一、静下心来的说说及图片
1、周黎明前的黑暗，但是黑暗永远都是少于光明的，只有光明才是真正的黎明后的春天，黑暗过后，将是:春意盎然，阳光明媚，鸟语花香，幸福无边!
2、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。
3、 佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不要让自己活得太累。
4、秋干气燥，感觉最近燥气很大，浮躁，暴躁，心烦，累，总感觉睡不够，突然想去一个安静的地方，远离喧杂的都市，没有世俗的束缚，静下心，问自己，你到底怎么了，你到底要什么，你要的幸福是什么样子呢。
5、没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。
6、你帮人100分，当有一天你只肯帮80了，他便会清空你所有的恩，宁愿选择只帮他70分的人做朋友。一粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。
7、 你的工作就是你的修行道场，无论什么职业，都需把修行融入到工作。手戴佛珠，打坐吃素，如果习气依旧，怨愤不减，心态仍浮，那是根本没有修行。你的心灵就是净土，要经常扫除烦怨，别让杂念缠绕。不要总看别人不顺眼，别人也未必看你顺眼。不要总想改变别人，先调整好自己心态。
8、人生有太多的无奈和心酸有些事别人都无法理解你我也没有希望别人理解我我只希望你理解我我在用自己的方式改变现在的我和条件我做了一些你觉得没意义没用的事每个人的思想和处理问题的方法不一样有些事我没办法跟你说清楚啊唉我知道你是在支持我关心我爱我的希望你相信我我爱的人。
9、成功的花，人们只惊羡于它的美丽，却忘了它生长时的心酸与血泪。
10、享受悠闲，享受过程，才算不虚此生、不虚此行！
11、你不再是当年那个刚刚出入社会的你，不会所有困惑疑虑都有人愿意有时间去聆听的。自己烦心时，还有人有比你更加糟心的事。每个人都在顺着时间的经历，改变着一个人为人处事。都在做着自己应当努力去实现的自己，我还有什么理由跟你说我那么一丢丢弥漫呢！静下心来感受一下自己，沉淀自己内心深处最不足的我！我应该敢到羞涩了吧。
12、一生中无论快乐与悲伤，到最后都将成为回忆，不妨学着一笑置之的胸怀。
13、人生，有多少计较，就有多少痛苦；你无法改变容貌，但你可以展示笑容。你无法左右天气，但你可以改变心情。你无法预知明天，但你可以把握今天。你无法样样顺利，但你可以事事尽力早安！早上好！！！
14、又到开学季，心有不舍，但是终于结束浑浑噩噩的假期。未来几个月，希望能够静下心来沉淀自己，真的学到有用的东西，在未来几年，一定要让自己有改变，至少在某一个领域有自己擅长的东西。
15、用最贴心的文字，温暖最真实的你！
16、你在我身边也好，在天边也罢，想到世界的角落有一个你，觉得整个世界也变得温柔安定了。
17、我心淡漠，他才殷勤，大可不必。
18、0此中有真意，欲辩已忘言。
19、生活不是每天都是艳阳高照，总会有风雨，人生不会每天都一帆风顺。
20、生活中，总有一些事，让我们不满意;生命中，总有一些人，让我们不顺心;人生中，总有一些挫折，让我们情绪低落。是人，总有烦恼，有心，总会疲惫。
二、静下心来沉淀自己说说图片
1、在逆境的时候更需要静下心来，更需要沉淀自己，该来的始终会来，坦然面对，逆境中更要对自己好，好到只剩下甜。
2、当我们面对事情的时候，换一种心情，也许会有新的生机出现；换一种心情，失败只是一种考验；换一种心情，所有的所有皆为笑谈；换一种心情，去迎接美好的明天。早安！
3、 人生最大的修养是包容。它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过，而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。包容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活，善待别人的境界。在包容的背后，蕴含的是爱心和坚强，是挺直的脊梁，是博大的胸怀。
4、生活也许会捉弄你，世俗偏见也许会淹没你，但你要明白一个道理，是金子总会发光。生活的公与不公总是相对的，有钱有权的人生活并不一定幸福快乐，平平凡凡的人倒有着平平凡凡的幸福和快乐。
5、在生命的旅程中，酸甜苦辣尽藏其中。烟雨红尘，总有一抹笑颜为我们绽放，总有一缕清风给我们纳凉，总有一缕阳光让我们温暖，只要我们拥有一颗宁静的心，安之若素，我们就能踏歌而行，时时闻得岁月的暗香，时时找寻到快乐、幸福的方向。
6、你有信仰就年轻，疑惑就年老。有自信就年轻，畏惧就年老。有希望就年轻，绝望就年老。岁月刻蚀的不过是你的皮肤，但如果失去了热忱，你的灵魂就不再年轻。
7、觉得自己就像是个小丑，连痛苦的资格都没有
8、今年，我要我的生活充满幸福和阳光；书本和跑步让自己健健康康；水果和牛奶把自己养的白白净净；口红和努力让自己人美心悦；太多太多美好的东西要争取，太多太多的缺陷要弥补，慢慢的沉淀，静下心来，深信来年会盛开出美丽的芬芳……
