一、锻炼身体的说说心情
1、跑步练耐力，散步练耐心。
2、运动是一切生命的源泉。
3、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
4、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
5、早起跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
6、发展体育运动，增强人民体质。
7、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
8、春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
9、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
10、如果有一天，我变得冷漠了，请记得，我曾经要人陪的时候你都说忙。如果有一天，我变得目中无人了，请记得，曾经也没人把我放在心里。如果有一天，我不再在乎你了，请记得，你曾经也没听过我的心事。如果有一天，我不再对你笑了，请记得，你曾经也没问过我快不快乐。
11、生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善完美在于思维，得道成仙取决于意识。
12、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
13、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
14、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
15、若要身体健，天天去锻练。
16、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
17、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。
18、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
19、我一定要让自己的人生做到严格自律，假期的时候锻炼，要让自己好好的，有一个好身体！
20、这座城市一贯美丽，也依旧冷漠。各色行人匆匆，他们好奇着别人的世界，却又不会真正为谁而停下脚步。这里埋藏着太多的故事。回忆满眼，皆是触目惊心。
二、给自己锻炼身体的说说
1、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
2、不要忘记理想，不要忘记目标；每天提醒自己，不要忘记学习，不要忘记看书；每天提醒自己，不要忘记包容，不要忘却善心；每天提醒自己，不要忘记身体，不要忘记锻炼；每天提醒自己，不要忘记美丽，不要忘记快乐；每天提醒自己，不要忘记爸妈，不要忘记亲人。
3、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
4、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
5、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
6、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
7、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
8、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 内容77励志网
9、傻傻的我，容易感动，也容易满足；没有脑子，也不长记性；一路走来，我不优秀，但我善良；认定的东西会一直去守候去珍惜；有话直来直去会伤了感情；我不聪明也不漂亮，但我有颗善良的心。不喜欢被算计，更不喜欢假惺惺；因为我知道《珍惜》两字的重要……
10、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。
11、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
12、又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。
13、我习惯把难过的事说的云淡风轻，所以，大家总认为我从没有烦恼。当所有人都以为我过的风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。
14、以自然之道，养自然之身。
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16、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。
17、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
18、 在健身房流的每一滴汗水，换来的都是身体的正能量，在练操房，练舞的时候流下的汗水，积极向上，内心丰盈，做更好的自己。
19、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
20、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。
三、锻炼身体的说说
1、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。
2、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
3、运动是我坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
4、家乡下雨，依然锻炼，我没有带伞，在雨中跑步，十分喜欢这种感觉，男子汉就是要经历不同风雨，慢慢成长。
5、交朋友不要做一个看脸的人，而要做一个看心的人。外表怎样无关紧要，内心真诚至关重要!处感情不要做一个玩心的人，而要做一个用心的人。玩人一时，玩不了一世;于人真挚，心安一辈子!
6、所贵勇者，为其行义也。
7、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
8、毅力可以征服任何一座。
9、跑步的句子说说心情：最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！每天六公里跑步成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。等等
10、早上运动会男子800米赛跑，在我坚持不下去的时候我听见了她的一声加油，7个人中毫不起眼的我竟然得了第一名
11、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。
12、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!
13、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
14、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
15、每天跑跑步，一天好心情。加油！
16、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
17、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
18、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
