一、学会忘记懂得放弃的说说
1、“三宝门中好修福”。承恩寺期待与您的相遇，让我们共结善缘，成就道业！Tel.13908565135
2、我觉得真正的忘却不是回避和掩饰过去的痛苦，而是直视痛苦，转化痛苦，生活中我们无法回避痛苦，只有正确地面对它，理智地对待它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样你才能坦然直视它，让它成为你人生的一种财富一段经历和回忆、一种领悟，而不是简单的遗忘和抛弃，在经历的同时我们学会了该如何放弃和珍惜，懂得了选择和承担，明白了决不能逃避、沉溺甚至强作欢颜，那样只会越陷越深的。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的,才能面对过去保持一颗平常的心,而不是强迫自己忘记，当我们学会了放弃就懂得了珍惜，当我们学会了取舍就懂得了选择，当我们选择了面对我们就能坦然直视过去，绝不是简单的遗忘和淡忘。
3、人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此。
4、时间真好，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有解不开的难题，只有解不开的心绪。没有过不去的经历，只有走不出的自己。一开始你总是担心会失去谁，可你却忘了问，又有谁会害怕失去你？人生，努力了、珍惜了、问心无愧，如此，甚好。
5、江湖子弟拿的起放的下，放不下也得放。
6、你可曾知道现在的我变得多愁善感了，那都是因为你。
7、让能者多劳，只要是有利于他人利益和社会发展的做法，都是正确的。是永远值得可歌可泣的无私情怀，也是一种至高无上人格魅力的完美体现。
8、欢喜和感恩是消除烦恼的力量。
9、是非在己，毁誉由人，得失不论。青山不改，绿水长流。
10、所有的快乐我与你分享，
11、人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦!
12、经久未见的感动，总是那么煽情。时间真的会让我们学会放弃和遗忘，但却不会阻止我们玛丽苏般的想象，对美好明天的祈盼，还有对彼此的陪伴。
13、我不要轰轰烈烈我只想和你细水长流我知道接下来的路很难走会有平淡期厌倦期但只要你爱我我就会坚定的选择你
14、悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此。
15、愿历尽千帆，归来仍是少年。
16、首先支持你，为自己负责任，认定自己的目标，追求自己的幸福，尊重自己，也尊重别人。将自己的幸福掌握在自己的手中。
17、退隐江湖后种瓜得瓜、种豆得豆。
18、要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。
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20、爱过这里，愿这里一切安好。
二、学会遗忘放下的说说
1、“是我的爱太小声了，还是你假装没听见啊”
2、对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
3、有时候你放弃某个人，并不是因为你不在乎了，而是因为你意识到他不在乎你了。
4、也许成长的路上就是这样，要学会放弃和遗忘才能做更好的自己！
5、其实就是想要个道歉，也不是多生气，就是觉得有点憋屈
6、人生旅途，风光无限，我们不仅要学会领略和收藏；还要学会放弃和遗忘，在得与失中学会坚强。
7、这辈子最大的遗憾就是认识你爱上你失去你最后还瞒着所有人继续爱你
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9、先谈一下“学会忘记”。当下我们生活在一个生活方式飞速发展的年代里，复杂的人事交往与社会纷繁的大环境，要求每个正常的社会公民都有责任和义务去思考：能为自己祖国的事业发展做点什么？！也可以说人们为了适应千变万化的时代要求，寻找适合自己工作与更好地生存空间，每日都在马不停蹄地勤奋努力，打拼事业和维护家庭。
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11、如果哪天你撑不住了就跑过来眼睛红红的站在我面前你什么都不用说我带你走
12、爱是什么我说不清但肯定不是眼泪不是失望不是枷锁不是卑微不是让人受尽委屈.
13、Thankyoutoteachmehowtolovethankyouforlettingmelearntogiveupyouatthatmoment.Iforgetyou.
14、人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经。
15、人生一世，终归尘土！所有的一切都不过过眼云烟，对有些事不必太执着，不要沉湎于物质中纠缠而身心俱疲，也不要沉浸在欲壑中挣扎而精神迷惘，过去的终究都会成为回忆的幻影，学会放弃和遗忘，才能换取身心的愉悦！
16、人活的就是一种心情，日子要的就是一种顺心。天地之间，风有风的心情，云有云的心语。万物之中，蝶有蝶的舞蹈，蜂有蜂的歌谣，谁都不是谁的海岸，谁都不是谁的港湾。你有你的梦呓，我有我的故事，不管是悲是喜，是聚是离。
17、我们要塑造自己的阳光心态，善于更新知识，用知识武装自己的头脑。知识使人聪明，聪明的头脑必定让人塑造出阳光的心态。有了阳光的心态，我们的周围将会处处充满阳光。有了灿烂的阳光，那么我们的生活将会更加美好，更加和谐。
18、中国圆计划：chinayuan100
19、我只想当听众，因为不想感染太多尘世喧嚣。
20、遇见好的，珍惜对的。
三、懂得放弃的说说
1、有些时候，买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。笑着面对生活，悠然，随心，随性，随缘。
2、让我带你去一个很远的地方然后毁掉所有回程的车票。
3、后来我终于忘了你，连提起都只剩下笑意。
4、来日方长，江湖再见!77励志网
5、真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。
6、累了就蹲在地上抱抱自己想哭就点根烟把眼泪咽下去总会出头的.
