一、想发脾气的说说
1、当然，控制不是压抑。压抑情绪会导致情绪找不到疏通的突破口，就像一个不断充气的气球，如果不给它适当的放放气，就会导致气球的爆炸。学会控制而不是压抑，当情绪来临时，能够快速调整自己，而不是一直跟它较劲。
2、小宝宝哭闹不止，往往就是在直接表达：妈妈，我需要你的帮助。
3、并没有那么多的消沉，毕竟只是爱情的结束而不是生命的结束。
4、好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性格好的人只是装糊涂，不代表没有底线。
5、我觉得我不能给家打电话，最后的结果不是他们生气就是我憋一肚子火？
6、你朝我伸出手的时候，我差点误以为，这一生都可以跟你走。
7、沉默属于自己，微笑迎送他人，雨露花蕊心里藏。款款情意放发，妖艳焕发，颗颗晶莹的泪滴如星斗，在夜空闪烁，给黑暗一份抚慰，给恐慌一丝安稳。
8、我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。
9、每次打王者我都有认真的玩，虽然段位不高，但我起码不坑队友，不挂机，但用微信号打，总能碰到大爷大妈，还挂机，心里着真的是憋一肚子火，还不知道怎么说。
10、控制不住有一天会被拆穿，压抑已久的情绪，堆砌般凌乱。
11、你好,宝宝爱发脾气是正常的,现在大多数宝宝都会出现这种情况的,平时多跟宝宝交流沟通就可以
12、今天发生的故事仅仅是个意外，心存太多太多的悔意，一个信息送去我的保歉，亲爱的因为我太在乎你！
13、莫名其妙就好烦想骂人想爆粗口憋一肚子火很委屈很想哭。
14、也许，不会再遇见这么善良的我
15、因为爱，却将你伤害，此刻我的心情很坏，不知该怎么表率，才能让你忘记不快，没别的技巧可以替代，只有给你更深的爱。原谅我。
16、我怕疼，可又发了疯的自残。
17、我不是没有脾气，只是你们不值得我生气！
18、一个毫无生气冰冷无温腐烂发臭的物体你告诉我它叫人心。
19、所以，亲爱的爸爸妈妈们，孩子用“闹情绪”“发脾气”跟说说的“话”，你听明白了吗？
20、如果真相是种伤害， 请选择谎言。 如果谎言是一种伤害， 请选择沉默。如果沉默是一种伤害， 请选择离开。
二、为什么不能随便发脾气
1、是我的错，因为吃了你买的阿胶，皮肤是好了很多，口是心非的说斑点因为白而显露出来，而责怪了你。却没有直接告诉你是在撒娇。
2、别傻了，一个人的努力，永远也没办法决定两个人的关系。不是你的枕边人，也做不成你的心头爱。
3、先学会不生气，再学会气死人。
4、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。
5、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。
6、我们总似孩子，总为小事生气。
7、那时候我心里特别委屈可是谁又知道呢?嗯对现在你知道了。
8、你对我的好，就像一块糖，吃了就没了；你对我的坏，就像一块疤，不疼了却抹不掉。
9、想一个人是美好的，就算只有记忆做参考，爱一个人是幸福的，就算只有思念做支撑，虽然现在我只能想你，但是我还是觉得很幸福，因为我是爱你的！
10、在遇到朋友或家人发脾气的时候，如何安抚达到息气宁人的目地，劝说的语句很多，首先应该了解当事人发脾气的原因，还有当事人可以接受的劝解的态度，去选择劝解的话语，例如:得饶人处且饶人，大人不记小人过，气大伤身，不要和小人一般见识， 宰相肚里能乘船，等等话语来宽慰和消除他、她的火气。
11、不知从什么时候开始，很多人都喜欢上了沉默。有些秘密只能藏在心里，所以不能说；有些事情不想去点破，所以不必说。不必说而说，是多说；不当说而说，是瞎说。多说不如少说，少说不如不说。
12、譬如，客体关系理论对小婴儿进行过大量观察研究后发现，刚出生的宝宝看起来一直在睡觉，但其实他们的身体非常忙碌。打从出生起，小宝宝有几个器官是全新的，其中一个就是胃。婴儿的胃特别小，消化能力也还不够好，一吃完奶其实马上就排空了。胃里空荡荡，被饥饿“抓住”的感觉其实非常不好受——但凡挨过饿的大人应该都能体会。总之，消化系统的启动给小宝宝们带去了非常多的感受，比如胃疼，肚子疼，肠痉挛等。不仅仅是疼痛，还会有巨大的恐惧。
