一、表达自己憋屈的朋友圈
1、 别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。
2、我多想带你去看看以前还没爱上你的我，这样你就会知道你的出现，是怎样改变了一个人。
3、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。
4、这世界上怎么会有“我喜欢你”这种人间疾苦。
5、我已经原谅了从前的自己，就像谅解了一个野心勃勃的傻瓜，体恤了一个笨手笨脚的勇士，释怀了一个难以启齿的秘密。
6、你要穿越激烈，你可以一边忙碌工作，一边爱着，一边恨着，一边喜悦着，一边悲伤着，一边委屈着，同时看着自己所有的心念。
7、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。
8、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！
9、从您描述的症状表现来看，主要是精神心理类的症状，可能有些抑郁症的表现，但是并不能单纯凭借您上述简单的描述就说您是该疾病了，这样太武断，还需要进一步的检查来提供证据支持的因此，建议您可以到当地正规的医院挂精神科就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行精神心理量表评估的检查，然后在根据检查的结果来针对性的治疗为好
10、 你可以和我聊着聊着就不见了，反正我也已经习惯了，毕竟你这样不是一次了。
11、电影里所有遗憾和错过，都会有一个解释和一个结局，但是生活里没有！
12、你爱她吗？爱就公开吧。让所有人都知道你们在一起，并且很幸福！与其纠结担心会失去她，不如用自己的举动真心再次打动她。两个人能走到一起是缘；女生天生敏感，特别是自己的男朋友，最在乎的人，她有一种特别的直觉，你对她好，她会开心；你要是表里不她能感觉到，只是因为在乎你不会说出来，但她会给你机会，如果你还不懂得珍惜，她会选择离开你！
13、小时候崴脚了自己傻乎乎的一个人也能走回家，现在受了一点点委屈就想找妈妈。
14、早知如此绊人心，不如当初不相逢。
15、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。
16、 说好的一起走到最后，可一切都仿佛被诅咒了，偏离了原来的轨道。
17、哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受;累的时候没人可以依靠，我学会了自立。一个人，如果不坚强，软弱给谁看。
18、拥有了一颗善良的心，便拥有了友爱。流年似水，岁月如歌，承受委屈是一种胸怀，接受误解是一种心怀，这个世界上失去什么东西都不可怕，惟一可怕的是失去你的心，失去你的勇气，只要你坚韧不拔地奋斗，只要你眼睛看向未来，生命就永远属于你，生命的辉煌也一定永远属于你。
19、侑些人忘吥掉；侑些事说吥清，表情吥痛吥痒訫欲却拼命挣扎。
20、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。
二、表达心里委屈憋屈的朋友圈
1、很多时候再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。
2、你要在我落魄的时候离开，就不要在我辉煌的时候回来。
3、你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然也不能懂，还有什么话可说？
4、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？
5、别的人说了都不算，你应该想想你的男朋友希望看见你怎么做，想想你应该怎么做才是真爱他，你可以吃醋可以委屈，也可以让你男朋友知道你这样子的情绪，但要让你男朋友觉得你是为他着想，不要让你男朋友觉得难堪和为难，这是我的小小建议。
6、 这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。
7、时间，可以了解爱情，可以证明爱情，也可以推翻爱情。
8、你说你会等我回来，你确实是等了，还找了个人一起等。
9、伤过痛过哭过，然后笑笑，跟自己说，不要委屈，不要难过，这就是生活。
10、女人错过了那个她最想嫁的男人，就会变得挑剔。男人错过了那个他最想娶的女人，就会变得随意。
11、像我这样的人，倔强的像铁打的超人，你不必心疼，我也不会委屈。
12、 如果你还会在乎我就让我哭湿你肩膀而不是让我的眼泪摔在地上。
13、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。
14、感情，有时候就是一个前人栽树，后人乘凉的过程，可是，我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
15、人人都有精神病，只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作，有的人不善隐藏、有的深埋于心底。
16、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。
17、最厌烦的感觉不是成为陌生人、而是逐渐陌生的态度。
18、你希望对方怎样做或者说希望事情怎样发展(描述的越细致越好)，会让你觉得不委屈？
19、生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。
20、心情不好的句子发朋友圈
三、憋屈的朋友圈说说
1、爱情，该留几分给自己？哪怕真的是等得太久了，哪怕真的找到了一个特别喜欢的人，依然希望你记得：爱情，七分爱人，三分予己。
2、我还记得，我跟别人炫耀过你。
3、⑦“算了，到站了就要下车，空的位置自然会有人代替。”
