001-【第1课】为什么要探讨原生家庭
002-【第2课】你的原生家庭是什么相处模式？
003-【第3课】指责型姿态 & 讨好型姿态
004-【第4课】超理智姿态 & 打岔型姿态
005-【第5课】答疑：如何调整你的强迫性重复？
006-【第6课】答疑：如何正确理解等级模式VS平等模式？
007-【第7课】答疑：老公和妈妈有矛盾，我该帮谁？
008-【第8课】童年创伤VS成年创伤，哪个影响更大？
009-【第9课】人类的五大天性
010-【第10课】觉察自己的五大天性的现状
011-【第11课】答疑：如何画你自己的冰山？（上）
012-【第12课】答疑：如何画你自己的冰山？（下）
013-【第13课】心理营养不够，长大会缺爱（上）
014-【第14课】心理营养不够，长大会缺爱（下）
015-【第15课】无条件接纳和重视感，该如何去做？
016-【第16课】答疑：如何改善和父母、领导的关系？
017-【第17课】答疑：如何改善和孩子的关系？
018-【第18课】怎样给自己充足的心理营养？（上）
019-【第19课】怎样给自己充足的心理营养？（下）
020-【第20课】答疑：如何接纳我自己？
021-【第21课】答疑：走出内心黑洞 & 如何改变老公
022-【第22课】什么是一致性沟通？
023-【第23课】如何进行一致性沟通？（上）
024-【第24课】如何进行一致性沟通？（下）
