一、难受想哭
1、或者找个公园、小花园一个人安静的坐一会，啥都不想，就坐着发呆那种，看看绿色植物，心情会稍微好一些。
2、有人说，再冷的心终有被捂热的一天;可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
3、我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。
4、有时候，你最想得到的人，其实是你最应该离开的人。
5、爱笑的人一旦哭起来，比任何人都撕心裂肺。
6、只有你最落魄时，才知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
7、小时候我们词不达意，长大了我们言不由衷。人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。
8、病情分析：你好，你这是一种心理现象吧指导意见：你这是一种压力的外露，没人的时候，不与人交流，心理想到自己的境遇，而产生的现象，是不是？进而想到自己是不是有病。人在旅途，都有各种情况，看自己如何去分析
9、我不知道到底什么是爱，我只知道那时候的难过是真的，吃醋是真的，心酸是真的，快乐是真的，眼泪是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
10、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。
11、你埋怨他为什么不迁就你，不包容你，不爱护你了，他抱怨你越来越不温柔，不体贴，不理解。其实你们都没错，只是在这场爱情与生活的博弈中，没有携手共进罢了。
12、那就别想了，做点别的事情去，失恋，都是一个人难过，一个人平静，毕竟两个人都想分手的少，何必让对方看笑话
13、有心的人，再远也会记挂对方；无心的人，近在咫尺却远在天涯。
14、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。
15、专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感。他们通过对眼泪进行化学分析发现，泪水中含有两种重要的化学物质，即脑啡肽复合物及催乳素。其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中，在受洋葱等刺激流出的眼泪中则测不出来。因而他们认为，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。哭完眼睛会红是眼底充血导致。
16、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真那么真。
17、你总是说喜欢我说爱我，但是我丝毫感觉不到你给的温暖和爱意。因为你从来不付出，总是嘴巴说说而已。
18、我们都像小孩，胡闹是因为依赖;礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
19、每个人都有很艰难的岁月，但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。
20、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。
二、难受想哭你为什么要说这样的话
1、我不知道自己怎么突然之间对你如此心狠，可能就是因为我在最需要你的时候反而你不在吧。
2、心里委屈难受想哭就要痛快的哭，不要过于压抑自己。情绪不宣泄也会通过其他方式表露出去，不仅会影响心态，也可能会让躯体产生不适。因此，有时候哭一哭是有利于身心健康的。可以通过其他方式宣泄我们的情绪，运动出身汗，唱个歌，找个好友倾诉一下，都是可以缓解我们心里的不平。规划一下，找个恰当的时间出去走走。不要想哭了，就任性为之，更不要被自己的情绪左右，从而放下手头上的一切，那是最不可取的，也是愚蠢的行为。哭过，擦擦眼泪，为自己规划一下时间，做一个时间表，然后圈出几日，作为自己休息的日子，有计划的出去走走，只是要记住，哭泣不是你放纵自己的借口。
3、后来，我们什么都有了，却没有了我们。你要明白，再烫手的水还是会凉，再温饱的热情还是会退散，再爱的人还是会分开。所以你要乖，要长大，不再张口就是，来日方长，而要习惯人走茶凉。
4、如果失败了心里难受想哭，就找一个没人的地方大声哭出来，哭完之后擦干眼泪，总结一下失败的教训，从头再来。
5、记忆变成空白，遗憾就会像绳子一样拴住了心。
6、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
7、明知你心里没有我，也永远做不到你想要的那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
8、有些话说多了你也不会懂，毕竟这世上本就没有感同身受。反正你只要知道，我爱过你，是你让我失去耐心和勇气，也是你让我们的来日方长，变成了不可能。
9、最残忍的事是一个人教会你任性，却又用离开来报复你的任性。
10、头晕常见的病有血压异常，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议去医院看下。
11、人哭是非常正常的，当我们人类的不好的情绪达到一定程度那我们就会发泄出来。所以哭成为大多数人发泄的方法。但是你哭过后你是否想过哭的原因，为什么而哭。不需要哭的潇洒，但是要哭的明白。
12、我已经删除了你在我生活里的`一切痕迹，除了对你的回忆。
13、每个人心里都有一道隐秘的伤。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
14、只是思念措不及防，回忆又太爱见缝插针，爱念旧的人总是走不远，索性敬往事一杯酒，你们朝前走，我来回头。
