一、痛苦自己承受的说说
1、我以为我有很强的毅力，忍耐一切，包括寂寞和忧伤，只是，我却忘了我只不过是一个凡人，太过于高估自己，守着一个承诺，假装着坚强。
2、我连续问了三次，她都说不能。然后我就把她写给我的最后一封信撕得粉碎撒向空中说:“好吧，从此以后你我的感情就像这封信一样粉碎了”。
3、物是人非事事休，欲语泪先流。
4、后面被几个室友知道也是经常被调侃，过了几天那个女孩子的闺蜜无意间跟我说，他是第一次看见一个男的全裸，顿时又多了点成就感 ，直到现在偶尔还会想到这件事，我在想她应该是一辈子都不会忘记吧，哈哈
5、真正的忘记不是彻底忘记你，而是想起你时，心不会再起波澜。心痛的感觉真的不好受！心里的苦只有我自己能体会！
6、心情不好时，走出那个生气生闷的地方，就不会再起思想。如果走出得远些，见到许多沿途事物，会慢慢忘掉不愉快，生发舒心来。
7、 人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来生加以修正。
8、挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。
9、我们都在时光流逝里承受着不该承受的功过是非，痛心于不属于自己的喜怒哀惧，淹没于所谓人情冷暖之中。
10、一件事只有你自己知道，别人不知道，知道的人是何等痛苦。
11、只要是生活在这个世界上的人，总是要背负着一些东西前行的，那些无法放下的包袱和不该承受的的痛苦总是让我们疲惫不堪。
12、10个月的怀孕过程并不总是一帆风顺的。你可能会遇到意外，遇到令人伤心的事情，还可能会遭受身体上的病痛和突如其来的家庭变故等。这些会给未出世的宝宝带来怎样的影响呢？有一项与此相关的科学研究分析了在进行人工流产手术时，胎儿所承受的痛苦程度。人工流产不仅会使孕妈妈的身体感到疼痛，还会给胎儿带来身体组织彻底碎裂的巨大痛苦。有人会问：胎儿真的可以感受到这种痛苦吗？答案是肯定的。这一点可以通过胎儿在此过程中分泌的镇痛激素得以体现。上述研究结果确实令人感到震撼，它揭示了腹中的宝宝可以感受到母体内传递的痛觉这一重要事实。
13、你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，但你却为了同一个人哭了一次又一次。
14、 与希特勒的这种和解，暴露了一个建立轮回不存在智商的世界所固有的深刻的道德沉沦，因为在这个世界上，一切都被预先谅解了，一切也就被卑鄙的许可了。
15、就这样在这浑浑噩噩的日子里完成了学业，回到家后才知蓉儿还有一个月就要结婚了。原来当我去外地学习之时。一直也很喜欢蓉儿的一个人对蓉儿发动了疯狂的攻势。蓉儿本就难以煎熬相思之苦就劈腿了。
16、生活里有了苦，也不再急哄哄地找人诉苦。因为自己的苦，只有自己懂。说得多了，别人只会觉得你矫情，不如找一个安静的角落，找一件令自己开心的事情，独自疗伤，寂静欢喜。
17、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
18、古人云：“做人，如人饮水，冷暖自知”。自己的痛苦，别人无法感知。自己的诉说听在不同人的耳，就有不同的效果。当自己异想天开自揭伤疤给别人看时，以为也可以让别人感同身受。其实，没有人能真切的体会你的痛苦。
19、话多了，有人说你啰嗦；话少了，有人说你沉默；过好了，有人说你摆阔；过坏了，有人说你堕落！无中生有之事，常有；多嘴多舌之人，太多。这就是生活：怎么说，都有人议论；怎么做，都有人评说！
20、只有经历过那些该死的痛苦，才能成为一个坚强的人，但是自己的内心永远没人知道。
二、痛苦难受的说说
1、时间最终还是把我变成了一个不敢轻易说爱的人，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你。后来，我遇见的人都比你好，可当初你离开时带走了我奋不顾身的勇气。
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3、我没有避风港，也没有后台，风再大，雨再狂，我都要自己扛。
4、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜！
5、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。
6、当我的小手指再次被割伤或不知道时，我做了什么小伤口使我的手指半圈？我很高兴它很结实。
7、忍耐之草是苦的，但最终会结出甘甜而柔软的果实。
8、人生最好的三种状态：不期而遇、不言而喻、不药而愈。
9、陪你到最后的那个人，只有你自己。
10、望着窗外的眼前出现了一幕一幕，就像幻灯片一样闪过。嘴角上扬，冷笑着嘲笑自我。
11、你承诺了一切，却什么都没给；我什么都没承诺，却给了你我的一切。
12、这世上最可笑的是，明明对方不过三分爱你，你却欢喜地用九分去迎接。自以为伟大无私能感动对方得到一样的爱，最后却用剩下那一分，拖着遍体鳞伤的心挣扎退出。
13、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。
14、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
15、这些日子真倒霉。我的手指在厕所里被割伤了，在工作的路上汽车的后门被划伤了，早上的刮胡子绝对在流血！
16、你猜此人是谁，是我多年前的一名学生，当时我又气又笑，说：你已经开始给你卸开了。
17、有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。
18、身体是革命的本钱，身体不适还要坚持上班，这是对自己不负责任，不要把钱看的太重，俗话说，一年不挣钱也是老一岁，没有一个好的身体，其他都是等于零。
