一、朋友圈伤心难过的说说
1、烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。
2、没有很爱你，只是在大街上拼命追逐，和你背影很像的人。
3、我会一直在，纵使寂寞开成海；我会一直爱，即使风景都尘埃。
4、原来一个人伤心难过的时候，真的不会饿。
5、我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决于自己的心态；心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。把灰尘除掉，能够使黯然的心变得亮堂；把昨天忘掉，才能告别无谓的烦乱；把痛苦扔掉，快乐就有了更大的空间。
6、我放你走了，你就快走，别回头，别管我多心痛，去找你自己的天空。
7、就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。
8、身体累不可怕，可怕的就是心累。
9、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。
10、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。
11、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
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13、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
14、嘴硬到底是什么概念呢，大概就是你说你要走，其实我眼泪都要掉下来了，可还是说滚吧
15、我哭着笑着诉说着我的所有，可最终你还是不懂。
16、他通常往往会因为工作上或者情感上的不顺，而在朋友圈发泄，希望能通过朋友圈找到知音还有和能安慰他的人，这类人大多性格比较内向，如果他的性格比较外向的话，那他这么做就是只是为了发泄而已，希望有人能够安慰一下。总之安慰对两者都可以，不会起到反作用，就是在安慰他们的同时，要注意语气委婉，避开让他们伤心的话题。
17、生命是一场场阵痛，疼一阵。便成长一点。
18、我一直以为，我没有对不住任何人，但现在我知道，我最对不住的，就是我自己。
19、我成长过程见见偏离真实轨迹，最早是从谎言开始的
20、很多时候都感觉自己坚持不下去，很多时候都不知道自己为了什么而活又难过什么，反正周围的人混得也越来越出人头地，活也活得怡然自得，只有自己还是一如既往垃圾。
二、很伤心的朋友圈说说
1、他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人，其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉。就像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。
2、再烦，也别忘微笑；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
3、1 爱情败给了距离，距离败给了时间，所谓永远，就是没有终点。你能看到我留在屏幕上的字，却看不到我流在键盘上的眼泪。
4、我的内心总是那么的伤心，有的时候真的非常的伤感，让我觉得这一切都是那么的手足无措，也许这就是你离开给我带来的打击。
5、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
6、有些人，你以为可以再见面的；有些事，你以为可以一直继续的。然而，也许在你转身的那个刹那，有些人，你就再也见不到了。当太阳落下，又升起来的时候，一切都变了，一不小心就再也回不去了。
7、你哭,生活不会流泪;你苦,生活不会烦恼。
8、很多时候我们不知道，却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道；很多时候我们不开心，却假装很开心。
9、原来喜欢不可以伪装，原来快乐不可以假装，原来永远和瞬间一样。
10、 与你相遇，好幸运，可我早已失去为你泪流满面的权利。
11、我知道你最终不会是那个归人，如果只能成为过客也没关系，至少现在，你停在我这里，而我把最好的给了你。
12、现代社会，人际交往频繁，人们需要与各种各样的人打交道，需要处理各种各样的事情，遇到挫折和坎坷也是在所难免的，因此经常会产生悲伤、忧郁、愤懑等不良情绪。面对这种情况，有的人选择了自我封闭，他们把所有的伤心与难过都深藏在了心底，把所有问题都一个人扛起，只是自己默默地承受所有的委屈。殊不知，这样做对健康是极为不利的。长期抑郁是健康的大敌。中医学认为，思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾。精神刺激引起的抑郁，如果长期得不到舒解，可能导致肝气郁结，轻者可引起神经衰弱、内分泌紊乱，重者会导致精神失常、高血压病及心血管病，并会导致人体免疫功能降低，减损人的寿命。
13、爱的那么认真，比谁都认真，可最后还是我一个人。
14、被人误解，初期的心情总是很苦闷、很焦急的。
15、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
16、其实，我一直都在你身后，就差你一个回头。
17、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
18、在环形的路上追逐着爱情，就注定了我们要不停的奔跑，可是却永远看不见终点。
19、我拒绝了所有人的青睐，只为等你许的那个幸福的未来。
20、没有什么过不去，只是再也回不去。
三、朋友圈伤心难过的说说2021
1、有时候很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终是什么也不说，只想快点睡过去，告诉自己，明天就好了。
2、就算我用尽了力气挽留，该走的还是会走，没有谁会为谁停留。
3、我真的爱你。闭上眼，以为我能忘记，但留下的眼泪，却没有骗到自己。
4、 爱情如同一场海啸，铺天盖地，所有的悲欢起落，最终要离场谢幕。
5、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。
6、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。
7、终于到了这一天，我不想再爱你了。那些被耗尽的耐心大概再也回不来了。不是我不坚持，是你一次次打破我隐忍的理由，对你的那种感觉，我会刻在心上，再也不提及。
8、个人而异吧，不过还是不要借酒浇愁了吧！抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁啊。每个人都会遇到一些烦心事，每个人活着都不容易，关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心。你可以抽出一些时间去外出旅行一次，放松一下心态，或者看看一些明理的书籍或是听听轻快的音乐，没事儿的时候流连几次电影院，保持一个快乐的心态求好评，万分感激亲
9、最怕等待的人却总在等待，挽回的却只是失望和无奈。
10、 我懂覆水难收，就像你说分手一样没有挽回的余地。
11、我们的故事，以我打扰开始，以我多余结束。
12、我拒绝了所有人的青睐，只为等你一个不确定的未来。
13、男人也像一朵花，需要人来灌溉他。
14、就算你哭泣，也要拼命的忍住，因为没有人会在乎。
15、我一直以为自己赢了，直到有一天看到镜子，才知道自己输了。勉强笑着，只有自己知道有多累。
