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《平民穿搭指南课程》让你轻松学会穿衣搭配！ 视频教程
课程介绍 为什么同样的身高体重，你看起来比别人胖，也没有别人好看呢？原因很简单，其实是你不懂穿衣搭配的技巧罢了。今天就来给大家分享实用的的穿搭技巧，快学习起来吧！ 课程内容 第一节…
《男性壮阳食疗汤》PDF电子书
本PDF文档仅供参考学习 本书针对男性阳痿、遗精、早泄、性功能减退、精液异常、不射精、房劳过度、早衰、肾虚腰痛、男子更年期性欲减退、睾丸发育不良、睾丸炎、阴-茎短小、不育症等14种…
王宪龄《餐桌上的中药》有益健康的常见食物 视频讲解
目录 01益气补脾胃——山药.mp4 02散寒温脾胃——姜.mp4 03利湿健脾胃——茯苓、薏苡仁.mp4 04化湿运脾胃——藿香、砂仁.mp4 05消食化积滞——山楂、麦芽、莱菔…
CBA10冠王训练师《教你从0学篮球》教学视频技巧
课程介绍 篮球小白入门，不知道报什么课?打球多年却从未系统学习过篮球技术?是否平时练习基本功觉得单调枯燥? 选这门课就对了。 本课程由十冠王训练师雷吉教练打造并亲身演示，课程研发团…
《产后妈咪修复练习计划》生娃后的体能恢复 视频教学
产后的妈妈，身体较虚弱，很多运动并不适合。本套视频课程，有助于妈妈们先修复盆底肌、腹直肌，然后再恢复身体，进而去塑造形体，循序渐进，逐步练习，最终蜕变。 【适合人群及辅助工具】 1…
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