一、心里充满怨恨的说说
1、我常常笑着笑着却哭了起来，笑着笑着却哭了起来。
2、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
3、比如在心理学领域，存在一个十分著名的实验：研究人员告诉参与者，别考虑白熊，但是这一规定一经说出，参与者反倒加强了这一印象，脑海中都是白熊的形象，提醒起到了反作用。
4、在他往后成长的岁月里，他会见到无数的人间恶事，没有必要让两岁就开始直到人与人之间的仇恨，人的快乐童年何其匆促，何其珍贵！
5、没有人的内心天生强大，都是慢慢修炼出来的。当你熬过了最苦，扛过了最难，你的内心，一定会变得强大无比。
6、心情与心事是这个娑婆世界上尤为复杂且沉重的东西。一个人有太多的心情与心事便容易迷失了自己，甚至毁了自己。作者：叔叔的书出处：听说老子
7、别把自己幻想的太重要，先想想他人凭什么一定要懂你，凭什么又一定要对你好。
8、我讨厌这个社会，但我没能力毁灭。我讨厌别人欺骗，但说明后最坏的人总是我。我讨厌太多，但我一直没说。
9、我的内心就是一个记仇的人，我就是一个记恨仇人的人，我觉得这一切都是你造成的！
10、爱一个人太深，心会醉;恨一个人太久，心会碎。
11、我见过你笑——湛蓝的宝石/光泽也黯然收敛/怎能匹敌你嫣然的瞥视/那灵活闪动的光焰
12、恨一个人其实就是无力的爱着一个人。
13、泪滑下的那一刻，才真正明白该不该爱。
14、别把人生搞得太复杂，世上本无事，庸人自扰之。莫因琐事之争、微利之诱、果腹之欲，就无端丢弃快乐心情、平和心境、健康心态，终究得不偿失。让一切变得简单些，喜欢了就争取，得到了就珍惜，错过了就遗忘。历经许多偶遇和分离，我们总会懂得，没有抓不住，皆是放不下，你容得下世界，世界才会接纳你。
15、人，活得再漂亮，也会有凄凉;路，走得再潇洒，也会有迷茫;歌，唱得再响亮，也会有冷场。人，各有各的位置、人生观和价值观。不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚，宽容待人，严于律己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长和历练。看淡些有的事不向你想的那么复杂，看开些心情才会好，有些事是自己想多了才会烦恼，万事望好了生活才愉快日子才顺心。
16、“恨一个人，要比恨的人更痛苦。“聂文最后的放手坠落，戏里戏外都是人生。故事最后，老孙最爱的还是自己，聂文洒脱离去，最苦的依旧是林见东。真的不如醉生梦死一无所知
17、人生路上就这样走着走着，突然遇到一面墙，所有不期而遇的委屈都如空气般蔓延，氤氲不知所措的情绪，没有挣脱的力气。
18、我从来不自欺欺人。我只看真实。
19、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。
20、对父母态度不好，是一种病(深度好文)
二、心里不满而怨恨的说说
1、多变的天空，复杂的心情，简单的我，想着亲爱的你
2、真的很后悔和你交往讨厌那种恨超过爱的感觉。
3、从那一别，我便无精打采，走在外面，隐隐感觉你在某角落窥视着我，我微微低头托着复杂的心情走着。
4、我很少去恨一个人。我真的很少去恨一个人。如若不是把我伤到骨子里，我真心做不到去恨一个人。我在年少无知的时候，我曾经那么那么的用真心去对待的一个人。在他眼里我就是有病，神经病。这么多年后，看到我才真的明白。我竟然还希望他过的好，看样子只有他过的不好我才能安心。
5、有一种孤独，明明是自己的错，可周围人的怨恨目光都直向了自己。
