一、内心无助的伤感说说
1、原来已经过去三年了，可现在想起来，当时的场景还历历在目，那些话甚至一个动作都能记起细节，像一场噩梦只要想到就好想哭，又像一个魔咒让我怎么样都没法摆脱释怀。永远不会忘记那种伤心绝望无助透顶的感觉，永远都不想再经历第二次。很多伤害真的以后做什么都没法弥补，只能自己舔伤口愈合。
2、闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我想给你幸福，却走不进你的世界，我想用我的全世界，来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。
3、我要放弃暑假，去新世界了，海贼王老子当定了。
4、好伤心好难过，我好想哭，第一次这么无助，这么令人绝望！
5、人在努力的过程中得到一点点鼓励和肯定，尤其是在特别无助的时候，就像沙漠里的人，突然获得水源。
6、谁不是一边受伤，一边学会坚强。
7、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
8、那得到别人的帮助时，那声音就像。放烟花一样开心，并且特别的满足，并且时刻想要感谢那个人。
9、当爱已成为过去，秋风萧瑟，看着她和他的背影，无声的哭泣。
10、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
11、你的影子像极了褪色的底片崁在破烂不堪的心逐渐糜烂。
12、不知不觉，新电影变成了旧电影，新歌变成了旧歌，信任变成了旧人，心情变成了回忆，回忆却找不到过去。
13、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。
14、春去春来已无踪，花谢花开雨朦朦。山盟海誓情尤在，珍珠卷帘玉楼空。
15、在家门口等了你一中午，吹了一个中午的风，感冒了，鼻子好难受，你会不会有一点点担心呢?
16、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，明明受了委屈还得强颜欢笑，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
17、人生不分早晚，努力不分年纪。只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
18、我好害怕一个人的时候。这种凄凉就像看不到未来的黑暗一样充满恐惧感。我心中无比的恐惧害怕无助。
19、依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸。
20、从刚开始的提醒我天冷注意保暖到后来的感冒生病没有一句关心问候。
二、无助伤感的句子说说心情
1、夜是上帝赐予的，感觉是自己给的。不防在这样的夜里和什么人聊聊天，总之不要让自己一个人被伤感吞逝了。不知这位妹妹可有看过亦舒啊？很不错的书。
2、真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
3、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
4、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。
5、毫无征兆地想你，是我不可告人的隐疾。
6、触摸不到的幸福，就算再努力也只是徒劳。
7、不能在一起就不能在一起吧，也许，一辈子也没那么长。
8、正确对比：与别人比较时，应选择与自己各方面相类似的人、事比较，避免产生自卑心理。
9、身处迷茫，我们看不清人生前方的路，即使看清了也恐惧不确定。伤感的句子迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。
10、人生就是在的迷茫中挣脱，又将迎来新的迷茫，要求我们继续挣脱。
11、道听途说，你怎么不直接问我？
12、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。
13、无助，真的很无助。我这次认真用心，也还是被伤害嘛。
14、真的害怕了！这种恐惧感无法形容出来！心里特别难过害怕无助！想哭却哭不出来！不知道和谁诉说！也不知道该怎么去说！
15、我们做过的事，遇到的人，以及所有的喜怒悲欢，都会浓缩成一个很感伤的词，过去。
16、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受，不是道理所能释怀的。
17、在幸福的人群中，我们不是习惯被忽略，是只能选择被忽略。
18、喜欢，大概是这个世界上最独断，最没有道理的事了，不是权衡利弊，不是见色起意，而是突然间有了一个人让你牵肠挂肚，割舍不下。
19、有些事要自己一个人承受，有些苦自己尝，没必要弄得人尽皆知，是希望别人的同情还是可怜？但这都解决不了问题……
20、一看到你，竟满眼都是可怜的自己和无力挣扎的回忆。
三、感到无助心累的伤感说说
1、因为我现在想逃避，所以想要写一首诗歌来躲避我内心的恐惧，好像没什么作用，我心中依然恐惧害怕无助。
2、深夜，刚加完班，回来躺在床上，内心不舒服，可能多半是孤独吧，最近有些事，以前心不动的时候，一点事都没有，再怎么样也不会不舒服，现在心一动，剩的是孤独，失落，心塞，哎。
3、早安正能量语录励志句子
4、孤独是一种态度，寂寞是一种想法寂寞是武器，有时候致命。
5、你可以忽略我的感受，也可以不在乎我的热情，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，但每一个人的付出都是有限的，你知道我认真的时候输得有多惨吗，爱情我不要了，你我也不要了。
6、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。
7、有些苦，可以挂在脸上让人知晓，有些痛，只能埋在心底独自承受。
8、喜欢最后是不甘，深爱最后是心酸。
9、青春留有太多的感动和遗憾，却恰巧遇上，最不懂得珍惜的年纪。
10、遗憾千万种，人人皆不同。
11、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。 ——沈从文
12、精辟到噎死人的霸气句子，直击逼人，朋友圈句子说说！
13、内心想着一些人，同样的经历同样的情感同样的结果让我很无奈，没有以后的相遇和好感让我很很无助。
14、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。
