1、第三十条、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
2、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
3、人生没有彩排，每天都是现场直播!
4、拒绝甜食饮料，腹肌计划养成。我快胖死了。
5、多一分运动，少一分病痛。
6、站在山顶，感受那些曾经的恶意
7、快乐健身，精彩人生。
8、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
9、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
10、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
11、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
12、欠你一整年的体育课，终于可以还你了
13、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
14、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
15、第四十条、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
16、第三十九条、我健身，所以我健康。
17、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
18、，看着很长，跑着跑着就美了。
19、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
20、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
21、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
22、第一条、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
23、我要减肥，瘦肚子，练腹肌。从此拒绝饮料，甜食。
24、你要眉毛上的汗水,还是眉毛下的泪水.这是你的选择!
25、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳
26、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
27、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
28、句运动健身文案，超燃
29、你没资格半途而废，你没资格破罐子破摔，你只能让自己活得比任何人都好，比任何人都强大，你已经没有退路。
30、第七条、天天练长跑，年老变年少。
31、运动，就是和自己较量，放弃你就输了
32、伪自律的人，表面上严格的把控着自己的行为，实际上却根本没有投入进去，甚至随意的放纵自己。健身五分钟，拍照两小时的人在健身房太多了。
33、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅盘重生。
34、第四十二条、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
35、总有一个比你忙的人在健身
36、为所有，尽所能
37、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
38、健身前38健身后28
39、自律文案
40、第三十三条、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
41、第二十九条、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
42、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
43、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
44、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
45、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。
46、每天练腹部核心的时候是一天里最爽的时候了，腹肌拉紧的感觉就很high。
47、想放弃了的时候想想当初为什么开始
48、不要在最好的年纪，做一个胖子
49、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
51、增强自信，增强毅力
52、我不服，那些被不断打败的自己
53、健身可以塑形，可以锻炼身体，可以遇到喜欢的人
54、早上运动的朋友圈句子？
55、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
56、第三条、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
57、如果我们把自律当成习惯，按时吃饭、按时睡觉、按时做事、按时学习、按时修行，就能减少烦恼，健康长寿，身心喜乐。
58、没人遮风挡雨，就自己扛起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。
59、第四条、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
60、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
61、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
62、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
63、第十五条、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
64、体脂抵，腹肌自然就有了，不需要练都有怎么才能练出结实的腹肌
65、世界以痛吻我，我要报之以歌
66、没时间健身的人，总有时间看病
67、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
68、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
69、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉!
70、30天虐腹组合，腹肌马甲线训练。虐腹走起!每个动作1分钟，循环三组，燃烧你的腹部!
71、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
72、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
73、第二十二条、霸气、魅力、自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子，你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此将更精彩。
74、最近好累，虽然赚更多钱但是更累，好累不想活了，需要大帅哥的腹肌怀抱。
75、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
76、全凭我敢
77、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
78、大地能有多大，脚步就有多少
79、趁着自己还年轻，给自己一个牛逼的机会。
80、所有的可能性，都在你跑下去的路上
81、第十条、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
82、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
83、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
84、汗水的味道，有时候比香水好闻
85、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。
86、你只有非常努力才能看起来毫不费力
87、有一天我死了，我的健身生涯也就结束了。
88、自律给我自由
89、生活就是不断遇见和不断告别的过程，坚持打卡健身，恭喜自己甩掉了啤酒肚，离我的八块腹肌不远了。
90、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
91、永远记住，在上帝揭开人类未来的图景前，人类的智慧，就包含在两个词中：等待和希望。
92、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
93、刚听说：打败一个健身者，你只需要说，“撩起衣服，我看看你腹肌”
94、一个成年人如果沉迷伪自律，热衷于在朋友打造自律人设，请你离他远一点，因为人以群分物以类聚，就算你不是懒惰的人久而久之也会变成那样。
95、不健身的人样子老，健身的人老样子
96、把低头看不见脚的机会留给别人
97、要让自己活得更加的潇洒一点，活得更加的快乐一点，健身房的体操课已经开始了，只有这样才能给自己增加一份运动的机会！
98、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
99、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
100、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来
101、没死就不要把自己当废物
102、健身是自律的象征，是对自己的要求，想自己变得更好。
103、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
104、第二十四条、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。
105、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。
106、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
107、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
108、现实中用不了美颜相机
109、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
110、时光因跳操而健康，生活因跳操而快乐，想跳就跳，人生得意须尽欢，得瑟一天是一天！运动贵在坚持，全民健身你我同行，有氧健身操，义乌雪峰健身！
111、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始
112、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
113、活水贵在流动，生命贵在运动。
114、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
115、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
116、读书累了就运动
117、想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。
118、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
119、泡健身房的一天
120、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
121、我觉得只有这样才能见证自己的实力，健身房的体操课已经开始了，只有这样，才能让自己有运动的动力！
122、第二十五条、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第是我多年的体会。
123、你现任的前任身材好吗?你前任的前任身材好吗?
