一、高考家长
1、当出现焦虑不安、情绪困扰、学习压力、亲子矛盾、应激反应等问题时，欢迎拨打021—12355进行热线咨询，多位专业心理咨询师，为您解答心理困惑！或点击“青小聊”进行网络咨询，随时随地进行网络咨询，更多上海12355暖心师在线陪伴守候、聆听您的诉说！
2、高考这几天要注意说话时的情绪。为了使交谈保持友好的气氛，父母绝对不要带着焦虑和情绪与孩子交谈，这样往往是父母发泄了情绪，却给孩子背上了精神的包袱。
3、信心，细心，耐心——高考成功的保证。
4、考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。
5、这并非吓唬孩子，也并非打击他们的自信，而是事先的“免疫”，可以预防高考的那个时候真有事情发生，孩子不致于因为突如其来的变故而不知所措，从而影响发挥。高考除了平时的基础累积、练习等这些课堂知识以外，心理素质的培养是同等重要的一个因素。
6、高考结束只是考试过程的完成，但最终的结果还是在高考成绩上面。只有高考成绩公布后，不管成绩好坏，家长们才会真正将紧张的心情放松下来，继续全身心投入到填报高考志愿的又一个考验当中。
7、请关注李震东教授视频号，每晚8点直播讲课
8、首先要学会倾听。倾听意味着不要打断孩子的话，集中精力于交流的过程。有不少家长在孩子说话时心不在焉，失去了走近孩子心灵的机会。
9、事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心、没把握。
10、我们大帅哥灿烈的脸蛋连妈妈们也能沦陷~
11、高考，是人生转折的关键节点。从选择高校、专业，到做出抉择，从家人的万般呵护到独自走出家门，是一个懵懂少年逐渐走向成熟的必然阶段。短短的几个月，如何选得准、走得好，能够为未来发展踏稳第一脚，关键看这个时期的选择和表现。2021年6月7日，山东教育卫视推出《启航—2021年山东高考直播特别节目》，通过大学生、学生家长、指导专家的访谈交流，帮助高考生和家长走好成人的第一步。
12、作为家长，在这一段时间里，要调整心态，科学的做法就是正确对待孩子目前的学习成绩，不管好坏，都要坦然面对。在考生面前不要再提那些鼓励、加油之类的事情，家长或许以为这些是对孩子的安慰和鼓励，但是，在考生心里，这些都是压力的一种来源。
13、而如果他事实求是地告诉你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。不要总是跟孩子讨论最后的结果。
14、明天就要高考，向前看，相信自己，我为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的。
15、孩子在模考中成绩有进步要鼓励、欣赏和分享，他们的成绩有所下滑甚至考砸了需要理解和鼓励；如果孩子压力实在是太大，出现经常哭泣、焦虑和失眠等情况，家长有必要在征得孩子同意的前提下，寻求有经验的心理咨询师或孩子比较信赖的朋友的帮助；不要一味强调想让孩子考上什么大学，要让他明白只要是一步一个脚印踏踏实实学，结果并没有那么重要。
16、只是在结束之后，在门口等我，给我送一点吃的，我妈说给我补身体，不脑子，好好的考。
17、祈福不仅是祈求神明，求得佛加持；同时也是许愿人心灵得到安慰和安心的方式。而高考祈福也要讲究应拜什么佛的；文殊菩萨，全名：大智文殊师利菩萨，文殊菩萨代表聪明智慧！文昌帝，考试、学业的守护者。当然了，拜佛祈福时，烧香也是少不了的，烧香就好比您探望一个人，人到礼到。道理也是一样的，礼佛也少不烧香，也是一种尊敬；好的香是信使，可以传递人的心愿给神明，所以建议你可以到无相铜炉上请几盒祈福香加持，现在外面的化学香不仅对环境有害，还失去了香的本质。还有，祈愿的时候要心诚。供你参考，希望能帮到你，阿弥陀佛！
18、考试期间孩子生病怎么办？
19、学习时要全神贯注。
20、状况1：总是担心孩子考不好而产生焦虑家长看到孩子名次下滑很多，担心孩子高考发挥不好。随着高考一天天临近，家长自己好像也有了焦虑症。状况2：焦虑不敢表现出来心情更糟有的家长还表示，不管自己心里有多焦虑，可是不敢在孩子面前表现出来。高三考生家长吕先生告诉记者，近日来，因为有心理负担，睡眠不好，半夜睡不着觉也是常有的事。吃饭也吃不下，真的比当年自己参加高考时还难熬。
二、高考家长穿旗袍
1、吃粽子，取粽的谐音中，寓意高中，家长们都希望自己的孩子考个好成绩。