7、您提出的这两个问号，在我的理解和看法里是一个答案：“学会忘记”和“懂得放弃”，都是正确的选择！
8、一壶老酒，绵香醇厚;一杯咖啡，苦涩依旧;一首歌曲，情意悠悠;一段岁月，记忆悠久;一句祝福，伴你左右;一生朋友，知心牵手;一条短信，送去问候。冬天已至，气温又降，劝慰朋友，保重健康，出门添衣，感冒要防，多吃水果，加强营养，愿你健康。
9、人生需要不断学习：学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己。
10、记性太好的人获得幸福的机会就小很多。一生之中困扰的问题太多了，你以为那些头疼的问题都是解决掉的吗？不，是忘掉的！
11、我的世界，因为有你，连路边的风景也很美丽。
12、相信男人的嘴就相当于相信猪会上树，都是靠不住的，所以我已经决定放弃了。你可以这样写说说。在现实生活中，如果你因为某个男人，他对你变了心，并且他做出了一些背叛你的事情的话，那你就可以不用再管他了。你就可以放弃他，因为有些人，他永远是不会为你改变的。
13、其实真正杀死我的，从来都不是分手那一刻的狠话，而是平静下来的那一刻，我突然想到与你有关的零碎，那是凌迟。
14、学会认真，认真的对人，认真的对事。
15、烟酒少沾，多多锻炼，健康是一切的根源;多微笑，少皱眉，心态平和无压力;短信把关怀传递;祝愿你，一生圆满好福气。
16、求人不如求己，种恶不如行善，烦恼不如快乐，修身不如修心，随欲不如随遇，追名逐利不如淡泊随意，好好爱自己，快乐紧相随，幸福无限期。
17、总有一句话，温暖你的心灵，不同类型的签名，带给你不同的心灵感受！！！
18、不管你怎么了不起，人世上毕竟不可能使你万事如意。
19、放弃童年的无忧，成全长大的期望。放弃青春的美丽，换取成熟的智慧。放弃爱情的甜蜜，换取家庭的温馨。放弃掌声的动听，换取心灵的平静。不要沉湎于物质中纠缠而身心俱疲，不要沉浸在欲壑中挣扎而精神迷惘。人是自己观念的奴隶，学会放弃和遗忘，才能换取身心的愉悦。
20、如果一个人他真的喜欢你，真的是会去找你的，找你聊天跟你分享所有，他的难过，他的开心，他的日常，而不是你一遍遍的追问，你在干嘛，你很忙吗，有没有想我，他所有的不主动，都是因为不够喜欢你
四、学会忘记懂得放弃句子
1、君子之交，亦或萍水相逢，都可以平静的相忘于江湖。
2、害怕我越来越认真，你却没了当初的热情。
3、如果你的一切操作是建立才以你的买入价为参照值之上的，那将是非常可悲的。比如，有的人在100元买了一个股票，跌到70元的时候他会想，跌去30%啦，太便宜啦，怎么也可以补了吧，于是卖了车去补；跌到50元的时候觉得更便宜了，觉得再不补肯定是疯了，于是把房子卖了去补；跌到30元的时候觉得这简直是太不可思议了，恨不能把老婆，孩子都卖了去补。最后跌到10元的时候，发现自己什么都没了，觉得这是个骗局，是个无底洞，命苦就怨社会，觉得自己是受害者，把一切痛苦都发泄在没有救市的政策上，于是觉得应该大彻大悟，离开这个吃人的市场，最终在10元大刀一挥，全部割肉。大亏特亏。
4、如果真的没有希望了，你就应该学会坚强和独立．你不需要刻意的忘记他，但你必须重新找回自己，不然你输的不仅是你的爱情，还有其他的东西．你认为这样值得吗？就算你多用力的去想，也无法改变事实，况且他可能也不会因为你这样的举动重新和你在一起．最好的办法就是自己在事业上努力，或者在生活上充实自己，才对的起自己．想法设法用自己的能力让自己比他过的好，这才能有最好的结局．为一段没有意义的感情浪费时间和精力，在当你明白以后，会非常后悔的．毕竟你还要生活和寻找新生活．。
5、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。
6、人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。
7、我没有故事，也不喝酒，
8、倘若我不是一时兴起呢倘若我就是个大情种没你不行呢如果我说我想和你有个家呢你会不会嫌我幼稚啊.