6、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
7、恨意相对于愤怒这种情绪而言，也许不会表现得那么明显，影响力那么大，但却深入人心，持续时间久，多者会绵延数十年。
8、世间最毒的仇恨，是有缘却无分。
9、生活就是，你看看我，我看看你，你说说我，我说说你。有些人，很在意别人的看法和评价，一直活在别人的眼里和嘴里，没能活出个自己。
10、让一个人永远记住你的方法就是让她恨你，只有恨才能让她刻骨铭心的记住你。
11、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
12、人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功。水心平而轻流自畅。云，自自在在，飘在天上，舒展而飘逸，去留不放在心上，飘过山峰越过海洋，不留下任何痕迹，自在而安详。人生，把心放平，是一泓平静的水；把心放轻，是一朵自在的云朵。
13、当我在埋怨时，你笑着一吻而过，又使我的心小鹿乱撞，我啊，对你，真是又爱又恨。
14、喜欢不需要理由。喜欢，是一种说不出的心动;是一种无语的安静;是一种迷茫的心情;是一种心乱的慌张;是一种揪着的心痛;是一种想哭却不想流泪的心情;是一种虚伪的表情;也是一种自欺欺人的微笑。是一种复杂而又简单的冲动。
15、你从来都是一个懦弱的人，只是你不承认罢了。最可笑的是，这样的你让我又爱又恨。
16、世界嘈杂，人心复杂，外向是生活所需，孤独才是常态。孤独，对于内心真正强大的人来说，是一道美味，对于内心脆弱的而言，却是一种折磨。
17、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。
18、只到现在的我才体会到生活并不是自己努力了就好的，生活并不是你自己能决定的。有时心里会很恨，恨为什么我要承受这些我是我的东西，恨这个世界为什么心善的人没有那些没心没肺的人活的自在。最近总是在想什么时候才能结束这样的生活，什么时候才能有自己的生活？
19、人生中有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包袱。
20、是不是时间久了，我对你的爱就会慢慢淡忘？是不是我对你爱完了，剩下的就只有恨了？
三、心中充满怨恨的句子
1、或者面队，或者逃避。面对不一定痛苦，逃避只能更伤心、哎！你还是直接面对，不想那么多了，我就是这样慢慢走出自己的
2、恨一个人比爱一个人更难更痛苦。
3、前文提到的林冲便是如此，在重见高俅却未成手刃仇人时，他吐血昏厥，并在那之后，身体状态就急转直下，最终因为这一病根而含恨离世。
4、一首歌曲，一种心情，循环往复，错综复杂。借曲思人也好，微殇世事也罢，曲罢终了，不追忆，不怀念，用心去聆听下一首歌曲，感受下一种心情。不是我多愁善感，而是经历的太多，哪句歌词都像是在说自己。
5、人一旦心中满怀怨恨，总觉得世间不公平，觉得所有人都对不起自己，这就是人生危险的讯号。
6、将无限放在你手上，永恒在那一刹那里收藏
7、愤怒，妒忌，仇恨，寂寞，无论这其中任何一种感觉，都已能够将一个人折磨得死去活来。
8、别指望着一切都会维持原样，任何事情都是变化的，人更是如此。
9、我的内心始终不能释怀，我非常激恨自己的仇人，我觉得没有他就没有我的今天！
10、仇恨这种东西在毁灭对方前，往往先毁灭的是自己。我愿意遗忘，愿意把生命中快乐的事请记住，愿意把不愉快都抛在脑后，继续向前走。
11、也许没有一个词复杂到可以抽丝剥茧般描绘此时的心情吧?然而这旷世的忧伤.....终究会被时间吞噬.....
