一、想变坏的说说
1、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
2、不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过他更是放过自己。
3、很多人以为有了感动就是爱，别人给你一些关心就有了所谓的安全感，但爱不是同情，更不是惯性依赖。别以为爱可以将就而轻易勉强自己，别让错误的人浪费了最好的你。
4、随着年龄的长大，人们会逐渐能够理解和接受更复杂的人事、关系、情感。依然具有非黑即白、两极化思维模式的人，人际关系容易很激烈，看问题会过于极端，且常常因为极端的认知做出极端的行动，进一步推动了关系的恶化。
5、人总是会变的，不同的是，有些人在付出代价之后才会改变。而有些人，骨子里就希望自己发生改变。
6、方冷颜(ID：FLY161107)
7、男人所因变坏己知女孩子有关被她伤害过太深，慢慢地他就变坏了。
8、你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼泪里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。
9、世上还有真爱吗，真爱早就被狗吃了，请问爱情能值多少钱一斤，自从你要你离开我，你要背叛我，你要和那个女人在一起，我对爱情永远死心了。
10、曾经渴望一夜成长追星揽月
11、当ta们没有达到自己的“应该”时，ta们会讨厌自己，感到羞耻和内疚。当他人没有达到ta们对ta的“应该”构想时,ta们也会感到痛苦。
12、不在放荡中变坏，就在失恋中变态！反正你是一个菜！估计也没人把你爱。兄弟，看你多无奈！
13、那些不良的思维模式，让负面的情绪占据我们的内心，也更容易用消极的态度应对生活中的不顺。我们如何才能摆脱它们？
14、我这一生也遭亲朋好友的祸害，拿赤心帮他人，最后钱财、情义两手空，你说好人是不是很难做！我是好人当够了要当个坏人。
15、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。
16、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的回应的热情就适可而止。
17、没走过我走过的道路就别批判我。
18、年听老师唠叨出的哲理：在我们成长的道路上，一定一定不要变坏，不要变成你年轻时候最痛恨最厌恶的人.
19、如果全世界都背叛了你，我会站在你背后背叛全世界。
20、人总是会变的啊，会忘记过去变成一个不认识你的陌生人。
二、变坏容易变好难说说
1、有时候我们原谅一个人，说白了只是不想失去他。藏在心中的每一根刺，但愿能随着时光流逝而被慢慢磨平，毕竟是我爱的人，我能够怪你什么。
2、孩子在长大前，思维都是非黑即白的。ta们的动画片中，有明确的好人和坏人。ta们的思维模式中有绝对的正确和错误。
3、心中藏恶鬼，眼中无良人。
4、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。
5、灵魂在笔尖散步，梦幻一抹微蓝，环绕夜安详，牵一缕清风，倾听夜缠绵，思绪与念而行，与魂独舞，存活在生命中，漫步在心灵花园，淡淡花香，清香袭人，暖一份相逢，温润一份懂得。
6、首先，这是因为，思维模式是自动化的。很多时候，我们在无觉察的情况下，就已经得出了某个结论、做出了某种反应。在这种全自动的状态下，我们根本察觉不到自己又一次使用了不良的思维模式，也就没有改变它的空间。
7、如果睡眠充足的话,一般皮肤都不会起多大的变化的。这是因人而异的。我之前怀孕的时候,皮肤也还是和没怀孕前差不多的。
8、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。请不要让我再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。
9、认知行为疗法(CBT)的创始人、心理学家贝克提出了认知扭曲(Cognitivedistortions)的概念。它指的是我们执着于一些并不存在、或者完全错误的认知，而这些不良的认知导致了我们负面的思考、情绪和行为。
10、我要怎么克服这些思维不良习惯？
11、男人有钱就变坏，终于明白那些女生总是对我说“你是个好人”的意思了。