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10、人在荆棘中，不动不刺；心在俗世中，不动不伤。渐渐明白学会放弃和遗忘是成长路上最重要的一课。
11、有的人从来就不值得珍惜，干了这杯酒，以后江湖互不相识。
12、来者珍惜，去者放手。人生是一场旅行，不可能相携、相挽到永久。路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。不管喜与愁，该走的还是要走，该来的终究会来。人生的旅程，大半是孤单。懂得珍惜，来的就是美丽；舍得放手，走的不成负担。对过去，要放；对现在，要惜；对将来，要信。
13、没有坦途，没有顺路，总有些石子儿会磕绊你，迈过去就别追着不放了，字典里，不仅得有认真和细节这样的词，也得搭配着放手，遗忘和不计较。
14、不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。
15、我该换一种生活态度和方式来面对以后的日子，放慢脚步、保持微笑。生活总是不经意间给我一点刺激，我要学会接纳和包容，更要学会保护自己。前一阵子把自己都掏空了，现在再慢慢补回来，学会放弃和遗忘，学会拒绝。
16、谁会在我满身酒味时，深拥我说别这样，我心疼。
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18、尽管这样，我清楚地认识到这个世界上最多的就是小人物，平平淡淡地生活，一辈子都不会有大的波澜，也不会有那么多人像我一样会想这么多。大多数人都在现实地过日子，我也不例外。但我在心底还是宁愿相信，在这个世界的某个地方，会有人和我们活的不一样，活的像一出戏、一部电视剧，我们认为在现实生活中不会有的人，不会有的事，不会有的感情，不会有的经历，其实都会有，永远都会有。所以，这些和我不一样的，一定要幸福！
19、我没有无理取闹我只是发现我没有被爱有些慌张才会把一切搞砸我不是故意的你好像也没有安抚过我的情绪。
20、人生短短几十年，好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。过去终是过去，那人，那事，那情，任你留恋，都是云烟。
五、要学会忘记的说说
1、一段痛彻心扉的付出，都是珍贵的礼物。
2、放弃很难，有些记忆太过深刻，感谢时间，让我学会放弃和遗忘。
3、学会放弃和遗忘，我努力过了，近两年的时间，累了。
4、学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。
5、没有人会让我输，除非我不想赢。
6、但现在，你成了我心底的秘密。
7、懂得放弃，才能有更美好的未来。
8、善待他人，心系苍生，就是善待自己。人生一世，匆匆溜走，沧桑岁月，记忆淡然，唯有爱的灵魂从未改变。传递温暖，拒绝冷漠，因为有爱心，人生才会有艳阳天。愿我们用自己的爱心，去过好生命中的每一天。
9、你躺在我的怀抱里，让我心跳加速，这就是爱的感觉。
10、把烦恼忘记，让快乐延续;把疲惫消去，让精神凝聚;把浮躁丢弃，让心灵安逸;把压力降低，让悠闲代替。愿你微笑面对一切，健康又如意。
11、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
12、累了就去喝醉 醉了继续睡 活的再孤独也无所谓。
13、谢谢你不曾离开过，谢谢你一直都还在我身边。
14、想必时间总会治愈一切，所以我们不再惧怕告别。
15、执此冰冷的手，一起孤立无缓。许此炽热的心，一世静好白头。
16、多谢你的绝情，让我学会了死心。
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18、再谈“要懂得放弃”问题。人的一生，按年龄可分为四个阶段：少年、青年、中年、老年。正如一年春、夏、秋、冬，一样四季分明。什么年龄做什么事儿，什么季节赏什么景儿。如果有的人偏执任性逆天而行，该做的事情拖延不做，该放弃的事情又紧捏在手不愿放弃，这样就会是自己无端添累增加烦恼。
19、上一篇：每个人的成功绝非偶然句子
20、烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。
六、学会忘记懂得放弃的说说
1、“要清醒到什么程度才不会掉眼泪”
2、有些时候，我们要学会割舍和放下，学会放弃和遗忘。我们不要太在意别人对自己的评价，不要计较太多、过度攀比，不要太苛责自己、苛求自己，不要吹毛求疵、刻意追求完美，因为人生本就没有绝对的完美。人活一辈子不容易，所以，人啊，不要太为难自己、折磨自己，何不让自己活得轻松一点？
3、推荐理由：关爱6200万农村留守儿童、城市流动儿童
4、你已经不是小孩子了撑不住的时候也不能哭.
