一、太极发朋友圈说说
1、相聚南山福地，共韵盛世太极。
2、偏见是别人的，实力才是自己的，早知道所有的跋涉，都是为了抵达。
3、事实证明她走得对。五六年后，由于在一系列比赛中接连拿到奖牌，叶泳湘在业界名声鹊起，许多诱惑也纷至沓来。“有人还许诺我某某年后你就是上市公司老总。其实钱没那么吸引我，单靠教学，我早就达到高薪了。我犹豫的是留下开馆还是出国留学，哪个对太极的意义更大。前者可以趁火迅速变现，但意味着你可能就被永远拴住了，所以我最终决定趁年轻多出去看看。”
4、来日不一定方长，再见不一定再见。
5、 立如平准，活似车轮。偏沉则随，双重则滞。
6、把握生命里的每一分钟，全力以赴心中的梦。早安！
7、宁静致远，太极功夫，以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强，不图功夫，不图名，只缘太极阴阳中平淡是真。
8、(史上最悠闲大妈！高速公路拥堵数小时，她在车队中悠闲打太极)10月1日国庆节第一天，网曝四川成南高速段发生堵车，一位大妈见队伍迟迟不动，便下车开始热身，之后悠闲地打起了太极拳，让人忍俊不禁。目击者冯女士说，当时堵了两三个小时，大妈心态很好，后来下雨了还在继续练。
9、不要盯着你得不到的东西，开始感激你所拥有的。
10、 多少辛苦夜，学练内家拳。
11、品之极，本太极。
12、想了一晚上的悄悄话，开口却只成了早安，攒了一天的新鲜事，开口却又成了晚安。
13、今天(2020年10月18日)是我听老师打坐站桩讲座课两个月的日子。两个月，六十天，有好多话想说，有好多的感想想表达。借周年庆的机会，说说我的心里话。
14、我想好好的生活，生活却让我不知怎么活。
15、儿媳办公室有个同事身体不好，我就时常提醒同事的坐姿，她同事都要到我家住几天，来我家养养呢！我也时常提醒儿子、儿媳把头领起来，立身中正，连小孙子学习都坐的端端正正。我心里别提多高兴了。
16、你可以打开朋友资料界面，菜单选项里面有一个朋友圈权限～如果你对我的答案满意的话请给好评哦～
17、不再佯装完美，而开始学会自黑。不再追逐名利，而开始享受家庭的幸福。不再漫无目的做白日梦，而是脚踏实地去做每一件小事。承认自己的怯懦，不再伪装强大。不怕得罪朋友，敢于快刀乱麻。每一种所选择的生活，都是另外一种的强大。
18、放假第二天：你什么时候走？(@大头和他的朋友们)
19、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
20、今天国庆家里来亲戚了，然后我叫我妈给亲戚表演一段她在老年大学学的电子琴。(@渡边鱼籽酱)
二、发个太极朋友圈
1、与其找一个给自己幸福的人，不如做一个让自己幸福的人。
2、学拳十年功，太极求大成。能化亦能发，江湖任纵横。
3、人生就像打太极，凡事不能太急，遵循规矩，遵守规律。踏实努力，良性循环。成功就是简单的事情重复做，重复的事情用心做，做出自己的风格，不忘初心，想来一切都会是最好的安排！星期早安，朋友！
4、无论是三九还是三伏，小山和他的队友们都坚持体育锻炼。他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力，炼就了强健的体魄。
5、打坐修身，让身轻如燕。走起路来，肩胯像按上了轴承一样自动在转，上楼下楼不费劲。两肩像卸下了一道横梁，再也没有负重的感觉了。
6、分享你今天发生的事，或者是你的心情，或是分享你今天听到的一首歌，都可以，毕竟是你的朋友圈
7、以下是《极禅自然练功法》禅友@哈尔滨——陋室主人在《极禅自然练功周年庆》群里分享的学习总结，期待能给你打开另一扇窗户！
8、照片抛出去后，她在伦敦静静读书，而照片中的她则从国内互联网火到了自媒体。2016年，叶泳湘觉得是时候回国了，她甚至为此放弃了拿学位。“有舍才有得，这一次，我不愿再放弃声名，因为河流已经拓宽了，线下线上相结合，趁机用推广个人IP的方式推广太极再好不过。”
9、很多人和同事都是泛泛之交，但每天有三分之二的时间和他们在一起；而最重要的亲戚，每年只有几个节日能和他们在一起。人总是不满足的：生活中的人往往不在你心里；你心里的人往往不在你的生活中。
10、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