15、别怕，我会慢慢从你的世界里消失，我会把所有的错都归结在我身上，一切都是我不够好，是我配不上你。
16、如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。
17、再不行就大吃一顿，或者买买买，以前就是喜欢一生气或者一难受就点好吃的来吃，现在不点吃的了，会买东西，把之前犹豫是否下单的东西都买了，心情也会好一些。
18、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
19、有时候会突然变得脆弱，突然得就不快乐，突然得被回忆里的某个细节揪住，突然得陷入深深的沉默，不想说话。
20、這是感應，說明你前世與鞭炮有緣，鞭炮聲讓你感到過去的情感之中。遇到這種情況你可以專注于一句佛號，阿彌陀佛，就可以慢慢地化解，以後就不會這樣了。阿彌陀佛
三、难受想哭的文案
1、形容难受想哭的词语比较常见的有这些：啼笑皆非、望帝啼鹃、长歌当哭、痛哭流涕、椎心泣血、哭哭啼啼、泣不成声、破涕为笑、哭丧着脸、涕泗滂沱、抽抽搭搭、椎心饮泣、
2、想想还是有点难过，有些人认识熟悉又归零。
3、都到想哭了，我一般不会再压抑自己，会找个没人的地方让自己哭出来，因为生气、难受的情绪对人的身体有很大影响，特别是女孩子，我们好些女同事基本检查身体都有点小毛病，都被医生劝诫过少生气，不要生气，要保持情绪平稳，心情开朗，所以我都会让自己发泄出来，不要憋着自己，对身体不好的！
4、自我调整。到户外做运动,或心呼吸；静静的听点音乐;跟朋友聊聊;吃你喜欢吃的食物；看书或看电视；寻求你认为开心的事做。
5、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。
6、乐观的人，把人生活成一场喜剧；悲观的人。
7、我挺想你的，大概这一次，我们是真的要分开了吧。我舍不得，特别特别舍不得，可是我真的不能再服软了。
8、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。人生如此而已。
9、我蹲在路边，哭泣得像个孩子。有没有那么一个人，曾经让你发了疯的想，现在却拼了命的想忘掉。原来我一直活在有你的记忆里、而每次哭都没有你在身边。所有的付出所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己。其实人很难一生只喜欢一个人的，只不过大家反应过来时通常都晚了，只能悄悄的发现，悄悄的失望，悄悄的妥协，又悄悄的坚持。请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。
10、以为自己被别人在乎，其实是自作多情。
11、我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。
12、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，若是如此，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。尽管痛，你也要把他从你的心里抠出去。
13、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
14、现在社会压力大，生活中遇到不开心不愉快的事也很正常。如果不愉快，想哭就找个空旷的地方大声哭出来，没什么的。哭完，让所有的不愉快都随着眼泪流掉。别什么都憋在心里，会憋坏自己，让自己越来越郁闷的。
15、如果不过是某次悲伤没有流泪，哭不出来太过正常。可能有的人习惯流泪，偶尔悲伤的时候反而没有眼泪。可能有的人泪点很高，普通的悲伤哭不出来。这些都是具有可能性的，不用太紧张。
16、那就一个人在自己的房间里大声的哭出来的吧，情感的挫折是痛苦和伤心的事，我们应相信阳光就在风雨后，以积极的心态面对失恋的挫折；要学会忍受痛苦，时间是心灵最好的疗伤药，相信光阴会治愈内心的伤痛；就当失恋的感情挫折是人生一种阅历，风雨过后是彩虹,不经历风霜怎见到彩虹；重新振作精神，失去的也许是以后得到更美丽更幸福的开始，更应为成功做好准备。
17、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。请不要假装对我好，我很傻，会当真的。原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。我好像从来没有重要过，只是偶尔被你需要。
18、有些话，说再多也没用。有些事，只有自己懂。
19、我也害怕时间说真话，把所有的坚持都变成笑话。
20、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。
四、难受想哭的句子
1、没法倾诉就一个人听听舒缓放松的音乐;如果可以,去某个无人广阔的田野疯喊几下,好好发泄一番.实在还不行,就给我痛快哭一场。心情难过，放声哭过又何妨？当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程。心，在眼泪落下的那一刻变得清澈明晰！”
2、可能是患有抑郁症，到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观，对生活的兴趣和愉快感下降，精神疲惫，记忆力下降，语言或行动迟缓，自我评价或价值感下降，睡眠障碍等。在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。
3、我从不后悔认识谁，我只恨我自己怎么变成如今这副模样。
4、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢?再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看?
