一、羽毛球怎么打出抽鞭子声
1、放松就是打球之前，身体一定要放松，处于一个蓄势待发的状态。这个放松中，最主要的是手腕的放松，手腕放松了，手指自然也会放松，拍子不会握得很紧，这样在挥拍过程中，动作才能不僵硬，才能做得到位。除了手腕的放松，身体也要放松，胳膊不要象跟棍子一样举得很直，那样挥拍动作就难以到位。腰部腿部都要放松，绷紧了就难以发出力气来。
2、 提起鞭子——羽毛球技术中的举拍；
3、关于抽屁股，你们有什么传奇的经历和大家分享，抑或是你对抽屁股有什么独到的心得，欢迎大家在留言处留言交流讨论。让我们共同在抽屁股的大业上共进一步～
4、整个手臂像甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网做准备，这就是鞭打发力的技巧，要勤加练习，就会掌握羽毛球鞭打发力，打羽毛球会更加的轻松。
5、不完全蹲下来以减少屁股的露出面积，
6、反手握拍击球时大拇指与食指处于齐平状态
7、心情焦虑、左顾右盼，
8、鞭子向上扬起——羽毛球拍向后摆；
9、你的对手在这个时候多会出现以下情况：
10、正确的握拍姿势有利形成“鞭打”动作，需要注意的是，握拍的细微差别也会影响发力及挥拍速度。
11、首先，拍子好一点就容易发出清脆的声音；
12、臀部强大的肌肉为上半身的鞭打提供一个动力源(也可以认为是腰腹作用力产生的反作用力需要臀部的支撑)，以右手持拍为例，上一个环节转胯结束后，以左侧髋关节为主导开始收跨带动腹部卷曲产生鞭打的初始动力，这个环节也是整个过程的核心发力。
13、附：图文并茂：羽球摆臂挥拍、发高球、反手过手高远球、反手平抽等动作技巧学习！
14、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。
15、发球的时候，左手把球举在身体的靠右前方并放下，使球落下；右手同时由大臂带动小臂，从右后方向前，往左前上方挥动，大臂开始挥动的时候，身体重心由右脚慢慢地移到左脚。
16、(注2：排球运动一般不需要转胯发力，过多的旋转动作不利于击球点的控制)
17、由后方二角打长球至对面后方二角，放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。
18、身体的动量是通过躯干、肩、大臂、小臂和手腕逐渐过度到球拍上的；
19、(翻译：鞭长2米，a点能量初始循环，b点鞭梢达到最大速度，鞭梢从b点到达c点到达时间为0.02秒。)
20、另一方面，为了提高敏捷度，腿上倒是要有爆发力的
二、羽毛球如何鞭打
1、打后场来球的时候一定要先侧身，并随着击打动作的过程来蹬地转身，这样才能使用到腰和下肢的力量。握拍要放松，只有在打到球的瞬间握紧抽打，打的动作要像抽鞭子那样有爆发力。并且握拍要正确。步伐要迅速到位，并且要选择好合适的击球点。一般来说，高远球击球点在额头正上方，吊、杀球则依次更靠前些；如果是杀球的话，开始上身要后仰一些，也就是所谓的像一张弓。希望我的回答您能满意8月
2、中国民族唱法润腔手段之表现悲哀唱段的一种特殊手段。抽声即倒吸气时声带产生的一种声音。具体步骤是闭住声门然后吸气，让空气在声门上部形成压力，然后用力向里抽，让声门上部的空气突然冲破声门的阻力使声带振动。我们可观察悲痛欲绝的人在哭的时候常常会产生抽噎声。
3、另外，在加大半径方面，个子高的运动员要比个子矮的运动员有着先天的优越条件，因为高个子运动员身高臂长。当然，个子相对较矮的运动员，可以提高挥拍速度来增加拍框的击球能量，即：提高挥拍旋转速度，特别是提高小臂内旋和手腕扣压的加速度，甚至可以起跳把圆心下移来加大挥拍半径打到提高线速度的目的。
4、羽毛球拍发力的技巧方法
5、击球时，要干脆，闪动击球。但是，比起其他后场高球，要发更大的力。还有，拍头要向前一点，略指向下，这样会使球的角度比较深。除此之外，杀球时，要更用力收腹。这样不仅会增加杀球的力量，同时也能帮助你回位。
6、我们不要忘记，是羽毛球拍在打球而不是我们的肌肉。我们要关注的是怎么样使用我们的肌肉让羽毛球拍挥起来尽可能地快，这才是我们今天要讨论的重点：发力=鞭打动作=挥拍速度。发力是“鞭打”的代名词。
7、说说挥拍过程与抽鞭的相似之处：
8、击球爆发力不取决于某一组的肌肉运动，整体运动能力提高，爆发力自然提高，那时再专项训练关键肌肉群会事半功倍。
9、看——这多象一条抽出的鞭子！动作到位，动作的“回弯”从反弓状的躯干逐步传递到手腕，通过翻腕，把(比做鞭稍的)球拍挥出。这个动画很好，翻腕的细节不错，只是颜色差了一点。此动画由雷震提供，表示感谢！
10、所谓动作的正确与实施动作的连贯性很有关系，也就是说如何把发的力有效地、不间断地、无阻力地传递到拍面。
11、发挥出身体的力量：站立全力挥拍练学，将身体的力量发挥出来，尽量把力量甩出来，不要制在身体里面，但要注意避免用力过大而受伤；
