一、表达自己不够好的说说
1、但为什么别人都能说，偏偏本宫说不出？都是中国人，都说中国话，说出来的内容和流畅度怎么就差这么多呢？
2、祝你，历遍山河，依然觉得人生值得，敬我，往后余生水远山长安适如常
3、你在天堂那方还好吗？我地长大了，别挂念！愿你来世能活得俾今世快活！原谅我嘴笨，讲不出对你的爱有多深，现在太迟了。
4、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
5、我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。
6、2我的人生始终一蹶不振，我觉得自己特别的差，我觉得自己无法面对未来所有的美好！
7、(5)我讨厌这样的自己让你委屈你跟我在一起应该开心才是你是我的宝贝我为什么总是控制不住自己的脾气呢对你的要求越来越多哎不是你不够好是我太差了我的本性在我们越来越亲近的过程中开始暴露我的坏脾气臭习惯令人讨厌的性格一切一切我自己都烦。
8、过度的倾诉，是会被人嫌弃的，所以我开始什么都不说。
9、 一直以来,我都觉得自己不够好,我承认,我不算完美,但是我很真。
10、你怀着对一个人的感恩而没有表达它，就像你包好了一个礼物而没有给出去。
11、眼中只有对自己好的人，实际上也是辜负了许多对自己不够好的人的真心。
12、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
13、(11)喜欢是在一瞬间，就那一刻突然有某种感觉，仿佛那个人就是自己曾经期待的样子：不帅不够优秀却也很好，笑容有光，衣衫明媚。也许，这就是所谓的情不知所起吧。不喜欢也是在一瞬间，那种感觉突然没了，惊慌失措，然后发现，我们的关系只是：不熟。心里空落落的，拼命寻找其他东西填补，却发很多东西是我这个年纪所无法明白透彻的。我的年龄和人生阅历限制了我所能达到的高度，与其浅层次误解不如不去理解。就像第一次听后摇，就像读了很多纳兰，就像少年时期对刘俊麟的看法。在长大的过程中，思想逐渐完善，有时会被什么东西堵住，一点一点“打通任督二脉”后的欢愉，难以言说。
14、八其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
15、最想念的人都是你，所以我都过得很小心翼翼生怕自己会生病，最终我还是对自己还不够好……
16、(3)我害怕自己做的不够好，对不起生命这场短暂的旅行。所以我尽量珍惜每段时光。我害怕自己太散漫，跟不上时针转动。所以我尽量早早出发。
17、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。我是一个经常笑的人，但不是一个经常开心的人。
18、邮政编码共6位，前3位是城市代码，是根据我国的城市数量来决定的，可以从100—999共1000个可选；后3位是相映城市里的分区的代码。如北京有个区是1008100是北京的代码，859就是为该区分配的编号。如果对你有帮助，请给有用，谢谢
19、命运，不过是失败者无聊的自慰，不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志自己的努力来决定。
20、不要因为别人不爱你，而觉得自己不好。
二、表达说自己不好的说说
1、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
2、(12)男人如果什么都去和女人去争对错，并没有任何意义，而且永远没有答案。爱是无悔的付出，不会是等价交换。总是看到她对你不够好，痛苦的是自己。总让女孩子向你认错，最终你将失去她。没有包容的心，没有宏大的心量，没有随和的个性。人生的路会越走越窄。一开始吸引女孩凭外貌，长久留住爱情靠内心。
3、一０如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
4、当时他没有这样做，事实上，他在表达他想说的，认不认同我那是他的事，我的有关需要他认同我的念头是我的事。我的念头存在头脑里，不真实，我不需要被它掌管了。
5、 自己不够好的时候不要奢求太多,你需要积累一个叫做资格的词语。
6、这次课程，john把自己很多的阴影与阳光，真实的呈现出来，带给我许多的触动。一个人，需要多少的力量，才可以真实的做自己，正如他自己所言：“过去35年里，我竭尽全力寻找内在最真实的自己，然后真实的活着。旅途并非一帆风顺，然而我很幸福的发现我不是孤单一个人，还有人和我一样对生活不扭捏造作，对自己诚实一致，和谐地融入生命之流。诸多人渴望真实，诸多人拿出勇气......”