13、沉默是把选择权和两难困境一起交给心急如焚的对方，是不负责任，是躲避伤害。——八月长安
14、所以，这个时候的小婴儿，他们哭闹就相当于向父母发出求救信号。如果大人因此而焦躁、过于手足无措，动不动就把孩子的尿布打开检查一番，把孩子折腾个半天，其实会加剧孩子的难受程度。这个时候的小婴儿，他也许只不过需要的是你的喂养，或者你富有情感的温柔触碰和抚慰，再或者只是熟悉的、妈妈的声音。
15、怒摔，还是个形容词，指的是对侵略自己人际关系边界和行为底线说“不”时的直接、勇敢和坚定。这一点很难做到！因为中国人自小接受的美德教育是忍让，提倡忍一时风平浪静，在这样的文化背景下以及在孝为先的家庭观念中，中国人自小便在父母面前忍着长大，那些不忍的，忍不住的，会被评价为脾气坏，脾气大，会令人侧目和指指戳戳。本是浓缩东方哲学的一个字，不知怎的，变了味，变成了心头的一把刀。
16、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难，而唐僧取到了经，我没娶到你。
17、只有沉默是属于你自己的。不难过，沉默才能找到你自己。——张嘉佳
18、饿着还能憋一肚子火，你这样的幼稚鬼也是没几个了。
19、其实抑郁症患者最关键的是首次住院系统治疗，如果首次治疗足剂量、足疗程的情况下，是完全有可能达到50%的彻底治愈率的，我们说抑郁症的二次发作最大的原因其实是没有按医嘱坚持服药。因为抑郁症的本质是慢性疾病，所以并不是症状完全消失就可以停服药物的。症状消失后的维持期治疗才是真正减少、甚至避免复发的最大依仗。
20、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。——亦舒
三、莫名其妙的发脾气是什么原因
1、这篇文章把中心思想用爸爸的语言告诉读者：永远不要发脾气，你一旦发脾气，就是插一把刀子在别人的身体里，因为那个人脆弱无比。而我想说，这个故事是病态的家庭教育。故事塑造了一个坏脾气的儿子和一个完美如神的爸爸，让坏脾气儿子遵照神爸爸的指点做完美如神的儿子。
2、不想自己在还有残留爱情中的爱，在意外的表现出来。
3、所以，孩子面对妈妈的所有情绪失控、闹脾气、乃至厮打，不过是一个绝望的孩子，想把那个真正在场、能够看见自己的妈妈找回来。由于孩子的思维和表达能力都有限，所以他只会用一种本能的、原始的方式(哭闹、厮打)，去表达自己对妈妈的浓烈需要。
4、一个人的情绪，因为没能控制好，从而污染了别人的情绪，结果波及到一系列的人。忽略案例中的强弱之分，我们很明确的看出：不能控制自己情绪，便会被别人“踢”，然后去“踢”别人，影响自己的同时也影响别人。
5、心理学上曾提及过踢猫效应即负面情绪带来的恶性循环：某公司董事长为了重整公司一切事务，许诺自己将早到晚回。事出突然，有一次，他看报看得太入迷以至忘了时间，为了不迟到，在公路上超速驾驶，结果被警察叔叔开了罚单，最后还是误了时间。
6、有时候，竟急切的想找人诉说再见的委屈。
7、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。
8、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪。
9、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。
10、你有新欢了，我连旧爱都不是。十六岁时爱上的那个人，会改变你的一生。没有谁能一直保持着孤傲，碰多了钉子自然磨掉棱角，这叫做成长！没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局！未来，你只需要比一个人更好，那个人就是现在的你。爱情就像乘法，其中一项为零，其结果永远为零。总有一波人，以圣人的标准衡量别人，却以贱人的标准要求自己。一怀离愁，几年萧索，时如旧，相思，人孤瘦。往事写来写去，是我写的寻人启示，连观众都只有自己。如果你来了还会走，那就干脆都别来。
11、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。
12、你不会了解那种孤独到嗓子眼想哭又怕没人安慰咽下眼泪继续微笑的感觉。
13、★.你真不应该那样做!