12、坏人咄咄逼人，好人就想不计较，坏人就会更加无理取闹，好人受伤之后就会想，为什么我要这样呢，我要向坏人一样，欺负别人；于是一些好人慢慢变坏，变坏的好人伤害着剩下的好人 …… 你说我是不是也要变坏？
13、ta们对事物有着非常刻板化的期望，觉得必须如何如何才是好的，或者原本就应该是什么什么样的。这种刻板化的期望，让一切脱离ta们掌控的细节都变成了缺陷。
14、先别急着爱我，如果你愿意，先来尝尝我的怪脾气，占有欲，自私，任性。
15、等以后你结婚了，一定要给我一张请柬，因为我想摸摸你新娘子的婚纱，然后告诉她，这是我最初的梦想。
16、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，我就相信。但是，你却负了它。
17、BorisKustodiev，Morning
18、自媒体中的骗子不少，品德坏得像反咬陈宗祥医生一样的，当然也有。自媒体是人类有史以来最大的媒体，像世界一样大，它包含各种人，也包含坏人。好人你视而不见，见到几个坏人你就开心，以为找到变坏的理由。这不是自媒体错了，也不是世界错了，是你自己错了，是你先告诉自己：变成坏人，就有好日子，然后找几个坏人背书。人间还没有负你，你已经开始负人间。
19、因为男人一旦有钱了，那么外界的诱惑力就会越来越大，一旦禁受不住诱惑，就会变坏。而女人，好女人是不会用自己或者是计谋来获取钱财的，但是一旦他们变坏了，懂得下狠心，懂得利用自身的有利条件以及利用别人，那么，她就会渐渐地变得有钱。但是有钱的男人不一定就是坏男人，有钱的女人也不一定就是坏女人
20、如果事与愿违，就相信上帝一定另有安排。
三、如果我变坏了说说
1、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
2、那是因为人生很辛苦。在很多微观层面，坏人会得逞。
3、我就是喜欢一边心如明镜知道一切实情，一边装傻充愣看你们演戏。
4、不要让自己的人生活的失望，任何事情都想到最坏，只有这样，到最后自己的人生才会走向极致！
5、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
6、有这种思维模式的人，会把自己的情绪反应当作“一件事是真的”的证明。ta们不以理性的规律、而是以变化不断的情绪体验来认识世界。
7、人的一生要保持一颗初心，别把每个人都想成坏人，这个世界上还是好人比较多！
8、References:
9、其实，不止这位粉丝，每个人看世界都会带有自己的滤镜，这其实是我们的一种认知思维模式。有着不良认知思维模式的人，就始终会把一件事情解读出让自己不愉快的东西。
10、人要活得好，除了品德，还要有才能，再加一点点运气。很多好人品德不缺，但缺才能，运气也差，日子未必好过。但是，如果他们放弃自己的品德，变成一个坏人，才能和运气也不会变好，日子照样不好过，只不过沦为底层坏人罢了。没有才能的好人，尤其不能变坏，因为品德是你唯一的资本。
11、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
12、一种是鸡蛋在运输过程中受到激烈震荡，造成蛋黄膜破裂，这属于机械性散黄；另一种是因为鸡蛋存放的时间过长，细菌经过蛋壳气孔侵入到蛋体内，破坏了鸡蛋的蛋白质结构而造成散黄，同时蛋液也变稀变浑浊
13、Lin,C.E.PuttingYourThoughtsOnTrial:HowToUseCBTThoughtRecords.InternnationalBipolarFoundation.
14、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。
15、真想知道，如果有一天，我失去了一切，变的一无所有。谁会站在我身边对说一句：没事，还有我。
16、你不懂，我一天看你资料多少次。你不懂，看到你签名一换我就胡思乱想。你不懂，上网跟你聊天我也会开心大笑。你不懂，我上线看到你不在时我有多失落。
17、多看看那些过得好的好人，有很多，多到你看不完，他们才代表人间。如果一个人只看得到坏人，那不过证明他太想变坏而已。
18、前两天，我们收到一封留言。
19、这次是我先推开你了，再也不要做个总被丢下的可怜鬼。
