一、笑一笑的好处
1、而且、微笑还有很多你不知道的好处~
2、在外国的一个国家，甚至存在了一个“爱笑瑜珈”班，这样一个让人训练微笑的班。其实啊，这是一种新兴的“身心疗法”，在发出一阵颇有韵律感的笑声之后，确实可以让人有一种如释重负的快感。虽然现在人们还不能证实这种疗法到底对身体的健康有多大意义，但是这种“身心疗法”对改善人身体内血流状况，以及增强身体体内免疫系统的功效却已得到确切的证实。就像平时在我们的日常的生活当中，我们看到特别搞笑的综艺节目的时候，哈哈大笑确实是可以很好的放松精神上面的压力，所以，在平时生活中，都要保持一个开心的心情，多让自己笑笑吧！
3、大娃：妖精！我们要消灭你！蛇妖：呵呵呵，真是可笑。你们自己个儿也都是葫芦变的，凭什么叫我妖精？！葫二娃：你也说了，我们是葫芦变的，自然不是妖精。蛇妖：不是妖精是什么？葫芦娃们异口同声：哈哈哈哈哈！我们是植！物！人！
4、笑声有助于美容，通过改变面部肌肉的收缩使皮肤更加具有弹性。
5、古人云，笑一笑十年少！真诚的笑容可以给我们带来喜悦，同时也给我们带来许多好处。
6、笑一笑十年少，经常微笑会让你变得年轻，有活力，有精气神，做什么都精神饱满。
7、笑容是这世上最有魔力的东西
8、表现真诚友善。微笑反映心底坦荡，善良友好，待人真心实意，而非虚情假意，使人在与其交往中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离；
9、心情好精神好状态好皮肤就会好给人印象就好做事情就顺利顺利了心情就好高兴了就会笑然后又什么都好……形成良性循环
10、家人互相扶持的安心微笑
11、笑能强心健脑，使我们心跳加快，血流量增多，增强心肌功能，使大脑皮层兴奋，脑部功能增强。
12、所谓相由心生，就是你长期的固定于一种情绪之后显现出来的、那个所谓的“像”；当你遇上什么事又产生了某种情绪以后回对你造成短期的影响，但是如果你长期的形成了某一种习惯，比如说抱怨、愤怒、或者是纠结、忧伤，日积月累，一定会在你的身体、包括你的脸上深深的留下痕迹。
13、图|源自网络编辑|王笨笨
14、公司地址：上海市闵行区虹梅路269号宝城大厦303室
15、骨骺线闭合是不是就长不高？老天还欠你多少厘米呢！
16、坊间都有流传“爱笑的人，运气都不会差”，即便和人交谈的时候，面带微笑也是会给别人留下好的印象，那么，爱笑有哪些好处呢？
17、这是因为人在大笑的时候
18、当然好啊！笑一笑，十年少哦！爱笑的人一般运气都不会蛮差的，一个人的笑容往往总是受人欢迎的，换个角度想想，我们出去遇到的人，不管是生人还是熟人，在和对方说话的时候，肯定喜欢看到面带笑容的人，而一脸愁容的人你看到他，都会影响到自己的心情的，人都喜欢看到美好的一面的，看到对方的笑容，自己也会很开心的，喜欢笑的人一般身上都会具备一种正能量的气息，还有蛮阳光的一种气质，给人的感觉很舒服的，在生活里，多笑一笑，日子也好过些的。
19、能缓解压力，拉近人际关系
20、 笑容少的孩子会怎样呢？
二、笑笑有啥好处
1、笑能交到更多朋友，微笑作为一种沟通语言，可以拉近新朋友间的陌生感，更好地接受对方；
2、让贫困患者看得起病！河北省健康扶贫一点通快收藏！
3、“笑”，其实是人类的一种本能，连新生儿都会在睡梦中出现自发性微笑。另外，大量的心理学研究发现，“笑”是快乐“催化剂”，是人的一种平和心态以及善良的内心表现，让你的身心都处于一种对健康有益的状态。
4、首先自己心情好了，然后别人也会被你的心情感染而开心，人际关系处好了，事情做起来很轻松，这一天的效率上去了，这一天就这样在欢乐中度过
5、人在开怀大笑的时候自身的血流量会增加，从而促进血液循环这样加强人体的新陈代谢，不但可使体内毒素快速的排出体外，而且还使肌肤变得越来越好，所以常见爱笑的人肌肤都是相当不错的!那么，笑笑使肌肤变好了，那对人体的健康又是怎样的呢?