5、我曾路过你的心，不是我不愿停留，而是你不愿收留。
6、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
7、青春都是一部残美而华丽的诗篇。我赢了所有人，但却输掉了你。
8、头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
9、你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。
10、悲伤的时候就去放松，去倾诉去得到理解去排解。如果你悲伤的时候没有眼泪，有什么关系不过是当下或许没反应过来，或许单纯的你没办法在此刻流眼泪而已，有不是一直没有流眼泪。如果你的人生路上从来没有流泪，那才应该考虑是不是需要就医。
11、如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。
12、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
13、直到你不再找我，直到你找不到我，直到最后，你在某一瞬间猛然想起我。可是，那个时候，被你弄丢的我就真的已经不在了，也再不需要你再找回来了。
14、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
15、以后的路即使再难走，我也不会回头走进你的生活。
16、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。就让往事随风，你也别回头，以后也别再将就。
17、新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，所以我不怪你不爱我了。
18、来例假，是每个女人都要经历的。这样就表示女人在一天天的成熟。找朋友倾诉吧，或者想办法发泄出来，也可以到网上和素不相识的网友聊一聊，听听音乐，看看笑话，总之别闷在心里就好了。如果你愿意，我愿意分担你的烦恼。不是说，把快乐讲给别人，你会得到双倍的快乐；把烦恼讲给朋友，你的烦恼就只剩下一半了吗？我们可以试一下.当然还得药物调节一下：需要补充维生素B.你可以上药店买那种复合维生素B,约2元左右.在经期快来之前4,5天开始服用.至经期结束.午饭后一片.也可以常服,没有坏处!
19、感情中最令人绝望的事，不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱却还在。
20、有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。
五、难受想哭的句子说说心情
1、承诺和记忆的区别在于，我们打破了承诺，而记忆打破了我们。
2、我对自己太残忍，从来不会放过自己，以前是，现在也是，希望以后不是。
3、我不喜欢懦弱和矫情，却为了你哭了一遍又一遍。
4、曾经口中的永远，最后都变成了匆匆那年。
5、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
6、深情不负只是个笑话，谁会在乎配角的感受。
7、这个世界已经够为难你了，你本来就不快乐，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。
8、往往，心中最爱的那个人，最后却离自己最远。
9、一般伤心的分成两种，一种付出真心最多的，被对方无视，最后分手，其实这种最值得同情的，可以伤心一段时间，但千万别一直伤心，因为不值得;另一种是被呵护最多的，被当成宝贝，把对方的任何付出都当做理所当然，心安理得的接受甚至是享受，没有珍惜对方的付出真心，最后被分手，对于这种，我想说孩子还太年轻，还需要成长，天下间除了父母没有任何人可以做到不求汇回报的付出，凡事要多换位思考下，最后，每一段感情都是一种成长，愿天下所有有情人终成眷属。
10、总是在想是不是我的纠缠，毁掉了那点从前。
11、人只有经历得多了才知道什么时候该善良什么时候该心狠。
12、也曾满腔热血的陪在你身边，只是后来再没那种执着和必要。
13、难受想哭网络用语是：难受香菇。源自广西南宁一小哥失恋后录制的视频，在视频中用南宁口音的普通话说自己“蓝瘦，香菇”，表达自己难过的心情。
14、每个人心中都有一座城，住着一个不可能的人，那个人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。
15、当没人懂我的时候，我学会了不解释。当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。
16、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
17、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。
18、你依然保持着说早安晚安的习惯，只是我很久都没有再听过。如果你爱我像我爱你那么多，你不会放手让我走。在这个世界上总是会有一个人，给你一包砒霜，你也会当做蜜糖一样吞下去。说再也不要去想你的人是我，夜里在被窝哭的也是我。你的一句“哦”就把我所有想说的话咽进喉咙，放进心里。世界上最远的距离，是我站在你的面前，你却不知道我爱你。如果我的生命有秒，我将用去爱你，秒为你死去。有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！也许都会在记性最好的年纪喜欢上一个只能忘记的人。
19、特别难受，特别想哭，好想痛痛快快的哭一场，忘记所有，重新开始，做个努力向前的人。
20、我撒了一个谎，告诉了所有人，我不想你了，想忘记你了，他们都信了，你也信了，就连我自己差点都信了。
