一、伤心失望难过的说说心情短语
1、不懂拒绝的人，吃力不讨好，迟早累死自己。
2、我苦口婆心的对你说，你却说我虚伪。
3、你字字非我，我句句皆你。
4、借此典故谨以此文献给在生活与家庭的男女们，对感情与婚姻要慎重三思，在未发生的事物中防范于未然，不要等到发生了在来说后悔，太迟！谢谢大家阅读！
5、无人来观赏也无妨，本就是我一人心事，何必万人知晓。
6、我可以受十分的苦，但我受不了半分的委屈。
7、因人而异，最重要的是自己要想的开，放的下，这也是我为何喜欢单身的原因，感情是很复杂也是微妙的虽然没有恋爱的经验，但是身边同学以及工作上的朋友分分离离，吵吵闹闹，觉得自己还是喜欢单身至于如何缓解心情，每个人有自己的方法，比如有时间的情况，可以去旅游散散心，听听歌曲有些人喜欢约见自己的好友，向他或者她倾诉，亦或者可以痛快的睡一觉不过个人觉得这些方法只是解决表面的，真正做到放得下，还是如何正确对待爱情，理解爱情的含义，因为爱情不是一个人的事情。
8、总是经历了各式各样的失望后，才发现一个人真好。
9、 云鬟绿鬓罢梳结，愁如回飙乱白雪。——李白《久别离》
10、有些人有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。
11、 庭户无人秋月明，夜霜欲落气先清。——张耒《夜坐·庭户无人秋月明》
12、曾经给过我幸福的人，到最后却也是伤我最深的人。
13、最好的治愈方法读书耶，古人曰：书犹药也。
14、 春去秋来也，愁心似醉醺。——欧阳炯《巫山一段云·春去秋来也》
15、一八年九月后，我多次出现突然的心痛和胸闷。那一刻出现，没有征兆，通常在睡觉刚醒，早晨与午睡时都会出现。失去亲人的痛苦，我无法毫无顾忌地嚎啕大哭。至今虽然哭过多次，始终做不到真正的释放痛苦。伤心到了极处，哭，不是最好的办法。甚至，哭不出来。被压抑的情感重要宣泄，心痛胸闷，或许是一种。用身体的痛，来缓解心碎？我不懂，不知道为什么。而且，每一次心痛的发生，都与某一个日子相关。我想，是不是他在这个日子想我了？
16、一个人的成熟，在思想里。一个人的天真，在眼神里。成熟和天真，并非一对矛盾词。成熟是一种生活态度，天真是一种生活方式。每张面孔都会变老，但生活方式可以年轻一辈子。老天若是爱你，眷恋你，会让你做一生的大孩子。
17、而类似的问题建议是再给与一次机会，但必须在勾通与说服之下进行，如果达不成共识的情况之下那就是分手，也不要为此事而悲伤，就算是天易所赐，没准下一站的棵大树下就有一个等待您所要的人。人生本来不易，好人也没有写在脸上，这一切只有用一个心灵和智慧去思考观察。
18、有时候，你以为天要塌下来，其实是你自己站歪了。如果你走错路，记住：上帝是允许你掉头的。
19、以前在书上看到过心痛这个词儿。看过无数遍“心痛得要碎了”这句话，总以为是形容和比喻。
20、“想流泪，还大哭一场”
二、特别伤心特别失望的说说短句
1、谢邀请:憋屈，难受，也许人人都享受过，就看你如何去面对，去化解。憋屈，难受，总要归纠于其中，或者工作，生活，情缘，家庭，社会，交往，处事等等。憋屈，难受不可怕，就怕不珍惜自己，要死要活，甚至跳楼，跳水，牵连家人它人。人生短暂，想开了就那么一回事，为了吃穿，其它交给命运，满足自我，才是人生最高境界。情事为何物，何必生死相许，当然，该相许不要错过。
2、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。
3、我试过销声匿迹，最终也无人问津。
4、新鲜感过后的全是敷衍和厌倦。
5、 出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。——杜甫《蜀相》
6、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
7、有的朋友真的很表面只有自己才最可靠。
8、思念开始泛滥，心痛从心脏漫延到指尖，永远喜欢而得不到，走丢了心上人
9、很明确告诉你，这不是抑郁症，不要害怕，更不要吓唬自己。以免造成不良的影响。记得随时调整好自己的情绪和心态，于人于己都有好处。
10、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。
11、比绝望更绝望的是那些自己都听厌了的希望。
12、爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久。
13、明知没有希望，偏偏还要奢望，结局只能失望。
14、最最一次心中疼痛的时间，是他离开我七七四十九天那一天的午休。我那天午睡醒来，刚刚坐起来，忽然的心痛迫使我重新躺下。那是一种心碎的感觉。悲伤，真的会使人心碎。没有经历过，永远想不到。
15、总之，只要人在心在，没有过不去的坎。你看到别人春风满面，你看不见别人也会泪流满面，生活不易，努力前行。
16、心太软的人是很难快乐的，拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。
17、 暝色入高楼，有人楼上愁。——李白《菩萨蛮·平林漠漠烟如织》
18、用什么语言都能表达...主要是语气...具体说很多话都能表达出伤心难过...看你怎么说而已...因此...此问题无解...
