一、表达心境淡然的说说
1、“海内存知己，天涯若比邻”。在四海之内，因为我们是知己，我们声息相通，即使远隔天涯，也犹如近在咫尺。我们的友谊不受时间和空间的影响，是永恒的，无所不在的。所抒发的情感乐观豁达、给人以极大的安慰和鼓舞。淡然洒脱之意跃然而出。
2、人生贵在一个“耐”字。要承受得住：耐冷，世态炎凉，要随遇而安，坦然处之；耐苦，面对苦难，百折不挠，终有云开日出时；耐躁，心静如水，不为钱权利所累，笑看云卷云舒；耐烦，宰相肚里能撑船，他人气我我不气；耐忙，有点忙碌是个福，免得无聊；耐辱，受点诽谤也是福，免得骄傲。
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4、沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！
5、即使不为了什么远大理想，为了好好生活，你也得努力奋斗啊，不然别说什么风花雪月了，柴米油盐也能让你一筹莫展。
6、人生最大的失败是高傲。每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。
7、你如今要保护好自己，如同你始终不知道惊喜与意外哪个先来，爱你的人跟你爱的人谁先出现一样，因而你要把最好的自己留给陪你走完一生的人。
8、整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
9、被人明白是走运的，不被明白也不定可怜。做人低调一点，你会一次比一次妥当；办事高调一点，你会一次比一次先进。
10、每一片面，并不是非常完善的。因此，不要评估他人边幅，由于他不靠你用饭；不要评估他人的德性，由于你不定有他崇高；不要评估他人家庭，由于那和你无关。
11、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
12、我的心很大，你做错事我可以原谅你、包容你、继续和你好好相处；但人与人的感情很脆弱，你破坏过一次，我就没法像以前一样毫无保留地信任你、交付你。
13、心简单了，世界也就简单了，幸福就会常住心间;心自由了，生活也就自由了，快乐就会充满心房。人，一切随心，心安即人安
14、山间清雾是你，林深日浅是你。
15、平淡的走着，简单的活着，风来听风，雨来听雨，人生百味，随缘就好。
16、不用去羡慕别人所拥有的幸福，你以为自己没有的，可能在来的路上；你以为别人拥有的，可能在去的途中。生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。
17、凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。
18、人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择的人是幸福的，能适度放弃的心是洒脱的。可惜，有时我们的选择，只有等待，没有结果，该离开就得离开；有时我们的放弃，迫于无奈，哪怕心中不舍，也只能决然的转身。所以，有些过去，关于幸福或伤痛，只能深埋心底；有些希冀，关于现在或将来，只能慢慢遗忘！
19、这个世界不符合所有人的梦想，只是有人学会了遗忘，有人却一直坚持。
20、人生的每一次付出就像在山谷当中的喊声，你没有必要期望要谁听到，但那绵绵长悠远的回音，就是生活对你最好的回报。
二、描写心境淡然唯美句子
1、一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。
2、喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
3、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
4、淡静若水，静默如花，浅浅绽放，独自妖娆。
5、沉默、微笑不语，是对一切最好的回复。放弃该放弃的，追求那些本该还可以属于自己的。
6、世界的黑暗并不可怕，可怕的是心境的黑暗。心境一片晴朗，生活必定是风轻云淡。
7、《夜》蕴含了怎样的感情基调？带来柔美感受的事物。恬静、喜悦是诗的最主要的感情基调。蕴含了诗人对生活中的一切美好事物的钟情与热爱，尤其喜欢给人类《夜》传达了诗人怎样的心境？感受到一份独特的静谧与柔美，陶醉其中而尽情地享受着这份恬静与闲适。《夜》犹如一首小夜曲，它在静谧、美丽的夜景中，蕴含着诗人的情感，传达出诗人对大自然的热爱和他安适、宁静的心境怎么又是一个~呵呵
8、“不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。”一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见～友情如此，爱情亦如此。
9、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。
10、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。
11、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望伤痛和离别。从此，人生便不再纯粹。
12、他让我万分欢喜，又让我万分挫败。
13、沉默到无语，是一种心静，只有懂的人懂;沉默到流泪，是一种心动，只有自己的心懂;沉默到沉默，是一种心境，只有淡然，坦然。
14、藏在心底的话并不是故意要去隐藏，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
