一、中年危机的文案
1、我都四岁岁了。已经落魄了。还没有赚到钱。还没有买到房子。甚至连一个家都没有。连一个老婆都没有。
2、我的人生真的就只能这样了。一点光亮都看不到。
3、老刘是一名医生，这个职业是家长帮忙选的，并非他心中所爱。但是他却把本职工作做得非常好，领导、同事、患者都对他交口称赞。
4、出现这种情况的原因主要是男人受传统价值观束缚，被要求坚毅、强壮，扛起社会家庭责任，成就取向很高，总希望扮演保护者角色。别说找人倾吐了，即使身体发出警讯，胸闷、胃痛、失眠，也视若无睹，生怕被当成弱者、懦夫，有损颜面。
5、那些对人性一无所知的人，
6、人都有疲惫的时候，压力大的时候，能不能把你自己走出疲劳期走出瓶颈期，将决定着你能走多远。
7、评论里说，飞行员年薪百万，比大部分网友一辈子的工资都高，他出得起这笔赔款。
8、我和老张充满智慧的问答
9、因此，家人及男人自己须密切关注自身精神和心理变化，及时发现男人的抑郁症状并尽快采取措施缓解，从而把抑郁消灭在萌芽之中。
10、在分析了中年危机表象后，广告独白文案给出观点：真正的焦虑其实是你内心中未完成的那个心愿，那些让我们真正热爱的东西，才值得我们焦虑！
11、不再牵手出行，不再分享彼此的生活，不再说着甜言蜜语，不再准备节日的惊喜，那些恋爱的俗套，到了婚姻里面成了多余。殊不知，这些仪式感才是让婚姻继续下去的根本，生活总是平淡，偶尔的浪漫才能给生活加一块方糖，让我们不断坚持下去。
12、人到中年，我主动上缴自我，把心平摊给所有需要与眷念。第一次深解所谓的春蚕到死蜡炬成灰。从被照顾的青年正式步入全意付出的中年。
13、然后才有了参与戏骨云集的《北平无战事》的机会，而他在导演临时调整的情况下，完美的演绎了“方孟韦大闹五人小组”这场戏，被导演赏识，给了他出演《琅琊榜》靖王萧景琰的机会，他终于凭借这一角色，走红了。
14、在别人情绪崩溃时不去挑衅，
15、(4)樱桃：长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸痛等毛病，也可以通过吃樱桃来改善状况。
16、生活能选择吗？永远都像现在这样，我羡慕你清闲，你羡慕我钱多。
17、他却由于多次转行，缺少核心技能，只能在基础岗位苦苦煎熬，急需用钱的时候也不敢离职。
18、你期待已久的iPhone
19、王凯和正午阳光团队的初次结缘是《知青》，在这部电视剧中，他在零下30多度的恶劣环境下拍摄，很多人受不了直接离开了，他却坚持了下来，并且很好的完成了角色创作，让制片人侯鸿亮发现了他。
20、就比如说客服这个岗位吧，工作前途真心不大，除非你升职到客服主管，但竞争压力实在太大。而且，说句难听的，客服主管就是高级一点的客服而已。这时，我们就可以关注一下周边相关的岗位，比如说美工、运营、文案等。这些岗位的人都跟你有交集，你可以向他们请教学习，一边工作一边提升自己的能力，如果能完成转岗，那问题就迎刃而解了。0发展一个副业现在是一个副业的时代，几乎人人都在做副业。
二、中年人压力大的文案
1、老年夫妻，一起走过许多的风风雨雨，明白陪在身边的人最可贵。而中年夫妻却更多的怨怼，为生活所累，被琐事搓磨，赚钱都来不及，根本没时间谈情说爱。再者，当婚姻到达七年之痒的时候，不管身边那个人有多优秀，你都会厌倦，甚至会对别人动心。所以中年夫妻出轨的最多，那些能白头到老的婚姻，并不意味着其中没有背叛，只是有人选择了隐瞒，有人选择了原谅。
2、我们这一代人，并不把家当作退路，