9、有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待；悲痛的时候，换个条件去流泪。
10、寂寞是别人不想理你，孤独是你不想理别人。
11、 生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是附庸，与幸福没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
12、因为值得，所以等待;因为深爱，所以追求;直到拥有，必定珍惜;你若不离，我定不弃。
13、在每个人的生命中，相信一定是爱比恨多一点，再深的伤口总会愈合。
14、2017年最后一个月，好好努力过每一天，有烦恼就吃掉它，有困难就踹掉它，有脾气就消化它，不骄不躁，静下心来沉淀自己，做个温暖的女纸…
15、水不孤独山孤独，所以水把山围住。云不孤独风孤独，所以风把云来搅。树不孤独鸟孤独，所以鸟在树上住。人不孤独情孤独，所以情把人缠住。我很担心你孤独，发条短信给你读。
16、独处是一个难得的时光，正好能够和自我安静的对话。
17、人生到处知何似，应是飞鸿踏雪泥。泥上偶尔留趾爪，鸿飞哪复计东西。
18、过年的最后一天了，明天开始一切回归正常了。静下心来，好好沉淀自己的脾性，做一个充满正能量的自己。
19、总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。有些记忆，注定无法抹去；就像有些人，注定无法代替。
20、静不下心肯定是事出有因的,找到问题的根源,就好办多了,所有的事情结局也许会不一样,但都会有结果.只要接受那个结果,心情就会慢慢安定下来的,有些你不愿意发生的事情既然已经发生了,那就接受吧.如果不是因为某些事情,而纯粹是莫名其妙的心情烦躁,那就把窗户推开,感受一下微风与阳光,或者去户外走走,呼吸一下新鲜空气,让心情放松下来
三、让心静下来的句子图片
1、清风揽明月，祝福悄悄走。白云深处千山远，一片温馨永存留。牵挂丝丝剪不断，化作绕指柔。祝你清晨多愉快，幸福无尽头！
2、人生的路上，如果懂得体谅，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生的路上，如果缺少体谅，没有谦让，日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。
3、自然调整法：端正坐好(或自然站立也行)，全身放松，闭上眼睛，做均匀、悠长的深呼吸，一直做下去，直到心平静下来才慢慢张开眼睛。意念调整法：控制自己的心态，不让自己想任何问题。行为调整法：做自己喜欢做的事情，转移自己的注意力。心理调整法：找一个懂心理调整的人聊天，不知不觉之间就将心理总是化解，心情自然平静下来了。前面的方法如果有效，就不需要后面的方法，如果前面的方法，就一个一个方法试下去，总会找到适合自己的方法的。
4、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活得自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
5、如果连分手别离也是一种美，那爱的世界里就不会有伤悲。
6、老想着结果，却很少有人想到路途的艰辛
7、当陶醉在爱里，咱们就会变得象诗人音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口说话。
8、 水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。水中参杂的东西越少，虽然貌似少了许多不同的味道，却越显清澈亮丽。人生看淡的诱惑越多，貌似缺少了许多做人的欢乐，却因心的简单而少去更多的烦恼。享受，都以付出为代价。你扮演的角色越多，活得就越累。淡然，使人简单；简单，使人快乐。
9、0是日已过，命已随减，如少水鱼，斯有何乐？
10、 不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
11、不抱怨，靠自我！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心境，屁用都没有。
12、相对安静的凌晨，一个人待在房间专心发呆独处着。只属于自我的时间，这种感觉一辈子都依然喜欢。
13、静心观鱼的心情是最平静的心情，也是最开心的时刻，心情是自我感觉，开心是自寻的。世上本无事，庸人自扰之，一切看淡点，不要有占有欲，自已寻开心。当一个人站在鱼缸旁观鱼的时候应该最轻松的时候，看着鱼儿游来游去，鱼儿也互相追逐，上下嘻笑，泡泡翻滚，自己看入了迷，入了神，此时脑里只有鱼，其他什么也没有。
14、你永远不知道我的心，就像我不理解你的情绪。
15、现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。
16、 宽容将换取一切美好的事物。宽容是一种胸怀，一种睿智，一种乐观的面对人生的勇气。它能驱散生活中的痛苦和眼泪，它能传播心灵的快乐和微笑。宽容盛产幽默，减少人生的沉重感，让人生充满快乐和欢笑！