19、陈小春和邱淑贞等人主演的《古惑仔2猛龙过江之》，片中山鸡哥逃亡时，加入了雷震主持的帮派，在遇到冷艳的丁瑶时，山鸡哥向她介绍自己，具体请自行看台词。虽然片中俩人发生了一段情，但是丁瑶作为片中唯一的女性反派角色，野心勃勃，深藏不露，最后死在山鸡哥的手里也是唏嘘。
20、有个人，给你一份苦药你也开心的吃下去，因为信任。有的人，给你一杯蜂蜜，你也不敢吃，因为他给不了你安全感。
三、心里难受自己承受的说说
1、我告诉你，我想你。不是一刻，是一直。
2、人只有在最信赖的人面前，才可以彻底没有防线。若悲伤有人分担，又何尝不是一种慰藉；若孤单有人陪伴，又何时何处不是心暖，心安。最真的感情永远都是：死皮赖脸中破涕为笑，心甘情愿中不厌其烦。
3、你们都说我和他看起来不合适，也都说我放弃了一个如此爱自己的人可能是终生的遗憾。如鱼饮水，冷暖自知。
4、一个人过了二十岁，就不会动不动就许下承诺，也不会再动不动就为了理想放弃这放弃那，每个人应该懂得“带你去看世界”那只是一句话，也要学会，有时在生活面前你所谓的尊严一文不值。
5、自己撑起这面天空，我永远信仰，眼前的蔚蓝天。
6、无人花色惨，多雨鸟声寒。
7、该失望的事从来都没有辜负我。
8、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。
9、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
10、一人花开，一人花落，这年头从头到尾，无人问询。
11、后来你终于成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。
12、哭的时候没人哄，怕的时候没人陪，烦的时候没人问。
13、0该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。
14、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。
15、你固执地活在回忆里，却不知人家已经去创造新的回忆了。
16、大s和言承旭主演的《流星花园》，一部打着纯情校园爱情故事的电视剧，没想到还有这么多羞耻度爆表的台词，处男、处女这两字，在现在的偶像剧里都不会出现了吧。
17、剧中杨玉环的三姐，叶璇饰演的虢国夫人，公开勾搭黄秋生饰演的李隆基。玉环的好姐妹阿蛮看不下去了，对玉环说：“骚，她真骚，你还说我骚呢，我骚她三天三夜骚不过她这会。”
18、第一次出远门读书，第一次跟蓉儿不在一座城市是非常想她的。坐也想蓉儿，立也想蓉儿，躺床上也想。也随身送别我时送给我的哪根绸巾。
19、园有一人多高的地塄，我刚爬上去，发现有人在那棵早熟品种树上正摘苹果，倏地一下，便闪在他面前。
20、人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来生加以修正。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的，因为不存在任何比较。一切都是马上经历，仅此一次，不能准备。
四、委屈自己受,疼痛自己扛的说说
1、他到底哪里好，值得你红了眼睛，还要笑着原谅。
2、0有时候看错人，不是因为瞎，而是因为善良。有时候帮错人，不是因为蠢，而是因为把感情看得太重。有时候忍下，不是因为没理，而是不愿去争了。
3、夕阳无限好，只是近黄昏。
4、多个朋友多条路，该演戏的还得接着演，该交心的还得用心交，谁真谁假自己心里清楚就好。别太较真也别说出来，否则你锋利的棱角，会令你活得很艰难。
5、我不知我是怎么回到学校的。然后患上了胃病和心绞痛病，一想起来蓉儿就会胃和心一起绞痛。我把创伤交给了时间。一天天这样相思痛少了。但还是哪么痛。我知在怎么努力也挥之不去。因这种痛已深入骨髓。面对我的人基本看到我笑过。笑对我来说是哪么的勉强。
6、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。
7、我不后悔爱过你。哪怕你伤的我那么深。
8、忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
9、没有不会谢的花没有不会退的浪没有不会暗的光没有不会好的伤没有不会停下来的绝望。
10、柔情似水的世界，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦；人生是一种承受，我们要学会支撑自己，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多，痛不痛只有自己知道。
11、最怕突然失去你的消息，最怕世界突然变得好安静，还骗不过自己。
12、他是我眼里的沙子，我曾努力让他走出来，到头来才发现我只能哭着送他离开。
13、最难受的是，听着自己喜欢的人说着他喜欢的人，还要装作不在乎。
14、生病发朋友圈的句子
15、在母亲的眼中，无论我多大年纪，我都将永远是孩子。几天前，我的手指不小心被割断了。我的母亲说，当她割断手指时，这种疼痛最严重。现在，紧张地寻找一个创可贴来帮助我粘贴它。
16、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
17、一直在欺骗自己，只是不愿意相信伱已离开。
18、 只能活一次，就和根本没有活过一样。
19、要想拥有羁绊，就要承受流泪的风险。
20、喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你。
五、所有的痛苦只有自己默默承受的说说