15、一个人能骗你一时，就会永远的进行欺骗。骗子很少有悔过自新的。人这玩意，每个人有每个人的性格，不要试图改变谁，我们只能选择对的人去交往。
16、人生一世，即是一场历史，一场历练。因此，无论碰到甚么艰苦崎岖，都毋庸难过和沮丧，做你想做的，爱你想爱的，康乐的生存。
17、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！
18、最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不去的时光。
19、总有那么一天，有一个人，会走进你的生活，让你明白，为什么你和其他人都没有结果
20、你现在要护卫好本人，犹如你始终不晓得欣喜与不测哪一个先来，爱你的人跟你爱的人谁先发现同样，于是你要把非常好的本人留给陪你走完平生的人。
三、表达心境淡然的一句话
1、不好名者，斯不好利，好名者，好利之尤者也。
2、朋友即将上任，诗人劝慰他不要为远别而悲伤。虽然远隔天涯，但友谊不会因为距离的遥远而淡薄，他们的心是连在一起的。
3、王勃(649或650～676或675年)。唐代诗人，汉族，字子安。绛州龙门(今山西河津)人。
4、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
5、繁华尘世已没有属于我的江湖，终于将一份淡泊的心归于沉静，安享淡然的静美。
6、沉默属于自己，微笑迎送他人，花蕊心里藏。款款情意放发，妖艳焕发，颗颗晶莹的泪滴如星斗，在夜空闪烁，给黑暗一份抚慰，给恐慌一丝安稳。
7、很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上。
8、成熟的阐扬不是卖弄地跟憎恶的人陪着笑连结宁静，也不是孩子气地撕逼分裂，而是天然地连结间隔，不委曲本人，不危险他人。我走我的阳关道，你睡你的棺材板。
9、渐渐地学会沉得住气，退却年轻时的锋芒毕露，以淡然自若应对万事，不代表放弃，只是换了一种方式追梦。作家杨大侠说，淡然行事追梦不止
10、回忆。总是那么甜蜜、却又那么的痛得让人无法呼吸。
11、岁月静好，初心依然。
12、每次下雨，都会想起她，想起我们的点点滴滴。离开这个世界之前，每件事都是一个过程。就像你对我唱的那些歌，错的或孤独的，恨的或悲伤的。青春不是悲伤，而是我们演绎的那么悲伤。爱情并不复杂，只是我们诠释的那么苦涩。在生活中，再无聊的时候，也都是限量版。所以不要为旧的悲伤浪费新的眼泪。拥有你并不意味着拥有一切；失去你，我却失去了一切。生命中唯一不会坠落的是死亡，而世界上唯一不变的是变化。一万个美丽的未来抵不上一个温暖的现在。宁愿失恋也不想失态到你疲惫嘶哑。为了这个男人，我每天早出去晚回来，努力工作，追呀追，追呀追，爱一个人爱得那么坚定，爱那么从一个人到最后，我容易吗。
13、没有幻想没有期望，就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想过高的期望，就像鸟儿不知飞向何方。
14、从此孑然一身,再也没有十里春风,从此花天酒地,闭口不谈真心实意,从此清风陪酒,长路永远一人走。
15、落叶，清风，瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯。两个人从陌生到熟悉，不论结局是什么，彼此都曾相识过，我会因为那一分钟而永远记得你！
16、庄严这个器械，本来和愿望成反比的，你想获得一个器械，就会变得低声下气，厚颜无耻，而当你对当前这片面，这件事无动于中的时分，庄严就会在你心中拔地而起。
17、饮下尘世的暖，忘记岁月的凉。
18、春风迎面吹来的时候，我就站在你身后，就好像，春天正在把你推向我。
19、欲淡则心虚，心虚则气清，气清则理明。
20、晨有清逸，暮有余闲。
四、淡然于心的说说
1、以后，只对两种人好：一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人。在这短暂的生命里，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。
2、光活着就很难了，为什么还要我快乐。
3、和你离别心中怀着无限情意，
4、在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路；在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。
5、在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。
6、只是后来，我放过了你，却始终放不过自己，我依旧在过去的那段记忆里出不来，只是明白，过去再怎样也只是过去。
7、不要以活成某种样子定义自己，随性开心就好，希望每个昨天、今天和明天都过得快乐，无论外界多么纷扰，依然要有一颗安然自若的心，别在最好的年纪，辜负最好的自己。你好，一切都好！
8、每一个人，并不是十分完美的。所以，不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人家庭，因为那和你无关。
9、生活，其实并没有拖欠我们任何东西，所以我们没有必要总是板着脸给它看。我们应该感谢它，至少，它给了我们生存的空间。一路走来，经历过风和雨的洗礼，收获了很多，历经磨难，发现自己成长了，这就是生活给我们最好的礼物。亲们，早安～
10、当情绪化的狂热平静下来，拥有推理习惯的人就会去为他自己的信仰寻找逻辑支持。——罗素
11、人生路上，坎坷不平，合脚的鞋，才能走好路，人海茫茫，遇人无数，合拍的人，才能并肩行。合适的鞋子，让脚舒服，合拍的朋友，让心舒服。穿对了鞋，脚不痛，选对了人，心不痛。