15、一直会对还没发生的事情开始担心开始难过，有时候觉得自己像个孩子，内心有深深的恐惧感，害怕失去自己喜欢的东西，心中充满了恐惧害怕无助。
16、我只是一个普通人，心累，泪会流，会追求，会放弃，我是人，不是神。
17、谁都是不会认命的，特别是在夜深人静的时候，但生活能让你觉得迷茫。默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是我无法了解的一种循环了。每个人的世界里是不是都很迷茫地看着雪花的飘舞呢？每个人的灵魂都有一个缺口，所以我们不断地寻找，人生本就是个寻找的过程，这其中有甜有苦，有孤独，有无奈。希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影——终生遗憾。
18、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。
19、泪流的好无助，在原地等待着一出现，时间一秒又一秒，盼来一秒又一秒的绝望。
20、有时候，遗忘，是最好的解脱；有时候，沉默，却是最好的诉说。
四、伤感无助的说说心情
1、破碎不是最残酷的事，最残酷的是：踩着这些碎片，假装着不疼痛，固执地寻找着每个细小的碎片，妄想着复原。
2、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
3、我没什么心事可讲的，我的辛酸都不可告人。
4、可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。
5、如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。
6、其实让人焦虑的，不是忙也不是累，而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。
7、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。
8、太好听的话语，一脱口就过期。
9、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。
10、内心的孤独感。每天都会无数次跟自己说，别想太多，简单点，会更加轻松。
11、如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人！友情的酒千杯不醉爱你的人梦你千回。一个人久了面对任何事情清醒且识趣。踏着轻若无声的忧伤，不知是否该遗忘还是埋藏。我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪。我也曾路过孤苦路过无助途经你的荒芜。不以占有为目的的爱情，才是真正的爱情。无论谁和谁分开都不会太奇怪。多可笑你居然想用坚持打动他。岁月最终没能把你我带往远处却给了你平静孤独我一场虚无。
12、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。
13、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
14、数数多少人曾说爱你，再算算多少人又真的陪了你很久。真爱不该用嘴表达，时间会告诉你真相。
15、有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。
16、按照我的要求来看，我还是建议你必要的心理干预是需要的，你现在还很年轻，治疗起来还是比较容易，但我想靠你自己慢慢来恢复的可能性比较小，从你的描述中，我认为还是比较严重的，希望你明白，建议你多把自己的心里话告诉自己的身边的好朋友是可以的，不要让自己仅仅活在自己的世界里，明白吗？我也相信你能做到，你现在也意识到了问题所在。平时里让自己变得充实起来，不要钻牛角尖，要保持乐观，万事都要想开，祝你生活愉快！。
17、错过一列班车，你可以再等，但有时候，错过了一个人，就永远都等不到了。
18、自从你离开之后，我发现没有你的生活其实不难，只是日子好像过得很慢很慢，可我还是经常会想你。
19、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五粹不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。
20、都说沟通很重要，可是如果一个不懂你的人，沟通好像也无能为力，呵呵呵呵。
五、内心很无助的说说
1、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。
2、人和人真是数不清的劫数，你为了一个人辗转反侧，那个人又为了别人神魂颠倒，食不知味。
3、错过的爱情，就像一只停滞的手表，永远都无法邂逅交错的指针。有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心。生命中，似乎总有一种承受不住的痛。
4、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。
5、我不是神，神爱世人，而我只爱你一个人。你并非恶魔，恶魔对人人心狠，你却偏偏针对我一个人。
6、那种亲密的人突然陌生，希望完全落空的感觉，就好像喝口凉水居然被烫到。
7、总有些时候，感觉人真的是很脆弱的动物，有太多的无奈要自己必须面对，旁人也都有自己的烦心事，不好叨扰，只能自己躲在角落舔舐伤口，可能每一个闪光的人，背后都熬过了很多无助和彷徨的夜吧！
8、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。
9、打了个喷嚏，原以为你想我了，没想到我感冒了。
10、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
11、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
12、好委屈，好伤心，好想哭，真的好无助好累，不知道应该怎么走下去了！
13、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。
14、你那么善解人意，想必没人爱你。人间很美好，但我不想再来了。我很想联系你，就是缺个身份。
15、对你的感情被你一次次地消磨殆尽，到最后不是讨厌你，而是你的任何行为举止，我都已经不在乎了。
16、有时候，冷漠并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。
