一、莫名其妙烦躁的说说
1、打开空间，不由地，写下了一行又一行的心语，流下了一颗又一颗的泪滴。滚烫的泪就这么汹涌着，淹没孤寂的夜，淹没孤寂的灵魂。你可知?今夕，思你最浓，念你最深。尽管咫尺天涯，你永远是我一生魂牵的人儿。
2、分手之后，我不奢求什么。只希望你以后的女人一个不如一个。
3、所有人都以为你高冷，只有自己知道那是自卑。
4、自卑、优柔寡断、冷漠，这一切充斥着我的心，我感到很迷茫很无助，曾经的那个我已模糊不清，我迷失了自己就像一具没有灵魂的躯壳四处游荡，我召唤他，可是他却听不到，离我越来越远。
5、心里莫名其妙的心烦意乱，最烦的，就是这种感觉。
6、碧野 《我们的力量是无敌的》第六章：“她最心烦的就是她家的那个长工，她不嫌他能干活，一个顶两个用，只烦他食量大，一顿要花消家里一升粮。”
7、工作和生活的事情都让我很烦，事事不顺心，连玩都不快乐。
8、垃圾的前任不仅伤害你，还令你丧失爱的能力，不能再完整的信任新的爱人，变成一个和ta一样的人渣。
9、7：多和充满正能量的人交流沟通。都说积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样，是很有道理的。一定要让自己对生活保持和充满积极阳光向上的态度。
10、像你这种情况，我们大多数人都会有因为现在的生活物质性太强，生活压力比较大生活中处处都存在比较。有时候我们遇到的困难太多，给自己施加的压力太大，就会造成这种情况。越是喧嚣的世界，还不如选择沉默。遇到的事情多了，压力多了，慢慢的就会选择逃避，选择用沉默来面对眼前的一切。希望你能从容淡定的面对生活。多跟朋友聊聊天，说说心里话。把自己心里的难过伤心，说出来会好很多。俗话说。快乐的事情分享会曾。会增倍。伤心的事情分享会减半。希望你能早日走出困扰。
11、烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了
12、你看见我，抱着别人出现，却无动于衷，而我仅仅看到你和他在一个队伍就心烦意乱。
13、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。
14、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。
15、寂寞的时候，切忌无所事事，让自己忙碌起来，学会平衡心态，打打球，散散步，告诉自己我能行，永远不要让寂寞困住。
16、爱的越多就越廉价，不是他不懂爱，而是他习惯了被你爱。
17、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。
18、没有什么公不公平，动了心你就别想赢。
19、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
20、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
二、莫名的感到烦躁的说说
1、后来的故事都与你无关，短暂交集后便是相忘，虽然不长却也悲伤。
2、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
3、心理分析：你好，心情莫名烦躁可能与神经性焦虑有关，它是意识不到的焦虑，是自我将本能冲动压抑的结果心理指导：建议你多去参加室外活动，经常和家人聊天谈话，转移注意力，合理发泄内心压抑，保持心情愉快。
4、一个人躺在床上，两眼空旷的望着天花板。然后在心中总结出一句话，真的好无聊。讨厌一个人，讨厌太安静，安静下来就会胡思乱想。
5、很多事不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。我行走在爱的荒漠，迷失了来时的路;沿途的风景，我只能边走边忘。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
6、青春期那会儿我经常会感到莫名的烦躁，不想学习也不想跟父母说话。也不知道到底对什么不满意，非常想找个坏蛋削他一顿当做发泄。可能还是因为学习的压力大吧，我想很多人都有过这种感受。说说我都是怎么排解的。
7、就先说这么多吧，这些仅代表我自己的观点，也是同为中年的我给你提的一些意见及建议，希望能帮到你，再次感谢邀请，祝你生活愉快，谢谢！
8、事情一多就容易着急，一着急上火就容易心烦，一心烦就容易耽误事儿。
9、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
10、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。
11、有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。寻寻觅觅，始终走不出自己的内心。可以应付着所有的人，却唯独骗不了自己的心。
12、什么时候你什么都不怕了，你也就什么都有了。
13、我不够勇敢，不懂得说再见。
14、生活中总会碰见一些不顺心的事，但总会被解决掉，如同得了感冒，它总会被治好。
15、姑娘你能不能昂首挺胸不低头，别轻易把眼泪留给狗。
16、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
17、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
18、我想说我好累了，有多喜欢都不想爱了。
19、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。
20、回得了过去，回不了当初。
