课程介绍
男士在关键时刻，勃起困难，是件很令人郁闷和消沉的事。实际上这类情况并不可怕，更可怕的是各位没有办法更好地去应对和调节，让自身的情况变得越来越糟，影响到爱人感情和生活品质。
让自身维持硬挺，是一种状态，也是一个综合能力。这牵涉到一个男人的身体素质，自控能力，生理知识总体水平，身心健康管理水平，感情维持水平之类的。
香蕉公社首席心理咨询师张彪导师，将男人勃起情况的来龙去脉不良影响扒开揉碎给你看看，用视频内容诠释的形式，教你利用合理的调节和训炼，变成一位在床上铁血硬汉”！
你懂的，男人是不是一到一定年龄都是有这多方面的情况出来，接下来各位就能够跟随着训炼一下咯！
课程列表
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一、男性延时训练
- 1.如何判断自己是不是早泄了？
- 2.自慰会导致早泄么？
- 3.为什么有人会有早泄的状况？
- 4.壮阳补肾的药对延时有效果么？
- 5.训练之前要准备什么工作？
- 6.延时训练（1）-性兴奋控制训练
- 7.延时训练（2）-阴茎耐受了训练
- 8.延时训练（3）-仿真型训练
- 9.延时训练（4）-实战型训练及技巧
- 10.延时认知的误区及训练注意事项
二、男性勃起训练
- 1.如何判断自己是不是阳委了？
- 2.勃起困难是一个难以治愈的疾病么？
- 3.越想硬起来却硬是不行是怎么回事？
- 4.为什么自慰可以硬，面对伴侣却不行？
- 5.吃点什么可以壮阳补肾呢？
- 6.做什么运动能够提供勃起水平？
- 7.身心放松训练-如何在事前保持放松心态？
- 8.重建勃起模式-如何日常训练提升硬度？
- 9.伴侣双修训练-如何让伴侣参与训练？
- 10.性爱身心七日训练-勃起恢复后如何巩固？
