一、减肥的说说决心励志
1、脸大不是病，腿粗要人命瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉死了都要瘦，誓不达目标不罢休肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我;我们分手吧，我们不合适，真心的亲爱的，再不瘦，就真的老了。没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气胖子没有资格吃!等你瘦了再说吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!我和脂肪做斗争，差点没牺牲!想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?想想以前嘲笑过你胖的人。是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"——是你!
2、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。只要我们能梦想的，我们就能实现。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。进取用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。钟表，可以回到起点，却已不是昨天。未遭拒绝的成功决不会长久。任何的限制，都是从自己的内心开始的。只有千锤百炼，才能成为好钢。除了放弃尝试以外没有失败！山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
3、29)、减肥是借口，没钱是王道。
4、期间身体有两次报警但是我没听明白。
5、跑步后我的睡眠质量大大改善了。以前我的眼睛只要迷上就N多梦，现在基本不做梦一觉到天亮。
6、你看你，走路都费劲，躺在那都不知道哪面是头，哪面是脚。。。。。。漂亮的衣服都穿不进去。
7、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。
8、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。
9、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
10、平胸穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，腿粗要人命。
11、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
12、因为对我这种有上进心的有志青年来说，真感觉自尊心有点小裂痕呀。胖，危及生命呀。
13、说时迟，那时快迎面飞奔过来一辆车，我不想死呀，可是我竟然站不起来，因为裤子瘦，行动很不方便，我想，我要葬送在这车轮下了。后来小伙伴跑过来把我拉起来。注意，是费了很大的力气把我拉起来。除了对她感恩戴德之外，我暗暗下了决心。
14、你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？
15、15)、关键是要坚持，要有信心。别人可以，你一定会做的更好!，要有自己的智慧!
16、在这数九寒冬的日子里，我没啥追求，只求体重不增就好。
17、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?
18、可减肥却是个劳心费神的体力活，没有超人的毅力及动力，恐怕无法将此大任坚持到底，那么
19、减肥其实我们知道很多五花八门减肥方法，比如我们都知道要少吃点和多运动，不要吃消夜等等，但最主要的问题是我们会不会付出实际行动，即使有人告诉你了一个很好的办法，你半途而废或没有毅力坚持下去，到最后还是会嚷嚷着不成功。。。。。所以有毅力才是解决的办法！如果你都按照你知道的减肥方法去做，我就敢说你一定会瘦。。喔,我是这样的,买几张你认为最帅或最漂亮的明星的海报,一想吃东西就看着他们想想看,要是我想他们一样多好啊。或想想自己喜欢的人啊。。。加油!!我房间的海报都快贴不下了,才有了动力,,,你也试试。
20、节制比放纵更接近自由。
二、鼓励自己坚持减肥的说说
1、汗水就是脂肪的泪水。
2、@仰成Sen：我来晚了！
3、别人一眼看不出你妆容是否精致、手上戴的什么牌子的表，但一眼就能看到你的身材。你的身材是你的名片。
4、4)、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生
5、减肥，努力运动的第一天。
6、5)、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
7、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
8、关于一定要减肥的说说三：
9、@别看垃圾：绝不仅仅是颜值那么简单
10、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
11、你这么好看，不能月半啊
12、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
13、这个胶囊在武汉的中联大药房石牌岭路店就有售卖的。地址：武汉市武珞路679号即是。电话：(027)87668248祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！
14、你知道吗?其实如今对于减肥的人来说信念是最为重要的，要知道如今饮食可以控制，运动有刘畊宏的操，那想要瘦身就剩下坚定的信念了，只要坚持才能胜利。如果说你总是坚持不下，那不妨试试减肥励志语录来激励自己吧。
15、你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜？
16、再难也要坚持！没借口！
17、多动一分钟，老公会不同
18、@脑瘫大学生：我姐同学，不是开玩笑的
19、这么瘦，还减肥?多吃点好吗?因为吃胖了，你就只属于我了!