6、愿我们每个人都能笑脸相迎，笑口常开！
7、我们还可以坚持体育运动
8、微笑可以快速交到朋友。要想认识一个新朋友，除了爱好外，微笑也可以作为大家的一种共同语言。微笑可以拉近新朋友间的陌生感，更好地接受对方。
9、俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：①增加肺的呼吸功能；②清洁呼吸道；③抒发健康的情感；④消除神经的紧张；⑤使肌肉放松；⑥有助于散发多余的精力；⑦驱散愁闷；⑧减轻“社会束缚感”；⑨有助于克服羞怯心理；⑩笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
10、现代社会压力大，如果工作不顺的话，回家对着老婆一顿吼，老婆又会把这种不好的情绪发泄在孩子身上。最终受害的还是无辜的孩子。经常看到，孩子犯错，家长就开始暴跳如雷。结果孩子大哭，家长无奈，最终都没有解决问题。父母情绪稳定，经常面带笑容，你的孩子性格也一定是温厚柔和的。
11、喜剧开幕前，研究人员抽取了观众的血样，结果发现其内啡肽的含量已经增加了27%，生长激素的含量增加了87%。内啡肽有助于增强免疫系统的功能，生长激素对肌肉、骨骼和内脏有益，这种健身效果可以算是得来全不费工夫。
12、笑还能增强抵抗肿瘤细胞的能力。美国神经免疫学家的最新科学研究结果表明，当人们大笑时，体内产生的吞噬细胞显著增加这些细胞积极参与搜寻和杀死肿瘤细胞的活动。
13、微笑可以让免疫系统更好的工作。当你微笑，免疫功能可能会因你的放松而增强。微笑可以预防流感和伤风。
14、经常笑一笑，肌肤是这样的
15、从而促进和谐人际关系的建立
16、微笑可以促进身体健康。一个人微笑，代表这个人充满正能量，对于工作或者生活是积极向上的，精神状态良好，因此微笑可以改善人们的健康状况。
17、当人在笑的时候，鼻与口处于涨价的状态，同时肺部也是扩张的，这样可以增加肺活量，当肺吸入大量的氧气，这可以使肺中的二氧化碳及废气排出体外，从而促使肺部的健康。所以，爱笑的人肺肯定是健康的!那么，笑一笑对人体还有其他的作用吗?
18、有助于克服羞怯心理；
19、一个面带微笑的人，身上自带光芒，让人忍不住去靠近。你每天一副苦大仇深的模样，谁愿意接近啊。所以，爱笑的人，身边围绕着的朋友一定很多。
20、·了解拥抱的重要性并获得快乐妈妈和健康宝宝的小窍门
三、笑一笑的好处有哪些
1、河北医大一院临床心理科主任医师
2、河北健康扶贫政策，让贫困患者看得起病！这套“明白卡”，转给十里八乡的亲戚！
3、想知道自己还可以长多高吗！
4、即使人际交往中的润滑剂，也是自己与自己的宽容剂。
5、微笑有这么多好处，那我们何不时时保持笑容，让心情刻刻“满分”呢？
6、得了糖尿病的人会感到十分忧愁，这里推荐一个良方。通过多项研究表明，科学家发现糖尿病患者在饭后应该多笑一笑，因为发笑带来的肌肉运动和神经内分泌水平的改变，能够防止体内血糖水平的升高！
7、相当于做45分钟的运动
8、每次见到她，都被她的笑容感染，被她的笑声打动。
9、生活中经常笑一笑有益于身心健康，它也是养生最简单经济的方法。让我们微笑去迎接每一天，去面对生活，这样我们的身心会更加健康，生活也会更加美好！
10、另外对于肥胖的人群也可以笑一笑，因为人在小的时候身体大部分的肌肉会抽动，笑一分钟相当于运动半小时以上，如果每天开心10分钟左右，则瘦身真的是一件非常轻松的事情。所以，想要减肥的人群最好在平时多笑笑，说不定身材会越来越好！
11、产生一种β－内啡肽化学物质
12、它是一种没有副作用的止痛剂
13、 怎样逗笑才是科学的呢？
14、表现乐业敬业。工作岗位上保持微笑，说明热爱本职工作，乐于克尽职守。如在服务岗位，微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛，让服务对象倍感愉快和温暖。
15、笑的好处这么多，那还紧绷着脸干什么呢。赶快裂开嘴角笑一笑吧！每天出门之前给自己一个大大的微笑，一天都是精神饱满元气十足的。
16、 (1)有利于心脏健康。宝宝经常笑能使器官放松，心情愉悦，有利于血液循环，使心脏血液供应充足。
17、微笑可以让他人更喜欢和你接触。
18、笑能促进呼吸，使肺部扩张，呼吸变深且均匀，同时也能增强咳嗽的自我保护作用。
19、笑声有助于美容，通过面部肌肉的收缩使皮肤更有弹性。
20、增加肺的呼吸功能；
四、关于笑的好处
1、微笑可以解决工作难题。有时候，我们会碰到工作难题，不知所措，但如果我们微笑应对，或许问题的解决就有转机。因为微笑，就是一种潜意识给自己正能量，使我们能够在急躁中冷静下来，想出法子解决问题。
2、能够消减血液中有害的毒素
3、美国迪堡大学心理学教授马修•赫滕斯坦研究发现，不爱笑的女性，离婚率比爱笑者高5倍。他解释说，满脸笑容的人生活满意度更高，心态更积极，能吸引到与自己一样快乐的伴侣。