20、今天，KY测评部为大家带来了(消极思维测试)。我们依据Westbrook对于认知思维模式的分类方法，总结了极端性思考、选择性注意、依赖直觉和自我责备四大消极思维模式，具体包含12种不同的消极思维。测试会告诉你，自己倾向使用哪种消极思维，并给到你针对性的调整方法。
四、让自己变坏变狠的说说
1、远离身在泥淖却拉你下去的人
2、其实这不是QQ空间里说女人怎么着，是所有人都是这样，一般日子过的舒心的人是不会做违法乱纪的事的，只有被逼急了才会做些有违道德的事。
3、我并不奢求在你那里找到幸福，也不敢想你会有什么付出，只是想，既然做了决定我就义无反顾，可笑的是，你却连一个让我义无反顾的机会都不给我。
4、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你。然后希望你一切都好。
5、“KY君，不知道为什么，我总是戴着一层不快乐的‘滤镜’看世界，觉得生活很糟，我也很差。”
6、推荐：高尚者尤其不能失去高能量
7、最怕在乎的人，突然变了口气，那种感觉就像全世界的人都不要你了。
8、希望任何人都别对我有所期待，无论是好的或者坏的，每次期待都会影响我意识上的自由，是在我向往自由时的一种道德绑架，我活不成你们想象中的样子，别再对我有半点想象了。
9、但你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍
10、陪伴你度过漫长大学时光
11、你今天买不起新鲜水果，就攒钱过几天买，你图便宜买下的烂水果，吃起来时候根本就是负担和垃圾，绝不会为你带来任何愉悦，现在得不到就去努力争取，人生短短几十年，爱和吃能别凑合就别凑合，你的心和胃都很小，别亏欠它们。
12、如果觉得这份实操指南对你有所帮助，不妨点个「在看」，把快落分享给更多小伙伴吧！也希望我们都能走出不良的认知思维模式，活得开心一点~
13、这是以男性为主宰的世界的特有现象，一般男性掌握着权力和财富，有财富后就需要享受，而作为少有财富的女性，也需要获得财富和享受，通过“变坏”这种途径，各自获得自己所想要的东西。当然这种现象虽然常见，但不是大多数人都这样。当女性有财富、男性贫穷时，同样也有反过来的“变坏”。
14、那么，既然现在这些“滤镜”令我们感到不快了，我们为什么还是无法舍弃它？
15、别把每一个人都当成坏人，有的时候就是一个善良之人，别用错了自己的内心！
16、当你把一些负面经历，过度概化成了宿命的时候，心情就自然不会好了。相反，另一些人则会认为，我只是这几次运气不好，未来一定还会有好事发生。
17、背叛过我的人，我不会怪他，也许他真的有苦，也不会听他解释，我们到下一站了。
18、携手，坐拥在夏的一角，看花，花儿也会笑；看云，心随云儿飘；种种菜，锄锄草，养一群鸡鸭，蓝天之下感怀云卷云舒的淡淡的喜悦；田野之中感受宁静淡泊之悠远，聆听花语，与花轻舞；伴树闲度，浅诉心事，执笔落墨，把流年。
19、有一种教训叫做记不住之前的教训。
20、事情都要做两个想法，一个做到最坏，一个做到最好，任何事情都要想到最坏，这样不会让自己的人生那么失落！
五、很坏的说说
1、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。
2、这不是坏,有钱说明这男人有能力.雄性动物的本性就是和尽可能多的雌性交配繁衍尽可能多的后代,男人也是雄性动物,所以有了钱之后自然就会变坏,而不变坏的属于不正常的一类,可以看成是变异.
3、身不动，放任心在黑渊中堕下，不知在下一个黎明到来时，浸出血的双眼能否在深窟之中远远望见那不属于我的光。曼珠沙华，引渡我向那未知的彼方，既然尘世无法将我容下，不如将灵魂交与黑夜，作为无尽忧伤的贡品。
4、在没有觉察的前提下，我们是难以做出改变的。因此，我们首先要辨识出自己拥有哪些不良思维模式。
5、有些人，是容不下别人的
6、比如说，在父母脾气暴躁的家庭中长大的小孩，往往会为了自保，“学会”始终对他人的情绪保持高度警觉。即使长大以后、离开了原来的环境，ta们依然会高估世界和他人的危险度——无法放松和信任他人，也无法适应新的环境。
7、不在放荡中变坏，就在沉默中变态。
8、不再沉默中变坏就在沉默就变态
9、这个世界，对你微笑的人很多。而真心包容你的太少。
10、我原来觉得Ta是个好人、把Ta当朋友，没想到也这么自私，真是看错人了！！！
11、我想剪发我想喝酒我想纹身我想变坏我想嗨我想你我想哭 只是我想