三、莫名的烦躁的说说短句
1、我们遗憾的并不是错过了最好的人,而是遇到了最好的人,却把最好的自己用完了。
2、七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。
3、你好，心情莫名其妙的烦躁可能是由于压力大，生活紧张造成的，并不需要过于担心的。这个一般是不需要服用药物的。注意平时放松心情，不要压力过大，多去户外参加一些体育活动，还有保证睡眠，不要熬夜，饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。
4、最近一段时间莫名其妙的心烦，而且连话都懒得说。甚至有种想逃避的感觉。
5、看着别人的故事，流着自己的眼泪。
6、你觉得我是突然离开的，其实你不知道，我是把路走死撞破南墙才咬着牙才走的。
7、最怕听你说累，好像我们这段感情都是累赘。
8、心烦时，记住三句话：算了吧。没关系。会过去的。
9、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。
10、心烦到不能自控，最难不过是选择！
11、时候千万不要烦躁,放松一点保持良好的情绪不然你到时候会产后抑郁,且担心你产前会出现其他的问题
12、在看到你们牵手之后顿时火冒三丈
13、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
14、是你先闯进我的生活，最后却是我哭着求你别走。
15、一切的一切都是回忆而已带不走，只剩那脚落里的回忆。
16、他不爱你，才舍得暧昧，他不爱你，才没愿望去拥有你，不爱你，才忘了心疼你。你做再多，也无法令他感动，别傻了，他只是没那么爱你。
17、对爱情最好还是保持点洁癖，不要随便开始，不要急着妥协，真正值得的东西，不会那么容易得到。
18、毕竟直接说出来会更方便。我心情不好的时候十分喜欢跟朋友讲，但凡我觉得不爽的事都会说出来。好在我的朋友都比较理解我，说说也就过去了，并不会真的怎么样。有时候事情比较搞笑，她听完了还会哈哈大笑，然后跟我一起吐槽。说了一通心情舒畅，就可以安心去做别的事情了。
19、我难过的，不是你和别人好，而是看到别人那么容易就代替了我的存在，对于我来说没有人可以是你，对于你来说，每个人都可以是我。
20、今天很烦，心情无法平静，看了下面这段话就好些了！谁都会有烦恼，每天都有烦恼，最重要的是要学会与烦恼相处。当你烦恼的时候，只要记住这两句话：烦恼天天有，不捡自然无！想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢。有饭可吃，有觉可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有书可看，有事可做，有路可走，有人可伴，就是最大的幸福了。请你相信，那些韬光养晦的艰难日子，都是在为你某一天的幸福做铺垫。
四、莫名其妙的烦躁不安的说说
1、烦躁的情绪凌乱了这所谓的生活。
2、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个深爱过却不能结婚的人。
3、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。
4、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。
5、人生没有假设，当下即是全部。
6、从来都不坦荡，情绪都写在脸上，不开心的时候，不爱说话，笑也勉强，爱的时候高烧，不爱的时候冰凉，这就是我的情感温度，若你还爱我，我的世界就只有你。
7、我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。
8、真的不开心，真的很烦！怎么事事都不顺心，那怕知道会过去，但是过程真的好难熬。
9、就算我再怎么靠近，我们之间还是有段距离，始终是难以企及，走着走着就散了，回忆也淡了。
10、有风起，有雨至，有茶饮，有花开，却无佳人来。
11、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。
12、我觉得怎样可能有抑郁症的倾向了，这是需要引起自己高度重视的了，一般抑郁症的患者，往往有消极的情绪，考虑问题和处理现实问题的时候，往往做内部的归因，尤其在遇到失败经历的时候，这种思维方式对自己心理健康的影响是非常大的。建议自己还是需要调整好自己的心态，使自己的思维方式渐渐地符合环境和社会的需要。自己言语和行为方式能够符合各种各样的环境，是自己未来需要努力的方向。学习学习心理学，同时注重广泛的社会实践活动，是自己完善人格，消除不良情绪的主要手段和措施了。
13、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
14、所谓郁闷，就是灵魂失去了哄骗自己的能力。
15、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。
16、空气令人窒息，花草含泪开放的，飞鸟永远被无形的囚笼笼罩，鱼儿注定卑下。脚下的蚂蚁啊，你是否拥有生命，也就只是我脑中一闪而过的意念了吧。
17、虽然我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。
18、怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你心空了。
19、烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平...
