一、感到迷茫和焦虑的时候发的说说
1、说起来，我应该也算裸辞吧。此时我觉得不应该是再去想做什么工作，而是先把情绪抚慰好吧。我也看到了你说的迷茫中，焦虑中。我不止一次的回答过这样的问题，我也愿意一次又一次的说一说我的想法。我之前一段时间，由于家庭原因，裸辞在家，大半年后，再出来我感觉我已经和世界脱轨了。我不知道我能干什么，到底能做什么，每天都在迷茫，自己都感觉快要患上抑郁症了。整晚整晚的睡不着觉，就觉得不困，直到早上六七点，才能沉沉的睡去。我想说的是，这种状态，即使找到工作又能怎么样呢？所以，先把这种焦虑去掉吧。把情绪抚慰好，三百六十行，行行出状元。找工作的事情慢慢来，不能急。可如果因为找工作，再把自己逼急了，就得不偿失了。
2、些年轻妇女对怀孕存在一种担忧心理，一是怕怀孕会影响自己优美的体型：二是怕分娩时会有难忍受的疼痛；三是怕自己没有经验养育不好宝宝，或是担心产后上班无人照料宝宝……其实，这些顾虑都是没有必要的。毫无疑问，怀孕后。由于生理上的一系列变化，体型会发生一些变化，但怀孕期间注意孕期保健和产后注意锻炼，产后很快就能恢复。现在比较流行的孕妇艺术照和亲子照都记录下了妇女送一特殊时期的美丽。另外，分娩时所产生的疼痛也只是很短誓的一阵，只要能够很好地按照要求去做，同区生密切配合，就能减少痛苦，平安分娩。没有人天生就会育儿，多看育儿类图书，多向过来人寻求经验，你就会发现很多事情没有想象中那么困难。
3、运动并不是一两天就会有效果的，等坚持一段时间之后，你会发现整个人的心态变了，变得更加的积极向上，不会因为一点点小事情而感觉到非常的迷茫焦虑。如果不喜欢跑步，也可以选择其他的运动，让自己出一身的汗就行。手机里的世界很大，别忘了最重要的世界放下手机，手机里的世界很大，可是我们却忘了最重要的世界。最重要的世界就是我们真实的世界，手机里面的很多信息会让我们感觉到非常焦虑，让我们觉得每个人都在成功，而我们自己还是一事无成。可是这不就是人生吗？一个普普通通的人生。
4、其实明确以上3个点，你的职业选择已经很清晰了。
5、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
6、但我想告诉校友们：没关系，不用慌张。
7、没有自己美好的未来，也没有自己身边陪伴的爱人，我觉得特别的焦虑无助，我的身边总是缺少他们的支持！
8、一般家庭中紧张、沉闷、过于谨慎的氛围，都会使孩子感到焦虑，一旦孩子内心感觉到焦虑，他们就不会全心地投入到工作和探索中去，就会把注意投入到对周围环境的过分要求中去，如过于严守某种秩序，望眼欲穿地盼望离开的人重复出现等
9、而选择短板，无异于硬生生把出发点往后拉，还在前进的路上撒了一把钉子。
10、因为他不肯苟且偷生，退回江东。
11、新现代画报最佳创意视觉奖
12、想要我们生产或者进口任何商品
13、那时候，我觉得自己的未来就像一个深渊……
14、你看，我每天都很努力，虽然还是迷茫，但好歹是朝着好的方向前行。
15、我说的「自我画像」，是指思想三观、行为动作、兴趣爱好、优缺点等的「人物画像」。
16、你这是焦虑，社交媒体就是靠贩卖吸引眼球的，这个也是正常的。你看了增加危机感是一个好事，但是不能过于焦虑，很多事情，就是慢慢熬出来的，你自己考虑清楚就可以。
17、Tip#1:“走自己的路，让别人说去吧。”
18、尝试远离无效社交，学会享受独处。当别人在浪费时间应付无聊的饭局时，你完全可以利用独处的时间悄悄变优秀，惊艳所有人。
19、接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。
20、黄晟伟：有人适合一条道走到极致，有人能发挥多线程。许许多多的事不必求眼前立马能呈现的结果，人生一场长跑，且听且看自己的世界。
二、烦迷茫的说说
1、培养兴趣爱好其实也是合理发泄情绪的一个方法。有了兴趣爱好和精神寄托，能帮你熬过最艰难的时光。
2、 淡忘。回忆。所谓的我行我素，所谓的没头没脑，所谓的没心没肺，竟这般活脱脱，路上又是路人，拾走一片值得的回忆，送走某些人，抹去某些事，轻松地归途，也未落，心欲归。想念与厌恶，欣喜与悲哀。这般纠结。总总铭记该铭记的，遗忘不该铭记的，花开两岸