12、你可以对照上面介绍的几种认知扭曲(或查看《TheFeelingGoodHandbook》一书中更详细的类型介绍)进行判断。在又一次陷入这种认知模式时，及时地提醒自己——“它只是我冒出的一个想法，它不一定真实、有用，也不能代表我是谁”。
13、要擦亮自己的眼睛，要真心的对待每一个人，别把每一个人都当成坏人，要把自己往好里想！
14、总有人偷偷说着你的坏话，心底却想变成你
15、比如山东聊城的陈宗祥医生，好心为患者介绍抗肿瘤药物，患者去世后，其女儿王某清却开始报警、向媒体爆料，陈医生因此被聊城市卫生健康委员会免除科主任职务并暂停一年执业活动的处罚。随后还接受了警方的调查，幸好，警方的结论还了他公道：经多方查证，未发现陈宗祥从中牟利，与药品销售人员也不存在利益关联，没有证据证明患者王某禹的死亡与该药有直接关系。行为虽属违法，但尚不构成犯罪，现依法对陈宗祥作出终止侦查的决定。
16、也就是说，虽然这些思维模式现在看来是不良、扭曲、令我们不快的，但曾经，它们的存在可能是合理、甚至必要的。
17、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治的了你脾气的是你爱的人，受的了你脾气的是爱你的人。
18、变坏可能成心伪装的。有心人用心了解一下～事情总有原因的，这个得自己用心去了解～人与人之间沟通交流很重要。相互理解才好。
19、背叛过我的人，我不会怪他，也许他真的有苦，也不会听他解释，我们到下一站了。
20、这个孩子这样走下去，有三个结果：不会写文章，没饭吃，无法成长。这种所谓的套路写作，就是打着写作旗号的诈骗，其核心诉求是这样的：我教授你一个万能套路，只要按它操作，你就能够骗过读者，迅速赚到很多钱。这种高估自己智商，低估读者智商的缺德式套路，越早看破，越有利于自己的写作，越有利于自己成长。
六、想变坏的说说
1、世界太残酷，怪我太单纯，太多信任被摧残;留下的，只有背叛。
2、同一首歌，三年前听，和现在听的感觉也会一点都不一样。也许这就是人，总是会变得。关于永恒这个词语，怕是只有时间才会给你答案。
3、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你了。
4、这种思维模式的人，会基于自己某一次或几次的负面经验，得出非常泛化的结论，认为那些发生过一两次的坏事一定会再发生。比如受到了一个人的拒绝，就觉得自己完全不讨人喜欢，一定不会被别人接受，会孤独终老。
5、但它像是一颗需要拔掉的蛀牙，我们必须跟它告别、忍耐疼痛，才可能换上更好的“装备”，建立新的身份、成为更好的自己。很多时候，我们都要先变“坏”，再变好。
6、Burns,D.D.(1999).Thefeelinggoodhandbook,Rev.Plume/PenguinBooks.
7、外表光鲜亮丽、无限好！内在世态炎凉、一团糟！既然提这个问题，肯定是有备而来之，自己心里也明白的。
8、一段走到尽头的感情，就像剪掉烫坏的头发，他人的安慰只是温暖的废话。
9、以前我过的多快乐自在啊，然后你出现，把这一切都打乱，又狠心走了，不过还是要祝福你吧，你一定要过的比以前快乐，否则对不起我受过的所有伤。
10、你是女人吧只有女人才有这种稀奇古怪的想法和问题~这是自然定律。。。男人是渴望自由的猎豹~
11、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。
12、古来多少事，悲喜已经多，说什么你的我的长的短的，都是一场枉然。你看着世间，贪婪的再无自在，嗔恨的一怒上头，痴迷的失了自由。别埋怨世事无情，这世事从古到今何曾多情过。别再说什么来日方长，不过是故事重复再重复。真真是，辜负总被辜负恼，憔悴总为憔悴伤，一场颠倒。
13、毛给妈妈回信说，我学会抽烟不是变坏了，是太寂寞，太寂寞，我开始抽烟，我没变坏，是释放我无处发泄的压力。
14、趁着心情好的时候赶紧去睡觉，不然熬到夜深人静的时候心里的难过会放大一万倍。
15、ta们没有学会接受生活的馈赠，尝试每一种出乎意料的快乐——快乐的方式远不止一种。
16、不爱的爱情，永远不会变坏。
17、“有时我也能意识到，情况并没有想象得那么糟，但我还是摘不掉这层滤镜，过得很不开心。”
18、人间有坏人，也有好人，但是好人多得多，好人也活得更好。在一个人还年轻时，这必须当成信仰，因为，你将不停受到相反的说教：坏人很多，坏人的日子才好过。你不想当坏人，都被慢慢引诱去当坏人。你即使坚持当一个好人，也觉得委屈，觉得自己放弃了好日子。