19、月亮快要出来了。月亮还远着呢，可是在地平线后边，人们觉得它从黑暗的深渊上升。一道微弱的光，给围绕在高坡上的树顶镶了一条花边，好象高脚杯的边缘，这些反映在微光中的树峰的侧影，一分钟比一分钟显得更为深黑。
20、你说走就走，从不顾及我的任何感受！
三、心里失望难过的说说
1、你惊心动魄的那种喜欢，在别人眼里不过一厢情愿。
2、喜欢雨，总感觉那是一种思念的声音，喜欢雨中那份潮湿湿的心情。更喜欢在下雨天，聆听淅沥沥的雨声。此情此景，想起了纳兰的“我是人间惆怅客，问君何事泪纵，断肠声里忆平生”。如此凄凉的诗句让我心里徒增了些许伤感和无奈！
3、说说怎么调整和改善，和治愈的吧。
4、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人。在这短暂的生命里，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。
5、一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落
6、中度时，经常自残，爱死爱活，如同行尸走肉。
7、如果是经常性这样，那就要从另一个层面分析和解决了。这种情况下，容易形成抑郁，日积月累坐实抑郁症的产生。
8、想家了，远嫁的心酸自己经历了才懂，失望从未停过，三观真的很重要。远嫁有太多的无奈和心酸，其中滋味只有自己能够体会，如果有下辈子，我一定不会选择远嫁，我一定会留在爸爸妈妈身边做个永远都不会长大的丫头！偷偷的众叛亲离背井离乡的远嫁异乡5年，没有在家过过年，现在好心酸，真是对不起娘家人远嫁的人总有一种心酸与无奈，不能说，不能哭，只能笑，心里有话，委屈不能跟父母讲，因为路是自己选的，爬也要爬过去。
9、废话挺多，请见谅。希望能帮助到你吧。
10、有时候，别让自己活得太累。该放下的就放下吧，不要作贱自己。为别人自虐的都是傻子。退一步海阔天空。不要把自己搞得那么狼狈。
11、嘴在逞强，心在投降。明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强？
12、这十多年我经历了，半抑郁到中度抑郁，到重度抑郁，到轻度抑郁，到自愈。
13、轻度时，什么也不想做，不想说。自甘堕落。
14、不要抱怨我的手不再如初的暖，如初见那般温暖你。它现在很冰很凉，不能再给你温度。或许你不明白，也不想明白，人的心就像一个含苞待放的花骨朵儿，一旦被类似风雨的东西所伤，它便很难再为风雨而开放了。
15、失望到了一个点，本来想说一长串话，可是话到了嘴边，却又变成了苦笑。
16、愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。只不过刚好伤心不已，只不过刚好决定放弃，只不过刚好忘记哭泣，只不过刚好遇见你。最深的绝望里，看见最美的风景。当夏日最后的一朵玫瑰，开在空房间落寞的酒杯！我知道它终会枯萎，就像我们的呆爱情一去不回！
17、刚刚我们有谈这个事、其他的感觉说多了也没意义、所以我决定以后我不管他、他也别管我,各自活的开心点!
