一、心情不舒服情绪低落的说说
1、许多许多的回忆，许多许多的幸福，早以格式化。
2、1我仍是我，你仍是你。而我们，却不再是我们。
3、以后我还会遇到像你或不像你的人只会我确信我再也不能像爱你这样浓烈去取悦他们
4、鱼那么信任水，水却煮了鱼。叶子那么信任风，风却吹落了叶。人心的冷暖，总是一直变幻。熟悉的陌生了，陌生的走远了。人与人之间，全靠一颗心，情与情之间，全凭一寸真。落叶知秋，落难知友!人生不易，且行且珍惜。
5、我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来委屈可怜。
6、我心里一直有你，只是比例变了而已。
7、我们回不去了，这固然可悲。可比回不去更可悲的是过不去。我忘不了你，不能和你在一起，也不愿意和除你之外的人在一起。或许这就是曾奋不顾身去爱一个人的结果。
8、水是一天前的就别喝了，面包是一星期前的就别吃了，那些话是他很久以前说的就别想了。
9、会不会有一天扛不住说不出的情绪，然后爆发说不出和不愿意说真的是两个概念(允悲)活的太压抑，太心酸。
10、佩服我的演技，明明万箭穿心却笑着说没关系。
11、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
12、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！
13、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
14、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
15、如果没有遇见你，我就不会想你想的头疼，忘你忘的心痛。
16、缘起缘落，酒醒终究梦一场，但却无悔，用一切换取你的回眸，今生甘愿沉沦在爱的泥泞里，你于天涯，我便海角……
17、焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
18、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
19、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。
20、从梦里醒来却孤身一人的感觉，比睡不著的滋味要难受千万倍，与其在梦境与现实间一次又一次温习失去，还不如在每一个夜里辗转难眠、夜不能寐。
二、情绪低落心情不好的说说
1、已知结局，看的心里说不出的压抑。
2、我颠倒了整个世界，只为摆正你的倒影。
3、要一个骄傲的人看清他自己的嘴脸，只有用别人的骄傲给他做镜子;倘若向他卑躬屈膝，不过添长了他的气焰，徒然自取其辱。
4、只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。
5、1世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
6、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。我坚持，无论有多绝望，无论有多悲哀，每天早上起来，都要对自己说，这个世界很好，很强大。要坚信，你是一个勇敢的人。因为你还活着，活着，就要继续前进。——当年明月《明朝那些事儿》心情不好的说说13离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。
7、很正常拉！~让男朋友哄哄你吧！~有一个小学生暗恋他的老师好久了,有一天终於鼓起勇气,跟老师表白。老师讲了很久的道理，最后说:“我不会要小孩子的!”只见小学生露出一脸满足的笑容,说:“老师.我一定会很小心的!”
8、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！
9、我们遇到一些人，我们告别一些人，我们爱上一些人，我们忘记一些人，这就是生活。
10、你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。
11、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。
12、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做得多好，你都只是个配角而已。
13、有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。我怕看到自己老去，怕没有人会爱自己，怕自己不会爱上谁。可又再不停地找那一份真爱，不停地完美自己。怕身边那些交心的朋友的，一个一个离开。怕我爱的人不出现，出现的人不喜欢，又不愿改变对爱的执着，静静地等待着那份天荒地老。
14、1心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。
15、原来喜欢不可以伪装，原来快乐不可以假装，原来永远和瞬间一样
16、1好像跟谁关系都挺好又好像跟谁都只是泛泛之交。
17、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑人会变，人生那么长，路那么远，你只能靠自己，别无他选。
18、1有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。
19、1太注重感情地工作只会让人容易心寒，有时候真想狠下心!
20、能说的就不是秘密，会到的就不叫远方;你若爱我，就不是你。
三、心情郁闷低落的说说
1、若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。
2、1其实吧，英文歌我只听旋律!关于他唱的是啥意思!根本就没去在意。
3、你说距离产生美，我给了你足够的空间，可是现在的我们再也回不到从前，你说这是谁的错
4、我们曾经相爱，想到就心酸，心酸的不是因为相爱，而是，曾经。
5、夜晚总是太寂寞，没有一个人会去安慰一个爱哭的女孩。
6、有一个人，教会你怎么去爱了，但是，他却不爱你了；有一个人，你总说要放下他，却总是忍不住又拿起来回味。
7、如果我们沒有在一起，會是怎樣？
8、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
9、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
10、他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。
11、那些时过境迁的悲伤，让我伤心的流泪。
12、1念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。
13、我想你一定是很难受，有病手术了，本身就很痛苦，再加上疼图，不能动弹，心里也烦闷。躯体上的和心理上的痛苦，交织在一起，身边要是再没有一个贴心的人陪你说说心里话，听你倾诉一下你的感受，那种感觉一定是非常痛苦的。如果你想哭，那么就哭出来吧，泪水是心灵上最好的消毒剂，哭出来你就会舒服了。
14、新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，其实喜新厌旧是每个人的毛病，只是有时候我们不愿意承认。
15、20从那以来在工作上遗忘帮助无奈，无奈也帮助遗忘。但是遗忘和无奈很少一起出去玩，因为绝情对无奈的看管，我们在一起的时间就是在上班的时间。即使这样遗忘和无奈也是很开心。
16、 我假装过去不重要，却发现自己办不到。
17、看电影：当你的心情出现低落的时候，最好选择一部喜剧片来看，这种移情的效应对缓解低落和抑郁的情绪是非常有效的