17、人生就像一本难以解读书，岁月充当着翻阅者，所以很多时候我们还没有完全读懂书里的意思，岁月已经将它翻阅了一大半，因为不懂因为总在摸索，所以一颗心常常会觉的很累。
18、人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。
19、年味，是回家路上最美的风景，年味，是妈妈端上的那碗热气腾腾的水饺，年味，是满街张灯结彩的红红火火，年味，是那震耳欲聋的爆竹声声。
20、在空间设置里边，选择访问设置，(将QQ空间日志和照片更新显示在QQ上)这个选项钱的√去掉就可以了。
四、静下心来图片唯美图片
1、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自我比取悦他人更有力量。
2、很多年之后，我们才会明白一些小时候根本搞不懂的道理和人情世故。这种笑在我看来可以是苦笑，笑懂得太晚;可以是嘲笑，恨自己为什么不早点知道;可以是欣喜的微笑，豁然开朗自己终于明白！在人成长的过程中不断积累不断跌倒不断爬起，经历了，懂了，明白了，也学会放弃一些无关紧要的东西了，最后终于长大了……
3、过去了的事，那么就让它随风而散吧。我们虽然错过了云，但我们还可以拥有月；错过了风，我们还有雨；错过了昨天，我们还有今天。去做自己生活上的主人，让心为自己指引方向。早安！
4、成熟的标志之一是懂调侃。不仅调侃世界也自我调侃。我敬重这样的态度。不要固执，不要凡事刨根问底，不要得理不让人，不要企图改变他人，不要以自己认定的道德标准要求他人，学会理解最奇怪的事物，学会欣赏与自己距离最远的艺术风格，一句话，学会随便，随便才能宽容。
5、虽然有时候会失望，虽然生活中的一切不都美好，可是，这么多年了，我依旧愿意相信生活，也喜欢一切美好的东西；因为，相信比较幸福；而美好的东西，总是使人向往。
6、一潭静水，一朵白云，一片落叶，一个背影，在云林深处，烟火人间，皆隐藏着淡淡的禅机，若能一切随它去，便是世间自在人。
7、工人向朋友抱怨：“活是我们干的，受到表扬的却是组长，最后的成果又都变成经理的了，不公平”。朋友微笑说：“看看你的手表，是不是先看时针，再看分针，可是运转最多的秒针你却看都不看一眼”。日常生活中，感到不公平就要付出努力做前者，抱怨是没有用的。
8、自己从小生活在一个算不上富裕的家庭，过着无忧无虑，开开心的生活，父母给了我我认为最好的，从来没想过我的孩子会是单亲家庭，一直希望他能和我一样在一个温馨的家庭快快乐乐长大，太多的无奈和心酸。
9、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，保持童心，是一件值得骄傲的事情。
10、生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。如果不想浪费光阴，要么静下心来学习，要么去做自己想做的事。只要我们尽力去做了，就应该觉得很充实，很满足。无论结果如何，重要的是经历的过程。朋友们，早安！新的一天，加油！
11、最美的风景，永远是回家的路上，看着朋友圈都回家了，那么的羡慕，只是以后再也没有归乡的期盼。
12、有些东西，需要放弃，才能得到；有些爱，也需要放手，才看得到。
13、冥想是处于似睡非睡的状态中的，类似于“入定”的状态，游离于浅层意识和潜意识之间，直觉特别突出。可以帮助冥想音乐挺多，欧洲古典音乐就可以，特别是巴洛克音乐，有兴趣可以搜索贝多芬、巴赫、海顿、莫扎特的作品，他们的音乐和谐对称，有数学美感，能增强大脑的平衡性。
14、琴玄的快乐！在你手中颤抖着。我的快乐随你的情绪而快乐！你快乐，我就快乐。你不快乐我逗你快乐。生命中有太多的无奈和心酸，我们经历了太多，还是没能撑下去。你永远不知道我有多爱你。仅此而已。
15、很现实，有的时候很残酷，不顺心的时候静下心来沉淀沉淀，还是应该对自己好一点，扛起责任，不在乎别人的怎么讲，做该做的事，不虚度这四年。
16、每次听着雨声，心情都是无比的平静，那种平静中带有一丝丝的忧愁。
17、如果忽远忽近的洒脱，是你要的自由，那我宁愿对你从没有爱过。
18、长得太帅不是我的错啊我注定是帅比呀哈哈哈
19、找一本好书，沏一杯茶，静下心来去阅读，给自己一个远离喧嚣和浮躁的时间，让自己回归。
20、风景，因走过而美丽。命运，因努力而精彩！日子，在忙忙碌碌中充实；生活，在粗茶淡饭中生香；人生，在坎坷挫折中历练。只要用心对待，每一个日子都是幸福！早安，周一
五、让自己静下心来的图片
1、 修行，就是修炼一颗感恩的心。人，空手而来，空手而回，一切都是世界的恩赐。这些恩赐没有一样是坏的，我们该感激。感恩，感激痛苦让你觉醒；感激失败让你接近了真理；感激失去让你懂得了珍惜；感激生命给予你能量；感激成功让你感受了幸福。幸福是一种甜蜜的感受，只有善良的心才能感受到。
2、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，想离开的人有千万种理由，想陪伴你的人赶也赶不走。相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。
3、幸福就像是一只蝴蝶，当你追逐它时，它是难以到手的。但是，当你安静地坐下时，它却可能降落在你身上。