3、所以还算是比较独立了，这得益于我早期对宝宝安全感的建立，以及我对她的高效陪伴。
4、重要的一点是不能让自己闲下来。要给自己找事情做，忙碌起来。因为人一旦闲下来，脑子就会联想特别多的事情，甚至会完全否定自己，认为自己什么都不行，认为自己就是一个loser。
5、每个人生的迷茫期都是退一步不甘不愿，进一步不明不了。可我们都要长大，也都得长大。
6、绕过世事的浮华，冷眼外界的纷忧。
7、如果觉得我们写的还不错
8、 往日历历在望 江湖徜徉 志气更胜儿郎 深夜独自吟唱 幽思冥想 也会迷茫 ——墨明棋妙 《且试天下》
9、因为这个工作，我过得实在太没劲了，真不知道在坚持什么。
10、我不会过多评价事件本身，我只想说，一个有精神内核与独立人格的女性，一般都会有一个共识：婚姻、孩子，只是生命中的一部分，并不是全部。并且拒绝一切有目的性的道德绑架。
11、 不断的失误，最后累积成为错误。错误的气息一点一滴的压抑着我们，导致我们草木皆兵四面楚歌，就像寄居在壳里蜗牛，一有东西触碰就退缩到自己的壳里
12、不行就分，喜欢就买，重启试试，关你屁事，关我屁事。经常运用这5个简单粗暴的法则，你将解决人生80%的烦恼。
13、LowerDivisionWriting
14、本以为，跳槽能有更好的空间，却没想到又是个坑，甚至还不如上一家。
15、如果实在是不知道干什么时，就从身边的事情开始做，从最小的事情开始做。例如读书，这是一个很好的方法，而且是成本最低，成长门槛最低的途径，每天坚持阅读，坚持输出，坚持一年，相信会收获不一样的自己。
16、今天拿起画笔，就想着明天成为绘画大触；上一秒刚穿上轮滑鞋，下一秒就希望自己平地起舞；才学会了几个基本的舞步，就希望自己能马上跳一段组合；背了几百个单词就指望自己能来一段英文rap…
17、这种焦虑在我大三的时候尤为明显。
18、家里人希望我学医，但我担心生物化学课真的会让我毁掉GPA…
19、于是，你越发迷茫和焦虑，明明已经这么努力了，为什么还是原地踏步？
20、别告诉我你还不知道DegreeWorks上这两个神功能！(登陆reg.uci.edu?StudentAccess?DegreeWorks)
三、烦躁迷茫的说说
1、别把焦虑当成你人生的关键字，想要变好没有错，错的是因为过分追求百分百的人生，而让自己变得惶惶不安。作家杨大侠指出，放下焦虑才能迎接新生
2、一起修双学位的曾同学安慰我：“不一定每件事都做得很完美，很多东西在工作中的用处虽然不大，但是你获得的其他东西远比知识更加重要。”这大概也是考研人所收获的，有的人不一定能一次就上岸，但是这期间收获的东西一定远远超过那一张录取通知书。
3、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。
4、病情分析：从你的情况来看，以上的表现可以归纳出你性格方面的一些小问题，比如比较敏感多疑，过于关注别人对自己的看法，对自己缺乏自信。因此，在治疗上需要你自己能够认识到这些问题，逐步调整心态，才能走出阴影。指导意见：建议：平时可以多发现自己的一些优点，培养自己的兴趣爱好，多与自己身边的伙伴交流。不用过于在意别人对你的看法，保持良好的心态来对待每一件事情。此外，可以多做一些让你自己有成就感的事情，适当参加一些集体的活动和体育锻炼有助于心态的调整。
5、那个时代，大家能养家糊口，吃饱穿暖就满足了，更别提什么焦虑迷茫了。
6、这不是害怕，这是偷懒。
7、焦虑和迷茫的日子来临，什么事情都不想做
8、对于未知的事物，能够坦然面对的人毕竟是少数。怀孕期间适当的担忧是正常的现象。如果在没有做好孕前准备工作的情况下就已经怀孕，也不要担心。这时，首先要调整好心态，认识到妊娠反应是一种正常的生理现象，要正确对待，努力保持心情舒畅，只要采取一定措施，就会减轻妊娠的不良反应。其次，要听取产科医生对妊娠知识的介绍，了解胎宝宝的孕育过程，尽量在思想上和心理上做好准备。再次，还可以经常与做了母亲的人交流，因为她们对妊娠都积累了一些宝贵的经验，听取这些经验是十分有益的。
9、一切都不是自己想怎样就怎样的，活着就要学会身不由己。2希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影.