18、一个不懂珍惜你的人，再多的言语还是那么的无力。
19、冬雨，是飘逸的诗，是缠绵的曲。自然的来，来得不急不躁、不愠不火。平静的去，去得无牵无挂、无拘无束。既不像春雨那样细细软软的，也不像夏雨那样大吵大闹，更不像秋雨那样沉默。冬雨让万物懂得：不要留恋春花的娇艳，不要放弃夏天的**，不要沉靡于秋天的丰硕，不要在冬季里拒绝活力。它总以一种平淡的态度，一个宽容的气度，一个深情的眼神，来对待所有人的所有做法。你关了窗，掩了门，它依然声声入耳，萦绕在心头;你打开门窗，它仍然是点点滴滴……
20、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
四、伤心难过失望的句子说说
1、人这一生，谁都不容易，为了生活，常常东奔西跑，忙得疲惫不堪，人累了，别扛着，该休息就休息，心受伤了，别装着，该流泪就流泪；谁都有失魂落魄的时候，不用刻意把忧伤伪装。生活不长，别让自己死扛，不必让自己为难。生活就是在暴风雨中坚强走过，永远不要把明天想得很糟糕，今天过去了，明天就是新的一天。
2、生气和失望是不一样的，生气只需要哄一哄，失望是你做什么都是多余的。
3、 时光只解催人老，不信多情，长恨离亭，泪滴春衫酒易醒。——晏殊《采桑子·时光只解催人老》
4、 明朝又是孤舟别，愁见河桥酒幔青。——窦叔向《夏夜宿表兄话旧》
5、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依旧持续我最坚强的微笑。有多少永远值得坚持，有多少永远配得上永远。你的心很大，能够装下整个世界，我又在哪个角落。一个人孤军奋战，不会有兵荒马乱。世界剩我一个，我想你也不会再来找我。我们仅有的默契就是，我不联系你，你也不联系我。倾注所有的希望去做一件事，失败后是会绝望的。
6、总觉得少些什么或许是我期待太多。
7、 蜂儿不解知人苦，燕儿不解说人愁。——程垓《最高楼·旧时心事》
8、透过岁月，我们看到的是记忆划开的一道口子。不管走多远，还看得清梦想，就不会迷失方向。爱就刻骨铭心，不爱就各奔东西，不需要等待。有时爱，他来得太快，有时爱也会叫人受伤害。都离开了，何必以念旧的名义说还想回到过去。也许是因为太过爱你，所以迷失了最初的自己。在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤伤伤！好男人，就是和媳妇吵架时，抱着必输的心态。有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。如果有一天你忘了我，没关系我记得你就好了。
9、你别跑了，我不追了，我多怕你摔倒了。
10、我一直很用心面对所有人，所有事，但是我都没有一次是好的回报…都是苦命的孩子，处处为别人想，却还要一直受伤害，有时候真不想活了，我们为别人而活，别人却不为我们活，看破了，心伤了，习惯了，也累了，现在再也不敢去回忆，不敢去面对了，也不想回那里，给予我太多的伤害和痛苦的回忆。
11、如果想念你，他会找；如果想要你，他会说；如果在乎你，他会真情流露；如果这些都没发生，那么他就不劳你费心了。
12、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。一片绿叶的不安，来自于风，而风却是无意路过的。我赢了所有人，却输掉了你。总有那么一个人，是你的念想，是你的温暖，是你的太阳。生活不是电影，不会有那么多的不期而遇。哪有人会喜欢孤独，只是不喜欢失望罢了。原来缘分是用来说明，你突然不爱我这件事情。我知道你也不愿意，消失在我的世界里。还记得那种喜欢到不行的感觉，只是再也不敢了。踮起脚尖，我们就能离幸福更近点吗？
13、如果有一天，你突然想起了我，请相信我从未忘记你；如果有一天，关于我你再也记不起我确定，在我生命结束前你一直在我心里。
14、人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛。
15、深情似海，抵不过岁月蹉跎，我终究只是旧人。
16、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。
17、下面结合你提供的信息做下这个情绪及心态调整和控制的方法，希望能够帮助到你。
18、 江南江北愁思，分付酒螺红。——方岳《水调歌头·平山堂用东坡韵》
19、一种轻度抑郁，可以通过调整，改善，恢复身心健康。
20、 多似浔阳江上泪。——朱敦儒《减字木兰花·刘郎已老》
五、心伤难过 失望的说说
1、只是可惜，那些毽子早已不知了去向，唯留下这样一个昏暗的场景，让我在以后的岁月里，将思念的痛苦辗转反侧。
2、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下从头冷到脚。
3、看不见的东西固然可怕,但人心不是更可怕吗.
