一、伤害一个人愧疚的说说
1、2017年是我最痛的一年、经历了两次前所未有的伤痛、今生今世也不能忘记的内疚、对不起亲人、也令我的命运从此改变了、感觉看不到将来似的、一切彷佛是绝望的。但无论怎样、现在我只能做到的、努力令母亲快乐过下去、不能再担心女儿、那个不能磨灭的痛和故事、就只有藏於心中、永远成为我的秘密。
2、那么和解的意义又在哪里？
3、当一个人极度愧疚的时候，我认为自己还是要慢慢的改变这样的状态的，不要一直沉寂在这样的状态里面
4、而这种铺天盖地的“为你好”也会让你产生一种幻觉，那就是他们真的为你付出了很多，真的为你牺牲了很多，而这种幻觉和假象就像《麦琪的礼物》一样，感动了他们也感动了你，
5、没有机会回味，更没机会后悔，人生竟只有一张单程车票，任何叹息愧疚都无法使岁月的车轮逆转，所以，一切事都赶快做，别去等，有这样一句话：除了死，什么都不宜迟。
6、心理学家常说，我们要与原生家庭和解，我们要与伤害的烙印和解，我们要与曾经伤害过我们的人们和解——
7、做对了一件事，高兴一阵子；做错了一件事，内疚一辈子。
8、对一个人心里愧疚，一提到他，就会难过，真心是当朋友看待的，可能是我的问题，让你误会了，真的不是故意伤害你的，不希望原谅吧，只是想让你以后一切都好。
9、(一股伤心内疚所有坏情绪涌上心头)
10、但是你也可以来一手以彼之道还施彼身，虽然不是什么高端的武功，但是对付这些让你不悦又没办法完全隔离的群体还是相当有效：
11、毁我爱她你值得吗心痛吗内疚吗心酸吗泪流吗你滚吧,
12、我不明白什么叫恰到好处，我只是不想辜负谁和被辜负，该拥抱的时候我不退步，该笑的时候我绝对不会哭。
13、一直都想告诉你，其实我过得没那么好。还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为，孤独是常态，很多路都要一个人走，熬过去就好了。
14、小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你、念你、恨不得啃啃你！
15、他说很喜欢前任，一想起来就觉得满心的亏欠，还有自责，后悔，很是心酸。我说你要真的喜欢一个人，不是想起她来心里感觉就是甜的吗？
16、宝贝，看不到你的信息，听不到你的声音，如此的宁静。我的心在流泪，我不能缺少你，因你已是我的一部分！
17、想要挽回的时候先想清楚是分清是不甘，是遗憾，是愧疚，还是真的还爱着。
18、在亲密关系里，另一种可怕的模式就是“我做的一切都是为了你”。
19、多年以后的某个深夜，会突然想起你，然后泪如泉涌，才发现我曾亏欠你太多。多年以后来的如此突然，总有一个人住在心里消失在生活中。
20、我想对你说一声对不起，可是你现在却已是远在他方，我们之间的友谊不会随着时间而改变，但是这一句道歉的话语我还是想当面对你说，请你原谅我当年的无知，祝你在他乡行好运。
二、伤害了一个人而感到愧疚的说说
1、重重叠叠的是思念，反反复复的是想念；有爱在我们心里放飞好久，有情在我们眼中荡漾好久；有一句话在口中酝酿好久：对不起！
2、喜欢一个不喜欢你的人，大概就是你把心掏给他看，他也不会感动半分。
3、因为爱，却将你伤害，此刻我的心情很坏，不知该怎么表率，才能让你忘记不快，没别的技巧可以替代，只有给你更深的爱。
4、我真后悔，怎么当时没有站出来承认我的错误？这几天我一直心神不宁，他们还能原谅我吗？
5、作者：我要whatyouneed
6、我觉得脸上热辣辣的，手心冒出一片冷汗，心头像是有千万只蚂蚁爬过。
7、还记得有天陪你出去旅游,如今却是一辈子放不下的内疚)
8、她那双泪汪汪的眼睛更是让我这颗内疚的心不能平静。
9、一方面是儿童认识不到“严重”的后果是由自己的行为引起的，或者“严重”的后果由成人承担了，这种情况下，儿童做错事时内疚感就很少。天底下做错事情没有内疚感的人真是太多了。对于成人一般用“渣”这个词来形容之。
10、好，毫无意义的感动分析完了，虚情假意的“为你好”也分析完了，那么我们又该如何应对身边这群把“牺牲奉献”挂在嘴边来维系一段亲密关系的人呢？
11、永远不要去计较自己付出的多与少，如果去计较了，那么以前所有的付出将一文不值。
12、以上就是文章中故事的经过，可能对事情经过描写有艺术加工的成分，但故事可信，老师的处理方式也无可挑剔，表现出相当高的职业素养，可以为广大老师借鉴。
13、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。
14、7 、今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你;我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗?
15、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
16、亲爱的，你的手打痛了吧?来，我帮你揉揉!