3、是否有灵活的平衡。先做个测试，如果双手扶腰，闭眼单腿站立时间如果低于8秒，那就说明你平衡感较差。很多男性往往会注重肌肉锻炼，但对平衡和身体灵活度却关注不够。因此，跳舞、打羽毛球时很容易就摔倒。所以，你要开始练习闭眼单腿站、倒着走、太极等运动，或者多做拉伸和弯曲练习。
4、很多人都是因为张国荣的惊世一跳，才恍然大悟，原来世界居然还有一种很要命的病是叫做“抑郁症”的，然后恶补关于抑郁症的知识，结果“不看知道，一看吓一跳”，惊恐地发现几乎所有的抑郁症状在自己身上都存在，从此陷入惶惶不安之中。
5、没事喝杯酒，有闲下盘棋。
6、大家吃过的米都比你吃过的饭多，忘了就立刻做，错了就立刻改，不推卸责任，不要编造理由。刚入职新人，背锅比甩锅要更能保护自己。
7、因此我也以我的经历奉劝大家，一定要关注自己的身体健康，不要过分透支自己的身体，比如熬夜，比如长时间的伏案工作。另外，年轻的时候就应该多多的努力，多学习一些知识，多掌握一些技能，总是不会后悔的，毕竟，艺多不压身，如今社会内卷严重，没有点谋生的手段，可能会生活得很压抑。
8、Biggerthanbigger
9、原来小林的母亲生了重病，他为了给母亲治病，已经搭上了十年的积蓄。周围的亲戚朋友都借遍了，实在走投无路，这才找了过来。
10、正所谓，一条好文案相当于十个好销售员。这样的人才，出去找工作，有哪个老板能拒绝呢？
11、他有我没有，就焦虑了。
12、(1)俯卧地面上，弯曲双膝，用双手抓两脚处(如果抓不到，可抓住小腿)，目视前方。
13、三十岁以前，欲望是一座大山，峭崖陡壁尽在眼前，我们双目灼灼，拼的是力气。三十岁以后，欲望是一条大河，暗流汹涌波大浪宽，我们四目相对，斗的是内涵。人到中年，生活是我们的一口锅，欲望是我们的一只勺，盛得再多，也要先问问自己能吃几碗干饭；吃得再饱，也得先看清楚是不是吃得很好。
14、iPhone7(2016)
15、他要的一定是符合自己的性情、秉性的。
16、(1)深水鱼：哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的脂肪酸有常用的抗抑郁药的类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量，使人的心理焦虑减轻。
17、你把时间花在了将就工作上，那你就只能得到一份将就的工作。
18、其实中年危机(midlifecrisis)的概念最早源于加拿大裔英国工业心理学家Jaques,Eliott，指40~55岁的个体，尤其是男性，面临机体的衰老而出现的一种强烈的内在焦虑与恐慌感。但即使1990年出生的人，今年也才28岁，为什么就中年危机了？
19、在我看来，随着年龄的增长，人生经历不断丰富，对越来越多的事情会看得很通透，也更会知道自己的一生究竟想要什么。在年轻的时候，总是以为自己有无限的时光可以去挥霍。有无穷的精力可以去挥洒，其实这些想法都是错误的，少壮不努力，真的是会老大徒伤悲。年轻的时候放纵了自己的身体健康，到老了都是需要还的。
20、人到中年，压力很大，推开车门就不是自己了，是丈夫，是父亲，是柴米油盐，唯独不是自己。太累了，就想一个人静静。中年人没有朋友。生活就像一把无情的刻刀，改变了我们的模样，背后的心酸，却全都要靠自己死扛。慢慢的，自己最初的模样已然忘却，每天带着假面具生活，也忘记了自己的初心，只是习惯性扬起麻木的笑容去面对每一个人。
三、关于中年的文案