4、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
5、现在我的生命中已经没有你，你就像从未出现过。
6、这样就能让你走出误区，重获新生，快乐和幸福。
7、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。
8、原来，当你不爱一个人的时候，你不会知道，你的一个眼神，一个细微的动作，也能让他痛彻心扉，也能把他抛到很深的深渊。虽然你根本不知道，你做了什么，你说了什么，你没有意识到，你伤害了，但你的手里，全是暗器，招招致命。——《青藤之凉》
9、我假装坚强，假装开心，假装高兴，却假装不了我不在乎你。
10、第反思一下为什么会这么伤心。如果是因为失落、因为失败、因为失恋，告诉自己这只是暂时性的不如意，时过会境迁事过也会境迁。如果是不可逆转的伤心难过，如亲人生病、离世等，你就想，生死由命，尽人意听天命，问心无愧就行了。人老终归佛。
11、多谢你的绝情，让我学会死心。总有那么几个人，从无话不说到无话可说；特别关心到不再联系。
12、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白，覆水难收，别回头。
13、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。
14、很多事情明明可以反驳，却选择了默默承受。
15、另一种重度抑郁，可改善，减缓，或不能终生治愈。无论哪种，事在人为。
16、突然记不起你的样子，让我心慌了好一阵子。
17、多少人说陪你到最后，可到半路又匆匆走了。
18、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。
19、有些过去，关于幸福或伤痛，只能深埋心底；有些希冀，关于现在或将来，只能慢慢遗忘。人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
20、译文：秋蝉的叫声凄凉而急促，傍晚时分，面对着长亭，骤雨刚停。在京都郊外设帐饯行，却没有畅饮的心绪，正在依依不舍的时候，船上的人已催着出发。握着对方的手含着泪对视，哽咽的说不出话来。想到这一去路途遥远，千里烟波渺茫，傍晚的云雾笼罩着天空，深厚广阔，不知尽头。
六、伤心失望难过的说说心情短语
1、那所谓的爱情，是你生的一场病。你从病中治愈，不埋怨它的过错。当你照着镜子，凝视自己的那张脸，还是那张脸。时间让你多了些皱纹，也多了些成熟，让你懂得了真正的爱。有时候，发现自己一夜之间长大了，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
2、因为不配，突然自卑，说声失陪。
3、不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的。
4、整整十年我经历了，下岗，北漂，创业，离异。下岗是因为单位倒闭。只能去就近工作，所以选择了北漂五年。创业是06年和她谈恋爱二年后结婚，回家创业做生意。按她的说法，一起生意，结果扔下我一个人搞个大摊子。又看店又送货，可惜无分身术。最后选择关门。2015年离婚，由于她的变心，婚外情导致我无心工作，家产被全部转移，净身出户。直到现在，2015年被逼无奈，选择了南漂，至今尚未回家。
5、冷冷的冬夜里，是谁的左胸膛，正燃烧着思念的悲伤。那伤痕累累的背后，是掩饰不住的爱的颠沛流离还是思念的风雨沧桑？
6、昔我来思，桃李累累;今我往矣，杨柳依依。
7、害怕我越来越认真，你却没了当初的热情。
8、第去大哭一场，排解一下心中的压抑、委屈、伤心、难过。不管男女，哭不是懦弱的表现，是排毒、是宣泄负面情绪。
9、该失望的事没有辜负过我，每一次都让我认认真真的失望。
10、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没有辜负过你。
