一、减肥自律说说发朋友圈
1、 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
2、那身材真的让我很担心，可是真的忍不住去吃东西，本来就够穷了，买东西都要省着点，吃零食得花多少钱，总是告诫自己身材很重要，要少吃，可为什么还是忍不住，零食真的是女人的天敌，为什么总有这么多的诱惑，各种美食诱惑抵挡不住，总是管不住自己的嘴巴，看来还是要把钱给管好，不能花在吃的上面了
3、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
4、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
5、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了
6、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
7、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
8、想你想得睡不着，一拳搞定。
9、低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢
10、如果事与愿违，请一定相信是上天另有安排
11、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不明显。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！
12、减肥是一场告别之旅，告别多余的脂肪，告别对健康无益的生活方式，告别少了自律的人生，告别偏见，告别自卑，最后只剩下：更好的自己。
13、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
14、制订减肥计划。不要太苛刻，因为太慢坚持，暴食了的话还不如慢慢减。
15、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我
16、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
17、 没到吐了昏厥了死了，就不要停下!
18、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
19、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。
20、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
二、朋友圈关于减肥自律的句子
1、我只是对胖的世界很好奇，走了一圈迷路了
2、 减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
3、 我不闻，我不饿，我要减肥。
4、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起
5、这大概就是我最开心的时光，我成功减肥99斤，我觉得只有这样才能证明我最苗条的身材！
6、我只要吃的够快，脂肪就追不上我了
7、带着饥饿入睡是成为美女的开端。少热量、多低卡、明天你是金泫雅。甜品一直有，青春只有一次。不要让廉价的食物填满自己的身体。看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来。世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
9、与微博相比，在微信朋友圈这些私密社交圈子上，你清楚的知道和你成为好友的人都是谁，看你动态的人都是谁，即使现实生活中没见过，也许早在网络上因为共同的志趣而相识相知。因为没有转发，不用担心发的这条动态被不熟悉或者不愿意让其看到信息的用户看到，所以会更愿意将比较私密的照片或者一些内心真实感受写出来。在私密社交圈子里，我看到的是更真实的朋友们，分享美食、旅游见闻、自己的爱好、以及好或者不好的心情。而在微博有时候写一句话还会考虑一下：让有些人看到是不是很合适？会不会不够“狼性”？(开个玩笑J)。特别是当该用户粉丝较多时，你根本不清楚你的粉丝都是谁，那么说一些比较隐私的事情就会有各种顾虑。
10、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。
11、 减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
12、 瘦身斤，活成了自己曾经渴望的模样。
13、第三：吃饭前多喝水，吃水果，让肚子有饱腹感，这样可以减少饮食量，见了好吃的美食，抵住诱惑，吃一点即可，以品尝为主。
14、我的身体真的在慢慢的变瘦，我成功减肥99斤，我觉得我的体重达到满意了！
15、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃
16、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
17、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
18、胖子没有资格吃，等你瘦了再说
19、确立长远目标，我一共想瘦多少斤？例如我一共想瘦20斤。
20、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。
三、自律减肥的句子发朋友圈
1、分享你今天发生的事，或者是你的心情，或是分享你今天听到的一首歌，都可以，毕竟是你的朋友圈
2、种一棵树最好的时间十年前，其次就是现在
3、自律让人优秀，更能掌控自己的人生，这不仅体现在身材上，还表现在生活的方方面面，做一个自律的人好吧
4、首先想清楚为什么要减肥，是因为身材不好，被人嘲笑，还是想获得健康，还是想有一个男朋友或者更好的形象。把目标摆在你最显眼最能看到的地方。
5、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。
6、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
7、通过调整饮食结构和生活习惯来控制自己的暴饮暴食。减肥实际上就是调整和改善饮食习惯的过程，有很多肥胖的朋友之所以胖起来与自己平时的暴饮暴食有很大的关系。如果不调整和改善自己饮食习惯的话，即使减肥成功后面也会反弹回来。所以，减肥后怎样更健康的控制自己的暴饮暴食很重要。
8、减肥后怎样控制自己的暴饮暴食？食物种类要学会选择。
9、希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
10、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。
11、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。减下去的是重量，升起来的是健康。过年就要众人皆胖，你独瘦！再肥你男伴侣就不要你了！每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。每次我说减肥，都只不过是想吓吓我的小肉肉们。
12、 想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧！
13、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
14、当看到，内心都忍不住感叹一下“生命诚可贵，爱情价更高，若味美食故，两者皆可抛~”虽然有点夸张，但是那一刻的确是这么想的有木有。
15、我这不是胖，我只是瘦得不明显。
16、每次称体重的时候，连眉毛都想刮掉⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄
17、你可以打开朋友资料界面，菜单选项里面有一个朋友圈权限～如果你对我的答案满意的话请给好评哦～
18、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
19、 并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了。
20、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
四、减肥自拍励志朋友圈说说
1、阻碍中国年轻人富起来的最大原因就是总想犒劳一下自己。
2、想想商场服务小姐的白眼。