1、网易严选，这组双十一打call宣传海报，简单的灰色调，简单的手势，简单的简单的一切都符合了网易严选自己的品牌调性。用几组“整天忙着.....始终没空”的排比句，道出了现代人生活的痛楚。比如，整天忙着养娃生二胎，始终没空自己发会呆。一不小心就走进了消费者的内心，为为生活忙碌，却忘记了自己想要的生活。这一组海报，也是挺走心的。
2、缓解腰肩僵硬，纠正腿部细微畸形
3、以上几代经典产品的问世，文案给人的感觉是，作为开创者，世界顶级，无人超越的自信。
4、“虽然都没做成，自己努力了就好了；
5、泰式、日系、欧美一个不少
6、千万别这么想！我认识很多做副业的人，他们本身也是什么都不会，但他们敢做。做着做着，他们有了收入就有了动力，于是兴趣起来了，开始主动学习，形成良性循环，最终成功变现，甚至有人把本职工作都给辞掉了。
7、身后没有灯火，身前黑夜茫茫。
8、来做个朋友，看见不一样的时趣
9、这两天一打开微博，满眼都是关于水逆的转发，大多都是：“4月10号水星开始逆行，逆行周期长达23天。xx秒内转发此微博(防水逆符)，逢凶化吉，水逆不犯！”云云。转发的配文都是求好运，在工作、恋爱、生活各个方面，字里行间尽是对现状的不满和对未来的焦虑。
10、男人的抑郁因其隐藏性而让大部分人都忽视了，这种情况反而更应引起人们的重视与关注。因此男人自己要注意调节情绪，不要让抑郁积聚到最后爆发地一刻。
11、(2)双手握拳放在两侧的大腿下方，下巴贴靠地板。
12、人们说陈年旧事可以被埋葬，
13、最好戒酒：酗酒易使人情绪低落、心情抑郁。戒酒对于您有效控制情绪是十分有益的，尤其是当您企图通过喝酒来摆脱烦闷的时候。人们通常把酒精作为催眠的工具，但实践表明，它恰恰是影响正常睡眠的重要因素。无论如何，借助酗酒来摆脱精神压力和抑郁的状态，是绝对不可取的。
14、自己扛着就好了，跟他们说也解决不了；
15、一样也不会少你的，一样你都躲不掉。
16、今天看到一个很有意思的提问：为什么在大街上，可以看到青年情侣牵手，老年夫妻牵手，却看不到中年夫妻牵手呢？仔细想想还真的是这样，其实这揭露了婚姻里面一个残酷的规则：婚姻的两头是甜的，中间是苦涩不堪的。青年情侣浓情蜜意，牵手拥抱都不足以表达对彼此的爱。
17、有多厉害、多有趣、有多酷，
18、可总达不到，然后自暴自弃了。
19、而不是从今年接下来的这段日子开始，
20、然而我终于明白这是错的，
四、中年走心文案
1、打折或提供优惠券，并简化优惠券使用步骤，真正触碰到用户痛点需求，站在对方立场设想，促使用户行动。
2、小孩子有什么不开心的事，
3、老公的这句话，让张兰伸出的手又缩了回去。结婚10年了，哪里还像刚恋爱的小情侣呢。可是在张兰心中，她还是怀念那个和老公手牵手走路的场景，那温暖的大手，给自己无尽的温暖。中年夫妻的婚姻危机，又不仅仅是不再牵手，张兰成了家庭主妇，照顾两个孩子和生病的老人，累到头发都白了。
4、中年也容易面临婚姻危机，社会诱惑很大，如果双方有一方没把握住分寸，很容易发生婚姻危机。所以，平时除了工作，也要对婚姻进行维护，要多关爱对方。
5、签过生死状后，我们登上了飞机。第一个跳的是20多岁的年轻小伙，在飞机舱门打开的那一刻，面对一万五千米的高空，他吓得放声大哭。紧急时刻，老太太冲他吼了一句“嘿你看看我，赶紧跳吧”，小伙子顿时滑稽地憋住了哭声闭着眼睛被教练一起带了下去。
6、iPhone6(2014)
7、前不久中兴程序员跳楼事件让“中年危机”四个大字血淋淋地摆在了大众面前。
8、我就知道明年大概率也会被我虚度掉了。