18、世上只有骗子是真心的，因为只有他是真心骗你的。
19、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
20、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。
四、心情很不爽的说说心情低落无奈句子
1、去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
2、这辈子做得最错的一件事就是爱上了你，让我尝到了心痛的滋味。
3、3) 我希望我用我自己的脚步去走我自己的人生。不管这条道路是泥泞还是平地，这是我自己的选择。
4、不要害怕你的生命将要结束，而要害怕它从未开始。
5、又是一个夜晚，自己看着手机发呆，等着你的电话。
6、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
7、你走了就别回头，不要管我多难受，不要问我过得好不好，不好你帮不了，好也不是你的功劳。
8、6) 其实每个人都是幸福的，只是你的幸福总常常在别人的眼里。
9、首先，你要放松点，不要一直想着这些事。你可以跟你的好友说说你的情况，你的烦恼，你的心事，他们会很乐意去倾听，而且会给你一些意见，至少会安慰你，支持你。又或者，你可以通过写日志的方式发泄情绪；又或者，你可以出去走走，散散心，听听轻音乐，或者运动一下，出身汗，也可以减压；又或者，你可以去买一堆吃的回去狂吃，用吃来宣泄你的不满，也是不错的方法。当你成功转移注意力了，那不会那么难受了。。。
10、回忆那么重，我怎么背的动
11、1一连串泪水，从年迈的老婆婆痛楚的脸颊上无声地流下来。
12、1当你难过的时候。我希望我能在你身边。尽全力让你笑起来。
13、如今我终于明白，我渡得过万里狂风，渡得过千条性命，渡得过诗酒年华，却渡不过，你不顾而去的目光。
14、不在以爱的名义看你时，觉得心是那么的坦然了
15、谁应了谁的劫谁又变成了谁的执念。
16、不知结果的爱恋，让预言猜测欣喜欢愉嫉妒忧愁，充斥生活里的每一秒钟，不知不觉间，竟已然成为诗人。
17、18) 多谢你的绝情，让我学会死心。
18、20从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。
19、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了;人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。心情不好的说说15我也曾默念一个人的名字，直到泪水模糊眼眶。
20、多陪在她身边，她心情不好一个人会特别难受的，所以多和她说说自己的心里话，这样她也能有人可以交流，心情会变得更好一些。你也可以和她分享和她一样的经历，不过到最后还是要振作起来的，这样才能继续往前走。
五、心里不舒服,情绪低落,非常伤心的说说
1、人，都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
2、傍晚，她回到家，一跨入家门口，看到屋内漆黑一团，四周静悄悄，没有往日那样光亮；此刻，当她打开灯，没有看到像往日李红那一张善良朴实的笑脸迎上来时，心里一酸，走到桌子旁，伏在桌子上，“呜呜”地又哭泣起来。
3、1不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。
4、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。
5、你塞满我整个过去，却在我的未来永远地缺席。
6、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。
7、时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。
8、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
9、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
10、心里说不出的压抑，人类在大自然面前真的好渺小。
11、今天再大的事，到了明天就是小事;今年再大的事，到了明年就是故事;今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是 看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。
12、当一个人不再对一个人畅所欲言时，很多时候是心远了，当一个人学会默默承担时，很多时候是心凉了。
13、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。我的爱人，一切尽在不言中!
14、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
15、我也是这样的，我感觉是天气太热的缘故，白天好困，总想着睡觉，趴哪都能睡。你应该去空调房间呆着也许就好了呢。多吃些冷饮。如果还是不行，那就是你心里有什么事导致你烦躁不安，先解决了再说吧，或者干脆不想那些事。多听听音乐，看看电视剧，多娱乐分散自己的注意力，过段时间适应了就好了。祝你健康，我反正去吹吹空调就舒服多了。
16、二有人说相见不如怀念，所以到最后我也没能再见你一面，不过区区一百公里似隔天地，后来我也终于明白，原来地理上的距离再远也敌不过人心的距离，你若爱我几万公里都会赶来，你若不爱我一扇门都千斤重。
17、 我讨厌我在乎的人对别人好，没有理由，就是讨厌。
18、几十年倏然而逝，我们要怎样才能返回彼此的心。
19、5) 或许现在放手，是最体贴的举动，因为爱我你不该有苦衷。
20、我要把你捏死，捏成一团，揉成麻花，放进油里炸，在捞出来踩成粉碎。心情不好的说说14你的嘴终会吻上别人的唇，把给过我的没给过我的全给另一个人。
六、心情不舒服情绪低落的说说
1、我情绪低落，闷闷不乐，心情莫名的烦，这估计就是心里感冒了吧。感冒原本是一种很伤感的病，但你的到来，什么事也没有了。我得过上百场感冒你是经久不退的高烧。身体的免疫系统艰难的与感冒病毒抗争，不舒服兴高采烈占据了我的感官高地，如期而至，是的，感冒来了，今天。最近几天总是下雨，天气忽冷忽热，好倒霉，又开始感冒了，好难受。
2、 我以为一切不曾改变,后来时间久了,只剩下我在远点。
3、奋发工作：如果你出现情绪低落的时候，最好把心思和精力全部投入到工作上，这样就会忘记忧伤和烦恼
4、请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。
5、1剪辑生活的剪影，找寻失去的记忆，被冠上曾经之名，便被排除在现实之外。
6、闭上眼睛渴望你出现，怎么让你再爱我多一点！
7、请不要挑战我的耐心和脾气，消磨完了，你啥也不是。
8、1曾经以为你是对的人，到最后却老死不相往来。
9、1离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
10、我总是这样凝望那些日升月沉无家可归的忧伤
11、你是我做过最美好的梦，但我却是哭着醒来的。
12、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装逼就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。
13、不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。