1、人生路上遇风雨，才发现路必须自己走，苦必须自己受，当你能够忘记你的过去，看重你的现在，乐观你的未来时，你就站在了生活的最高处，这个世界人人都很忙，不会有人能一直陪在你的身旁，这个社会人人也都很累，很少有人能时刻将你放在心上，做人做事就俩字，心眼永远圈去看现实社会的真善美，丑恶坏，用心感受现实生活，苦辣酸甜，人生气欢快，只要消除自卑感，充满信心地进行努力，就能克服一切障碍，适应任何环境，有剩余的作家也会有失误的时候，告诫自己，越是有故事的人，越沉静，简单越肤浅，单薄的人越浮躁不安
2、事情发生在14年的夏天，坐标杭州，当时我感觉那个女生应该比我更尴尬。
3、错爱，是喜欢却不合适的鞋，穿了脚疼，扔了心疼。
4、“关了灯都一样”没想到这句话在唐朝就有了？哈哈哈，编剧的锅。
5、人生有很多道理，本来就要等你透不过气来时，你才懂得的。
6、到了一定年龄，就不想去取悦谁了，我的生命和别人一样宝贵，犯不着装模作样。
7、 《风衣雄霸天下》最著名的台词“我要你天天喊我的名字”，顺带还有步惊云那满脸不可言说的表情。如果不看剧情，很容易被误解的好嘛。
8、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过来的。
9、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
10、总有一些人,原本只是生命的过客,后来却成了记忆的常客。
11、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。
12、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。
13、谁愿意给我所谓的爱。
14、“有时候不是故意小心眼爱生气，就是委屈劲儿上来了压都压不住。”
15、能不能爱我一次，能不能让我再任性放纵一次。
16、到了毕业的时候，我如愿考上了某大学，而蓉儿考得不好，她就不读书了接受家长给她安排的一分工作，蓉儿鼓励我去好好读书，并答应等我毕业回家娶她。
17、喜欢微笑，并不表示你现在过得很好，而是你知道，只有微笑，以后才会过得比现在要好。
18、心情不好的时候，只有自己才能更好地安慰自己，因为在多数时间里，你都是独处，别人没有责任来为你分担你的痛苦。所以自己的情绪，只能由自己来承担，为之负责。所以，要学会和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达；学会独处的人，心智才能够成熟；学会独处的人，才能领悟到生活的深邃。让我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。
19、如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。
20、今天下午一起感冒挂点滴的孩子有木有!
六、痛苦自己承受的说说
1、上帝创造了第一个人类——亚当之后，让他在伊甸园生活。但亚当独自一人，十分孤独，上帝便决定为他再创造一个配偶，于是，就在亚当熟睡的时候，上帝从他身上取下一根肋骨，并用这根肋骨造了夏娃，这样，亚当就有了伴侣。后来，亚当和夏娃由于偷食禁果，被上帝逐出伊甸园，他们来到了尘世。上帝诅咒他们，让亚当辛勤工作，让夏娃承受分娩痛苦。
2、总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
3、我会永远记着这一巴掌，然后冷漠的回头。
4、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。
5、你不过是他无关痛痒的可有可无，却要把他放在心间一遍遍回忆。
6、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
7、有时候宁愿蠢，也不愿意跟人玩心机，因为那样很累。但是，我对于同一个人，只会蠢一次。有时候不是蠢，只是为了维系关系，让你赢。
8、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。
9、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。
10、隐私有各种各样的。如果是快乐的隐私，我会时常想起它，如果是痛苦的隐私，我就尽力忘记它，远离它，即使偶然再次想起，也不过是一闪而过的警戒，提醒我不在去做同样的蠢事。但无论是什么样的隐私，我不会找人分享，除非是自己想找不开心，或者是他本身就是隐私的共享者。
11、真正疼的要命的哭泣。不是有太多的情绪。而是面无表情的留下一滴一滴的苦泪。
12、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
13、有时候，最痛苦的不是失去，而是得到以后不快乐。
14、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
15、另外跑个题，殷桃在这部剧当中真的好美，雍容华贵，气质非凡~
16、不必太过斤斤计较，愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。如果你找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。
17、纵然俄在怎么坚强，你的一句话就能让俄泣不成声。
18、有因必有果，有因才能有果。凡事条件满足不成也难，等待恰是因为条件不成熟。千年开一花的铁树，其间的痛苦、寂寞、忍耐只有自己知道。急于求成往往事与愿违，学会等待便是前进。凡事有果必有因，我自己种下的种子，我不怪谁，依旧要积极向上。
19、你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独，风再大雨再狂，都得自己扛