2、高考是天下第一考，直接影响到孩子未来的发展，因此家长认为关心孩子高考是天经地义的大事。但是随着高考的临近使得部分家长过分地关心孩子，造成孩子心理压力和应试状态不良，以致影响学习效率，影响高考成绩。其实家长过分关心孩子的情况处处可见，并不是个别家长的问题，带有相当的普遍性。产生这样的现象就是家长把高考看成孩子人生中最重要的，甚至不可逆转的决定孩子前途命运的考试，高考也就成为了家庭生活中最中心、最根本、压倒一切的大事。高三一年家长的心态往往影响着孩子的心态，家长心态平和有自信，孩子也表现轻松乐观，家长急躁不安紧张，孩子更是焦急和忧虑，因此家长更需要以平常心看待高考，哪怕高考对于你们家庭非常非常重要。
3、我们建议家长恢复工作、该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，实在有焦虑，可以去和同样家有考生的朋友交流，相互释放掉，不要表现在孩子面前，更不必把焦点过度放在“洗手”这一行为上。小陈的频繁洗手只是一种应激行为，过了这个阶段，也就自然消失了。如果父母处理好自己的焦虑，这个一向成绩稳定、现在也没有失眠、食欲不振等症状的孩子，是可以顺利度过这个阶段的。
4、最好的方式莫过于适当、温和地向他们介绍高考可能出现的负面信息，让孩子们知道，社会并不会因为高考来临而变得特别美好，社会还是那个复杂的社会，什么事情都有可能发生。
5、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。
6、(9)原创：写给中、高考前，忙的团团转的孩子！
7、家长的补充测试会影响学生的正常表现。家长不应该陪同考试。他们的考试成绩很差，不仅仅是孩子。它会导致心理压力。此外，炎热的天气也影响父母的健康。一些贫穷的父母，特别是那些健康状况不佳的父母，被建议不要陪伴他们。
8、这个时候肯定就会有人提出这样的疑问，孩子高考的时候是必须要结账陪同的吗？其实并不是这个样子的，家长到底要不要陪同孩子，这都是视情况而定的。毕竟每个家庭的实际情况都是不同的。就像有些考生的父母就在外地，他们即便是想要赶到考生的身边也赶不过去，实际情况是不允许的；还有一些考生可能就是从学校出发，学习就会统一安排，这种情况自然也就不用家长们去送了。并没有硬性规定说孩子考试就必须要家长去接送，大家就应该根据自己的实际情况来判断。
9、(2)原创：一般老师不会告诉你的话
10、平时考试或测验的分数？
11、如何面对自暴自弃的孩子?
12、(5)原创：学习真有一条捷径！好吧，我坦白了。。。
13、每天保证8小时睡眠。
14、一般说来孩子的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的(这个反而被家长们忽视)，长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
15、考生穿红内衣，其寓意为鸿运当头。
16、上联：十年寒窗，几经风雨，披荆斩棘，高考时刻已临近；
17、作为父母的陪伴，他们的善良可以被理解，希望孩子能成龙，希望女人能成凤是所有父母的愿望。对孩子缺乏信心是许多父母的共同问题。其实，如果孩子长大了，就让孩子锻炼放松。
18、帮助家长提升孩子的抗逆力，用更乐观、更积极的心态面对考试。
19、及时处理不利的考场环境
20、一是为了自己的面子。孩子就是家长对外展示的一个产品。
三、高考家长拿向日葵是什么意思
1、我们vs他们:生活是好人和恶人之间的战斗。
2、(写留言)祝福孩子高考加油！
3、欢迎加入全国高考家长群！
4、亚历山大·索尔仁尼琴，《古拉格群岛》
5、试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走得安稳么？
6、这种压力会一直持续到高考结束之后，那时候的成绩可想而知。
7、我自己高考的那时候，我的爸爸妈妈就只是等我快考完的时候，在考试场地门口等我考完出来。
8、除了家庭环境外，给孩子提供一个舒适的学习环境也很重要，房间内的环境要适宜学习，桌椅保持干净整洁，学习范围内避免出现与学习无关的物品，还有护眼灯以及各种学习用具都要准备齐全。
9、有的家长太忙了，忙于工作，顾不上自己的孩子，所以啊，也不一定需要陪同，可以在平常周末的时候给自己的孩子多补补。
10、更善意地理解他人，发现现实生活的复杂(而不是基于简单的“我们vs他们”的道德图谱，以最坏的恶意揣测他人)。
