一、心里压抑的说说
1、理性情绪行为疗法认为，触发感受的，并不是事件本身，而是你对事件的看法决定了情绪和事情演变的方向。
2、你的难受是别人见过的笑话不如静下心来休息一会儿压抑的说说是别人看过的传闻一传十十传百愈传愈烈愈传愈偏不如守口如瓶静待伤口自愈
3、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
4、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。
5、认识到能掌握你升职加薪的，是你的老板；和同事之间的关系好坏，对你升职加薪的影响有限，说白了，就是一定要大声告诉自己“我就是和同事关系不好，那又怎么样！关系不好就不好呗，关系不好能影响我什么！什么都没有影响！”
6、(无数次深夜说想要放弃，等一觉醒来却仿佛什么都没有发生一样。)
7、别人的都是故事，自己的才是生活，听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。
8、将一切的不满压抑下来，我在等待，等待一切压抑不住时，将会发生什么。
9、其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委曲求全，有的决定和你一起演。
10、(爱上你，如一杯烈酒，容易让人心碎。)
11、你可以适当的放松下的，你学习不好就要从基础抓起，合理的分配时间在薄弱的科目上多花一点时间，估计很快就会有明显的提高的，多利用公式做一些普通的题目，其实套路都是那么几种的，慢慢的你就是灵活的运用了的！每天可以上半小时网，和你父母说说心里的烦恼，也可以和自己的好朋友倾诉一下，我想还是很有用的！
12、天上下雨地上滑自己跌倒自己爬。
13、总结：现在我们知道了，就工作的动机而言，除了“为了玩”这一项，其他的都和同事没有丝毫关系。你要不要离职，也和与同事关系好坏没有关系。同事就相当于你办公室里的一张办公桌，只有工作的时候才用，你为了一个 “桌子”要离职？估计这只有那些“为了玩”的人才做的出来。和同事关系不好，工作压抑，要不要辞职？通过上面的分析，我们能够清晰的 看出来，只有工作动机是“为了玩”的才会格外看重和同事的关系。至于你要不要辞职，那我就要问了：
14、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
15、百分之九十以上的人，工作就是为了钱！只要钱给够了，其他不是问题！
16、有没有一个人，让你一想到，心里就酸酸的？
17、另外一种情形就是自然和人工伤害，也会让人面相改变。
18、(你一定要过得好，不然对不起我的打扰。)
19、你明明知道我是细节崩溃，偏偏要冷暴力。
20、他们都说当你要哭的时候看着天空就不会哭了，可是我怎么越看越想哭呢。
二、心里压抑的句子说说心情
1、最近的天气是跟着心情来的吧：让人忽冷忽热的。生病还是健康全看你的承受力！
2、说不离开的是你，后来一声不吭调头走的也是你。
3、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。
4、合理宣泄：个人在心情不好的时候可以采取一些方式来进行宣泄，比如大哭一场、跑步、唱歌等等，合理宣泄自己的不良心理情绪，是维护个人好的有效方式之一。
5、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
6、(既不回头，何必不忘，既然无缘，何需誓言，昨日种种，似水无痕，明夕何夕，君已陌路。)
7、我删了你所有的东西之后，我朋友都说我干得漂亮，说我解脱了，我终于又是那个活的很飒又酷又冷漠的姑娘了，可其实，我本来是很想做你怀里的小女孩的，可我没办法了，我不能一直不要脸啊。
8、没事多多自我安慰自我暗示自己，看开事情。奖励自己一些也少想做却不舍得做的事。多和朋友们家人们分享自己的事
9、只有星星一直闪耀，仿佛永不熄灭。
10、有时候，你不得不接受这个现实：有些事情已回不到从前了。路不通时，选择拐弯；心不快时，选择看淡；情渐远时，选择随意。
11、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
12、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
13、每一次遇到困难，请将自己的心灵之窗打开，冷静的和自己的另外一个他沟通一下，因为人最大的困难来自于自己不认识自己，你能和自己的另一个他对话，你会解决好很多事情，比如你要去偷，去抢，细细思量可能这些念头就会消除的。
14、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。
15、回想当初以为不能没有你的我，现在没有你还是好好的，像个幸存者一样，走运并且孤独。
16、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。
17、人生，好多的错误，不能回头，无法改正，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。
18、当停止那永无止尽的争吵时，就到了无边的黑暗尽头。