9、仅剩xxx个名额，xxx点前有优惠，
10、这一组海报文案具体内容如下：
11、最后广告PO出观点：“抗住时间，不负自己”，以响应欧莱雅产品标语——改变中年危机，从改变中年状态开始！
12、这种对生活的泰然和豁达让我羡慕。
13、这让我对他的好奇更重了，下班的路上跟他聊了好久，发现他是一个经历很丰富的人，走过的路很多，做过的选择也很多。
14、还有不切实际的白日梦。
15、放松疗法：平时比较容易烦躁不安的人，可进行适度的放松训练，比如打太极拳或者坐下来沉思一下，学会稳定自己的情绪。要做一个贪心的“吸血鬼”，对任何小小的乐趣和享受都不放过，如忙里抽空细细品一杯咖啡或茶，晒一晒太阳，甚至只是在一堆文案中抬起头深吸一口气，都可以怡然自得。千万不要小看这一点，小小的享受汇集在一起就会成为幸福的海洋。
16、今天可能在工作和生活中有种进入瓶颈期的感觉，前进不了，后退不了。
17、“刻意接地气，苹果变土了”
18、记得我去年12月快毕业的时候，我妈一直在劝我读个硕士，她的理由特别简单却听的我心酸不已：“你看看现在国内硕士学历才是毕业求职的起点，有高学历你找工作轻松点，再说妈妈不想让你这么早就进入社会去经历它的残酷，在我还能供的起你的时候你就多学学东西吧。”
19、然而，也不是所有中年人都会遭遇中年危机。
20、但最可怕的是，突然有一天自己身边的朋友或认识的人取得成功了，他们用自己亲身的经历在告诉你一个不想承认的事实：我们其实活在一个黄金时代。
五、关于危机的文案
1、这些年来的苹果文案，一直在以创造者身份对外沟通，它确定自己已是世界顶峰，所以它唯一的对手就是自己。追着苹果官网文案看下来，能从中看到，为了表达出超越上代产品，文案人在背后的煞费苦心。
2、Thischangeseverything,again
3、ThemostamazingiPhoneyet
4、而许亚军是一个名副其实的演技派，他所合作的明星都是之前的老戏骨，并且，他还参演了很多的电影，虽然说在里面只是一些配角，但是他的演技是很好的。而他们两个即将出演的《安静》这部剧，和时尚是有很大的挂钩的。在这部剧中的马伊琍依然演的是一个职场女性，甚至可以说，马伊俐现在的很多角色都是一些职场精英。
5、需要找人提问，看到TA刚好忙完，可以跑过去问问题。如果很着急，先打个招呼问一下"有个问题，可以耽误你1分钟时间吗？"对方通常会给你一个预期，等几分钟后回来找TA或者等TA忙完了会去找你。
6、他们可能一直踏踏实实地在自己的领域里低头耕耘，但是等他们抬头的时候，发现自己的领地早就被别人蚕食殆尽，而自己多年来积攒下的管理这一亩三分地的技术已经太过时了，在新的田地里根本派不上用场
7、没有人喜欢势利眼，上班的第一件事情是跟你的同级和直属上司搞好关系，切记不要绕过直接汇报人去找更高层的老板。
8、(2)双手臂体侧伸直，掌心朝上，弯曲手肘手掌来到肋骨两侧推地板，手肘向内夹。
9、这就是中年人的辛酸，一切都是为了生存。而生存就是，无论昨天你被领导打击得多么灰心丧气，今天也要穿得光鲜亮丽，带着微笑，去上班。
10、在一首首饶有趣味的银发川柳里，“衰老”抛弃了以往的宏大与沉重，变成了一件可以轻松调侃的生活日常。
11、研究男人犹都症多年的治疗师李尔在美国心理学会年会中提出，大约近7成男性抑郁症患者未被诊断出来，男人惯以其他行为掩饰，李尔称之为“隐藏式抑郁症”。尤其是生活在中国都市的男人，注重面子，将去精神科检查视为软弱、羞耻的象征，隐藏式抑郁症的男性人数可能不少。