11、它违背了现代心理学关于幸福的研究。
12、有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会使孩子更放松。
13、心愿是风，快乐是帆，祝福是船，让心愿的风吹着快乐的帆载着幸福的船驶向永远幸福的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，梦想成真！
14、周周日9:00—17:00
15、(4)原创：我的网课学生来北京找我了，并给了我一封信。。。
16、家长要以身作则，为孩子做出表率，家长首先要做到不要焦虑，焦虑情绪往往会传递给孩子。避免家庭矛盾，不要争吵，意见不合可以等高考后再解决。
17、因此，我们预防的方式不是一味消极地回避环境带来的不确定因素，而是给他们上“疫苗”，进行免疫。
18、人生有特别多的选择，这次选择不是抉择，即使你失败了，爸爸妈妈不会责备你。
19、入群之前需要把群名片发到朋友圈！
20、中高考本身就是一件有压力的事情，考生会出现“考前焦虑症”。考前焦虑是一种正常的反应，适当的焦虑紧张会促进考生全面、认真地复习考试，过程中适度的焦虑会让考生的思维更活跃，答题速度和质量更好，正确率更高。但是，如果压力过大，焦虑过度也会导致不良影响，因此家长、老师在考生备考过程中，要加大对考生考前焦虑的重视，如果该状态持续时间较长，就需要及时到医院进行干预处理。
四、高考家长注意事项和技巧
1、同样是一个转折点，一场战役。怎么说呢？家长如果没有帮助孩子填好志愿，那相当于下面的人生就会发生很大的变化啊。欢迎使用51选校工具进行志愿填报辅助。很高兴为你回答，欢迎关注最专业好用的选校工具，51选校http://www.51xuanxiao.com/
2、对于这个问题，你的看法是什么呢？
3、下联：百尺竿头，一鸣惊人，天道酬勤，金榜题名志必得。
4、当然了，高考临近，家长不可能、更不应该给孩子去讲学习什么？怎么学习？作为家长，需要做的事很多，在这里我想更多的是要做好“后勤保障”工作：
5、但是不要忘了，高考成绩虽然已经知道了，最终收到哪个学校的录取通知书还未定，填报志愿也要花费你很多精力，一定要尽可能的使用自己的分数，而不要浪费了。高考获得的每一分，都是几十个、上百个题目累积而成。结语：总之，不论结局是好是坏，我都希望你能很快平复自己的内心，回归到生活当中，这才是最真实的。
6、父母的话语其实大多数都是你与自己的斗争，潜意识中觉得父母的话是有道理的，又克制不住自身的惰性，在思想中纠结，从而以父母的压力作为懈怠学习的借口。
7、不要改变孩子原有的饮食习惯。
8、考试前出现心慌、气短等症状该如何应对？
9、最后祝各位考生考试加油！
10、只是写错一个字，不要紧，有的考生家长的工作单位还发生了变动，这都不影响录取。关键看你的高考成绩是否达到填报的高校及其专业的录取分数。
11、孩子的压力在很大程度上不是来自高考本身，而是来自家长的期望。
12、考生考完回家，家长应如何与孩子和谐聊天？
13、实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。
14、首先，要力所能及地为孩子减压。越临近高考，孩子压力越大，给孩子疏导、减压显得至关重要。要尽可能地创造条件让孩子发泄和疏散压力，必要时让孩子听听音乐，或适当做一些自已喜欢做的活动如画画、上上网浏览自己的朋友圈等，或与孩子聊一些比较轻松愉快的话题，等等。切记千万别聊学习和成绩，不要把自已的不良情绪(如过份看重成绩而产生的焦虑、不安、紧张等)强加给孩子，从而影响孩子的情绪。
15、应该注意以下事项：保存良好的身体状态，不要生病影响考试；准备好考试需要的相关证件及用具，以免影响正常考试；保持充足的睡眠时间，不要熬夜看书复习；调整好注意饮食，也清谈为主！喝一点提升的饮品；
16、在我接触大多数高中生父母中，他们其实并没有不切合实际的给孩子树立过高的目标，比如孩子成绩只有300多分，必须要考上一本、二本之类的。他们最多就是在旁边督促孩子要努力学习，整个目标学习对象给你进行参考。
17、这几乎是每位高三生都会遇到的问题，本身学习氛围就比较紧张，再加上父母的压力，很容易导致情绪失控。
18、你好，我是一名清华在读博士，当过6年高中生家教。根据高中生在学习中遇到的问题和困难，我写了一本书《中等生高考冲刺逆袭笔记》，对高中生心理调节和成绩提升有很大帮助。
19、孩子说自己压力太大怎么办?
