一、冬至吃汤圆
1、此后，“祛寒娇耳汤”的故事一直在民间广为流传。每逢冬至和大年初人们吃着饺子，心里仍记挂着张仲景的恩情。所以，现在又有“冬至吃饺子一冬不会冻耳朵”的说法。
2、冬至吃汤圆是表示太阳(阳光)逐渐回来，也代表团圆的意思，现代人更喜欢把它当成圆满的象征。
3、到了唐宋两代，祭礼更加隆重，各地都依例举行盛大的行事，甚至有「冬至大如年」的俗语。到明、清，冬至那天，各家要做汤圆，祀神祭祖，而后一家团圆，围吃汤圆，叫做「添岁」，所以民间习俗，冬至这天吃了汤圆，就长了一岁了。
4、所以在冬至吃汤圆不仅仅是希望太阳能够快点回归，更代表着家庭团圆的意思。其实在远古的时候，并没有吃汤圆的习惯，冬至吃汤圆的习惯是在明朝和清朝时期开始盛行的。因为在冬至的时候大家都要做粉圆，或者是用糯米团成丸子吃，这些事情在历史书上也会有记载，所以慢慢的糯米圆子就被大家叫做汤圆。在冬至的时候，大家做好汤圆之后都要写举行祭祖仪式，在祭祖之后才能够回家吃饭。
5、冬至具备“阳气始至”的特殊特点，意味着“阳气始生”，万物开始萌动。因此，在冬至日吃汤圆，又何尝不是意味着新一年的开始呢.因此长了一岁，似乎也在情理之中了。
6、后来有人就此事写了一首打油诗：“诗吟圆子溯前朝，蒸化煮时水上漂。洪宪当年传禁令，沿街不许喊元宵。
7、所以一旦贪嘴吃多了汤圆，就会难以消化，加重胃的负担，极容易引起胃胀胃痛等不适。
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9、除了甜汤圆外，也可以考虑咸汤圆。咸汤圆一般是没有馅的，用面粉揉成一个个小面团拿来煮汤，汤中可以放小虾米、蔬菜等，增加纤维素、矿物质及维生素，一样营养均衡。
10、古人认为冬至日要吃赤豆糯米饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。所以在南方地区，有冬至全家聚在一起吃赤豆糯米饭的习俗。另外，糯米味甘、性温，能够补养人体正气，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。
11、去年的冬至，是我第一次在外过的，虽然少了家人的陪伴，但是那时候有小伙伴的陪伴也很快乐，我很感谢大家。今年，还要快快乐乐的一起哟哟哟！！！
12、吃饺子还是吃汤圆？除了“爱吃啥吃啥”的答案外，南北确实有不同的习惯……
13、中国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有冬至大如年的说法，而且有庆贺冬至的习俗。
14、尤其是黑芝麻汤圆是最经典的一款汤圆，也是各款汤圆中最有营养的一种。黑芝麻中富含维生素E，有延缓衰老的作用。
15、冬至团可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。旧时上海人最讲究吃汤团。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”。“圆”意味着“团圆”“圆满”。冬至吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥。
16、最后要注意的是，睡前3小时内最好就不要再进食汤圆，因为汤圆黏性高，不容易消化，睡前吃既对胃不好，还影响睡眠质量。
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18、粘面又称粘面糕。把粘糜子碾成面粉，制做时，根据食量所需，粘而又甜，老幼喜食。马岭黄酒
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20、饺子营养丰富味道好，做好4点吃不胖
二、冬至吃汤圆发朋友圈
1、据史料记载，上古的夏殷周时代，对“正月”的具体时间安排是不一样的。夏以今农历一月为正月，第一个节气是立春;殷以今农历十二月为正月，一年中的第一个节气为小寒;周则同样以今农历十二月为正月，但一年中的第一个节日却是从冬至开始，因此冬至这一天，也就是当年的“元旦”。
2、不同的汤圆馅就会有不同的营养价值。传统的汤圆馅是以芝麻、花生、核桃等坚果仁类较为常见，这类馅大多营养丰富。
3、饺子馅里的青菜最好别焯水，白白浪费营养
4、冬至吃汤圆在江南较为盛行。做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、红豆等。汤圆入口软糯，汤水清淡，有甜有咸汤圆，寓意团团，最适合在冬天的夜里，一家大小围在一起食用。
5、玄马梨枣，产于庆阳县柔远河两岸，形状象梨，通体深红，一般若鸡蛋大小，核小骨脆，香甜微酸，为枣中珍品。庆阳暖锅
6、听说在明朝的时候，有一个人一心想修道成仙，于是告别家人，隐居在一座深山中。也许后来，难以忍耐山中生活的寂寞，因此竟跟一只猩猩朝夕相处，有了感情。最后甚至结为夫妇，还生下一个孩子，名叫海瑞。后来这人带了儿子海瑞离开深山，直到临死，才将这段往事吿知海瑞。
7、温小职可是一早就吃了食堂的汤圆
8、汤圆主要是一种以糯米和糖为主的食品，糯米比较黏稠，难以消化，尤其是做成糕饼以后。
9、“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆象征着家庭和谐、吉祥。民间有“吃了汤圆大一岁”之说，在江南冬至吃汤圆是源远流长的传统习俗。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品。冬至的汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲友。旧时上海人最讲究吃汤圆。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”
10、东汉末年，名医张仲景见很多穷苦百姓忍饥受寒，耳朵都冻烂了，于是发明了“祛寒娇耳汤”，其做法是用羊肉、辣椒和一些祛寒药材在锅里煮熬，煮好后再把这些东西捞出来切碎，用面皮包成耳朵状的“娇耳”，下锅煮熟后分给病人，每人两只娇耳，一碗汤。