16、 你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至极的人。
17、拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。
18、命运总是喜欢嘲弄人，让你遇到，但却晚了，让你看到，却不能相依，让我们有了情，却只是无奈！
19、如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊千万遍依然得不到回应。那么聪明的你应知道，是该走的时候了。
20、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
四、朋友圈难过的说说心情短语
1、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
2、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。
3、你从来就不曾，在乎我的感受。于是我学会，难过时候假装笑着点头。
4、感动不是下雨的时候你给我撑伞，而是和我一起淋雨。
5、每个人心里总有这样一个人，不是不愿意提起而是没有理由再提起。
6、要理想不要幻想，要激情不要矫情，凡事知足常乐。
7、被人冤枉的感觉真无奈。
8、每一次想你，都感觉心痛，我不知道我还会思念你多久，我任性，是我在放纵自己的感情，我颓废，是我在折磨自己的身心，我惩罚，惩罚这份不应该存在的爱情。
9、被人误解的滋味，有苦说不出。
10、 你总嫌她矫情脆弱爱流泪，却不知道她在除你之外的人的面前有多乐观坚强爱大笑。
11、有的人，每天和你争吵，却一觉醒来又在爱你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。
12、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
13、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
14、这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈
15、 幸福在这城市的某一个角落，而我却迷失方向，慌乱地在这城市中穿梭寻找着。
16、我深知我所深爱之人，是我一辈子得不到的人。
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18、唯美的节奏可以赶走难过
19、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看的出我的脆弱。
20、若爱恨不得，爱没资格，恨没借口，注定一无所有。
五、朋友圈伤心难过的说说简短
1、有时候，我们把说说改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
2、宠的多了就会放肆，忍的多了就会怨恨，所以爱要懂得分寸。
3、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。当想你的时候，心痛得用手紧紧抓住胸口，想要把心揪住，将胸抵在膝头，任泪水肆意横流，是那样孤独而又无助。我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。我太了解你了，以至于我的预感全部都是真的。你回到了这个城市，但我们却再也不联系。陪你走完这一段路，你也变成我路过的路。世界就是这样，曾经嗤之以鼻的东西某天却突然变得尤为重要。被自己所爱的人宠坏，是最幸福的一种坏。偶尔，只需要一个鼓励的微笑，就可以说服自己继续坚强下去。离开你真的真的很难过，但又不得不离开。
4、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。
5、孤独不是与生俱来的，而是由你爱上一个人的那一刻开始！喜欢一个人是不会有痛苦的，爱一个人也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世界上最大的快乐！总要有些人不在了，才发现TA在身边有多珍贵。在人海里爱你，是最好的距离。那一抹凝眸的温柔里，依旧深藏着一颗真心。木门里寂寞的故事，没有被泛黄的岁月尘封。时间太瘦，指间太宽，抓不住的流年，站不稳的现实。在这个深秋的雨夜，独自一人静守一份彷徨，一缕落寞。全世界都可以不懂，如果你也不懂，我还有什么话可说。如果你不喜欢现在的自己，要么改变，要么闭嘴。有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。话语本身不伤人，除非，说这话的人对你而言很重要。
6、呵呵伤心的时候喝酒一瓶就醉了除了跟朋友喝的尽兴的时候对瓶喝都不会感觉问题多大因为那个时候脑子是处于兴奋状态的伤心时脑子想的事情很多很累脑子会更容易接近酒精
7、失恋，并不会使你痛苦。赋予你痛苦的，是那个将你的心击碎的人。
8、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
9、我要变得多坚强，才能承受这人世荒凉。因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。人能幸福到什么程度还不太清楚，人能失望到什么程度却屡屡刷新。我会伤心会难过，只是你从来都不知道。我们一生之中一定会遇到某个人，打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。有时候，就算分开了，还是觉得他在你身边，在注视着你。透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。即使没人注视，也要努力成长。许多眼睛，都藏在你看不见的地方。这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些。爱一个人，攀一座山，追一个梦。不想放弃，所以一直坚持，不想流泪，所以一直装笑，不想被丢下，所以宁愿独自一人。
10、因为这种感觉真的很不错
11、后来的我们，没有再联系，就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐。
12、最怕的是自己最爱的人误解你，而且因此讨厌你，心情极差啊。
13、感情这东西它始终是相互的，只有这样，才能够有来日方长，你可以对我忽冷忽热爱理不理，肆意去挥霍我的热情，也可以不理会我的失望沮丧难过，但我对你的喜欢就这么多，你用冷淡无所我终于鼓起勇气不去联系你了，而你似乎也终于诚实地不再敷衍了
14、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。
15、 曾经和你一起，对着满天的星空许愿，请让我们永远幸福吧，但後来的我们还是分开了，是星星没听到我的心愿，还是你也没听到。
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17、青春太好，好到我无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。
18、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
19、有时候，心里会莫名难受，却不知道为什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静地看着窗外，觉得自己是个很容易被遗忘的人。
20、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。