20、当我不再执着时，你却说你爱上了我。那凋零了半世纪的树梢，现在已经变得光秃，没有了一片落叶。
五、莫名其妙的很烦的说说
1、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
2、总是想着不属于自己的事，总是在意别人的眼光，一直心烦意乱，解脱不出来。
3、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
4、你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。
5、最近的我真的是头痛欲裂，最近我真的是真真那边每天一晚都是失眠，真的是特别的烦恼，我被自己的经济所折磨的无所适从。
6、在对待父母的问题上：“百善孝为先”，我们要勤去看看老人，给洗洗衣服做做饭。但是不要和老人呆的时间过长，最多不要超过3天。老人年龄大了，都希望儿女能在身边尽孝，当然我们也希望能一直陪在老人身边。可是，现今的社会，虽然这是个看似很简单的问题，但是大部分人都做不到。因为要工作，要管自己的小家，还有一些自己朋友圈子的事情要处理，所以这是我们做儿女最大的无奈。既然“心有余而力不足，”倒不如早早回家处理自己别的事情，免得和老人呆时间太长天天听妈妈讲小时候的事情后，让自己和老人都徒增伤悲。平时多观察注意老人的身体变化，常去看看，只要老人身体健康就是我们的福气。
7、我这人有个特点，就是非常容易融入情境中，听着听着我的意识就发生了转移，想象还有那么多人活的不如意，渐渐的我就释然了，也不再烦恼。
8、你好,不要悲观,建议你出去走走,散散心,多与别人交流沟通,不要有压力,凡事想开点,祝你天天有个好心情
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10、能够欣赏大自然，是因为我们有一份悠然自得的心。如果今天心情很烦，再美好的事物在面前，你看的到吗？所以我们清澈的双眼要看透，世事都是多变化的，珍惜当下，就是最有福气的人。我上午心情还挺不错的，但是下午和男朋友谈了个心，我想死，我觉得当男人真的好累，男人要承受着女人想都想不到压力和一系列的问题。我知道了男朋友的压力，感觉到了他的无奈，我却什么都帮不上，我好难受，我们又异地恋，但我知道，我必须坚强，他现在已经很烦了，我不能再让他担心我，如果我也是个男人，我一定要和他做兄弟，为他承担一切。那就什么都不要想，闭上眼睛，好好地睡上一觉。然后睡醒之后，有烦恼，有问题都不要去逃避，因为你知道，这不是什么办法。
11、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。
12、没有你，加了糖的咖啡都是苦的。
13、真的好心烦，好烦，好累
14、看书真的是能够让人静下心来，翻开一本书，找到一段话，接着就读下去。你会沉浸在作者给你讲述的故事中，忘了现实。
15、内心就像陷入了沼泽地一样，越是挣扎，陷的越深，不想的时候又特别的难受。
16、经不住似水流年，逃不过此间少年。
17、其实我也不知道什么叫感动，只是心里一直翻腾着，有一点想哭，很难受，又很开心。
18、离开，只是一个冰冷的概念。
19、做人太累了，心累的时候只想一个人静静地发呆，崩溃的时候，也许就因为一句话，眼泪就止不住的流，我为什么那么累，为什么是我。
20、不管活到什么岁数，总有太多思索、烦恼与迷惘。一个人如果失去这些，安于现状，才是真正意义上的青春的完结。
六、莫名其妙烦躁的说说
1、汉 陆贾 《新语·至德》：“事众者则心烦，心烦者则刑罚纵横而无所立。”
2、我多么想跨出这禁地，奔向那回家之路。是多么想回到孩提时代，无忧无虑地生活，将那些令人讨厌心烦的统统抛之脑后。
3、生命，本是一次旅行，走过的风景，行走的岁月，爬满褶皱的脸，终将散去的灵魂，终将消逝在安与寂里。看春之燕归，听秋之雁鸣，看夏之花灿，望冬之雪飞，一切的生灵都是尘世之外的空灵轮回，若寂，若喧，若笑，若悲，苦渡，难渡！
4、有些事明知道不会有结果，还一直舍不得放弃，像个神经病，即纠结了自己，又耽误了别人。
5、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
6、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。
7、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。
8、其实走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。
9、突然心烦，就不要让它发展，虐杀它！
10、当你任性的时候，赞同你的不一定是朋友，但反对你的人绝对是真正关心你的人。只有死党才会毫无顾虑的教育你，因为他们的目的只有一个：希望你过得好，不受任何伤害。
11、光阴把曾经的苦涩化作日后的笑谈，岁月也抚平了青春的躁动。也许会有一个老是跟你过不去你却很想跟他过下去的人；但是，幸好，没有过不去的事情。
12、今晚，突如其来的心情低落，想大哭一场，想大吃一顿，想家了，突然觉得好迷茫好孤单吖。
13、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
