一、心里憋屈难受的说说
1、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
2、希望你眼眸有星辰，心中有山海。从此以梦为马，不负韶华。
3、特别难受。“你一根手指碰着我，我都想哭呢。”“连吃我最爱的烧烤也是想要红眼眶来着。”
4、可是为什么我会难受呢，不是特别想哭的那种，是你把虫子放进我的心里，它一直在不停的蠕动，想要钻进我的更深处。
5、从这次事情以后，整个家庭都改变了，两父子当时属于极致崩溃边缘，但是他们正面面对，想尽办法去解决问题，父子俩人去广东打工到做生意把所有债务还清，有门路带领亲人一起发展一起富裕，通过这个事情他看清楚了什么才是“爱”，什么才是“亲情”，自私只能让自己孤家寡人。
6、我只想好好吸吸烟，好好喝喝酒，好好堕落堕落，我是真的不想再碰感情了。
7、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
8、有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
9、不言不语,不吵不闹,比吵架更让人难受.
10、17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。
11、如果你有委屈，憋在心里只能让自己更难受，所以最好的方法是找个好朋友说说话，如果不方便说，就上网找个陌生的网友聊聊天，说出来心情就好了。祝你开心!
12、曾经轰轰烈烈的爱过，柔肠百转的缠绵过；如今是扼腕叹息的追悔；如泣如诉心神不宁的痛楚；爱得死去活来，惊天动地，刻骨铭心。
13、断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞烟灭，心已疲倦，痛吗?
14、我讨厌有时候明明听到了一些让自己心痛到死的话，还得装作若无其事。
15、开开心心一整天，临睡前想起来总结没写，难受，想哭，还想你。
16、我当你做全世界，我怎么舍得让你输。
17、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我?
18、若总被忽视，又何必作贱了自己。若不被珍惜，又何必苦苦去维系。时间不要浪费在没有价值的事情上。感情不要倾注在不懂珍惜的人身上。有些主动，别人不理就算了。有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来伤心，最后只剩寒心。
19、我戴上冷漠的面具，只是为了掩饰与你分手后的悲伤。
20、心酸，一次次的血淋淋的教训，让我认清了人心的本质。凡事三思而后行，我做到了，可是好累。很想哭，心酸。原来我也被迫虚伪，被迫的戴上了面具。
二、心里委屈难受的说说
1、到今天人们还在怀念项羽，
2、点击我的头像，主页的文章栏正在发表(生死渡劫红颜记)系列，文章是根据本人2018年年中的一场真实生死经历回忆。欢迎大家一起来加关注和围观，一起在评论区吐槽、转发，谢谢！
3、人都会有心情不好的时候；说不上来的失落、道不明白的难过、理不清楚的交错。
4、有些人就是宁愿保持暧昧，也不想清白离场。
5、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢的地攀越，或许这会铸就你人生的高点。——宫崎骏《龙猫》
6、经不住似水流年，逃不过此间少年。
7、说过你心里没有我，感谢现在终于解脱，感情天平上只有我付出真心，最后换来的是寒心。男人的爱可以从细节上感知，同样的女人也能从细节中感知不爱。
8、往后余生酿做酒，此生长醉不复忧。
9、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。
10、一大块蛋糕下肚心里憋屈的感觉被快要撑破的胃取代～似乎没那么难受了。
11、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
12、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。顾盼一神眸，弹指一瞬间，只为曾经那一个承诺，安葬了誓言的苍白和等待的翠绿。红尘旧事，呢喃起涟漪无数;明月黄昏，遍遍不再少年路。
13、被人误解的滋味，有苦说不出。
14、若不动风又奈何。你若不伤岁月无恙。学会自我解脱，因为这样才能自我超越；学会一个人静静思考，因为这样才能让自己更清醒、明白；学会用心看世界，因为这样才会看清人的本来面目；人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。
15、在床上躺了一天，有时我只是俱怕外面世界猛烈的日光，及人类犀利的目光。我早已活的像个病人，无数次在内心祈祷生命的终结。我对世界对人生对自己已无丁点兴趣，活着好累。
16、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
17、我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人。一直的付出。原来，我打动的只是我自己。