11、他在月亮底在睡觉，他在太阳底下取暖，他总是说要去做什么，但却什么也没做就死了。
12、爱老师！爱极禅！谢谢马可老师带我回家！
13、用心听讲，简单照做，关注群聊，注意分享——这就是《极禅自然练功法》为现代人打造的最佳自然练功模式。你只需用心学习三个月，就可以节省时间和精力，并省去了越来越昂贵的健身费用！
14、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
15、入园无忧患，羊来四处逃。
16、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
17、你跟楼上联系一下，囧哥做主了
18、很多人几个月就体验到身心巨变！
19、放下懒惰，有一项坚持喜欢的事物；
20、只需一颗向往美好的心，
三、打太极发的朋友圈
1、一天后，我进了《马可极禅荔枝微课辅导群》，进群后一看聊天内容，我好像更迷糊了。禅友们分享的体悟让我感到眼花缭乱：一个简单的打坐站桩，就这么神奇？
2、熬过无人问津的日子，把岁月煮成清茶。等一场芳香四散。生活很闹，你要把自己照顾好。
3、忙忙碌碌没有人不累宣泄方式不同比如懒得说。
4、因为能松才能沉，能沉才能柔，能柔才能轻灵，能轻灵才能练就虚无气势，从而步入太极拳的上乘境界。拿比较优秀的龙身蛇形太极拳来说：以太极阴阳为基础，由无极至太极，由无相而生有相，由静而生动，每一招式都阴阳相合，即虚实、刚柔、动静等互为一体，拳路更加饱满丰富、拳式更加柔软圆润，思想性与运动性有机结合。一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒。
5、老师回复我说：确实想多了，找到修法，砥砺前行就是了。我自己的作品，自己最懂。但更尊重能读懂的人，我为此走了万里路。
6、心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使。
7、再也不敢了(@嘴巴笑抽筋了)
8、海外多迷醉，国人应自怜。
9、要做好"四平"，即顶平头正，肩平身正，眼平意正，心平气正。
10、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，最简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。最快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。
11、全新封闭回纹前格栅，性格尽显
12、一年一度的冬至佳节快要到了，不管冬至那天你有多么的忙，一定要记得和家人团聚，和家人一起吃冬至的饺子。那么2018冬至怎么发朋友圈？下面来看看朋友圈关于冬至的经典说说精选吧！
13、过去一位大师姐说，她一想打拳练功，一股暖流热到脚底，手上就有气感了。以前我打半天拳什么感觉都没有，就觉得好神奇，现在可不一样了，只要双脚放在地上，什么时候都是热的。
14、而她的新绝不止外表。线上视频教学，开直播，上《演说家》，玩转新媒体，她愿意大胆尝鲜，让所有形式“为我所用”，让更多人尤其是80后、90后了解太极。当然她也有独立的太极研修室用于线下的手把手教学。
15、都到这了，分享+点个赞再走呗！！
16、脚踩阴阳手划圆。
17、 学武先做人，忠厚为根本。
18、在她身上，太极不是失传的武功绝学，不是老年人的专利，不是江湖玄秘，而是以太极哲学去真正生活。
19、在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。
20、冬至在节气中很重要，不但是因为它曾经做过一年的开始，在养生学中讲“冬至一阳生”，阳气刚刚在体内蕴育发生，因此固本培元，补阳强身是这个时候的关键。只有阳气足了，才可能祛病延年。而且因为阳气是初生，需要小心认真呵护才行。
四、太极拳朋友圈
1、顺中用逆,逆中行顺。(作者:孙剑云:)
2、 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。
3、阳光很好，温暖到让你觉得一生的时间太过漫长。
4、减肥的第一天(@凡人娱乐)
5、十三势者，一炁之演练也。