12、爱一个人太深，心会醉；恨一个人太久，心会碎。
13、我不是不再相信爱情，只是再也不会有人像你一样让我奋不顾身。
14、所以我们应该明白，即便你十分恨某个人，也应该注意控制自己的心情，因为这种恨意长期性存在，会对身体健康产生十分消极的影响。
15、不如不去想这件事，其实你不一定非要去原谅这个人，但是你可以不去想这些令你产生怨恨的过往。当你不去老是想这些的时候，其实你就能渐渐放下这些感受了。
16、我那么的沉默，带一点点的笨拙。就像你的失落，从来不曾给我看过。
17、从现在起，我不会在忍让。
18、不知道会不会有幸能够再次看到自己当时的话，但是，当时的心情一定是复杂的，您说每个人都有好多自己的面具，不同的时间呈现的是不一样的，我现在带着的是哪一具呢说实话，我自己也不知道
19、有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。
20、你可笑的蜜语甜言，再也愈合不了我的心碎。
四、心里的怨气说说
1、一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。
2、恨一个人的感觉就是特别的特别的那种直接，直接得自己也不认识自己了似的。
3、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
4、绚烂的烟火虽然美丽，但却异常短暂。
5、有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的体液；被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。
6、越来越理解老牟说讨厌一个人吃饭了。没错，是认识很多人，也有些许好友，但并不是谁你都想约饭的。一个人，一盒饭，一台电视，好惨的。
7、爱一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。
8、这种情况下是不能带小孩的，这是有很大危险的，抑郁症是由于长期的精神受到不良刺激后引起的心理疾病，常出现了情绪低落，闷闷不良，悲观自卑，严重时引起了自杀的倾向，所以需注意了。需尽早去医院的心理科就诊，需适当用些心理治疗和药物治疗，药物可以用些舍曲林或帕罗西丁片等治疗，都可以逐渐痊愈的。
9、一切都是天意，你得信命，但你不能认命。
10、人生总要经历些磨难，只要撑过去了，就能迎来美好。
11、如果人表面效果来判断，爱情与其说像友谊不如说像仇恨。
12、首先，你要接纳已经发生过的事情。怨恨往往来自于你对某个人所做事情的强烈不满，或者多件事情的叠加。但是你要意识到，这些事情的的确确已经发生了，你再怎么生气、再怎么抵触，也不能改变过去的事实。
13、是太多的永恒构筑了一瞬间的美丽，是太多的汗水与泪水交织成了一瞬间的光彩，是太多的无奈与失败，编织成了一瞬间的童话。
14、心中有怨恨，无法抹去，她将是我永远痛苦的回忆，从此以后让自己活在痛苦的边缘！
15、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己。
16、懂得别人心情的人永远快乐，分享别人心情的人永远傲然，而我只愿作一个知己，一个传达欢乐的导体，一个储蓄幽默的载体。世间七情让人间边得复杂。阳光心情如同一丝微风，让人间这面平静的水面泛起层层涟漪；如同飘飞的白云，变成雨在静静的湖面上敲出一支婉约的歌。
17、不高看有钱人一眼，因为他的钱不给我花；不小瞧穷人一下，因为他不靠我生存；不巴结有权人，因为他不会白帮我办事；不奉承得志的小人，因为他不入我眼！
18、中国人常说，人有“喜、怒、哀、乐”这四种最基本的情绪，构成了一生当中所有感情色彩的基础。
19、你所有的衣服里，应该至少有一套是能穿得出去的。在你所有的能耐中，应该至少有一样是能拿得出手的。不会做很多事情并不可怕，可怕的是没有一件事情能做好。
20、所以，尝试去接受已成事实，并重新审视当时事情发生的原因、事件经过等，我们也许会有新的体会和情绪，这样的开始是让自己改变的重要步骤，也是我们应该迈出的第一步。
五、心中有怨恨的说说
1、心里只有恨的句子
2、只允许我离开你，不允许你离开我，因为我永远不会离开你。
3、比如古典小说《水浒传》当中，林冲即使时隔多年再次见到高俅，也依然愤怒无比，心生杀意，因为高俅之于林冲有杀家之仇、夺妻之恨。