11、“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。
12、如果你不爱淡而无味的无馅汤圆，也最好选择肉馅的小汤圆，超市里的新晋小生，各种山楂味和水果汤圆也是减脂期相对安全的选项~
13、冬至吃汤圆的日记，一般来说，可以直接记叙冬至这一天，自己亲自动手煮汤圆的这一过程，享受一家一起吃汤圆，其乐融融的氛围，这样作为日记来写也是一个很好的题材了
14、☞学院隆重举行“壮丽七十年歌声献祖国”暨纪念“一二•九”学生运动合唱比赛
15、关于冬至吃汤圆的诗词如下:
16、汤圆是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。
17、平凉的糖炒栗子曾与烤红薯、糖葫芦一起被视为冬日里最具风味的三种时令小吃。
18、在北方地区，冬至除了吃水饺，还有喝羊肉汤的习俗，因为北方大都把温补的羊肉视为冬天进补的最佳选择，冬至吃了羊肉汤，整个冬天都不怕冷了。因此冬至喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。
19、昨天，温小职给广大师生送去了
20、冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫“冬至团”。而且不仅冬至吃，一年四季都能吃到汤圆的。旧时上海，有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”上海人在冬至这一天习惯吃汤圆，来庆祝冬至的到来。用糯米粉做成面团，里面包上各种馅料，做好的汤圆用来祭祖以及互赠亲朋。
三、冬至吃汤圆寓意是什么意思
1、婴幼儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此吃汤圆时不能整个地吃，一定要细嚼慢咽，以防不测。
2、过了冬至，白昼一天比一天长，
3、减肥族在吃汤圆应避免用油炸方式，否则加倍的热量将让你事后懊悔莫及。最好采用热水煮来吃，亦可使用花茶来煮味道更新鲜，放些低热量的蜜糖增加口味;而有馅料甜汤圆本身已具有甜味，可以不需要额外放糖。另外，可使用红糖及姜片煮汤圆以去除寒气，也可额外放些无糖冻、无糖椰果增加饱足感及减少热量摄取，或放入桂圆、红枣、白木耳等食材，增加营养素含量。咸汤圆可多放一些蔬菜，增加纤维素、矿物质及维生素摄取也是不错选择。
4、而内馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生、山楂等，营养丰富。
5、无馅料小汤圆，热量约每10颗70大卡。
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7、家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。平安皮包如意馅，冰天雪地不觉寒。
8、没错，对甘肃人而言，冬至即是“小年”。恭喜你又长大了一岁！(除夕又可以多一岁，初七“人日”还能加一岁哦)
9、关于吃汤圆的由来，有这样一个传说：相传很早以前，有一位樵夫上山砍樵，不慎跌入深涧，不能脱险，就采摘状如汤圆的野生之物“黄精姜”来充饥，才免饿死。十几年后，樵夫遍体长了毛，身轻若燕，竟然飞回家里。但已经不会说话了，给他米饭也不吃。家里人就为他做了糯米汤圆，他一见汤圆，以为是黄精姜，就吃起来。后来慢慢恢复了本性，在冬至日竟开口与家人说话了。从此便有了冬至吃汤圆的习俗。
10、这是冬的尽头，这是春的开头！
11、冬至吃汤圆怎么吃才不长胖
12、因为汤圆代表团圆，所以很多古代人都喜欢在冬至的时候吃汤圆就是想要一家团圆。不过每个地区都有不同的讲究，北方人更喜欢在冬至的时候吃水饺，南方人则更喜欢吃汤圆。每一年当中冬至这一天的夜晚是最长的，所以在古代的时候一般女性还没有天亮就要起来煮汤圆。而且在古代的时候，一般这种节气都要举行祭祖仪式，然后才能够一起坐在桌前吃汤圆。
13、各地有代表性的食物也是传统节日的“桌上客”
14、5粒汤圆的热量就有300多卡，再喝上1碗热量约210卡的红豆汤，摄取进的热量可就相当惊人了。因此，建议你吃汤圆的时候，别尽搭些甜汤，不加任何味道的白汤，或是来杯消脂的花草茶，反而能让你消解甜腻感，很不错喔!
15、冬至团可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。旧时上海人最讲究吃汤团。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”。“圆”意味着“团圆”“圆满”。冬至吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥。关于冬至吃汤圆是哪里的习俗这个问题很多人都不是很清楚，北方冬至的话一般都是吃饺子，而在南方地区冬至要吃汤圆，其实不管是饺子还是汤圆，都代表着团团圆圆的意思，所以在冬至的这一天吃汤圆，象征着家庭团圆，就有了冬至吃汤圆这个习俗。吃汤圆在明、清时期已经约定俗成。在冬至这天，要“作粉圆”或“粉糯米为丸”。这些在史料上也有正式的记载，称“冬至，粉糯米为丸，名‘汤圆’”。做好汤圆后要祀神祭祖，而后合家围吃汤圆，叫做“添岁”。所以，冬至吃汤圆，古而有之。
16、上大学之前，每逢冬至，我们都会和家人一起过节，无论多忙，我们都会抽出时间来包饺子搓汤圆。冬至夜永远都充满着团圆的味道。
17、有资料记载说，当看到家家户户都在做汤圆的时候，就知道马上就要到冬至了。虽然我们国家每个地区的风俗习惯有一些差别，但基本上不会差的太多，在冬至的时候，孩子们也会捏一些自己喜欢的小动物，比方说像小老虎，小兔子等等。所以在冬至的时候，大家还是把这个节期看的非常重要的，基本上和过年是差不太多的。
18、每年这个时候，朋友圈中都酝酿着一场饮食界的PK。其实这有什么好争的，爱吃啥吃啥不就得了……