7、有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。
8、一０别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
9、课程那几天，上海的天气，出奇的舒服，和空气的接触中，身心都被这温柔的阳光与空气触碰着。
10、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
11、是我们把快乐的东西放一边了，然后问我为什么不快乐。
12、四永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
13、在当时，如果没有这个想法，是什么就是什么，我会心平气和，心里平静。
14、九对人恭敬，就是在庄严你自己。
15、我怕我没有足够的勇气一直等你。故事那头她还在等，说书人却合扇说从头。如果忽远忽近的洒脱，是你要的自由，那我宁愿回到一个人的生活。
16、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
17、八人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
18、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明少一点自作多情。
19、认同我是我的事，跟他无关。当我认同自己时，还需要他来证明吗？不需要。
20、这是赛车唯一没有入侵演戏的一点。韩东君深知，表演不注重输赢，而在于配合。“无论你演什么角色，都有它存在的合理性和必要性。你把对手抛给你的东西接住了，然后你给人回的也很舒服，才是成功的表演。”
三、也许自己不够好不够优秀的说说
1、二修行第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
2、七不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
3、最难过的时候是别人跟你说他好难过的时候，而你嘴笨什么安慰人的话都不会说，那时候就感觉自己逊爆了。气的想哭。
4、2015年，民国玄幻网剧《无心法师》热播，韩东君因“无心”一角备受瞩目。此后，他又出演了《无心法师》三季，让这个角色在自己身上打下了烙印。
5、今天因为你训练时受伤了，突然感觉自己毫无用处，嘴笨，不会安慰人，只会那几句干巴巴的话，怕你因此觉得我笨。
6、每个人都有觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光的时候，但其实大多人都是普通的。不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
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8、以前从未这样过，是迷茫吗，没人支持我，有他坚定着，我还能坚持一会儿，是不是因为我还是太幼稚了，老是感觉自己做的不够好。
9、没想到自己会被人想得如此不堪，也许吧。是我不够好，配不上你的爱。
10、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。
11、三当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
12、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。
13、八原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
14、理论上还是有效果的，但个人认为最好还是食补，营养素不要吃的太多，尤其是维生素类，蛋白粉及螺旋藻很好！但要大品牌！
15、我不能哭，我也不想，只是难以言喻，家里的事很烦心，自己的事没办法改变，不想影响你，或许自己承担会比较好，要学会长大。我要变得强大，我还可以再懂事一点的。每次想起你，就想哭，对不起，都是我不好。
16、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
17、八时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
18、你在天堂那方还好吗?我地长大了，别挂念!愿你来世能活得俾今世快活!原谅我嘴笨，讲不出对你的爱有多深，现在太迟了。
19、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。晚安！
20、从来没有怨过你，都是我不好，没有把你留下来！
四、觉得自己不够好的说说
1、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。
2、在演戏的精进上，韩东君总觉得自己“不够好”。这无所谓自我怀疑或是激励，单纯地因为表演“是一个一直在学习的过程”。“时代的变化，你身边人物的变化，环境的变化，所带来的永远都是新问题，永远都要学习。演戏和读书是一样的，读到老，学到老。”
3、是我自己不好，是我自己鬼迷心窍，口不择言，到最后逼自己进岔路，连选择的机会都没有。
4、心理学中的视觉编码就是我们对视觉形式的表征，听觉编码就是我们对听觉形式的表征，而语义编码是指对语言含意的表征，说白了，就是用自己的话说出一个东西的意义。
5、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。
6、二每一种创伤，都是一种成熟。