18、之前难受想哭但哭不出来，可能积压太久，今天朋友轻轻一问，轻易的就红了眼眶，我真的很想放肆大哭一场，哭了就算是告别了吧。
19、极致崩溃有什么感受？这个问题我自己没有经历过，但是听身边的朋友说个一个故事，应该属于浪子回头金不换的故事，我给大家说说，希望你从这个他人故事里有体会:
20、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。
三、心里好憋屈的说说
1、总是在安静的时候想得很多然后就难受很久,
2、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。
3、心里永远记着那些爱你的人，然后，让自己幸福的活着。
4、被人冤枉的感觉真无奈。
5、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑；明明很脆弱，却表现得如此坚强；眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
6、你路过心里一阵子，却在记忆里搁浅一辈子。我不想去想你，可是就在很多很多的小瞬间，无意的想起你。比如，一个人，一句话，一首歌，和无数个闭上眼的瞬间。
7、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。
8、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，被狗咬过被猫抓过你却还是热爱动物，满口蛀牙你却还是嗜甜如命。他弃你于千里之外，你却还愿为见他走遍千山万水。道理是相同的，你喜欢，你就甘愿。
9、如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。
10、世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。
11、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
12、盼什么，没什么，怕什么，来什么。
13、爱是包容而不是放纵爱是关怀而不是宠爱爱是相互交融而不是单相思爱是百味而不全是甜蜜...真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配而是相爱的人彼此心灵的相互契合是为了让对方生活得更好而默默奉献这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手因为，放手才是拥有了一切…请在珍惜的时候,好好去爱在放手的时候,好好祝福…真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧~!~!~2
14、一些人，越看越陌生，一些事越想越心痛。
15、心里憋屈,可以找个人多说说话,一般产后很容易出现这样的情绪,主要是因为体内激素水平紊乱。
16、忍一忍吧！委屈求全，未必不是好事，再说，跟别人倾诉，不一定和你同一个观点，即使相同，安慰了好多话，也不过患解了一时心情，关键还是内部消化，有助于心情磨炼，长期如此，你就会内心充实坚强，越来越完美！
17、曾为他把清酒斟了又斟，也陪着他看着天空落泪，他难过远走的人不回头，我失望身边的人不转身。
18、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，然后又再度陌生，有时候会想，相遇可能是这个世界上最美好的事，也就注定了和其他美好事物一样，永远也没法长久，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。多少进了彼此黑名单的人，也曾互道晚安。
19、过了今晚，往事就此不提。夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
20、当我做自己喜欢的事情的时候，为什么全世界都在指责我。
四、心里憋屈的说说十分难过
1、他如果真的喜欢你，你每天都会感受到，不会让你觉得好像有又好像没有。
2、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。
3、心里憋屈得难受，结婚了和妈妈撒娇都不敢了。
4、你可知上天是不公平的。你可以选择爱我，或者不爱我;而我却只能选择爱你，或者更爱你。
5、尝试着不去想你，却越来越想你，我试着止住眼泪，却越哭越凶。
6、有时候真的想把疏远的人拖回来问句为什么。
7、病情分析：你好，心里有什么心事常常会出现类似的表现，建议你可以吃点巧克力可以作用于下丘脑，促进一种能让人提神的物质，有助于尽快的摆脱这种不悦的困境指导意见：建议你还是i从心理上放下担子，万事都有解决的方法，人生有更高的追求，天下没有不散的宴席，希望你能够明白
8、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。