20、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
三、减肥的说说 决心
1、午餐：带饭(米饭+蔬菜、瘦肉或鸡肉等)或随便吃出去吃一个快餐
2、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！
3、不要等到明天去幸福，因为明天以后又是一个明天。不要等到未来去实现梦想，因为当你去说未来实现梦想的时候，未来永远不来。早安~奋斗真的只是因为：好吃的很贵、远方很远、喜欢的人很优秀。早安~你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生。早安。每一天都是崭新的一天，我们要坚强，要努力，要疯狂，要微笑!大家早安~有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。早安~自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。早安~天涯咫尺，你若懂得，我便心安;咫尺天涯，你若安好，便是晴天。早安~
4、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。
5、减肥，努力运动的第一天。
6、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
7、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
8、@想个名字好难啊H：豁出出去了，前段时间好久不见的朋友还问我是不是整容了
9、7)、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!
10、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做。那么关于一定要减肥的说说怎么写？一起来看看励志减肥句子说说心情。
11、你减肥的动力是什么呢？
12、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！
13、心事都得憋着，怪不得肚子瘦不下去
14、 好久不见，你胖若两人了！
15、跑步后才发现我以前的身体有多差，比如上周我感觉我的肌肉耐力和力量不行，自然而然地重视起力量训练，结果发现自己居然一个标准俯卧撑都做不了。这周开始在痛下决心做力量练习。但是我以前身体就不差吗？比现在差多了，但是过着那种不健康的生活时，你感觉不到身体差，或者说身体不会告诉你，你该运动了。以前，我的身体只会告诉我，能坐着就不要站着，能躺着就不要坐着，能不出门就不出门。
16、看到这儿，不得不说，网友们的毅力与坚持真是让人佩服。
17、你要有人家那资本，你就吃啊！！！
18、吃药的话，我当初吃的左旋肉碱，我朋友吃的安利蛋白粉，看个人体质了，如果不吃药，得从嘴上卡，不要吃肉和主食，吃菜拿水涮涮，一个阶段一个阶段的来，最好配合瑜伽
19、吃？你有资格吃么？
20、当然了，凡事都有个度，太胖不好，太瘦自然也不好。
四、减肥毅力的说说
1、@丶雯哥世无双：50斤的差距，不是为了上热门，只是想说只要努力谁都可以
2、《丑女大翻身》：减肥后丑小鸭变成白天鹅减肥结果：95公斤→48公斤，拥有了完美的S型身材剧情简介：《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。可是拥有了曼妙身材、天使容颜的Jenny，却发觉自己找不到自己了。为了成名成功，Jenny不敢见父亲；为了爱韩相俊忍受着“隐姓埋名”的痛苦，甚至对自已整过形.......应该是这个吧
3、22)、待我长发及腰、在跟你说我要减肥
4、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
5、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
6、我不是盲目的人，我很清楚一味地克制不吃，很容易就放弃，所以我制定一个技能满足口腹之欲又能减肥的三餐方案。说起来并不复杂，也就是落实三餐递减，“早上吃得像皇帝,中午吃得像平民,晚上吃得像乞丐”，想吃肉喝汤早餐或午餐吃，严格控制晚餐。朋友聚会我都尽量推动中午进行，聚会上依然大吃大喝，但是晚饭就只吃一点水果，平衡回来。周末自己做饭也一样，午餐大吃，晚餐只吃一点水果。
7、我现在坚持每天跳十分钟郑多燕的减肥操～做三十五个仰卧起坐～再跳三百到四百个跳绳～反正是尽力了～再瘦不了就没办法了,我100斤左右～就是有小肚子
8、胖子只有胃，没有未来
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
11、这事真没办法呀，因为我们胖，我们理亏。
12、当然减重并不是最大收获，事实上现在我跑步也根本不是为了减肥，相反现在我减脂，我健身，我做力量训练，都是为了跑得更快。
13、最后给一个跑步人生的体会：
14、不瘦下来怎么让前任后悔、让现任长脸、让暗恋开口。
15、19)、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
16、俊峰叔叔：来晚了还能上去吗
17、减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气
18、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
19、要么挥汗如雨，要么滚回家。
20、跑步对我的改造自然而深刻，更详细地我就不说了。最后评价一下题主“为什么健身减肥的人会拼命鄙视节食减肥的人？”的问题。我认为节食减肥也好，健身减肥也好，基本上都是徒劳的，你对抗不了你的本能，你总会有停下的那一天，然后就是体重开始更猛烈的反弹之时。
五、励志减肥的说说心情短语
1、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
2、做阳光少年，展自我风采！
3、@馬力ELVIS：这是五六年前的照片....以前小时候在班级里都比同龄人重，特别自卑，暗恋的人不敢表白，游泳的时候不敢脱衣服。之后的日子里一直告诉自己只有自己努力瘦下来才能做更多有乐趣的事情……谢谢曾经的打击有了现在的我，别整容，运动才是最好的整容医生！
4、胖子没资格吃!等瘦了再说。
5、@西哥的April：是时候再装一次逼了
6、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
7、愿每个在坚持变好的你都能看到自己的改变。
8、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。
9、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
10、@星尔maggie：点开你不会后悔
11、今天不完成，明天要跑。
12、@訪书：微博上看到的一位博主大学毕业时的照片和现在的照片
13、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的胖纸!