19、我不知道你到底有多好或者有多差，但是我知道你是我看不上别人的理由。
20、我们今天就来说说会让人不开心的几种思维模式。
1、人总是会变，喜欢这么多年的周杰伦，现在又很喜欢林俊杰的歌，我是不是劈腿了。
2、会说好话的孩子有糖吃，会撒娇的女孩有人疼，你嘴硬逞强活该你所有的眼泪全部自己擦。
3、人总是会变的，从一开始的帅气可爱到更帅更加可爱呀。
4、人的一生，任何事情都想到最坏，只有这样才能让自己事情做到最好！
5、这种事情，对道德有巨大的杀伤力，一生可以看到不少，但你可以看到更多的陈宗祥医生，他们深受尊重，反咬一口的坏人是极少的，他们最后活得好吗？未必。
6、兼而有之。有的老人随着社会金钱利益观的风气在学坏，这就是老人变坏。有的老人从小就没受过什么优秀教育，本来就在道德底线边缘一蹭一滑，漫不经心的进入了老年队伍，这就是坏人在变老。
7、真想带你去见见从前的我，这样你就知道，你的出现，究竟怎样改变了一个人。
8、童话里的故事都是骗人的，结局都是王子和公主幸福的在一起，却没有说后来的故事。不是不说，而是不能说，说了就不是童话，你要知道年迈糊涂的国王和阴险狠毒的王后年轻时也是王子和公主。qqssly.com
9、先列环境变坏的两个例子：水体富营养化。在自然条件下，湖泊也会从贫营养状态过渡到富营养状态，沉积物不断增多，不过这种自然过程非常缓慢，常需几千年甚至上万年。而人为排放富含营养物质的工业废水、生活污水和农业用水所引起的水体富营养化现象，可以在短时间出现。雾霾。二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。城市有毒颗粒物来源：汽车尾气、北方冬季烧煤供暖所产生的废气、工业生产排放的废气、建筑工地和道路交通产生的扬尘。所以我觉得环境变坏是自然演化的趋势，而人类活动使之加速。
10、这句话本来是指男女之间有不正当的性行为上。男的有钱就变坏是指，当一个男人有钱时，他就会去找小姐，或去养二奶；女是变坏就有钱是批，当一个女人找有钱的人发生不正当性关系时，就人钱了。
11、从你背叛的那条开始，我没有一天开心过，难道爱真的会伤人伤己吗？
12、你不用管我照片和本人有多大差距，是胖还是瘦是高还是矮，要知道在以后的日子我并不跟你过。
13、不能怪别人以貌取人，毕竟内心太远，而脸就在眼前。
14、经历过那么多的事情后，才发现一个人真的挺好，再也不用担心再也不用乱想再也不用猜疑了，终于可以踏踏实实地睡个好觉，再也没有人能牵动我的情绪了。
15、如果你觉得我冷漠、傲慢、高傲、坚强，你好，我们是泛泛之交，如果你觉得我是真正的女汉子、各种无厘头，嗨，我们是熟人，如果你觉得我很很轴、很傻、很白痴，恭喜你，我们是很好的朋友，如果你觉得看着我蛮不讲理、粘人、爱哭、脆弱，谢谢你，我爱你。
16、我错过你的一点消息也觉得失落，而你错过我的一生大概都不感到可惜。
17、如果最后我放弃了你，请你一定要原谅我，因为我全部的热情已被你耗掉了，消失殆尽。
18、其实，这与我们的早期成长环境有关。
19、不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。
20、为什么有很多好人，也人云亦云，为坏人造势呢？
1、你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福，最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍爱情，爱是会耗尽的。
2、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生遗忘。
3、小的时候奶奶对我说:好人难做，一辈子的好人更难做！这话记忆犹新。现如今阿娘又经常说:好人难做，好人没好报！阿娘一生忠厚，为人热情，乐善好施。这几年老是被人讹钱，欺骗，栽赃，而这些人又是亲朋好友！
4、以前张口闭口都是你，现在别人提起你我都是笑而不语。
5、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活，你知道我可以习惯独自一人，但是我接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
6、靠自己积累好人缘，有群众基础。