7、不要把人生浪费在讨厌折磨你的人这种事情上，一生只有一次的人生，好好过都嫌时间不够呢。你有你需要去爱护的人，好好去过你该过的人生。
8、与此同时，韩东君也把赛车与演员的职业衔接起了来。在速度与专注中，感受被放大，这份感受又和表演产生关联。他告诉《博客天下》：“好多人觉得，演员不就是演嘛，跟你的身体感受有关系吗？其实是特别大的关系。”
9、咬到舌头才知道吃东西不能太急，爱过错的人才知道不是执着就能在一起。
10、找爱时，就会恐惧。恐惧失去。
11、在他对自己的看法里，“我不够好”这个信念坚固且深藏。
12、时光流深，再好的终要被遗忘，坏的不开心的也会被遗弃在角落里，再悲伤亦不过是浮梦一场。现在能做的，是找一个静静的地方，让自己静心思考，明白该如何做，才能够不让珍惜的东西，重要的人再次失去，明白该如何做才能吸取经验，吸取力量，继续坚定的前行，寻找喜欢的东西，去做正确的事。
13、用时不爱惜，就要损坏；做时不慎重，就要失败。
14、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲情故纵，他只是不喜欢你而已。
15、所以热爱表达，大脑绝对不能偷懒。
16、你浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。为了不留下遗憾，人生总要勇敢一次，抛下一切顾虑，去做你真正想做的事。
17、他是一个焦虑、操心、担心别人的人。
18、 觉得自己好小气,觉得自己对不起,觉得自己不够好,觉得自己好没用,觉得自己不守信,觉得自己做不到。
19、一０不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
20、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。
五、表示自己不够好的说说
1、五修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。
2、我将句子写给你，打动的却是我自己。
3、从那时候开始，韩东君认为没有“做不到的事”。“从小一直做不到，长大了我说必须要做到。”他因此变得自律，健身的习惯也开始养成，“我怎么练不出来腹肌来，都是人，为什么别人可以？练呗。”
4、三十而立的年龄，我自己还是一无所有，我觉得自己特别的差，我的人生活得像废物一般！
5、关于这场戏的表演，韩东君回忆说：“也不能说力量吧，我觉得他的眼神还是有一些东西的。”台词方面，英语也是需要注意的细节。在准备阶段，韩东君了解到，那个年代的知识分子，英文发音多为英式。此前，他在加拿大留学，英语是美式发音。为了片中与共产国际代表交流的戏份，他特意找了一位英国籍外教，做语言上的指导。
6、这是一段围绕“观察”展开的对话，让人惊讶于他在短时间内观察之精准。
7、如果没有这个想法，我是怎样的人？
8、旅行也是韩东君获取能量的重要方式，因为新鲜感永远能提供更多的讯息。日常生活中，他假设自己可以看到三种类型的笑，而旅行让他看到第四种、第五种、第六种……“那对于我以后演戏不就是更丰富了我的这个储备库了吗？”
9、透过你的经验、体验发现你是谁，你不可能通过想就知道你是谁。
10、不够优秀何以拥有的说说：成功的秘密，就是每天淘汰自己；你不与别人竞争，并不意味着别人不会与你竞争；你不淘汰别人，就会被别人淘汰；别人进步的同时你没有进步，就等于退步；如果你没有构建任何适应竞争、抗击风险的能力，当下一次危机来临时，你会不堪一击，就将第一个倒下；追求安稳，是坐以待毙的开始；当你觉得你拥有不了的时候，想想自己够不够优秀。
11、这个时候就恨自己嘴笨，夸人的话不会说，骂人的话更是挤不出来，不给眼神就对了。
12、我觉得我目前就不够快乐，甚至有点抑郁。本人，女，年龄32岁，刚卖了住了7年的房，虽然已经买了一套稍微大点的，但是还没有交房，目前又搬回村里住了，反正各种的抑郁
13、我们都在时光里跌跌撞撞地成长，然后一点点离开最初的模样。
14、九仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
15、他应该允许我怎么做都行，不要操心我的事，除非我有需要，等我向他提出来。
16、今天对第四条陈述做转念功课。
17、爆发、观察、专注、感受。演戏与赛车，在韩东君身上，双生反哺。
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19、我们曾经相爱，想到就心酸，心酸的不是因为相爱，而是，曾经。
20、不要因为他人舒不舒服，而停止了你的成长。宇宙让你在这里，不是要你去看周围的人舒不舒服。
六、表达自己不够好的说说
1、在顺境中修行，永远不能成佛。
2、过程中虽也有些许的不符合头脑期待的故事，却也发现生命最核心的部分跟慈悲有关。我知道有时自己对自己太残忍。
3、有的人心里什么都有，就是嘴上不会说，所以憋屈自己；有的事早已知道答案，就是不想点透，所以折磨自己。其实嘴笨的人，心是最真诚；其实傻笑的人，情是最执着。
4、本质还是沉不住气，事做多一点就发火，脾气不好，今天忙了一天，差点爆发，还是得修炼啊。
5、四忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
6、有时候，努力一点，是为了让自己有资格，不去做不喜欢的事，为了能让自己，遇见一个喜欢的人时，不会因为，自己不够好而没能留住对方。为了避免，与朋友拉开差距，未来也能看到同一个世界。为了看清自己最后能走到哪里，共勉！
7、三毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