17、心情差到爆炸，刚刚还晕倒了。当一个人晕倒然后又自己醒来时候，真的很无助，所以一定要逼着自己长大，拥有强大的内心的才能面对更多的风浪。
18、正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心。
19、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。
20、人和人之间的感情有多脆弱呢，一句话没说清楚，再见就是陌生人。
六、内心无助的伤感说说
1、啊失去的青春啊不再有的校园啊我得去WC望采纳谢谢愿天常生好人愿人常做好事大千世界无挂无碍自去自来自由自在要生便生莫找替代阿弥陀佛
2、当一个人在内心极度痛苦、很无力、很无助、很无奈、苦行僧般煎熬甚至一度濒临崩溃对这个世界失去信心和希望想放弃的时候。
3、遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
4、承诺变悲哀，悲哀因为我被爱，悲哀因为你不在。我好想抱着你诉苦，却显得好无助，无助的让人想哭……不想再为你伤心，在这寒冷的冬季。
5、看到别人都是事业有成，家庭美满。心里百感交集，五味杂陈。我连自己都救不了，怎么救别人？
6、明知道没结果却还一意孤行。我知道我傻得无可救药。可那个人是你啊。我怎么舍得漫漫长路让你独自前行。
7、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
8、不知道为啥，内心很慌，心中恐惧害怕无助，感觉很多事但是却无行动。
9、你跋山涉水去见的人根本不会牢记你，他只会记得自己跋山涉水见过的人。
10、这个世上有很多事是解释不通的，比如：突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然冷漠的你。
11、如果今世一个愿望屡屡瞩目，就会埋下一个伏笔，待来世苦苦地追索与厮守。请让我一辈子体味成长的喜悦与艰辛，让我在阳光下，捡拾到成长的足迹。我相信，成长教会我们的不仅仅是宽容与感悟，它是一种信念。让我们知道，凋零的可以是花，但绝不会是春天。
12、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。
13、我还没来得及说再见，你就已经消失不见。
14、不要对我忽冷忽热，我会感冒，然后再死掉。
15、大师级手写艺术签名，一键定制！
16、以前总说，海底月是天上月，眼前人是心上人。后来才懂，海底月捞不起，心上人不可及。
17、自我鼓励：善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心。
18、其实我一直都很自卑，遇见自己喜欢的人，不敢说，不敢去表白，怕自己配不上他。
19、你是我想要的阳光.我却无力夺得。
20、伴我走过一季青春的人，都已渐行渐远，我用距离来聆听这最后的尾奏。一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。总以为，未来是遥不可及的事情，后来才发现，原来长大竟是这样不知不觉。
1、我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己会真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
2、我只能，在这样一个寂寥的夜晚，蘸着鲜红的泪水，为你写出一生一世的迷离。
3、表达一个人迷茫无助，伤心的诗句：
4、遇见的都是天意，拥有的都是幸运，可是我从来没有得到过上天的眷顾，也没有得到过一丝丝好运。
5、玩笑里常常藏着我的真心话，只是你不知道而已。
6、运用积极的自我暗示：相信自己，从而增强自信心。
7、我觉得你还是应该和他把话讲清楚，如果一直不忍心说出口，最后伤害最深的将会是你们两个，有些东西狠被动，但必须结束，或许他一开始会难过，甚至会恨你，可是恨总容易比爱容易放下，对他好就直接说清楚，如果爱他能照顾他固然是好，可是不爱，所以也不要勉强自己，默默看着他幸福就好，即使你深深伤害过，你懂就好，那是为他好在成全他、
8、我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我胸口，怕我纠缠。
9、就是很伤心，本来以为，红颜是没什么的，但是，无论怎么努力的转移注意力，都没有用，好无助，好想哭……
10、做了个奇怪的梦 梦里自己伤心无助到处跑到处躲。 醒来真的好伤心。好想哭。不要告诉我 这是未来对我的暗示。
11、早起的人为了钱，晚睡的人为了情，我不仅要晚睡，还要早起。因为我喜欢的东西都很贵，我爱的人不爱我。
12、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。
13、他走了，你像断了线的风筝，没有了方向，你发疯喝醉麻木，却忘了心疼自己，可你要知道，人这辈子，总要遇到几个人渣才会长大。
14、别回头看，身后万千灯盏， 都不是归处。人是会变得，这五个字讲完了所有故事。雨太大了，撑伞也没用，我的意思是无所谓了。
15、原来人的一辈子，或许就只有一个人，是能让我们喜欢到极致，喜欢到歇斯底里，喜欢到可以放下一切的，经过了这个人，后来所有的付出都太礼貌，太克制，也太谨慎了。
16、生命总是很脆弱，我们的至亲至爱，在岁月的长河里，突然一个一个的离开，这是怎样的一种疼，只有经历过才懂，多希望自己是个没有情感的人，那样就不会心疼，不会流泪，不会伤悲，此时此刻才显得我们是多么的渺小，面对着他们的离开，我们是多么的无能为力。
17、喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，忠于人品，痴于肉体，迷于声音，醉于深情，最后，折于物质，败于现实。
18、高冷带点成熟的霸气句子，个性十足，朋友圈句子说说！
19、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。
20、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
1、所以我突然明白了一个道理，这段感情里，原来我们势均力敌，结尾处统统惨败，我毁掉的，是他关于我的这个梦想；而他欠我的，是一个本来承诺好的世界。
2、用整颗心去维护一段感情的结果，得到的却是受伤和失去。
3、我没事只是少了一个催我睡觉帮我暖手陪我哭陪我闹的人而已。
4、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