124、快乐体育，幸福人生!
125、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
126、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基
127、即使在最黑的夜，也要有最热的血
128、那些成功的人，永远都给我们指明方向，道路绝对不会太平坦!
129、第三十二条、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
130、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
131、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
132、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
133、讲真，练腹肌数量并不重要，你需要的是训练技巧。
134、第五条、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
135、第十七条、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
136、正所谓鱼和熊掌不可兼得，两者间总有一个是需要放弃的比如，我放弃了腹肌。
137、健身还需要话来激励?那你也回去玩泥巴吧。
138、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
139、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
140、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是因为你值得拥有更好的。
141、我真的太难了，咳嗽了一整晚。是那种咳嗽到六块腹肌都痛那种你们知道吗
142、世上最不需要努力的大概就是瘦子的腹肌胖子的胸了吧。
143、跌倒又怎样？站起再次奔跑
144、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
145、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
146、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
147、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧!
148、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水
149、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!
150、脸蛋是天生的身材可不是
151、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
152、我在坚持第十二天。已经不需要鼓肚子就可以看到腹肌了。
153、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
154、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组
155、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
156、运动健身正能量语录，希望对大家有所帮助。
157、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
158、第二十八条、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
159、累吗，累就对了，舒服是死人的事
160、赘肉不可怕，谁露谁尴尬
161、第三十七条、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
162、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
163、第三十一条、跳绳踢毽，病少一半。
164、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。
165、我的人生就是这么的美丽，健身房的体操课已经开始，要让自己获得一个健康的身体，给自己的人生带来一份动力！
166、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
167、常年保持腹肌在线。需要长期生活自律，坚持健身，付出了些什么只有自己知道。
168、我可以接受失败，但绝对不能接受未奋斗过的自己。纵有疾风起，人生不言弃。
169、快乐健身，快乐成长。
170、如果结果不如你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。
171、努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了心平气和的跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的——致所有女人
172、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
173、为什么要健身，健身对我们的身体有什么好处？
174、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分
175、除了汗水，什么水都不要浪费
176、你能做到的，绝对超乎所想
177、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
178、第二十三条、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
179、提高身体免疫力
180、不开心的时候，流泪不如流汗
181、第18次训练!腹肌还是没有出现!锻炼果然是一件需要长期坚持的事情。
182、用身体讨好自己，用性格征服他人
183、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
184、有氧舞蹈不是容颜易老，而是流汗太少！将来的你，一定会感谢现在坚持健身的你！健身，有助于提高心肺功能，改善人体亚健康状态！
185、第二十条、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
186、你跑过的路，每一步都算数
187、练腹肌最需要的是毅力和决心，特别是练下腹。
188、第九条、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
189、第二十一条、如果你想聪明，跑步吧！
190、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
191、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急，不要轻易放弃，你想要的，岁月一定都会给你。
192、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
193、第三十六条、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
194、最帅腹肌，确认过眼神，是你需要的男人。
195、真正在努力的，日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。
196、在人生的路途上追寻初心所向
197、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路
198、第三十八条、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。
199、第十二条、少年不煅烧，老来徒伤悲。
200、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话
201、我家女儿很自律，凡事都有条有序的完成
202、一个女生足够自律，让自己的生活过得更加的完美，过得更加的精致
203、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
204、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
205、第十一条、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
206、磨练肌胳，防病御症。
207、放下过去，让心归零，不要总惦记着曾经的优异成绩，也不要老是嫌弃自己当初不够出息。放下曾经的一切，休整好自己的状态，给自己一个坚定而又有力的信念，然后面朝阳光，继续前行，奔向自己的未来。
208、做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活。
209、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
210、成功就是一直坚持
211、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
212、伟大的反义词不是失败，而是不去拼
213、一个今天胜过两个明天。
214、第六条、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
215、享受痛苦和坚持，等待的是美好的成功。
216、你只要默默地练，以后决不会默默地收获!