9、是你慷慨，予我岁月如歌；却也吝啬，赐我爱而不得。
10、我想,等我哪天老了,翻开留言本,我会想起我曾经遇见过你。
11、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。
12、爱和爱过，只差了一个字，却隔了一个曾经。
13、你好怀孕后最好不要这样,不然的话,憋在心里会导致心情波动较大,引起子宫收缩会出现流产,最好平时出去逛逛街买买东西可以缓解压力。
14、谢邀请:憋屈，难受，也许人人都享受过，就看你如何去面对，去化解。憋屈，难受，总要归纠于其中，或者工作，生活，情缘，家庭，社会，交往，处事等等。憋屈，难受不可怕，就怕不珍惜自己，要死要活，甚至跳楼，跳水，牵连家人它人。人生短暂，想开了就那么一回事，为了吃穿，其它交给命运，满足自我，才是人生最高境界。情事为何物，何必生死相许，当然，该相许不要错过。
15、生为冰山，就该淡淡地爱海流、爱风，并且在偶然接触时，全心全意地爱另一块冰山。
16、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。
17、可能等到有一天，你也爱一个人像我爱你一样，你就会知道我有多累了。
18、这首诗起调高亢，鲜明地提出了人生的价值取向：人活着就要作人中的豪杰，为国家建功立业；死也要为国捐躯，成为鬼中的英雄。
19、孕期是正常的,因为子宫增大,使膈肌上升,所以造成了肺部的压迫,这样就会出现呼吸哟异常的情况的。心情的话自己调节,多找点事情做。
20、人入职场如人入江湖，有人的地方就会有江湖，有江湖就会有份争，有纷争自然就会有矛盾的。职场也是一样的，同事之间有些矛盾是很正常的，你根本没有必要感到压抑，更没有必要去辞职的。
五、心里压抑憋屈的心情说说
1、枕头要常晒，因为里面堆满了发霉的梦想。
2、当有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。
3、初恋也好，梦想也好，得到的人是少数，大部分人是失去的。
4、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。
5、你看我活了这么多年，也没有多么期盼明天。
6、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
7、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
8、走着走着，就散了，回忆都淡了;看着看着，就累了，星光也暗了，听着听着，就醒了，开始埋怨了;回头发现，你不见了，突然我乱了。
9、其实谁都不想发脾气，赌气不过是为了看看对方会为自己退让多少空间。我们都有这样一个习惯，闹矛盾时喜欢说话带刺，喜欢不理不睬。懂得你的人会为你放下架子，不懂你的人，维持了僵局，失望的只有你自己。
10、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。
11、如果微笑能掩饰内心的伤痕，或许这微笑已变成痛苦本身。
12、人类，就是一直在重复过去的道路。每个人都认为自己是对的，然后就由罪恶衍生出更多的罪恶，悲哀衍生出更多的悲哀，永远找不到出路。——宫崎骏《风之谷》
13、世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天，一个却深潜海底。
14、心理分析：20岁女生，感觉压抑憋闷、心情不好。这是心事积压导致的结果。心理指导：您好！您在内心积压、憋闷了事情和情绪，心情怎么能够好呢？您想过之前有哪些事情积压在内心让您不能顺心呢？这些事情您采取了什么措施去应对呢？隐藏、憋着，肯定不是最好的解决方法，而且会带来您现在的感受的。如果这些问题很大，超过了您自己的应对能力，那就需要考虑联系心理咨询中心、工作室，找心理咨询师进行当面的心理健康检查和心理辅导来帮助您改善的。
15、每隔一段时间都特别压抑，特别特别难受。说不上来缘由，就是想哭。
16、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
17、你好,怀孕后有情绪不好心里难受的情况,就需要自己多调节的,经常心情不好对怀孕也是有影响的,还是要和朋友聊聊天听听音乐,多走动走动是比较好的。
18、经常说对不起的人，习惯了被原谅，经常说没关系的人，却早已遍体鳞伤。
19、这几天太累吧，老做梦还是不好的梦，昨晚上梦里面特别难受，差点哭醒，想家想回家。
20、“孤独的乐趣，也并非是人人都能享受，人人都会懂得享受；这能力是受于先天，或是靠后天慢慢习得的；孤独能让一个人脆弱，也能让人更加的坚强，它可以毁灭一个人，也可以造就一个人。”
六、心里憋屈难受的说说
1、您好,如果是要整形的话还是要慎重考虑。个人感觉自然而然就好了。不用太在意那些心灵美才是最重要的。
2、明明想念得不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