8、一０别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？
9、六情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
10、你上学了，你觉得你不够好，你工作了，你还是觉得你不够好，你一直都在证明自己不够好。我们想找个伴侣来让自己看起来更好......可是来自任何外在的，都是短暂的。
11、 我从前以为自己很好。 但在遇上你以后,我突然发现自己不够好了,因为我想要更好一点,才可以配得上你。
12、“把这个提炼出来之后再放大，他就是一个鲜活的角色。”
13、别问漂亮姑娘为什么脾气不好，因为美到炸了。
14、六在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
15、七你要感谢告诉你缺点的人。
16、最近变得很念旧了，开始疯狂的想以前的很多人和事，脑子里不停溢出熟悉的场景，听到一段熟悉的旋律也会想哭，想跟以前的很多说声对不起啊，是我自己不好，到最后什么也没能留住，以前的我真的做了好多错误的事情啊，我后悔了，但是有人告诉我必须不停的向前看，真的对不起啊。
17、人的一生当中，不是别人要求高，而是你不够优秀，要学会把自己变得更加的优秀，才能完成别人的要求！给自己未来一份动力，不是别人要求高，而是你不够优秀，让自己的未来足够奋斗，才能让自己变得更加的优秀！你就是最美的未来，你就是最美的榜样，不是别人要求高，而是你不够优秀，让自己努力的达到他人的要求，才能获得成功！
18、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
19、我嘴笨，不知道怎么说。你是最好，你要最好，我们都会更好，你值得更多人去爱。
20、二你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
1、想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。
2、常常会反思自己为什么会把一个值得珍惜的人给弄丢了……想来想去都是我的错，是我不好……如果我成熟一点，理智一点，他就不会走吧……如果再给我一次机会，我一定不会再像以前一样……可是哪有什么如果……
3、如果害怕自己做的不够好只要自己尽心尽力的去做不管做的好与不好只要自己尽心尽力就行了不用害怕自己做的不够好只要尽自己最大努力
4、最讨厌这种脾气不好还死拽的人，本来事情可以得好转的，我很生气不行。
5、在对自己童年及过往的描述中，他形容自己贪玩、不爱学习、三分钟热度。但决定成为演员后，他憋着一股劲。“我说我一定要变成三好学生，一定要试试拿奖学金的感受。高考结束后，老师嫌我胖，我就一定要减下来，最后16天瘦了20斤，从170斤瘦到了150斤。”
6、观察力像是韩东君的天赋。他会记住不同地域带来的心境变化，哪怕只是一片叶子，他也会看到它的路径——自然下落，飘在地上，风吹着它在地上滚……这些观察被他存储在脑海中，等待着在演戏时被调用。
7、修行是点滴的工夫。
8、很多恋爱里的女人，总超级没自信心，觉得自己不够好。其实她们并非不够好，而只是她们从深爱的男人那里得不到认同。一个女人全身心爱上男人后，她的信心就是这男人给的。男人为她而骄傲，她才会骄傲。然而姑娘啊，请找回你自己吧，无论何时你都应该为自己骄傲。因为自信才是你身上最迷人的光彩。
9、二当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
10、忆上海转念工作坊的一些内容，把john说过的部分话语，做一个总结，不能代表全部，也并不能全部记录，摘录一些，以此有个纪念，同时也愿可以给到有缘人，按需所取，可能会有丝丝帮助，或者启发。
11、因为无能为力，所以顺其自然，因为心无所恃，所以随遇而安。作为一个自己都没办法控制自己的人，真的是自己都开始讨厌自己了。是什么让我变成了连自己都不喜欢的模样。我讨厌现在的自己，我又不敢于改变自己，现在想来，本就一无所有。无论何时，都不要辜负自己。坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。不要让未来的你，讨厌现在的自己。应该让未来的你感谢现在正努力奋斗的你。有的话到了嘴边，却不知道怎么开口，有的人到了身边，却不知道如何挽留。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。既然拿得起，就要学会放得下。
12、一０愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
13、手足——(兄弟)心肠——(道德，秉性)心腹——(亲信)脊梁——(重点)臂膀——(助手)口舌——(是非，舆论)心脏——(中心)眉目——(条理，线索，头绪)心肝——(良心)嘴脸——(本质)
14、改写为陈述句：在孟加拉的原野上,我们不能无言向上苍倾诉,我们应该向人类社会吟唱出欢快的歌声,在世界热烈的合唱声中,不能唯有孟加拉寂然无声。在我们脚下奔涌的海洋不能只是无言向我们倾吐,我们古老的恒河曾从喜马拉雅山携来女神的仙曲,我们的头上有湛蓝无垠的天空,繁星一般书写在苍穹上的漫漫岁月的灿烂文字不能被抹煞一尽。原文中的反问句强烈地抒发了作者对孟加拉民族的信心,加强语气。而改成陈述句语气没有那么强烈。
15、定妆之前，黄建新又找到韩东君，主要聊起共产党成立的时代背景，以及张国焘这个人物在《1921》里的位置。
16、当你说你不够好时，你是有点自大的。你是在对宇宙说：“你没把我整好”。
