1、、当梦想还在，就不要放弃飞翔和追逐，若不给自己设限，就没有能限制你挥洒的藩篱。
2、似者媚俗，不似者欺世，妙在似与不似之间。——齐白石
3、铁不炼不成钢，人不练不健康。
4、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
5、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
6、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!
7、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
8、越是忙碌,越是觉得累,越是要运动,酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球,整个人的疲乏感都会一扫而空。
9、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
10、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生存。
11、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
12、你能做到的，绝对超乎所想。
13、天下最宝贵的，莫如时日；天下最能奢侈的，莫如浪费时日。
14、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
15、)静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
16、征服自己的心，就是到达最高的山顶。
17、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
18、打卡第13天，好享受每一次大汗淋漓后的酸痛和喜悦。
19、)生命在于运动。——伏尔泰
20、想放弃的时候，想想当初为什么开始。
21、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
22、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
23、每天坚持跑步励志文案如下所示：
24、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
25、)努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
26、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢把所有的快乐留给所有掠过我身旁的风，让他把我的快乐烧给我的每一位朋友。
27、站在山顶，感受那些曾经的恶意。
28、)谁给我一滴水，我便回报他整个大海。——华梅
29、为不平凡，突破极限。
30、在运动当中时刻的展现出激情的一面，把自己青春的热血迸发出来，让荷尔蒙时刻的影响在自己的身上，这就是高级的感受，体现了人内心的一种愿望，只有积极的拼搏才能彰显出个人的魅力。
31、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
32、大地能有多大，脚步就有多少。
33、自己选择的路，再难也会走着跑到终点。当你习惯了克服困难，你就会一直克服困难。
34、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
35、刀越磨越亮，人越练越壮。
36、坚持跑步，非一般的感觉。
37、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
38、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
39、体育是健、力、美三维一体的组合”。
40、面对跑步的痛苦和无聊，无论是世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
41、只有病了，才有人建议你去健身。
42、、人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。
43、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
44、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多。
45、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
46、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
47、秋天是很适合跑步的季节，既不太冷，也不太热，秋高气爽，跑步越来越舒畅了，跑16公里不需要补水了。去跑步吧！
48、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
49、这大概就是我所有的快乐十一国庆来健身，我觉得只有让自己动起来，才能让自己人生收获一份成长！
50、经历所有不可能，造就属于你的可能。
51、坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，比如运动。天气炎热依然锻炼热情高涨，太阳火辣辣的烤着大地，盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地，就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下，坚持运动果然是有用的，你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
52、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
53、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
54、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
55、探索未知从不需要十项全能，挑战让一切皆有可能。
56、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
57、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
58、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
59、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
60、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
61、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑操开始！
62、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
63、人类需要体育，世界渴望和平。
64、、只有戴上勤奋的眼镜，才能看见成功的光辉。
65、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
66、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。
67、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
68、跑在风里，是热爱生活的开始。
69、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
70、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
71、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
72、我不服，那些被不断打败的自己。
73、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
74、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。
75、说起一生对于美术的爱，其实仍然萌芽在小学。——三毛
76、除了汗水，什么水都不要浪费。
77、、学习正如挖井，再坚持一会儿也许便可以喝到甘泉。
78、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
79、)运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
80、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
81、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
82、去适应对方。
83、伟大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起。
84、总有一个比你忙的人在运动。
85、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
86、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
87、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。
88、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
89、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。
90、对人对事都掏心挖肺的，最后，却只把自己感动了。
91、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
92、如果你想强壮，跑操吧！如果你想健美，跑操吧！如果你想聪明，跑操吧！作为学生，每天除了学习，你还要运动起来，让自己保有一颗青春的心，躁动的心，这样你的生活才会更加的有乐趣。
93、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
94、自律，给我自由。
95、爱自己，是终身浪漫的开始。
96、这就是我对自己假期所有的安排，十一国庆来健身，只有这样，才能给身体一份健康的安慰！
97、跌倒又怎样？站起来再次奔跑。
98、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！
99、如果你想强壮跑步吧，如果你想健美跑步吧，如果你想变得聪明跑步吧，人生的目标确实难以实现，如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
100、让我们好好的享受这个十一假期节的时候，让我们健身，让我们运动起来，给我们的身体一份健康！
101、生活原本沉闷，但跑起来就有风！每一天都要坚持跑步，遇见最美的风景！
102、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英
103、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
104、如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。
105、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!
106、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。
107、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
108、我们一直在努力的相互扶持，我们就是冬训的体育生兄弟，期待着我们在寒冷的冬天训练中能够取得优异的成绩，也期待着我们能够训练出我们坚强的力量！
109、人类需要体育，世界需要向往，世界需要和平。
110、汗水的味道，有时候比香水好闻。
111、管它终点有多远，JUSTDOIT！
112、趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
113、勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，堂堂正正做人，认认真真做事。
114、坚持跑操，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
115、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
116、只要你时刻保持一种乐观的态度，生活就不可能打倒你。
117、不开心的时候，流泪不如流汗。
118、年龄大了，现在每次运动之后都会感觉自己有一点力不从心了，整个人都会感觉非常的疲惫，就想好好的去睡一觉才能解解乏。