12、“社交时代的品牌营销讲究接地气，不错！”
13、iPhone3GS(2009)
14、因为懒惰本身，就是一种失望后的产物。
15、我们就这样被生拉硬扯地对号入座，只感背后时光追赶，恐惧与日俱增，自己的世界再也待不下去，只能不情愿地爬出来，面对现实。
16、而且飞行员稀缺已经是全球性问题，航空公司急需大量经验丰富的飞行员，就算他出不起这个钱，以他的资历也会有其他公司抢着买单。
17、什么是瓶颈期？其实就是你已经变得越来越懒，还不承认自己懒。
18、我问他放弃这么些年当程序员所带来的一切觉不觉得可惜，和转行这个决定后不后悔时，他说他不后悔也不觉得可惜，但是下定决心也不是像别人眼里看到的那么潇洒坚决，背后有很多纠结考量和挣扎。
19、锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少做3次，每次持续15～20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果，专家们建议患者每天步行1500米，并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4500米。
20、而和他同期进入国企的同事，一路升职加薪，早已成为中层领导。
六、中年危机的文案
1、可是“只要想到我写代码一两个小时就会觉得烦，写文字一天不动地方却也不觉得累和烦，我就做出决定了。再说我又没彻底放弃程序员，现在不还可以帮七门儿倒腾倒腾数据么。就算如果有一天发现这条路不行，再回去呗。”
2、心灵有时更需要喝一碗浓香扑鼻的“心灵鸡汤”，让抑郁随氤氲的香气四散开来。
3、这些微博看的我有点丧，微博好友都是同龄人，或者说“90后”，怎么就一副陷入“中年危机”的样子？
4、我觉得这有些像我们所在的时代，雾霾、房价、竞争、户口等等“各样事物”似乎把我们逼的对这个时代充满抱怨，但是却忘记了这个时代给予我们更大的宽容和自由寻找自我，更多的机会和选择实现梦想。
5、整天忙着养生调理，始终没空早点休息。
6、等跳完之后我立马跑去拦住那个老太太，寒暄了几句后，我不好意思地问她：“你怎么敢跳这个呢？”
7、转眼青春就不在。
8、第一个是我在新西兰皇后镇跳伞的时候碰见了一个66岁的老太太，满头银发却笑的像个20岁的小姑娘般肆意张扬，先开始我以为她是陪孩子来的，后来发现竟然是她自己来跳，这让我之后的目光一直离不开她。
9、很多人觉得自己啥都不会，根本没资格做副业。
10、千万千万不要在不知道做什么的时候就盲目辞职，忍一忍，同时学些新东西，才能有备而来
11、(4)肩膀向后展开，打开胸腔，深呼吸。
12、另一个让我感受到到年龄焦虑的，是工作方面的。35岁对很多职场人士来说都是一个关卡。虽然我不是在互联网行业，不会存在35岁不升职就离职的困境，但是在我的企业，35岁如果不能在职位上更进一步的话，后面基本也就没有机会了。然而，谁又不想升职加薪呢？但是过了35岁，基本上就已经断了后路，可以躺平了。
13、打铁还要自身强，对于强者来说，中年危机也只是个伪命题而已。
14、不过，不管你再焦虑想辞职走人，也要先做好这3件事，才能帮你走出迷茫，走向希望。0分析当前工作转岗的可能性当一份工作没前途，当然是没必要坚持下去的，这样只会害了自己。
15、我们对1000名中年人进行了在线调研，结果发现有高达81%的人都曾经有过或正在经历中年危机。而中年危机最大的两个问题，一是因为穷，二是因为苦。