14、减肥减到标准就行了，不然不吃东西嘴巴苦苦的。
15、还有一些我没注意到，我前同事告诉我，我当时的气色极差。
16、对于成天嚷着要减肥却迟迟没有行动的人来说，恐怕不给点儿励志(刺激)是下不了这决心~
17、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。
18、另一个警告可能就是身体性功能的退化。节食减肥以来，作为一个刚过而立之年的男人，我已经感觉有点力不从心了。每天上班回家都疲惫不堪，精力差，自然也勃起硬度差，痿的又快(这也是后来促使我跑步的原因之一)。现在想想，节食后我的身体状态比我没减肥之前还差。
19、28)、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
20、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
六、减肥的说说决心励志
1、请享受无法回避的痛苦。
2、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
3、三天一顿饭，谁瘦谁好看
4、30)、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。
5、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
6、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。
7、瘦一点确实好看。想要变漂亮，还是老老实实减肥吧，毕竟整容是有风险滴。
8、最后提醒下，减肥要科学，盲目节食不可取，健康才是第一重要的。
9、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
10、如果你不仅满足于围观，还可以加入瘦身兴趣小组社群，了解详情请回复“健”，预约报名请回复“报名”，查看我们联合香港TVB艺人、内地卫视主持人出演的时尚励志大片，请回复“变”。
11、13)、{，妈妈看到我吃肉，老叫我减肥｝
12、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！
13、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!
14、以社交+专业+阳光+健康的在线实时互动模式，帮助全球华人胖子找回性感身材，自2014年8月正式启动后，已帮助数以千计的人瘦身，影响了上百万网友。
15、首先说说这个月的动力吧
16、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
17、不瘦下来不准买新衣裳!
18、不瘦下来不准买新衣服！
19、那么多不怎么好看的人，瘦了竟然也挺好看的，何苦本来就好看的你呢。
20、@金玉唉呀：第一次熬夜抢热门，毕竟减肥这件事对我意义重大。希望大家能看完不然对不起我减去的18kg肉
1、@越越小姐：不瞒你说，过了两种人生，从80公斤到55
2、会有一天你瘦成了你想要的样子，过去所有的伤痕都是你的勋章。
3、27)、瘦子叫嚣着减肥学霸抱怨自己又考砸了土豪皱着眉头哭穷女神发微博说光棍节又是一个人，生活就是这么虚伪
4、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
5、本人是三十而立男，身高175cm，最高体重83KG。控制饮食和运动都干过，目前体重维持在68KG(早起称重，下午称重为70KG)。作为一个过来人，我来说说我对节食减肥和运动塑身的认识。
6、无心减肥肉在掉，有心减肥减不掉。
7、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子
8、@就是這麼的宋暖陽：拜托别问这个怎么变的那个怎么变的了，五官自己长的，问我怎么变的，无非想听那俩字儿呗……可不是啊，就是瘦了50斤，没了，祝你们减肥成功
9、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
10、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
11、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
12、12)、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
13、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
14、千万别吃减肥药知道吗，用瘦身霜起码没有副作用还能轻轻松松的瘦下来我是开实体店的我有卖台湾正品的瘦脸霜，瘦身霜，瘦腿霜，瘦腰霜，这款瘦身霜在我店里卖的最好哦，能瘦全身都很有效过哦，用过的都说不错有效果，你也可以试试，不影响哺乳又能瘦身吸收好的7天就能瘦哦，我家这款瘦脸霜是亲自去台湾拿货的，不仅能瘦脸还能去掉脸上的细纹等能美白滋润皮肤哦，请亲点击好评吧谢谢
15、总编｜陈培毅顾问｜石三郎
16、想想商场服务小姐的白眼。
17、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
18、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
19、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
20、为什么跑步能这么自然而深刻地改变人的饮食习惯？