12、脾气看起来很大的人往往气消的很快，总说要走的人通常不会离开。而事实上，真正脾气大的人往往平时看起来不动声色，真正要走的人总是一言不发的沉默。
13、广交朋友，少碰感情。
14、二话多了，有人说你烦琐；话少了，有人说你默然；过好了，有人说你摆阔；过坏了，有人说你出错！惹是生非之事，常有；多嘴多舌之人，太多。这即是生存：奈何说，都有人研究；奈何做，都有人评说！
15、忧郁的日子里，可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你
16、逍遥此意谁人会，应有青山渌水知。
17、要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。
18、某天，你开始怀疑自己曾经坚信的东西。不必迷茫，也许这是成熟。从某种意义上说，成熟是可悲的，那是一路抛弃＂自己＂的过程。世俗总会想方设法把众人变成统一模本，因此才便于管理。成熟帮你得到了很多东西，唯独放弃了自由做自己的权利。所谓成功，就是用最昂贵的、换走了你最珍贵的。
19、让身体活舒适，让灵魂活自在。
20、生存中发现不顺心的工作，不要心胸不满、牢骚满腹，也无谓铭心镂骨、屁滚尿流，是福是祸都得面临，是好是坏都邑以前。生机，是拿他人的毛病处罚本人。
五、表达淡然心境的美文
1、世上你我皆是客，何必计较那么多。
2、闲看花开花落，慢观云卷云舒！在闹市中寻得一份从容！期许一场花开的绚烂，静赏一场花落的淡然。兰居幽谷，虽孤独亦芬芳，不争不抢，此乃一种淡泊；梅开偏隅，虽寂静亦流香，不愠不火，这是一种优雅；心态当若兰，凡事都能看得通透；性内情当似梅，学会在命运的冬季艳丽地盛开。那朵花有青瓷碗那么大，像从古潭中捞出来似的，水灵丰腆，丰姿容绰约，秀色夺人。
3、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。
4、分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
5、就这样吧，请别再幻想了，他走过了，哪还会回头呢。
6、喜欢淡淡的感觉，夜的静美，雨的飘逸，风的洒脱，雪的轻盈。此时的淡淡，是一种意境，不是淡而无味的淡，是人淡如菊的淡，是过虑了喧嚣纷扰后的宁静，是心静如水的淡然，就这样淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静。
7、未必钱多就会快乐多，未必财少就会幸福少，心的满足，就是最大的满足。
8、少年时追求激情，成熟后却迷恋平静，在我们寻找，伤害，背离之后，还能一如既往的相信爱情，这是一种勇气。——村上春树
9、简单是一种选择，不简单是一种能力，能够简单而又不简单地生活是一种坚定。
10、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
11、淡然:(dànrán)indifferently;coldly(漫不经心,毫不在意的样子)
12、那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在心中流过。喜悦涌进了心中，心仿佛荡漾在春水里。那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦。
13、表达了作者孤寂伤感的思想感情。嫦娥作者：李商隐云母屏风烛影深，长河渐落晓星沉。嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。
14、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知生活甜美。心存宽容慈善才干天天快乐。
15、尝尽人间百味，还是清淡最美;看过人生繁华，还是平淡最真。
16、很小的时候，我认为这个世界上最浪漫的事情就是一个人跑很远的路，去看另一个人，现在也是。
17、生活中确有许多如意的光环在闪烁，真正的智者能淡然处之，心静如雪，将名利的浮云轻轻拂过。
18、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总要学会自己长大。
19、日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。——李白《望庐山瀑布》
20、只有理念世界是无限平静的世界，它远离了人世间的一切忧患和烦扰。——叔本华
六、表达心境淡然的说说
1、三秦之地护卫着巍巍长安，
2、人生没有真正的绝望。树，在秋天落下了树叶，心很疼，可是整个冬天，她让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。——星云大师
3、平静地看待人生的脆弱，世间一切事本来无常，却总有人追求永恒。人间万物，缘起缘灭，就算美好也如昙花一现，用平静的心对待生活，才能得到这如梦的永恒。——延参法师
4、认真生活，悦对生命的每一寸温柔与遇见。
5、无为在歧路，儿女共沾巾。
6、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当改变不了现实时，可以试试改变态度；当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；我们不能预知明天，但可以把握今天。
7、没有选择其实是一种莫大的幸福。
8、我放过你了，祝你往后步步青云，名垂千古。
9、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉，卸载永远比安装快，失去永远比得到快。