12、最后的动作是一样的，那就是放松。
13、如果是说把球打远，并不需要太多爆发力
14、现在你仔细回忆下，被抽屁股时，什么时候最痛苦？
15、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。
16、摆事实讲道理，让对手觉得我说的好有道理，他竟然无言以对。
17、下面再说说挥拍过程与抽鞭的不同之处：
18、鞭打动作，就是一个加速动作的过程，是一个从静止——慢速——加速——最高速——放松的过程。
19、超赞的玉石类文玩卖家，90后创业小美女
20、正手击球瞬间虎口没有紧握拍柄：挥拍前食指和大拇指是轻夹于拍柄左右两侧的。挥拍击球瞬间，因为拍子遇到阻力而有股向后的作用力，此时正确的握拍应该是虎口紧贴拍柄，当球击出后又回到原位。如果不是这样，只是用食指和大拇指中间关节紧扣拍柄，那势必会造成握拍不够紧密的，使挥拍速度下降，从而影响最后的发力动作。
三、羽毛球如何打出鞭子一样响声
1、毛球击球声音响亮效果的方法如下：
2、李在福《追球》系列视频全集(含文字介绍)
3、 鞭子的前端击中陀螺——羽毛球拍击中羽毛球；
4、(2)球拍击球时的“恢复系数”要大些—这与球拍、拍线有关，以及球拍的触球的准确性有关(击球时球拍的触球区域应在“甜区”)。
5、拍子大概与地面成80度角(开始学的时候，可以把拍子放低一点，45度或更贴近地面都可以)，用拍框侧面带起球，然后渐渐放平。
6、练臂力指力什么的必要性不大，除非实在是力量太小了
7、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。
8、熊国宝教学视频《国宝献技》全集
9、大声喊叫或者佯装开抽恐吓对手。
10、 力气当然是越大越好，但是一定要能作用到你的球拍并作用到球上。这其中的关键技术就是鞭打动作发力。可以说羽毛球的发力也是“鞭打”动作的代名词。鞭打动作的核心就是不论是引拍还是挥拍过程全身都是非常放松的，只有在球拍触球的那一刻是瞬间用力的。越放松鞭打的力越大，球飞行的速度越快，飞的越远。
11、这个时候，切记不要试图去控制你的对手，比如大声呵斥：
12、起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。
13、当羽毛球过来时，身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。
14、挥拍时只在击球瞬间，瞬间发力，也就是掌握好击球时机。选择合适的拍线磅数，磅数太轻或太重都会影响。
15、很多人都说自己不会发力等等，羽毛球所谓发力，就是鞭打的过程，身体像鞭子一样的把球打出去，当然这需要瞬间的爆发，基本规范动作标准的情况下，请大家像太极拳一样画个圈，也许很多人不懂，什么是画圈？说白了，就是内旋外旋！羽毛球不需要绝对力量，需要的是身体协调，瞬间的短触，当你会画圈了，你也就会发力了，当然这需要大臂小臂的连贯性牵引，更简单的解释就是：打球要轮圆了打， 记得打球是鞭打，不是抽打，伟大的球友们自己可以体会一下！
16、(注1：腰椎的屈伸幅度大于胸椎对应仰腰，胸椎的旋转幅度大于腰椎对应展肩)
17、刚才我提到的“把圆心(暂时)设在人的腰部”，现在要求我们经过长期训练后，逐步把圆心移到腰部以下的大腿、甚至膝盖处。
18、其次，发力的方法要把握好；最后，就是击球点的问题了，最好在拍子的中上方那一块击中球
19、“你给我蹲好，把屁股撅起来，你要乱动了我抽到你其他部位我不负责。”
20、你好，就你的情况来看，应该是荨麻疹，过敏引起，所以容易引起过敏的食物建议先不要吃了。治疗上，建议看中医吃中药辩证调理治本，西药扛过敏药治标，这样预后较好，不易反复，祝早日康复。
四、羽毛球的鞭打发力视频
1、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
2、居然没有人提到——跳绳啊啊啊~~~双摇即可，增加瞬间手臂摆速的不二法门！！！
3、●提起鞭子——羽毛球技术中的举拍；
4、对场地要求的宽松，我们不妨在闲暇之余叫上三四个好友打上一场羽毛球，在强身健体的同时还能够释放压力、舒缓心情，掌握了这些羽毛球小技巧之后，在朋友间一定能做个常胜将军。
5、注意：重点是以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子平行。练到一定程度，角度大点，不论什么角度都可以弄起来。手上发力的重点是，不要用手臂，用手腕来翻转球拍的力，把球舀上来。
6、臀肌是人体中最大的肌肉，能提供最大的续航动能，甩鞭在这部分由两个动作组成引鞭和甩鞭，在整个挥拍过程中也对应着两个环节充值和储值(蓄力和发力)。