3、每一份感情，都是在理解中永恒；每一种相处，都是在包容中幸福。人与人之间，总有邂逅；心与心之间，总会生情。一种感情，无关年龄，只与倾心有染；一种思念，无关距离，却可以海枯石烂。
4、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人，毕竟好骗又好欺，伤疤一好，就忘了疼。
5、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。
6、在这个世界上，别太依赖任何人，因为当你在黑夜中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
7、《夏日绝句》生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。李清照(1084年3月－约1155年)。号易安居士，齐州济南(济南市章丘区)人。宋代女词人，婉约词派代表，有“千古第一才女”之称。
8、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。
9、岁月似一掬清水，无论平摊还是紧握在手掌，总会有一点一滴从指缝中流逝。
10、如果他真的想你，他会过来找你，没有例外。可他没有来，你懂的。
11、反正好多人都是爱不到还忘不掉。
12、一年多了，偶尔莫名其妙就觉得生活没希望，有时候很长一段时间就是难受的特别想哭，一空下来就不行，感觉心里闷的喘不过气，以前是晚上会这样，现在白天都会这样，我该怎么办，不想跟家人说，不想她们担心，因为明明一切都很好，却不知道自己为什么会这样子。
13、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。
14、今天外出出门，心里特别难受，我感觉自己特别的憋屈，这种伤痛无法诉说！每次都是自己孤独一人出门，我感觉心里特别的难受，没有他人的陪伴，我感觉自己内心都是寂寞的！夏日炎炎，自己又要出门去顶着大的太阳，感觉自己的心里特别的难受，自己生活的压力真的是太大了！
15、我难过的不是你不爱我了，而是你从来都没有爱过我的事实。
16、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。
17、孤独作为一种状态我认为应该是种中性，不管主、客观因素形成的孤独都是中性的，孤独确实会有寂寞感，但是孤独能创造人独立思考的意识与习惯，孤独能让人学会自我反思与自我纠错，孤独能让有志者有时间有心力去学习新知识新技能，孤独更能助人形成独立坚毅的个性理智冷静地面对与战胜各种困境，可以这么说古往今来所有的成功者与杰出人物都得益于孤独，因为勇于孤独的人内心是强大的，只有有足够的智力、能力和勇气的人才能支撑他们的孤独，享受着不被凡俗打扰的孤独。
18、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。
19、我没有那种一难受就有人疼的命.
20、曾经的梦碎一地，捡起，努力拼凑，然后又碎，再捡起拼凑，直到有一天，再也拼凑不来。
1、我们之我不是不相信爱了，我只是不会轻易的付出了。间本来就没什么，不是么。
2、我们的软肋是看不透舍不得输不起放不下。
3、“沉湎于浮澡和焦虑中的人，更是无法体会到,孤独所拥有的那种独特。只有平和、心静的人，才能体会到，孤独其实是一种难得的心境。只有拥有了孤独的人，才真正得拥有自我。灵感在孤独中产生，创造在孤独中萌发，思想在孤独中闪烁。有了孤独，才会有一些意想不到的收获。”
4、姑娘伤心吗难受吗后悔吗，这都是你自作多情的结果。
5、梦总是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最后啪地破灭，什么也没有，除了空虚。——东野圭吾《时生》
6、大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开是悄无声息的。真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
7、我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。我从来就没有太阳，所以不怕失去。
8、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
9、没关系，我要往前走了，不想再为不值得的人难过了。
10、在我的梦里面，你就是我的生活，而在我的生活中，你就是一个梦。
11、有些事是永远无法转头的，缅怀而无从回望。有些话，不说出口，并不意味着不能相识。有些人，不见，并不等于两两相忘。
12、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。
13、你无须有的指责和冤枉，让我泪流满面。
14、最长的莫过于时间，因为它永远无穷尽，最短的也不莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。