5、学会放弃和遗忘。这对20多岁的人而言，是一种非常重要的能力。当你背负的东西太多后，是没办法继续轻装前行的。有些东西就是要放弃和遗忘的，比如，年少时百转千回的感情、分道扬镳的友谊，或者像大学里死都过不去的高数、挂科时的难堪……这些你曾经以为会影响你一辈子的东西，其实并没有你想象中的那么重要。该忘就忘了吧，还有更重要的事情等着你去做，不腾空过去的回忆，就装不下新的故事。
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7、幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。
8、你走你的阳光道，我过我的独木桥。
9、曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。
10、告别书声琅琅，豪情万丈，追逐心中的梦想。
11、把所有一切抛弃在旧时光里，告诉自己，那已经是过去了，经历那些事情的人不是你，你该学会放弃和遗忘，没人能帮助你，你只有自己。
12、相濡以沫厌倦到终老，不如两忘江湖怀念到哭泣。
13、一辈子的成败、荣辱、得失无不因自己的观念而起到巨大的作用。要想让自己心情愉快、精神放松，必须改变自己头脑中那些错误的观念、偏执的思维惯性，学会放弃，放手和遗忘。在工作和生活中，只有充分了解自己究竟有多大能力，才能把握住成功。盲目的做出自身实际能力的决策，最后只会搞的自己遍体鳞伤。
14、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。
15、感谢在十字路口为你指明方向的人；感谢给你过爱的人；感谢让你学会走路的人；感谢给你知识的人。更要感谢一路走来和你风雨同舟的人。因为有了这些人，才能使我们在风雨路上一路畅通。如果都抱着一颗感恩的心态，我们每个人的心态就会变的更加阳光灿烂。
16、谁和谁在一起无所谓，只要ta开心就好了，为了遇见最好的自己，我要学会放弃和遗忘。
17、学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。
18、学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活。
19、既然还在幸运的活着，那就要全力以赴的快乐。
20、如果能清楚地知道，什么时候才是最后时刻，就不该留遗憾，然而现实往往是，等到故事的结局，学会放弃和遗忘比遗憾更铭心刻骨，好吧，至少曾经彼此拥有一段独家记忆，小心翼翼把它扫进心底最阴暗的角落，珍藏。
1、感情里哪有什么坏人 只有不够爱你的人。
2、所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情;所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱;所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花;所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方。
3、经历了一些人和事从此你不再孤独！不再烦心！不再回忆！因为你长大了。学会耐得住寂寞、调节心情、学会放弃和遗忘。
4、原来你的一举一动，还是可以牵动我的心。
5、一个人好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要再追的渴望。
6、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。
7、站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。
8、对一个人最大的“报复”就是原谅和遗忘。其实就是懂得把一个人放在对的位置，学会约束自己，包容他人，等待很可怕，所以要学会放弃！
9、曾经，我想和你分享我的所有秘密，
10、人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过上一天呢？
11、告诉自己说，一切皆如此，一切也都终将过去。
12、学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。
13、学会珍惜眼前的人和事。不要看着谁都烦心；干着什么工作都不力争做好；遇到了多么好的爱人都不知道去呵护；在别人面前总是表现的很聪明，凡事都要玩心眼，与同事总是相处不好。所以珍惜一切，生活将会处处鲜花烂漫。学会原谅别人的过错。要把任何事情看淡，宽容别人，一切将是乌云散去。学会大度处事，学会将烦恼放在脑后，那么烦恼将会远远的离去。
14、既然你不期待，那我翻山越岭也就没有任何意义了。
15、不要让世事浮华迷蒙了自己的慧眼，不要让世俗的尘埃掩盖了自身的洁净，不要让金钱的利欲熏染了纯美的心灵。其实，很多时候根本无须戴着面具逢场作戏，无须为了面子苦了自己，无须为了金钱沦为奴隶。有些时候，我们要学会割舍和放下，学会放弃和遗忘。不要计较太多、过度攀比，人活一辈子不容易！
16、到底要多懂事和理智才能压下心中的不甘和难过最近好累太累了.
17、人总是爱欺骗自己，因为那比欺骗别人容易的多。
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19、一个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。
20、泉涸，鱼相与处于陆，相濡以沫，相掬以湿，不若相忘于江湖。
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2、你是我触及不到的梦，拥有不了的光茫。
3、失眠的人，看看月亮吧，忘掉烦忧。
4、学会放弃和遗忘是开心的根源；越是关注面子和自尊心只会越活越累。无论经历的是酸甜苦辣还是喜怒哀乐，不过只是一段经历一段回忆。太过于执着于过去只会无法自拨。关注眼前的一切，珍惜并用心体会。内心的平和与真正的喜悦将不期而遇，爱也将油然而生。
5、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
6、释迦牟尼的一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，都有原因，都有使命，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。
7、成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。
8、前程无忧，未来可期，江湖再见!
9、尽管人生告别寻常事，真告别时却又难说再见。