7、大力杀球——动量的波浪式传递
8、上述完全是个人多年来对提高击球能量的理论分析，若有不解之处，请提出共同商讨。
9、知友：michachen
10、我打球打了那么多年，可以确定的是羽毛球没有上旋球和下旋球的说法羽毛球只有在搓球是才有不规则的变化，一般在网前撮球让球托始终保持向下，对方就不好接
11、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
12、答：毛球击球声音响亮效果的方法如下：
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14、以高远球为例，要有侧身、引拍、抽击并转体等一系列动作，需要用上转体的力量以及腰腹肌的力量。当然抽击才是关键。真正的专业运动员主要靠手腕发力，但是以我们的腕力水平达不到那个程度，要靠手腕和小臂共同发力，抽击的时候要找到抽鞭子的感觉。
15、闪腕这是羽毛球动作的精髓，也是发力最关键的一环。所谓“闪腕”，就是在象甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去。这个停顿会使球的初速度极快，而在越过对手后减速下落，不会出界。高手的出球速度很快但却不会出界，就是这个道理。只要能掌握这3点，即使步伐不到位，挥拍不够充分，击球点不够高等等，也能打出有质量的球来。
16、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
17、这个过程中有三种能量在叠加，其一是肢体动作(肌肉做功)，其二是核心力量的传递(肌肉做功)基于角动量守恒定律，其三拍杆形变从蓄能到释放(肌肉做功)，在这里不论肌肉是主动肌还是拮抗肌，都是肌肉做功表现出来的三种形态，对于多种的形态肌肉需要合理的分配动能(臀肌最大)，所以在这个过程中应当尽量自然顺畅的去完成动作，减少上肢肌肉的动能流失。
18、(1)球拍在击球瞬间应具有足够大的动量—这与挥拍过程有关。这点最重要，在球拍差异不大的情况下，击球是否有力，并不是取决于绝对力量的大小，而是取决于拍速的大小。如果你能把球拍(击球瞬时)的速度挥得越快，击球就越有力。
19、锻炼锻炼锻炼，手腕、小臂的力量都需要锻炼才行……我自己不会跳绳……巧发力之类的专门器械又太贵……高中的时候为了方便简单制作了这个……还算能用……这样一口气挥拍两百下……肌肉力量各种神速提升……
20、当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方用力击球，然后顺势向左上方挥动缓冲。
五、羽毛球的鞭打究竟是怎么样的一个过程!
1、击球时，当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的部位的一刹那，握紧球拍，并利用甩手腕的力量，向前上方鞭打用力击球，当把球击出的同时，手臂向左上方挥动，击球之后，身体重心也由右脚移至左脚，
2、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
3、嗯，传说中让你裆下生风、菊花一紧的——抽屁股。
4、 鞭子从上向下抽打——羽毛球拍从后向前甩动；
5、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。
6、说的是注音符号吧，你可以看看下面这个网站http://eeeeee.org/wiki/%E6%B3%A8%E9%9F%B3%E7%AC%A6%E8%99%9F
7、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
8、而是有朝一日可以天天抽对手的屁股，花式抽对手的屁股，以解我的菊花残之仇。
9、(1)球拍在击球瞬间应具有足够大的动量——这与挥拍过程有关。这点最重要，在球拍差异不大的情况下，击球是否有力，并不是取决于绝对力量的大小，而是取决于拍速的大小。如果你能把球拍(击球瞬时)的速度挥得越快，击球就越有力。
10、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。
11、充值环节(腰腹蓄力)，这个环节相当于甩鞭之前的一个准备动作引鞭，对应于羽毛球挥拍就是蹬地顶胯、转胯，下肢蹬转(或者起跳)通过胯部向腰腹存储一个动能，并让躯干形成展肩仰腰的形态(离心收缩)。
12、以右手握拍为例，如果左手握拍则相反，要领有以下：
13、打羽毛球是获得爆发力的基本动作是：正手外旋，反手外旋。
14、 “鞭打”动作，其实就是一个加速动作的过程，是一个从静止—慢速—加速—最高速—放松的过程。几乎所有的羽毛球技术的发力核心都是这个过程。以高球为例：
