家穿裙子，就必须想知道人家穿什么颜色内裤，如果不能知道，自己九会不舒服。要学会慢慢让自己不去想。使自己转移注意力，比如多看看这女孩美不美，衣服穿的得不得体也可以啊！
17、走进心里的人一般忘不掉。能忘掉的往往是没有入心的人。既然忘不掉，就不必刻意忘了，否则记得更深刻。一切顺其自然，开始新的生活，不去想这个人，当注意力被转移了，分散了，对这个人的记忆也会慢慢淡化，若有另一个人慢慢入了心，那么即使对这个人还有记忆，这记忆也是云淡风轻的感觉了。回想起来不会再激起任何情绪，只会是人生的一个过程。忘不了，就不忘，慢慢放下即可。时间会冲淡一切此时此刻难以释怀的记忆。
18、人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。
19、很多事我们不去纠缠就没事了，努力去忘掉也就忘掉了，倘若不想忘掉揪着不放，一辈子只能与烦恼为伍。
20、当你想忘记一个人的时候，你首先忘记的是他的缺点与不好，然而他的优点与温存，却在记忆中越来越明晰深刻了。
六、学会忘记一个人的说说
1、其实你越想忘记一个人的时候，你越会记得他，因为你每天都在想如何忘记他放下他，没错每天都在想。
2、过去的不再重提，未来的不再奢望。人生逆境时，记得忍耐，人生顺境时，记得收敛，人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。任花开花谢，春秋循环，学一种洒脱，学一种开心，看人间花开，赏天高云淡。
3、善于忘记，是一种能力，也是一个人最聪明的活法。
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5、正因为有了遗忘，才能保住健康的大脑和必要的记忆。
6、你要相信，错过的就当是路过。就像车窗外的风景，你在乎的不是得到，而是看到它时的那种心情。因为你的目的并不是路途的景色，而是你想要去的那个目的。
7、世上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有真实的成分。多少玩笑话在真心话中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。
8、人一辈子也无法心心相印，他们孤独的只剩下肉体和金钱的交换了。所以，请等待那个对你生命有特殊意义的人。爱情看起来很浪漫、很纯情，可最终现实是残酷的，因为她经不起油盐酱醋的烹制。以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你。阳光擦干了我思念你的泪水。踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗？
9、忘掉了可能就忘掉了，不痛苦也就不痛苦了。
10、早安|晚安|头像|禅语|哲理
11、我们都知道，好的感情是对的时间，遇到对的人，除此之外再无其他，对的时间，遇到错的人，错的时间，遇到对的人都不是。
12、该是你的，就会是你的。断了线的风筝，就让它飞吧。不要再死死抓在手里了。
13、迈克尔·乔丹曾经错失过9000多次投篮，输掉了大约300场比赛。但是，这些失败的经历，并没有妨碍他成为公认的“篮球之神”。
14、如果说忘掉一份感情那么容易的话~！怎么还会有那么多因为感情自杀的人呢！~？~！所以不要试图去忘掉他不要试图去忘掉着一段感情！~除非你失意~！否则只要你是真的用了心~！你是不会忘掉的~！勇敢的去面对～！不要想着去逃避它～！接受事实～！把注意力分散开来～！其实有的时候想一想不是什么坏事～！我就是这样！～
15、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
16、这个爱而不得的人也就是爱又得不到的人，这种爱也是走进心里的爱，无声无息的爱，更纯洁的爱，暗恋一个人爱一个人即然爱了这种发自内心的爱想忘掉永远的忘不掉而又得不到，那就要把…深深的埋藏在心底，伴随一生爱在心底，不会忘掉！
17、生命中有无数过客，来来往往，擦肩而过，幻梦一般。然而又什么也留不住，一个一个的刹那，像凤吹稚活像水漫蚁穴，一瞬间便缘生缘灭。三千过客中，总会等来一个切合心灵的知音，相知于今世相约于来生。我愿用无数浮华的刹那，换的一个不灭的永恒，延续一个不朽的篇章，不过，也许，只是一个梦。
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19、阿尔诺·盖格尔在《流放的老国王》一书中，记录了自己如何与患上阿尔茨海默症的父亲相处的故事。
20、感悟|经典|秒赞|最火|最红
1、学会忘记别人对你的伤害。无论是有心还是无意，对于他人的刁难，过了就过了，不必耿耿于怀，也不必纠结于心。
2、不要等到无能为力，才选择顺其自然。不要因为心无所恃，才被迫随遇而安。很多人事，是你必须要路过的驿站，你会尝遍人生百味、世间百态、人情冷暖，历经爱恨、成败、聚散，纠缠……然而，终有一天你也会明白，这所有的经历，都是通向觉悟的必经之路，都是帮助你寻找永恒、快乐、真我、清净的良药。
3、当时的她，以为男友会说出原因，但没想到男友还是一句淡淡的没有原因。
4、遇见你，用尽了我的幸运。所以，这就是为什么我不能和你在一起的原因吧。
5、事实上，人生所经历的情感，都会在内心打上烙印，时时会在大脑情景再现，把自己带入向望，遗憾，后悔甚至不能自我的感觉情绪中，当某一情绪大到无法控制时，就会左右自己的人生轨道。人们所说的忘记，而不是真正的忘记，无非是控制情绪而矣。
6、疑问不忘旧的感情是否等待机会死灰复燃，我认为这是多余的，因为这涉及到道德情操和人设架构的问题，有没有这样的奢望，有没有这样的境遇，忘与不忘都是一样的。因为人的情感毕竟是受道德的绑架。
7、学会放下一些人，毕竟相识一场是一种缘分，相处一场也是一种注定。既然无缘再重逢，不如学会挥手告别，而不是死死纠缠。放过别人，亦是宽待自己。
8、学会忘记那些不愉快的过往。那些无关紧要的人和事、无足轻重的意外，放在心里太久容易藏污、纳垢、生灰，还不如将他们抛置脑后。一味计较，只会让自己身心受累。
9、人生是一个赌场，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没有一种微笑可以永恒，没有一种哭泣非要长久。人生最大的践行，是管住嘴和迈开腿；人生最大的宽容，是没什么和算了吧；人生最大的彻悟，是怎么来和怎么去；人生最大的选择，是怎么活和怎么死；人生最大的幸福，是己身安和心亦宽。
10、世间所有的相遇不可能都会成为相守。有些人只看一眼就擦肩过去。有些人相处数年也无奈离去。不要随便对一份感情付出自己的所有。要相信，是你的永远赶不走。不是你的，留也留不住。
11、“命里有时终须有，命里无时莫强求。”
12、如今，我竟不知不觉做到了这一点，这几年也确实进步飞快。
13、我们有共同的遭遇哦,2005的情人节失恋的,刚开始真的比较痛苦,现在的我好一些了,是不是觉的无时无刻都会很无聊啊,有时候满脑子都是他(她)啊,建议你去找一些更无聊更轻松的事情去做,最好和以前的生活是不成规律的,也许过一段时间就会好了,忘记一个你爱的人真的很难,面对现实吧,恋爱只是生活的一个片段,努力去找下一个片段吧,让自己的心跳放慢吧.........