4、对这个世界绝望是轻而易举的，对这个世界挚爱是举步维艰的。
5、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
6、我的男人已经很累了，可是我这个残疾的女人却一点办法都没有！
7、有的人都把心掏给你了，你却假装看不见，还不是因为不喜欢。但有的人把你的心掏走了，你却假装不疼！
8、再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才能明白，他只是没那么爱你。
9、听闻爱情，十人九悲，听闻誓言，十诺九谎，听闻后来，始终一人，何不两清，做回甲乙丙丁。
10、我不怕辛苦，只怕在我受了委屈后你仍然说这是我的错；我不怕辛苦，只怕工作得不到支持与配合。
11、也许，每个人的心里都会藏着一个人，就像一道永远无法愈合的伤痕，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻地一碰，就会隐隐作疼。
12、⑨“那些委屈就像耳光一样抽的我哑口无言。”
13、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
14、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。
15、⑤“热情这东西耗尽了就只剩疲乏和冷漠。”
16、有些风景，只能喜欢却不能收藏，就像有的人，只适合遇见却不适合牵手一样。
17、谈恋爱就像是开车，车坏半路了，新手啊会找人哭诉，而老司机换上备胎就上路了。
18、后来砸碎了酒瓶也没换来清醒，弄脏自己也没换来爱情。
19、 或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
20、别总因为迁就别人就委屈自己，时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
四、表达自己憋屈的朋友圈的词语
1、他说他爱你，又没说只爱你，他说他爱你，又没说一直爱你。
2、我还在原地等你。而你却已经忘记，我曾来过这里。如果你觉得你不发朋友圈，不说出来，你会憋得难受，那你就发这个，看个人如果是我，我不会，我会解决我们之间的问题，我不想把这样的问题发到朋友圈里，让他们看见，让关心我的人知道，如果我受了委屈，我会补回来，我不想受委屈，我也不想委屈自己，我觉得发到朋友圈没有什么太大的作用，如果他在意你，他就不会让你受委屈，或者你受委屈，她能理解你，她能体谅你，他能改过，如果他就是不想改，不想面对你，就是在他面前整天说也没有用没有一种工作是不委屈的。你所谓的天赋，只能让你成为一个普通人。
3、别人说我看起来很洒脱，别人说我应该是忘了你，只有我自己清楚，心里有多想你。
4、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。
5、 曾经他是我的世界，是我可以撒娇的怀抱，现在我的世界也没了，怀抱也没了，连自己原本的样子也没了，满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着抱着自己的枕头，连哭都不敢哭出声。
6、他的眼神里充满了落寞，望着曾经辉煌而今萧条的城堡，黯然走开。
7、你不要再回来了，我已经没有力气讨好。
8、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。
9、并不是所有的痛，都可以呐喊，也不是所有的爱，都可以表白，不要过分展现你的悲伤，因为，谁都没有比谁生活得容易。
10、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。
11、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
12、灿烂晴空和阴霾岁月的混沌年少，我也拥有过。
13、遭受委屈，苦水满腹，最好的排解方式是：尽可能的不要向别的倾诉，哪怕是你感觉亲近的人，因为这世上没有感同深悟，你的伤痛在别人眼里根本不重要，任何人都不会把你的伤痛放在心上，你与谁说都没有用，而且还容易事与愿违，不仅不能排解，反而加重了委屈和伤痛。
14、你要穿越激烈，你可以一边忙碌工作，一边爱着，一边恨着，一边喜悦着，一边悲伤着，一边委屈着，同时看着自己所有的心念。那个从无意识到有意识的过程，那个保持善念又流动着的过程，就是静心，就是美和力量啊。
15、我们都是没有安全感的人。纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。
16、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。
17、放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。
18、耳聋耳鸣属于疑难杂症，没有患有耳聋耳鸣的患者是根本没有办法理解那种痛苦，那种压抑，那种有苦说不出的感觉。
19、失业不要紧，想着去怎么找到下一个工作，或者考虑自谋生路，把失落隐忍在心里，不是每天抱着手机发说说看动态，首先自己要先变的成熟。
20、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。
五、表达自己很委屈的朋友圈
1、爱情的世界很大，大到可以装下一百种委屈；爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息。
2、曾经的信誓旦旦，也许只是敷衍；原来的扑面热情，不过只是一时。
3、是谁？或者说是什么事情？让你觉得委屈？
4、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
5、有人会说：凭什么为了工作委屈自己？但让自己更加理解与包容并不是委屈自己，而是让自己更加强大。