10、二话多了，有人说你啰嗦；话少了，有人说你沉默；过好了，有人说你摆阔；过坏了，有人说你堕落！无中生有之事，常有；多嘴多舌之人，太多。这就是生活：怎么说，都有人议论；怎么做，都有人评说！
11、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。
12、好好生活，慢慢遇见，三餐烟火暖，四季皆安然。
13、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。
14、如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你的人生一切，才真正开始。——纪伯伦
15、过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力。
16、流星的精彩，在于消失自己;繁星的平淡，在于沉默无言。所以，我们不用倾诉自己的精彩，无须抱怨心中的苦痛，让心灵在沉默中慢慢地寂静，让时空在等待中渐渐地荒芜。
17、后来我终于忘记了你，连提起都只剩笑意。
18、唐高宗上元三年(676年)八月，王勃探望父亲返回时，不幸渡海溺水，惊悸而死。
19、找一个能包容你的人。可能他不是你喜欢的类型。但他能包容你的一切。就像鞋子一样。漂亮的穿着不一定舒服。会挤脚。会破皮。会流血。但合适的鞋子就不一样。他可能没有漂亮的外表。但他能包容你。任你蹬。任你踹。你会觉得舒服，会感到幸福。
20、笑看人间沉浮事，闲坐摇扇一壶茶。
1、快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人，不和世界对立。
2、表面张牙舞爪的人，内心往往是脆弱的;因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。、
3、这个天下不合乎全部人的空想，只是有人学会了忘记，有人却连续对峙。
4、透过那风云烟雾遥望着蜀川。
5、给生活一种平静、淡然的生活定位，不要把生活活成一场患得患失的煎熬，理解那句老话：猝然临之而不惊，无故加之而不怒。
6、不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。
7、遇到事情，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情只会更糟糕。
8、有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了
9、人的伤痛，都只能隐藏在表相之下，埋没在隐秘之中吗。而对生活持有平静，是深刻的压抑，也是一种苦痛的力量。——安妮宝贝
10、不为往事所扰，不为前路所惑，平安喜乐，轻度流年。
11、春宵一刻值千金，花有清香月有阴
12、獨出前門视家田，月明蕎麥花如雪。——黑居易《村夜》
13、人生沉沉浮浮。如若能淡然处之。生活就会展现优雅的笑容；活得淡泊，方能平和。心态平和，方能致远。
14、你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。
15、心态不好，人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。一颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。心的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，一层层，淹没了才华，苍老了岁月。烈士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻！
16、早晨，从一颗清澈的心灵开始，没有疑虑，没有眼泪，没有恐惧，没有担忧。
17、现实中的红尘俗世，有时让人觉得很累很累。那是一种比之与体累更累的一种心累！所以，更多的时候应该把心放下，放平稳，心稳了，心也就平静了。淡然的心境，淡然的生活！生活中必定要保持一种淡定。
18、旧事不可以回忆，光阴从连续留。爱过，活过，历史过就是非常好的团聚。不畏未来，不念过往即是对韶光非常美的回应。
19、其实沉默，并非因为我不喜欢说话，只是因为我不愿意说话。有太多东西，无法以言语去表达清楚，既然如此，何必开口去说?倘若不说别人也明白，又何须多说?
20、淡然的心态，是人生的成熟.越长大越孤单，越长大越无奈，简单快乐，才是幸福的模样。
1、曾几何时，每个人都可能在众说纷纭中彷徨，找不到成功的航向。每个人都可能在名师的片言矛盾中迷茫，缺一双敏锐觉察的眼光；曾几何时，每个人都可能总是犹豫没有选择果断地前行，心中正缺少一缕照亮前路的亮光，亲爱的年轻朋友，别把心灰，别把气丧，请听自己发自内在的心声，让思考之灯为你导航！
2、两有两种事应当尽管少干，一是用本人的嘴搅扰他人的人生，二是靠他人的脑筋思索本人的人生。
3、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
4、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
5、人生不易，珍惜拥有，感谢经历!要坦诚，要做你认为对的事，不要为过往而哭泣，过去的让它都过去吧。
6、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。
7、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。宽容自己快乐一生。
8、即使远在天边也如近在比邻。