17、现在我才明白，你之所以会让我念念不忘，并不是你有多好，也不是因为我求而不得，只是因为你好像真的爱过我，而最后你又的确不爱我了。
18、我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。
19、老公，我昨晚几乎一晚没睡，除了反省自己的过错，我还要用行动表示，抓紧时间赶制“温暖”牌，原谅我吧！
20、爱情像水，温柔明亮；也有人说，爱情像酒，越久越醇；还有人说，爱情像风，来去无踪.男人是一根筷子，女人是一根筷子，两根筷子有缘握在一起，成为一双筷子，那就是爱情。
三、伤害了别人自己内疚的说说
1、首先是用接纳的态度告诉孩子：“没关系，有时候我们是会发生这样的事情”。然后再协助一起换裤子。其次是让孩子核实其内在的感受，对孩子进行“共情”，表达到他感受的理解。最后协助孩子弄清楚事情发生的原因，一起想办法来解决。来不及了怎么办？解决方案是来不及就拉在裤子上，可以找老师协助换裤子。
2、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
3、人生，像是一片墨色的夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是那么深刻。
4、3 、可能是我不懂的事太多，可能是我的错，可能一切已慢慢的错过，可我依然期待您的谅解。
5、有时候，明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。
6、书生意气，共创辉煌！！！
7、在我们的一生当中，不可能每件事都做得完美，甚至还会出现做错的情况，这个时候我们不能埋头苦恼，消极面对。我们应该积极去应对，勇于承认自己的错误并总结经验。如果能补救的尽量补救。无可挽回的第一时间道歉，一定要诚心诚意地道歉。
8、我反复的问我自己，我真的爱你吗？或者是不甘心，又或者是愧疚，才发现各种原因都有，我还不够优秀，还不配拥有！
9、陪你吃苦的是我，陪你享福的不是我。
10、生活不止是眼前的苟且,还有诗和远方
11、我不好，我检讨；我不对，我有罪；是我错，我改过。请你再给我一次机会。让我再看你灿烂的笑靥！
12、曾经我以为将心就能比心，现在我才知道并不是真心就能换到真意的。
13、我是一只小呆瓜，呆头呆脑呆尾巴，无缘无故惹到你，我心真的很愧疚，夜不能寐心惆怅，一条短信歉意表，千错万错我的错，请君莫要再生气，开开心心把家还!
14、对不起你了，我现在只能逞强了，只能这么做了，希望你可以谅解我。
15、从不自诩自己有多善良，但是如果因为我的原因害别人受伤了，那我心里还是会感到自责，内疚，我宁愿受伤的那个是我，也不想是别人，这样起码我还可以不用对别人感到抱歉。但是，却没一个人能看透我冷静面容下的无措以及心慌意乱……说到底，我也只是一个胆小鬼!
16、去到车站才发现又折返，结果赶不上最后一班车回家。累了一天，我脾气又大，所以大声的吼了她一句，“你看你什么都忘记没车回现在怎么办！”
17、以前觉得谁都不行，只能是你，现在谁都可以，只要不是你就好。
18、当一个人开始把对你的各种“牺牲奉献”挂在嘴边不停地说的时候，也就意味着这段亲密关系走到了尽头。
19、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗？原谅我，好吗？
20、反思：一吐而快，不够隐忍。像做错事的孩子感到愧疚。
四、让男人心疼愧疚的说说
1、人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；金钱无须车载斗量，够用就好；朋友无须遍及天下，有你就好，惟愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气。
2、我知道，那些夏天就像青春一样回不来
3、能力不足做不到心里亏欠；必然有摔下来撕心的疼。真爱是有啥都给你，爱一个人要诚实。爱一旦拔高到云端！
4、顿时，我就知道我错了，因为在这大城市里她能依靠的就只有我啊。
5、我不喜欢那些期待了很久的事情，那种能让我高兴半天的事情，最后却让我白高兴一场的那种感觉，就像是烧红烧热的铁，倒上了一片凉水。
6、不可能不伤害，只有成都最小的伤害，那就是直接义正词严的拒绝他后，不理他一段时间，让他彻底死心，然后再用很长时间慢慢的和他成为好朋友。。。。
7、另一件事是，自己从小有尿床的习惯，一直到9岁。9岁的时候，爸爸带我去城里走亲戚，睡在亲戚柔软的床上，半夜醒来，发现自己尿床了，褥子湿了一大片，心里又紧张又愧疚，只好用大半夜的时间用身体慢慢暖干。第二天觉得没脸见人，催促着爸爸赶快回家，然后好长时间不敢去城里的亲戚家。
8、曾经，我和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底最深的秘密。
9、喜欢不喜欢和愧疚不愧疚不是矛盾的关系。知道是愧疚就行了，再问有没有喜欢过就是纯属多此一问。
10、只要大方向是正确的，就不必为自己难以避免的一些小错误而过分自责，因为人总会犯错。
11、8 、终于体会到了五内俱焚的痛楚，只盼落崖的感觉在嘭然落地声中结束!只希望得到你的一滴眼泪。