4、笑一笑十年少，保持心情愉悦对人的好处太多了。
5、 逗孩子笑时一定要注意几点。第不能再孩子进食时逗孩子笑，因为这样很容易导致饭粒呛到器官里，会很危险的。第不要无休止的逗孩子大笑，经常性大笑会使孩子窒息或者下颚脱臼，要记住，宝宝处于发育状态，一切都比较脆弱。第不要在睡前逗弄孩子，这样会使孩子不容易进入睡眠，使大脑一直处于兴奋状态。
6、呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
7、不仅能快乐自己、还能感染他人
8、表现心境良好。面露平和欢愉的微笑，说明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力。
9、在企业绝对是个万金油，混的开。
10、表现心境良好。面露平和欢愉的微笑，说明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力；
11、俗话说，笑一笑十年少。每天保持心情舒畅，增加肺的呼吸功能，清洁呼吸道；抒发健康的情感，消除紧张，使肌肉放松；有助于散发多余的精力；驱散愁闷，减轻社会束缚感；有利于克服羞怯感，这么多好处，还不开怀一笑？
12、网上有一篇热文，文章的名字就是《爱笑的女孩，运气不会太差》，很多人读完之后发现，原来笑容有这么神奇的力量。那么，为什么笑容有这么大的魅力？
13、 (4)更加强健。多笑不仅可以使面部得到锻炼，胸肌、腹肌也会一起参与，难怪有人说：“我笑的肚子都疼了！”这时你的腹肌参与了锻炼呢。这样看来，多笑还可以锻炼孩子的体格呢。
14、在一个家庭里，如果大家都是经常笑的话，说明这个家庭的门风好。
15、它能够使人在高度的焦虑状态中
16、生活的轻松和有幸福感的人，更容易笑脸盈盈，这当然和一个人生活条件的好坏有关系，但也不完全取决于生活的优越。
17、腹肌也会加强舒放、收缩
18、(4)更加强健。多笑不仅可以使面部得到锻炼，胸肌、腹肌也会一起参与，难怪有人说：“我笑的肚子都疼了！”这时你的腹肌参与了锻炼呢。这样看来，多笑还可以锻炼孩子的体格呢。
19、100%技能培训/审核
20、现在，我已养成了微笑的习惯，而且我发现人人都对我微笑，过去冷若冰霜的人，现在也热情友好起来。上周单位搞民主评议，我几乎获得了全票，这是我参加工作这么多年来从未有过的大喜事！”
五、笑一笑的好处幽默答法
1、多笑的宝宝有哪些好处呢？
2、谢谢您的邀请，不知道我的回答您是否满意？
3、@河北人，你有一套挂图请查收！关系你的健康，不看亏大了！
4、最多时能够调动53块肌肉
5、微笑可以应用于业务工作。尤其是商业活动上，比如销售。如果一个营业员运用真诚的微笑招待顾客，顾客如沐春风，也乐于与营业员进行交流自己的需求，最后，业务实现的概率就会很大。
6、表现充满自信。面带微笑，表明对自身能力有充分的信心，以不卑不亢的态度与人交往，使人产生信任感，容易被别人真正地接受；
7、居美国有关专家研究长期微信可以延缓衰老，让人更年轻，活的更久，是长寿的秘诀。
8、笑能促进呼吸，使肺部扩张，呼吸变深且均匀，同时也能增强咳嗽的自我保护作用。
9、每年的5月8日是世界微笑日，是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日。
10、研究表明当一个人笑得时候人体会分泌一种B－内咖啡物质，这种物质是一种没有副作用的止痛剂和抗压剂。当人有烦恼的时候或者压力大的时候多笑笑可以抗压，当悲伤的时候笑容还可以产生安抚伤痛的物质。所以多笑笑可以减轻人的压力，有利于人的精神健康。
11、笑能缓解紧张情绪，化解焦虑和压力，有助于治疗抑郁症等精神疾病；
12、笑有助于美容，面部肌肉收缩皮肤会更有弹性；
13、多笑还能促进人体的新陈代谢，加快心脏的收缩。大家应该都有这种经历，当为了一件事笑得前仰后合时会面红耳赤有的人甚至会笑得流眼泪和流汗。这就是笑促进新陈代谢的表现。多笑笑能够促进人体的新陈代新，促进人体都废物的排出。多笑还能够锻炼我们的心脏。因为我们笑的时候我们血液的循环会加快，因此心脏收缩也会加快，这适当锻炼了我们心脏的功能。
14、那么要如何让孩子牙齿天天晒太阳呢？
15、降低紧张感，缓解内心压力
16、第笑容能减轻压力。虽然许多人承受沉重的压力，但有些人能轻松释压，用好的心态面对工作。调查发现，这些人有个共同特征就是乐观且微笑。
17、促使人的情绪也变得轻松愉悦
18、经常笑对五类人健康大有益处
19、笑能驱散心中的阴霾，即使遇到挫折和困难，笑会战胜你的怯懦，也会让你尽快走出不好的心境，重新振作精神，勇往直前。
20、那情绪到底是什么呢？情绪是心智也是认知，任何情绪产生的相应结果对人的影响都是绝对性的。