20、主动请孩子放松一下，比如一起散步、听音乐等等，放松是为了更好的竞争。
五、高考家长给孩子的激励和鼓励话
1、面对为期一年的高三备考生活，要做好心理准备的不单单是孩子，还有我们的家长。在这样一个重要时期，家长要做的不仅是帮助孩子积极应战高考，还要想办法减轻高考带给孩子的巨大的心理压力。
2、从家长角度来说，自己在外面等着，没有什么实质作用，大多是情感上的共存，觉得自己与孩子同在，换句冷漠的话说，是感动了自己，陪考似乎是家长应尽的义务。
3、除此之外，给孩子健康饮食，让他们拥有良好的身体素质。身体是革命的本钱，没有一个健康的身体，做什么都是无稽之谈，在考前的这一段时间内，要保证孩子的饮食规律和饮食质量，千万不能想着为补充营养，天天大鱼大肉，这样做孩子的身体可能会一时接受不了，从而引起不必要的情况。
4、一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对高考考生，的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。
5、高考前，以及考高期间，家长不要表现出明显的焦躁，做好平常的自己即可。免得让孩子看出异样，给自己带来压力。家长要督促子女高考期间的起居。避免晚睡，避免晚起。要按规律正常睡觉起床。家长要在高考期间，讲孩子安全送到指定考点。并且尽量提前半小时到达，以便孩子在考前做好充分准备。在孩子考试期间的饮食，一定要做常吃的饭菜。不要做平时少吃或者平时吃不到的食物。如果突然有不常吃的食物，考生的肠胃不一定能适应。高考期间的一定不要让孩子吃冷饮。比如冰激凌，可乐，甚至冷冻的矿泉水。
6、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。
7、高三阶段，孩子除了在学校学习，其余时间基本都是在家了。为了避免孩子受到外界因素的干扰从而影响学习，咱们家长一定要为孩子营造出和谐、关爱的环境和轻松愉悦的家庭氛围，家长尽量不要在孩子面前经常争吵、起冲突，这样很容易影响孩子的情绪，从而干扰到孩子的学习。
8、家长自己的定位应是后勤部长，而不是前线的督军，对孩子应该是更多的鼓励与精神上的支持，而不是指责和严厉的督促。
9、几乎每个孩子都会问父母“如果我考不好怎么办？”
10、距高考越来越近，家长和考生总会遇到许多问题，比如孩子总担心自己考不好，家长觉得孩子难沟通、脾气大，不理解家长的苦心等等。今天小淘整理了，11个高考考生家长可能会遇到的问题，并给出了解答。
11、高考这几天，先不要跟孩子讨论考哪类大学、报考哪个专业的事情，等高考完再商量。
12、带文昌笔，文昌原是属星官名，有“文曲星”或“文昌”的说法。考试时使用文昌笔，有利于头脑清晰，文思敏捷，有助于金榜题名。
13、这是学校是对考生负责任，高考不仅是学生继续学习深造的途径，也是检验学生和老师在中等教育阶段的教与学情况的一个检验和和报。高三毕业参不参加高考，是考生志愿的事，没有政策规定非得参加高考。但考生及其家长应该给所在中学一个具体意见。这是个人知常情之理。
14、明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就骄傲了。别想分数高低，放松最为重要。
15、相信大家也不难发现，每年高考考场外面都是会有焦急等待着的父母，说实话父母内心的紧张程度绝对不亚于孩子，父母们也是希望自己的孩子能够考出一个好成绩，这样也不枉苦读了这么多年的书。所以说父母们的心情我们是可以理解的。所以说大部分的考生父母都是会选择给孩子送到考场，看着孩子进了校门之后才放心，不然他们是会担心孩子在去考场的路上发生什么意外，这也是他们会选择陪着孩子去考试的一个原因。
16、这幅对联送给即将高考的孩子及其和家长们：
17、不外乎是求孩子高考考个好成绩，未来有个好前程。虽说“教育只是生活的过程”，然而在竞争激烈的现实中，万众瞩目的高考确为人们提供了一个机会公平的竞技场，部分承担了实现社会分层的功能。可以说，在当下社会评价体系多元化不足、向上流动渠道较为单一的背景下，高考在改变社会价值排序中的重要地位一时难以撼动。可是，家长如果过分“焦虑”，却只会徒增孩子精神压力，作用有可能适得其反，与其如此，倒不如以平常心待之。
18、头场考试考砸了怎么办?
19、高考家长寄语简短唯美句子天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。没有伞的孩子必须努力奔跑
20、这个的话，还是要看人，看孩子，是否需要。看家长，是否有时间。