14、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。
15、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
16、生活中有些事情，我们不想发生却不得不接受，不想知道却不得不知道，就像有的人，我们离不开，却不得不放手。
17、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。
18、我也烦躁，焦虑，疲惫，也只有自己能安慰得了那个怪癖的自己。
19、你永远都不知道，我爱你爱得有好辛苦。
20、做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人。
1、今天，心情很沉重、心情很烂、很糟糕、很烦！但，也是一个反思，也得到释然。
2、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
3、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！
4、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆;有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口;有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非;有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集!
5、那一夜，满天繁星，我确定你没有喊我。你为什么不喊我？再远，我都听得见。
6、诱惑的光，让我的悲伤都黯然失色，太多的奢望，最后像羽毛一样轻。
7、为了生活，我们成天忙于奔波，朝九晚五的就知道工作。其实，假日里，可以试着约几个好友出去附近散散心，爬爬山，享受下大自然的清新。实在不行，哪怕是和几个伙计同坐在路边小店撸几串烤肉，喝几口啤酒呢，也感受下“”偷得浮生半日闲”的滋味，适当的放松下。
8、我把爱情，把记忆都还给你，我什么都不要了，你把心还给我好不好?
9、阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“心情不好的句子”再点击“关注”，这样您就可以继续“免费”收看文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！
10、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。
11、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。宁愿放在心里埋起来，再疼也不说出来。
12、一个人走，一个人静，一个人思考；一个人时也许最孤独，但却最清醒。
13、有时候，听到一首老歌，就突然想起一个人。
14、生活不好， 无人来扰。 若心烦忧， 只能睡觉。
15、无助的时候，切忌怨天怨地，蹲下来抱抱自己，学会守心自暖，谁都有自己的事做，自己的路走，没有人会陪你一等子。
16、生活正好， 无人来扰。 若心烦忧， 果断睡觉。
17、亲亲,孕期性格暴躁,是很正常的,不过还是要克制一下自己,心情不好也会影响宝宝的哦,听听轻音乐哦
18、我一直想控制对你的感情，不浓不淡不轻不重，只是我忘记了感情这事由不得人。
19、无助的心情说说语录(精选篇)
20、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
1、我是个非常喜欢记录自己心情的人，多年后我翻开自己的日记本，完全想不起来当初为了什么而如此怅惘。所以说现在让你烦恼的事情，可能多年之后再去看就变得不值一提。
2、成长中的青涩苦恼犹如一杯浓浓的咖啡，入口之初苦味难挡，然而细细品尝却能尝出浓郁别致的香甜。岁月中的那些琐事，往往痛并快乐着。
3、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。
4、烦躁的时候，切忌口无遮拦，最好静静的呆会，学会转移情绪，闭上眼睛听听音乐，优美的旋律会让你心情舒缓。
5、因为距离而感到胆怯，留在身边却不住在我心里面
6、最烦燥的就是年轻只有一次，很多事现在不去做，将来就没有机会给你做了。
7、有了牵挂，亲情就多了一份温馨;有了牵挂，友情就多了一种幸福;有了牵挂，爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的，被人牵挂则是世上最美妙的幸福。亲友问候，让你从不孤单;朋友祝福，让你信心倍增;爱人的思念，让你的心灵充满阳光。知道吗，我是你最甜蜜的负担，你是我最温柔的牵挂。
8、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果，担心的事情还是发生了，你走了，他们也没了。
9、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
10、我不会回头，你也不用挽留，至此打住，就是这样。