217、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!
218、第二十七条、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
219、第四十四条、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
220、愿你奋力拼搏，去感受世间百态；愿你内心平静而强大，活得恣意潇洒；愿你在这鲜活而张扬的年纪，坦言不枉此生。
221、健身不单单是为了减肥，还是为了减掉自卑，增加自信。
222、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
223、不要靠泪水博得同情，要靠汗水赢得掌声。
224、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心
225、我用汗水为自己代言
226、不要忘记你是谁，不要忘记那些眼神
227、好久不锻炼，需要恢复，今天腹肌很酸。
228、第十九条、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
229、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?
230、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
231、只有病了，才有人建议你去健身
232、有助于保持完美的身材
233、管它终点有多远，JUSTDOIT
234、你付出了多少，身材知道
235、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
236、第十三条、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之
237、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事!
238、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割
239、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
240、第十六条、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
241、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
242、感觉腹肌最近需要见到奶糖，因为只有和奶糖在一起的他特别开心。
243、自律从来都不是别人给你的标签，而是融入生活的热爱，来运动，来流汗，做最好的自己。
244、努力上进变优秀。才是你这个年纪该做的事。
245、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
246、第八条、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
247、男人，永远不要说自己不行
248、第十八条、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
249、第二十六条、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
250、为不凡，突破极限。
251、谁都没有比谁生活得容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。
252、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己心就是最野的山去野
253、节制即高级自律即自由
254、经历所有不可能，造就属于你的可能
255、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我
256、第三十五条、大脑的力量在于运动而不在于静止。
257、第四十三条、青春就像一段路
258、在千百种要战胜的困难中，首先得战胜自己。
259、第四十一条、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
260、练个腹肌大腿酸的要死，我怕是需要一波深蹲。
261、温和的行动，不可能带来精彩
262、爱自己，是终身浪漫的开始
263、塑造自己过程很疼，但最终你能收获一个更好的自己。
264、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
265、撑过是天堂，放弃是地狱!
266、好身材只留给有毅力的人
267、在座各位有没有那个42块腹肌的表情包我需要证明它不是玉米。
268、腹肌算什么，马甲线、翘臀、仙女背统统都给你!
269、只要不放弃，你永远都是强者!
270、男人不强大，软弱给谁看!
271、不要把世界，让给你所鄙视的人
272、不论你跑得多慢，都要比躺在沙发里的人快!
273、伟大，不是梦，是去追梦。
274、第三十四条、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
275、健身三天的感觉就是抬腿腿酸，抬屁股屁股酸，笑起来腹肌酸，抬手手和背都酸...#
276、有助于加强心脑功能
277、一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去!
278、好身材只留给有毅力的人!
279、第二条、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
280、在等待的日子里，让自己更强大!
281、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
282、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
283、第十四条、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
284、她真的是人间清醒的，什么时候该做什么不该做什么
285、弱者才会一蹶不振，我要逆风翻盘。
286、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持
287、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题
288、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
289、自律败给了“每天必须”，但其实自律的重点在于不断重复，而不是每天必须。我们都知道量变促成质变，只有维持量，我们才能实现最终的质。假装自律只能产生短暂的安心，只有真正的自律实践才能让自己蜕变。
290、女人都希望有安全感，这就需要你，使出你的男友力，练出八块腹肌。
291、好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。
292、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
293、第四十五条、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