16、人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，
17、看的时候笑个不停，可没想到看完之后却陷入了沉默，幽默与悲伤居然可以这样搭在一起，这些老爷爷老奶奶有这样的心态。
18、有一些中年夫妻因为吵架而把感情都给吵没了。吵架也是一种情感的宣泄，吵架能让双方的情绪得到一些排解。而且妥协的一方会从生活中的其他方面得到一些心理补偿，可以是言论肯定，也可以是赞美。在争吵的时候要学会把握应对机制、折中、妥协、约定协议等这些方式，最好不要长期的单方妥协，因为这样不利于夫妻关系的维护，长期受到这样会使一方情绪会受到很大的负面影响。不管是男方还是女方都要学会道歉。
19、(4)吐气，将双腿慢慢的放回到地板上，拿出双手，侧脸贴地放松身体，然后准备反方向。
20、过去岁月不可追，
1、不觉得年纪大，就觉得剩下的时间不多了。”
2、没什么想说的，就是心里堵的难受沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义突如其来的脾气往往积攒了很多的委屈好笑的是，时间一天天的过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了。就像是我们之间隔着沧海桑田一样，我永远也跨不过去。
3、灵感枯竭将近半个月了，提起笔就是画不出来，脑袋里空空一片，瓶颈期太难熬了。
4、下一个十年、二十年，这个世界变成什么样，我们现在的岗位是否还存在，都无法预测，但是可以肯定的是，大部分人还是要工作。
5、他们，好像一夜之间成熟了。
6、最后，重视选择。在选择之初，当然除非真热爱，尽量选择一些对于年龄不那么敏感的工作。既然知道一些公司可能会有35岁职场大坑，要么压根不踩，要么就努力让自己在公司无可替代。但是我觉得后者过于理想化，在精英内卷的现代社会，就大多数公司来说从来不缺的就是新鲜血液和各类人才。所以还是推荐除了主业，做一些创作类的副业，这是很难被替代的，而且门槛不高，做好了甚至收入可能碾压主业。比如现在炙手可热的自媒体、作者或者设计师之类的。
7、我一定是处在瓶颈期，只要努力向上坚持着就会好起来的瓶颈期。
8、随后陈华也在社交平台发声回应婚变传闻，陈华晒出手抱刚出生不久的女儿照片，并使用了“重新开始”、“再次努力”、“爸爸”三个标签作为文案，疑表示夫妻俩已经重归于好。
9、且尽眼前两三杯。
10、比一个非常好的消息更令人感到幸福。
11、当然，文案不只是文字，不是华丽的辞藻，不是语言的玩弄。文案，是为商业服务的，要服从企业的营销战略，有效的显示出产品的差异化，并且强化这种差异化所带来的优势，刻入消费者的脑海。
12、iPhoneX(2017)
13、——彼得·盖泽斯《再见了，诺顿》
14、Thefastest,mostpowerfuliPhoneyet
15、中年女人要学会自尊、自爱、注意自我保养，同时还要提高素养；中年男人可以说是家里的顶梁柱，一定不要让大家失望，要勇敢地担负起家庭的重任。当夫妻一方的生活规律或行为方式出现异常的时候，另一方要尽早去查明原因，然后好好沟通，把矛盾和问题在萌芽状态就处理好。
16、前几天，肯定很多人都被iPhoneSE新品文案刷屏了。
17、一些夫妻在出现了婚姻危机后心中的怒火无法平息，有的人可能人选择冷战或分居。这两种方法都是不可取的，这两种处理方式的杀伤力都是很强的。应该理智地坐下来好好地谈，直到把问题解决。