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20、而她在我们公司做的那个职位，工资不到7000元，但她工作却极认真，从不迟到早退，用她自己的话说“还是工作有趣，不然太无聊了！”
三、心里压抑的说说短语
1、一贫如洗的真心，一事无成的温柔。
2、周末就应该是周末，好好出去走走，散散心，压力什么的都是浮云。
3、那些还没解释的事、那段还没挺熟的歌。就这样淡了吧。
4、你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你哭。
5、书上说，不要在十六七岁爱上一个人，因为那个人会是你最爱却永远得不到的。
6、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
7、人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己目前所拥有的。用心去创造才是作为人生最重要的价值。
8、淋了一场雨,看清楚了这个世界。
9、毕业回家，结婚、生子，然后调动工作。凭着手里的本科文凭，(在那时候还比较稀缺)，我调到了重点中学。三十岁以前 ，没有明确的目标，就是随波逐流，一天天这么过。一方面抱怨工资低，日子过的捉襟见肘，跟老公吵吵架，跟孩子生生气。另一方面也没有辞职的勇气 也不知道自己能干什么。
10、工作时天天纠结和同事关系如何，确实会让人心情郁闷，与其这样，还不如主动找点工作做，领导看你主动请缨，说不定还会对你器重一点；而你自己因为完全投入到工作中，心情就会发生变化。人就是这样，一个人时顾影自怜，投入工作就会精神焕发。
11、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。
12、有一次，我在看月亮，这个月亮也不圆，也不亮，又不圆，又不亮，不圆亮啊，不圆亮，你听到了吗？不原谅。
13、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人;在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失;在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留下淡淡痕迹;在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情。
14、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
15、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。
16、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的你爱上了别人。
17、您好，根据你的描述，你说的这种情况是不是有点抑郁，抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。不知道你是否有，心情不开心的时候，心里有什么心结，有问题和朋友沟通，不和人聊聊，保持心情愉快，这样的心情解决不了任何问题。自己调理自己的心情，然后必要的时候可以看看心理医生
18、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。
19、错过的电影，总是最好看的。
20、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举的，见到我朝思暮想的你。
四、心里烦躁,心里压抑的说说
1、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催
2、你有没有遇到过这样一个人？明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。
3、人终究只是人，谁都会有情绪，嫉妒也好，怨恨也罢。
4、(我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。)
5、(职场再出发)为你深度解析：工资低就说工资低，没有升职空间就说没有升职空间，加班不给加班费就说加班不给加班费，这些都是辞职不错的理由。毕竟谁上班不是为了升职加薪赚钱啊。“和同事关系不好”要辞职？难道你上班是为了和同事处关系的？
6、最后一部分人，工作不是为了钱，也不是为了梦，也不是为了玩。有人说，那这部分人来上什么班啊？呵呵，他们也不想来上班啊，还不是被迫来的。
7、昨晚做了个杀人魔狂的梦，杀人手法既残忍又艺术。早晨醒来想给它取个名字：云想衣裳花想容春风拂槛露华浓。出去散心。
8、心情压抑出去散心的说说：
9、没有欲望的时候，人是温柔的，可一旦欲望膨胀了，那些溢出来的都会是痛苦。
10、没什么好遗憾的，本就是你情我愿，聚散离合都在情理之中。
11、新鲜感永远存活在不确定关系的那段日子。
12、这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，那个说着永远在一起的人突然就走了。