14、如果你能坚持做到这些，就能给孩子做好“生气”表率，让孩子看到怎么生气才能既让自己放松，也不伤害别人，而不是歇斯底里，无理取闹。
15、是我的错，不应该觉得男人应该大度，至少说话方式不会跟小女人一样那样伤人。更不应该把你归为大度的男人一类。每次的争吵，我应该主动把对的，错的全部往自己身上揽。不应该奢望，自己的男朋友会放低自身来哄哄，我错误的以为你跟普通男人是一样的了。
16、村上春树说“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。”不动声色，不是冷漠，而是要掌控自己的情绪，毕竟每个人都需要自己给自己买单。在这个处处需要情商的社会里，一个能够控制情绪的人，其实就是高情商的人。
17、没错，不要着急制止孩子的情绪失控行为，要去看看，孩子为什么会这样。当发脾气的行为背后暗涌着的那些复杂情绪，被接纳了，孩子们就会像是得到补给的船，自己就会按照他体内早就设定好的方向，行驶在适合他的航道上。
18、我觉得我不能给家打电话，最后的结果不是他们生气就是我憋一肚子火。
19、其实真正的失望，不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。
20、沉默，沉默装出坚强；从容，从容藏起忧伤；慌张，慌张笑着逃亡。
四、老想发脾气是什么原因
1、罗老师你好，我平时工作比较忙，陪孩子的时间少。忙碌一天回到家也都很疲惫了。不过我还是会尽力去陪儿子玩的。可我发现，只要我和他在一块儿他就很容易发脾气！一句话不顺他心就跟我撕扯！我实在忍不住烦躁情绪。为了不让矛盾升级，我就不理他，可是这种时候他就会一声声地喊我。然后我理了他，他又很快会闹脾气！我到底该怎么办？好像跟爸爸和奶奶在一起会好一些啊！
2、★.作为胖纸，最讨厌别人对我说“保重”了，我一般都回一句：请您自重!
3、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。
4、★.xxx，你的脑袋被驴踢了都侮辱了驴!
5、从这样的简单描述里，我深刻感受到孩子对妈妈强烈的、且充满矛盾的爱。孩子深爱着妈妈，而妈妈则在用“不耐烦”(人在心不在)、“冷处理”(爱的撤离)等方式应对孩子。孩子无法从妈妈那里得到他应该得到的情感支持和安全感、舒适感，于是心生悲伤、怨恨。
6、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。
7、是我的错，不应该学你下班回家就坐在电脑前对着屏幕，看自己从小最喜欢的一部动画片。还得讨价还价的看到几点再把大老婆还给你。
8、我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触摸我的底线，我可以告诉你，我并非善良。
9、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。
10、语言无力时，让沉默发声。人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
11、★.靠，你走了就别回来!
12、然后再来说一说对什么事情都提不起兴趣，这就是典型的兴趣丧失。一般轻度抑郁的时候只是对大部分事物提不起兴趣，而对自己常做的几件事情是可以存在兴趣的，这样的情况我们叫做兴趣狭窄，而对什么事情都提不起兴趣显然不是简单的兴趣狭窄，而是兴趣丧失了。
13、那么，我们应该如何控制好自己的情绪？希望下面这些来自今日头条悟空问答上的回答，能够对大家有所启发。
14、是我的错，不应该对你抱有太大的期望，而说的这些你都明白的时候，我有理的时候，你却还是我行我素。
15、在看到你们牵手之后顿时火冒三丈
16、当一段感情结束时，你真正失去的，并非是那个想要与你共度余生的人，而是你曾反复为他拼凑过的真心。
17、爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。
18、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。
19、憋一肚子火！再灌一肚子药！还不能发火，还要忍！
20、有时候，我只不过是单纯且沉默的看着窗外，但为什么却流下苦涩的剔透呢?
五、为什么老发脾气
1、沉默是一种回避，来自于你；微笑时一种掩饰，来自于我。
2、明天似乎太遥远，昨天仿佛又太近，今天也许我不是我。