10、 不知道这样的坚持是对是错，但是除了坚持却什么都不会。
11、而只要稍加打扮，换上新衣服，你就会看见一个美丽/帅气的自己。
12、快乐值绝对会蹭蹭蹭往上升，帮助你恢复自信，快速减压。
13、把李清照一首励志的诗和你分享。
14、迷茫不是你停止前行的借口，而是你奋发向上的动力。
15、幸福请了假，漂流在何方，若不曾迷茫，又何来悲伤
16、谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不放弃尊严！
17、我们需要分析自己的优势和劣势是什么，如果不清楚自身优势，建议从性格、爱好、优势、劣势四个方面入手。
18、有人说，迷茫时一只漂泊太久的船，彼岸浓重的雾，让它迷失了自己的终点。可它还是飘啊飘啊，希望可以穿透这浓雾，见到属于自己的阳光。
19、病情分析：考虑是焦虑症;是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情。还有植物神经症状和肌肉紧张。以及运动性不安。指导意见：药物治疗;三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪。氯丙咪嗪效果较好。开始剂量宜小。如丙咪嗪可从每天5mg睡前一次开始。隔天增加5mg。直到300mg。一般治疗剂量150mg。个别需用至300mg以上。
20、因为这种全盘否定，会直接扼杀人生的无限可能。
四、迷茫烦躁困惑的说说
1、摸清能力边界，做出正确的选择
2、所以，不要害怕失败，你只需成功1次，就可以蔑视过去的所有失败。
3、你没必要感觉别人怎么厉害，做好自己就行了，越对比越迷茫。)
4、活到现在，我们或多或少会有自己的独立想法，这些潜移默化形成的三观，就构成了你的基础样子，也就是「画像轮廓」。
5、第二天早上，米妹玩着玩着，就自己突然饶有兴致地念起了“下雨”两个字，我想，她大概又想起了昨天我陪她雨中漫步的有趣情景了。
6、职业技能和生活技能要懂的区分，你全部当职业技能第一你会选择困难症到底该干什么，第二你会累死。
7、这是非常好的方法，每天晚上去跑个几圈，把自己身上那些负能量全部排泄出去。即使还是觉得非常的焦虑不安，但是晚上最少睡得着觉，不会到2点多还没有睡。
8、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴，没有带伞的日子。
9、我对自己的否定多少也源自于前任(那个时候的男朋友)对我的质问：“你修英语双学位有什么用吗？”我那时的回答是“因为喜欢，也想多一个技能”。
10、 所谓成长，不是学会，就是懂得 ——刘同 《谁的青春不迷茫》
11、更糟糕的是，你可能在某个深夜，忽然陷入深深的自责和自我怀疑，一发不可收拾，甚至进入「放纵自己」模式。
12、关于你说的双学位呀，包括这一类似的东西，学习本身没有过错，我能体会，像我们学校双学位其实水平也一般。所以可能真的你们学校的双学位有些问题，也可能是自己的学习没有达到你对自己双学位原本的期望，所以问题在哪里还需要自己去找，不用羡慕别人。
13、这是件好事，因为偶像在某种程度上，暂时代替了你的人生目标。
14、出了社会后，千万不要想着补齐短板。
15、我们被现实打的狼狈不堪，回想起年轻时的单纯、热情和迷茫，心里便涌起了万般滋味。
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17、美图秀秀的创始人吴欣鸿，在美图秀秀成功之前创业32次，但都以失败告终。
18、你们有什么好的书或者电影，也可以推荐给我哦~
19、人都一样，一辈子只做了三件事：欺人，自欺，被人欺。最后才醒悟，原来爱到了穷途，只是我为了，你的幸福，让了路。人活着，总有属于你的，总有属于别人的，何必委屈了自己，成全了别人。努力可能失败，但放弃则意味着永远不可能成功。顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。世界最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。和生死相比，那些留在心底的伤疤，真的不能消除吗？生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。我们可以输在人生起跑线，但毫不能输在人生转折点。愿你被时光温柔相待，没有软肋，也不需要铠甲，愿你一生被爱。
20、有些心事不想让别人看见，就藏起来。藏得太久，后来自己也找不到了。他是走掉的，你是走丢的。
五、感到迷茫和焦虑的句子