15、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
16、握拍的手尽量的保持放松，不要僵硬，从而能够最大程度上的发挥手腕的力量，要特别注意的是不要过于依赖手腕的力量，更多的是手臂带动手腕，击球时更多的是靠速度，而不是力量。
17、资料陆续整理上传中……
18、你见过抽响鞭吗?看看鞭子的动量传递过程吧。
19、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。
20、需要大家注意的是，握拍的细微差别也会影响发力及挥拍速度。
六、羽毛球怎么打出抽鞭子声
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2、开始学的时候，最好让羽毛球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去。
3、我们可以把挥拍的整个回旋过程，看作一个圆。根据物理动量概念，半径越大，半径顶端所划的圆周越长。在等圈旋转过程中，离圆心越远的点的速度就越快，也就是线速度越快，而里圆心越近的线速度越慢。我们把圆心(暂时)设在人的腰部，羽毛球拍框离圆心最远，及此时的半径从人的腰部到拍框。我们扭动腰部的力量、接连带动上躯干、肩、大臂、小臂、手腕，将旋转动量传递到羽毛球拍框。与此同时，小臂内旋加力加速、手腕同时再加力加速，使得拍子的速度超出原来的等圈速度，在拍框积聚的能量就更大了。此时，一旦击到球，那将是势不可挡，球的初速度可以达到子弹出枪膛的速度。
4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
5、这种就比较难，用拍头轻轻一压羽毛球的羽毛，羽毛球就会翻个跟头跳到球拍上。
6、李玲蔚羽毛球教学视频全集
7、(3)击球时拍面法线方向与挥拍方向的夹角越小，击球力量越大—这与对球拍的控制有关。
8、“你别乱动！”或者“你把屁股给我撅起来！”
9、躯干、肩、大臂、小臂和手腕不仅可以传递动量，同时也可在传递动量的同时施加冲量。
10、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。
11、保持各关节的放松，使身体具有类似绳索那样的柔性，以获得动量传递的高效；
12、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
13、想要抽出最大的力量，让对手感受到最大的疼痛，当然，是力气越大越好，但更重要的是，让你球拍的力完全作用在球上。
14、正确的握拍姿势有利形成“鞭打”动作。
15、从卷腹转肩开始经抬肘倒拍、旋臂(大臂)摆臂(小臂)展腕、旋腕压腕的逐级发力，并将动能持续的传递给下一个环节直至拍头，将拍头加速到最大挥速。
16、普通人老老实实对着录像或者找个教练把动作改对了
17、这个可以练跳绳，也可以提踵什么的
18、挥拍前食指和大拇指是轻夹于拍柄左右两侧的。挥拍击球瞬间，因为拍子遇到阻力而有股向后的作用力，此时正确的握拍应该是虎口紧贴拍柄，当球击出后又回到原位。
19、球拍磅数拉的高力量足够方法正确(类似甩鞭子)用的球合适(千万别买二三十块钱的球，百分之九十都是垃圾，买60块钱一筒的胜利最好，四五十的其他球也行)
20、掌握更多的击球技巧和发力技巧。(例如：打球不仅仅是手腕有力就行、图文详解内旋、外旋发力技巧)还有就是平时打球的时候不要只追求击中球，要争取每个球都击在甜区。
1、学羽毛球发力要先将身体的力量释放出来，将身体彻底放松，并知道自己的力量极限在哪，然后一步步寻找正确的发力感觉，将力量由身体而前臂，到手腕，再手掌，最后手指，一步步集中，一步步精细化，灵活运用各种发力动作并运用于实战中。
2、鞭子动作错误握拍方式
3、加速挥拍挥拍的动作必须是一个突然的动作，挥拍的过程是个加速挥动的过程，要有爆发力，不能慢慢地挥出去。挥出去的越快，对球的击打力量就越大。注意看比赛的话你会发现，高手打球都很从容，动作是有节奏感的，击球的那一瞬间必然是突然加速，而不是一直以一个节奏动作。
4、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
5、在跟球友的交流中发现很多人过分的追求鞭子的动作而忽略一些事实，所谓甩鞭是由三个部分组成的，包括鞭把发力、鞭身力量传递、鞭梢攻击目标，下面就来说一说，整个甩鞭过程对应羽毛球挥拍是怎么样的一个过程。
6、手掌握紧练学：正反、高低手挥拍握紧练学，体会握紧发力的感觉，将力量用到手掌和小臂；
7、提起鞭子——羽毛球技术中的举拍；
8、以右手持拍为例，顶胯主要由右侧髋关节为主导，上身在不考虑自身发力的情况下，会因动量守恒会不自觉地侧身后仰，所以在这个环节上身因尽量减少自身发力以配合动能的传递。
