一、心情低落,烦躁,想哭的说说
1、一个人走，一个人静，一个人思考；一个人时也许最孤独，但却最清醒。
2、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。
3、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
4、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
5、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑
6、病情分析：你的症状有神经衰弱的表现。指导意见：我建议你口服药物调理下，可口服参芪五味子+脑灵素+谷维素调理下，同时注意保持平和心态，保持充足睡眠与休息，并注意这主要是靠你自己的调理。
7、此生能够遇到你，并喜欢上你，那是我的荣幸，以后的日子，无论怎样的喜欢，我想，不会再有那些年对你的疯狂，那样的刻骨铭心。终于可以彻彻底底的与你告别了，对不起，这么多年，打扰了。
8、天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃，逃到另一个世界去...
9、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。——张爱玲
10、我不知道是爱还是无助。即使你让我愤怒地哭泣，你真诚的道歉也打破了我的理智，把我投入了你的怀抱。
11、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。
12、以后的以后，多点自知之明，少点自作多情，毕竟自己也是极好的人。
13、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
14、不惊不扰，各自安好，感情像头发，越长越分叉。
15、人真的很奇怪，自己本来就不快乐，还总要为了别人难过。自己本来就难过，却还要为了别人强装快乐。
16、我以为，只要我认真的去喜欢你。就可以感动你，后来发现，被感动的，只有我自己，我从来都不重要，只是偶尔被需要。
17、你好，最重要的是要保持平静的心态，听到哭声父母切不可心烦、焦躁、不知所措，因为宝宝能非常敏感得体查到母亲的紧张情绪，感到失去安全感会哭得更厉害，而父母的心态平静，表情和蔼，宝宝则会停止哭闹。对宝宝情绪不佳的哭闹，可用温和的语调回应宝宝，用玩具逗引，或进行肌肤触摸使其安静。
18、从一开始到现在，你有没有试着回顾一下你与某人的聊天。看着他，笑了，笑了，哭了。一个人从陌生中接近你，然后是陌生，从头到尾。
19、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。心里难受想哭的说说。
20、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好，我巴不得你过得贫穷孤独，每到深夜时都是想着我的好。
二、心情说说低落,烦躁,想哭又很压抑
1、真的想成为你的遗憾，等你老了，想起我来，如我现在这般，苦笑不堪。
2、首先，“见到什么都不顺眼，总想发脾气”，这是烦躁情绪在一个人身上的感觉体验。这种不良情绪是由现实问题所引起的，从心理学上来说，这是有针对性的心理反映，还没有泛化。
3、低落只是情感的寄托罢了，单纯的情绪而已。
4、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
5、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
6、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
7、二是不断学习，提升自己。
8、为什么感觉自己总处于一种情绪低落的状态，对什么都没兴趣？
9、一开始的时候，总觉得来日方长什么都有机会殊不知人生是减法见一面少一面，来日不方长。
10、心情烦躁可能是内分泌波动造成的，在分娩的过程中，内分泌量会发生较大的变化，体内激素会经历一次剧烈的变化，在临近生产前，胎盘类固醇的分泌量可至最高，可令妈妈表现出愉快，而产后胎盘类固醇的分泌瞬间减少，妈妈就会感觉抑郁。还有就是一些社会因素，比如身体不适应，睡眠不充分，照顾宝宝太累等一些因素都会影响妈妈的心情。
11、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
12、无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。——张小娴
13、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。
14、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
15、希望我们能有勇气，见证所发生的一切。记住让人难过的，愤怒的，也记住让人感动的，落泪的。记住善良所需要付出的代价，然后无畏。
16、改变能改变的，接受不能改变的。其实世界上的许多事，我们都无法改变，能够改变的，只有我们自己。乐观的人，总是能看到生活中的好的一面，从不消极抱怨。因此，我们乐观向上，积极面对不能改变的，也许，生活就会与众不同。
17、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。
18、１、从内心深处触摸一下他的“痛”的根源。只有了解了病源，才能做到对症下药。
19、三是脚踏实地，活出自我。
20、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
三、生活心情低落,烦躁,想哭又很压抑的说说
1、一个女生一切心伤的过往，都是与感情有关。
2、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
3、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
4、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
5、莫名其妙地想哭，想生气，并不一定就是抑郁症的前兆，抑郁症患者常见的一个表现就是对于什么事情都提不起劲来，满心都是消沉，对于任何事都感觉到无趣，找不到生活的动力和意义。
6、有时我们不理解，只是不想理解;有时我不知道，但我只是不想说;有时不是你不明白，而是你不知道该做什么，所以你保持沉默。
7、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。
8、当对一个人的感觉从执着变得无所谓的时候，就像一根崩了很久的弦突然断掉，可能会疼，但更多的是舒了一口气，也许是觉得应该更爱自己了吧。
9、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。
10、丈夫的关爱必不可少。丈夫要多体谅妻子产后情绪的变化，要多给与同情、支持、爱护和谅解，避免争吵，同时积极分担家务，多帮助照顾宝宝，让妻子有足够的休息时间。
11、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。
12、心在痛，有谁知道呢，别为了没用的心痛毁了自己的生活。
13、当你感觉到自己情绪低落的时候， 请你迅速的调整心态，不要让自己长时间的处于低落的状态，没有过不去的坎，没有解决不了的问题，面对现实，主动解决，快速让自己走出低落的情绪当中。
14、多和朋友相处啊,或者可以让妈妈或姐妹和你一起住,不要想太多,要开心一点哦,这样宝宝也会很爱笑的
15、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。
16、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。
17、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。
18、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。
19、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活，你知道我可以习惯独自一人，但是我接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
20、得不到的爱人总归是风，强留千百次也终究会走。
四、心情低落,烦躁,想哭的说说
1、痛到心口的话我也会笑着把它说完。只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
2、有的女性在月经来临前，也会出现一种被称为经前期综合征的症状，表现为在月经来临之前，心情差脾气差，或者变得非常敏感，一点风吹草动都会伤春悲秋落泪，这个可能跟我们女性体内激素水平的变化有关，如果持续时间并不久，可以自行缓解，那么一般也不必太过紧张。
3、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
4、不联系，是因为你的冷漠伤到我，不主动，是因为我根本感动不了你。
5、多情自古空余恨，更那堪冷落清秋节。
6、想想她慢慢长大,会笑会跑会跳的日子,看她睡着的样子,心情就好点。其实我也有几天很苦恼,给同事约好出月子去买几件合适的衣服,想想身边熟睡的小不点,我就无语,她就是小奶瓶,走哪带哪,肯定不方便。和老公晚上吃完饭用电脑看电影,一部电影要分几次才能看完。我又无语了。生活嘛,哎,慢慢度过吧。都说有孩子是多了一件操不完的心事,但有个乐观的妈妈说,生个孩子然后和他一起经历成长的过程,弥补我们小时候遗忘的成长过程。这就是个心态问题。你要开心点。
7、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
8、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。——菲茨杰拉德
9、２、让他降低对现实的期望值，“别人没有添乱就好，不必计较啊”。越是对自己和家人抱有很大希望的人，越容易产生对现实的不满足。
10、以上就是我整理的内容，希望可以帮助到你，也希望你和宝宝都健健康康的，早日走出阴霾
11、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
12、不过如果你已经长期处于这种状态，已经对你的生活造成了严重的影响，最好是可以让医生具体的给你做一下评估，看看是否需要进行心理方面的干预，不要自己胡乱猜测，以免造成过度的焦虑。