6、后来我们各奔东西，一句“有空常联系”成了我们这段感情的墓志铭。
7、或许你从不曾需要我，就像我从不曾拥有你。
8、有人说，时间让人忘记疼，但我觉得，时间只能让人习惯疼。
9、⑩“没事。只不过恢复原状罢了，我本来就一无所有”
10、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
11、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。
12、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。
13、有时候我们原谅一个人，有多少个是能真心原谅，说白了只是不想失去他，藏在心中的每一根刺，但愿能随着时光流逝而被慢慢磨平，毕竟是我爱的人，我能够怪你什么。
14、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。
15、失望，有时也伤感是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望，因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
16、二以前我总以为我的热情主动，我竭尽全力的爱和付出会让你感动，我也以为我的患得患失你会心痛。到现在我才发现，其实什么都没有。我只是做了些只能感动自己的东西罢了。
17、早已习惯了，一个人的夜晚，一个人的世界，一个人的思念和牵挂。
18、可怜楼上月徘徊，情已不再，梦里你怎么还会出现。思君泪尽意悠悠，夜长昼深难入眠。
19、我总感慨别人用情太深，却不知自己已万丈深渊，救赎不来。
20、⑧“我以为你是救赎，没想到你是另一个深渊。”
六、表达自己憋屈的朋友圈
1、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。
2、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
3、新酒依旧用老的配方，就像遇到再多新人，却看出旧人的模样。
4、你努力工作，却受委屈未得到认可......要知道，上天会在每件事情的背后藏一件小礼物，如..........
5、不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。
6、我不爱你了，你满意了？我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。
7、 时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
8、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
9、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。
10、①⑦“没了原本的骄傲也失了自己开始的模样。”
11、不知道为什么，每当跟人提起自己的生活，都好想哭，好委屈，虽然我们只是普通人，但是却承受了好多好多，真的很累很累了，工作的意义是什么？是为了钱吗？可能大部分是，但是做重要的是我做得不开心，凭什么总是把我留在不起眼的位置，是我不努力还是你们不给机会？
12、有时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。——很多事物，没有得到时总觉得很美好，得到之后才开始明白：“我们在得到的同时也在失去。”
13、失望和生气不一样，生气只不过是想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，并开始理性思考这段感情存在的意义。
14、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。
15、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
16、有些事不好解释，越解释越混乱，只能说对不起。
17、 你那颗善良的心真耀眼我渐渐的想把他摘下收藏。
18、心里藏着疲惫和委屈，但是又要尽力的去讨好生活。
19、失去后并不可怕，可怕的是忘不掉曾经的那些记忆。
20、秋风清，秋月明。落叶聚还散，寒鸦栖复惊。相亲相见知何日，此时此夜难为情;入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极，早知如此绊人心，何如当初莫相识。
1、世界上，没有完美的爱情，如果只是等待着爱情的降临，或者是自哀自的话，幸福，只会从你的手指尖悄悄溜走。
2、这个女生应该是想表达现在心情很伤心难过吧，流出的眼泪都滴到枕头了，你可以安慰安慰她说，叫你不要难过，一切都会好好的。
3、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。
4、 我本知道这些路走的太过疲惫想转身却发现转身早已没了回头路。
5、看着烟花那么绚烂的绽放，突然好想好想远处的那个他。
6、你走的每一步都悄无声息，却都在我心中留下班驳的脚印。
7、有些人从来没有放弃过你，只是从浓烈变得悄无声息。
8、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。
9、有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。
10、直到你牵了别人的手，我才停下逞强。
11、你明知道自己不会和这个人在一起，还是会去享受这份恋爱的心情。然后到了合适的时候，离开，去和不爱但是很合适的人在一起。有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。