1、在没有任何事情与心情可以触动我死寂般的心。
2、我们会觉得焦虑，无非是因为现在的我们，跟想象中的自己，很有距离。
3、关于工作方面，一个很优秀的女生给了我一些提议。
4、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
5、出了社会后，千万不要想着补齐短板。一定要扎根在你的优势上，这样你会以火箭的速度前进，狠狠甩开身边的人。
6、试想一下，丧气满满的你，忽然看见镜子中披头散发、垂头丧气的自己，那一瞬间，你的心情一定会更低落，甚至会有点自卑。
7、迷茫时更不能惯着自己的拖延症，该做什么事就做什么，千万不要给自己任何偷懒的理由。
8、本以为，自己天天加班，任劳任怨，就能获得重视，结果晋升的却是别人。
9、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
10、当然，你也可以随波逐流，或者继续让别人定义自己，回到按部就班的生活。
11、往往给孩子读睡前故事，读着读着自己比孩子还先睡着。等孩子睡着后，总算有了自己的一点属于“自我”的时间，可以学习、看书、充电，享受一个人的安静时光。
12、这是比较直观的自我认知的途径，建议你每隔1年测试一下，进行一场与自己的对话。
13、你想要的生活是什么样的？
14、人生如远航，你永远不知道自己前进的路上，会有多少次拐弯，绕路，甚至后退。
15、情绪低落了，心情不好了，事情做不完，整个人都已经快要有窒息的那种感觉，但是也没有办法，为了生活。我以前有过低估，在原单位辞职后，将近一年的时候没有找到合适的工作，中间也干过其他短期的工作，卖过茶叶、送过快递，那段时间就觉得自己特别迷茫，怀疑自己，怀疑自己脱离那个没有休息连轴转的原公司是不是错了，是不是因为自己吃不了苦胆怯了，怀疑自己是不是没有能力找不到一份好工作，怀疑自己是不是干啥啥不行，整个人都要荒废了，有点抑郁的倾向。不要沉迷于手机
16、每时每刻守护在孩子身边，见证她自呱呱坠地后的每一步成长，第一次会翻身、会爬、会站，第一次叫爸爸妈妈……每一个小突破，我都一个不落地见证了，这种感觉确实很美好，孩子也需要妈妈给予的这份陪伴与亲密感。
17、我陷入了对才华横溢的大佬的羡慕，以及对“学无止境是建立在物质的基础上吗”和“什么是有用什么是无用”的疑虑。
18、ICS31作为很多人从大一抢到大四的课，实在是非常抢手。如果只是感兴趣上这节课的话，每年的Summersession都是一个很好的抢课时机，因为summer抢ICS拼的就是谁先付完summer的学费谁先抢?运气好的话，还有机会避开门神阿法罗哦～
19、由于每个同学的专业不同，小店也无法给出一个固定的答案。不过有几个时间节点大家需要去把握一下。
20、 奚落过的过往，布满荆棘，已无处可寻，当时笑无言，我待你依旧，一时潇洒，走走停停，像得到棒棒糖的小孩儿，满心欢喜。可惜，不如昔愿。
六、感到迷茫和焦虑的时候发的说说
1、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
2、是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。
3、接下来，请你思考一个最根本的问题：你的人生目标是什么？
4、中国摄影师协会高级讲师
5、要知道，坏情绪总与美好的事物背道而驰，好情绪才能让你越来越好。
6、 落幕下的你，在默默哭泣吗?在路灯下徘徊，迷茫，不知该去何方?
7、但人生没有白走的路，他让每次失败都变得有意义：总结失败教训后，他巧妙地避开了很多坑，使美图秀秀一炮而红，迅速成为年轻女性的「独宠相机」。
8、这是比较直观的自我认知的途径，建议校友们每隔1年测试一下，进行一场与自己的对话。
9、我近期的健身诉求是减脂塑形，经常去上的课程是搏击、腰腹训练和瑜伽，尤其是搏击，简直太燃脂了。推荐给跟我一样想要减脂的朋友~
10、 我该归向何方 那黑暗的没有一丝光亮的未来。
11、放轻松，别太焦虑啦！今天，小Q希望可以根据自己过来人的经历，分享一些干货和指南，来帮助你们减轻一些烦恼和焦虑，让你们在UCI的日子里少走弯路，多避雷！
12、有梦想就要去实现如果觉得自己实力不够就去学习，去接近能力强的人给自己制定计划并且逐步完成你肯定能成功的，加油!
13、米妹刚过了1周岁之后，明显就步入了这个月龄段典型的分离焦虑高峰期，开始对我愈发依赖，基本上只要我在家，她就像考拉一样24小时黏我身上。真的一点都不夸张，连睡觉都恨不得睡我身上。
14、迷茫是我们这个时代越演越烈的通病。