4、所谓“君子报仇十年不晚”，但长时间的恨意会在生理上使个体的健康状态恶化，变得情绪消极。
5、从心理学角度来分析，愤怒这一情绪的基础是个体对外界事物的一种特殊反应，一般是与自己相关的利益或事物受到了不应有的待遇，从而产生的情绪。
6、曾经，承诺天涯海角，现在，才知道有个地方叫天涯海角。原来，天涯海角是有尽头的，原来，承诺也是有尽头的。就如烟花，暂时的绚烂后就是死去的寂寞与无语。
7、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，千山万水都能赶来。
8、哼，有本事自己翻浪去，不要来找我，没本事就不要给我摆架子。
9、心理学家调查发现，那些长期处于消极情绪中的人，会比那些长期处于良好情绪中的人更容易生病，并且生病之后也更难康复，这在老鼠实验中也得到了证实。
10、身心独立的四大标准：不对新事畏惧，不会重蹈覆辙，不在感情沉沦，不为熬夜后悔。
11、对于当时引起你恨意的对象，同样可以进行一个重新的审视与思考。
12、彩虹的尽头，依旧是一个漂亮的故事。
13、再不必追悔往事/更无须怨恨自己/轻轻地把一枚落叶拾起/轻轻地，不留下一丝痕迹
14、你特么就是犯贱，你特么就是一畜生，我特么打心里恶心你。
15、物语自然心似水，有营何止事如毛。
16、回忆总是会打我一巴掌，指着旧伤不准我遗忘。
17、我要爱所有人。仇恨将从我的血管中流走。我没有时间去恨，只有时间去爱。现在，我迈出成为一个优秀的人的第一步。有了爱，即使才疏智短，那也能以爱心获得成功。
18、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。
19、而愤怒并不等同于怨恨，怨恨比愤怒的唤醒度低一点，但是持续时间更久，往往是在内心根深蒂固的憎恶感。然而，内心长期充满怨恨的话，会使一个人更多的关注到负面的信息，不利于自我的身心健康，也会影响个体的心情。并且处于怨恨中的人，身体会分泌压力荷尔蒙，使得个体消化、内分泌系统等受到影响，长期下来还容易引发植物神经紊乱等生理疾病。
20、上帝呀，如果我有一颗心，我会将仇恨写在冰上，然后期待太阳的升起；我会用凡高的梦在星星上画一首贝内德第的诗，而塞莱特的歌会是将是我献给月亮的小夜曲。
六、心里充满怨恨的说说
1、你若喜欢，别忘了点个在看哦
2、每个人都被伤过，有家庭的，有友情的，爱情的，大家对生活都很无奈，所以每个人都学会了恨一个人，事情都有因果的，心里复杂的人一定有很多故事或经历
3、其实是个不善于表达感情的人，我已经不像大学时候会再去恨一个人，得之吾幸，失之我命
4、穷人穷在哪，富人为何富？看了第一个表格，我就转了
5、暴力不是消除仇恨的最好办法——同样，报复也绝对医治不了伤害。
6、人生不必过于计较：钱多钱少常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁对谁错理解就好，人这一生平安就好。
7、从不轻易恨一个人，一旦对一个人恨之入骨，那么再也没有原谅的机会。
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9、我痛恨一种人，你在身边时，他不珍惜；你要离去时，他装不在意；孤单寂寞时，他想起了你；偶然见你时，他追悔莫及。
10、一个内心真正强大的人，无论身处何种逆境，总是对自己充满信心，对生活充满热爱，从不妥协，从不屈服，从不放弃，从不退缩。
11、二你懒惰，你拖延，你堕落，以后要付出的就越多，以后要负担的就越多，所以，别说现在的生活并不是你想要的，但确实是你自找的，人生的很多不如意，并不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，多是因为你自己不努力。
12、人心如铁，只有恨，才比爱与幸福更长久，唯有恨，可以无坚不摧。
13、人生要经历太多的局，太多的我们看不见的陷阱，任你怎么睁大眼睛，就是看不清楚，看不明白。有时侯，睁眼不如闭眼。当我们闭上眼睛，关照内心，蓦然发现：读懂自己，就是读懂了别人；看清内心，就是看清了世界！
14、这多变的天空下怀着复杂的心情而简简单单的我在想着亲爱的你历经时间的冲刷饱受命运的洗礼仍是那两双眼睛和两颗永恒的心太多无言的独白却不用加以修饰是彼此深知彼此
15、人贵有三品：沉得住气，弯得下腰，抬得起头
16、被恨的人没有痛苦，恨人的人却遍体鳞伤。
