一、在减肥的路上越走越远的说说
1、@天佑(法慕家居)：身上的肉少了，衣柜的衣服多了
2、你总会遇到那曙光或早，或晚｜好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上。
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4、还有我之前是挺抗拒和那么多人一起减肥的，觉得自己没有隐私，还要跟一群不认识的人一起，有点抗拒！
5、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！
6、科学家们靠它解释了为什么我们瘦不下去。
7、“节食减肥都会有这样，建议你先恢复正常饮食，等代谢恢复过来再用健康的方法减肥。在这个过程中脂肪肯定会反弹回去。”
8、明确的知道自己想要什么，不用着急，该来的都在路上。
9、学姐上高中后就搬家了，我们也就没有见过面了，前段时间正巧回原老家街道办事碰到她。她还是和从前一样的发型，一样爱笑，但是身材却比以前还要胖。闲聊之余，学姐问起她的生活，她说她快要结婚了，最近想办一张健身卡，抽时间做做运动，花出去的钱肯定心疼，所以减肥的动力肯定就有了。毕竟也想婚礼的时候能穿上美丽的婚纱。
10、方法1：想要减肥的朋友可以在早上醒来并刷牙，将脚尖踩在脚趾上，保持该动作几秒钟，然后反复站立并放下锻炼。刷完牙后，就可以结束了。长期坚持可能在瘦腿中起作用。
11、科学家们认为，大脑是这一体系的关键，是一个「指挥中心」，但是对于其中具体的机制却知之甚少。
12、明后天的早餐是有着落啦，可是在长胖的路上一去不复返了。
13、前方有路，未来可期！你要相信，该来的都在路上！
14、防止自己吃的太多的最有效的方法就是细嚼慢咽。
15、进入减脂营以后，第一周开班会的时候，我看到督教发了那么多的东西，瞬间我就烦了，然后我找到督教说，东西太多了，再发下去，我就要退营了……
16、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
17、哪有什么天生如此，只是我们日日坚持。
18、6周，结营的时候我真的看到一个全新的自己，一个自信的自己～～～～
19、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
20、你20人马君包了！
二、一直走在减肥的路上的说说
1、健身教练不一定对，运动该有氧还是无氧？
2、这些防范意识你都了解吗？
3、哈哈哈，你猜对了几个呢？
4、@化燕：瘦了感觉穿高跟鞋没那么累了
5、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
6、减肥药本身或代谢产物可直接对肝有毒性作用，造成药物性肝损害，出现肝区不适、腹胀、转氨酶增高、黄疸等症状。若得不到及时有效治疗，继续服用减肥药，症状可能加重，最后可能发展成急性肝功能衰竭等更危险的疾病。
7、谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。放弃时间的人，时间也放弃他。
8、潘粤明的年纪确实也非常大了。
9、减肥尚未成功，同志仍需努力。
10、@嘟嘟踏踏：哼哼，劳资瘦了，看你们还说劳资胖不滴了
11、减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊!
12、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
13、“你就没有不反弹的方法吗？你不是营养师吗？”
14、可有快乐分给我，该来的都在路上，保重！
15、很多人都是在踏上体重秤的那一瞬间，发誓一定要瘦成一道闪电
16、我最好的朋友是第二人称。依靠不发胖的品质，她每天邀请我出去吃喝奶茶。好吧，我真的没用。我无法执行减肥计划。我仍然跟随我。我最好的朋友一起吃饭和喝酒。她不会喝完奶茶，但我会的。我无法控制自己的嘴。最终结果是肥胖。
17、以前认为自己是易瘦体质，就算天天吃吃吃，喝喝喝也长不胖的，就算长胖也不会长多少，妈的，今天一称体重，居然都120斤了。
18、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
19、减肥确实是需要适当的控制饮食，但是如果一味的追求零热量的摄取这种做法就是错误的，对减肥没有一点好处。
20、所以，你准备好了吗？你从心里上准备好了吗？主动配合和被动接受是有很大区别的。希望那些’不瘦十斤不换头像’的美妞们，用积极的心态来迎接你的新生活！
三、减肥永远在路上的说说
1、人在吃，称在看。
2、(宝典来袭)四六级口语考试最后冲刺！
3、你所不知道的，五个橙子的热量和一碗米饭的热量其实是一样的，而且水果里所含的糖分也是很容易转化成脂肪。
4、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
5、@a**i：全世界的衣服都是为我做哒
6、@疯狂与快乐%：总是在减肥的路上颠簸，成功只是个传说。
7、我闺蜜在淘宝上搜到.(百颐年薏仁粉)体重听说减了16斤左右,看的出来效果真的很明显,希望可以帮到你
8、偶尔还来个通宵等等现象如雨后春笋般一涌而出
9、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
10、要开始认真减肥了，小刘会在变美和变好的路上越走越远的，该来的都在路上！
11、发现只要我静下心来，也能把减肥餐做的色香味俱全！我还做了我人生中第一个成功的鸡蛋羹……
12、想要减肥，就要拒绝零食，当然，如果嘴巴实在有些馋的话，偶尔为自己准备一些低热量的小零食也是可以。
13、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
14、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
15、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
16、@kiss瑶瑶宝贝：胖子都是潜力股呢
17、燕麦是可以减肥，可你吃的是真燕麦吗？
18、无糖可乐|鸡胸肉|睡眠
19、或是，只是想想而已......
20、无止尽的减肥无止尽的长胖
四、离减肥的路越来越远的说说
1、你也可能见过很多糖尿病的老人，买了大量的保健品，中药去吃。而且深信这些东西可以治疗好他们的糖尿病。他们不相信医生的建议，非常迷信保健品推销员的宣传。你要说服他们，那真是太难了。你可能会觉得自己才不会那么傻呢，但是在美容，减肥这一块很多年轻女性就是这样的心态。不尊重科学事实，被各种广告和保健品销售员的套路所洗脑。此时做出思想的改变是你第一步要做的。让我们一起来做一个头脑清醒的人！
2、“那我辛苦减了这么久不是白费了？”
3、随着您减肥的成功，我的成功之路将越来越远。我希望我能变得越来越瘦，变得越来越漂亮。
4、这其实跟每个人的体质有关，同时也跟每个人的生活习惯有关。
5、我的闺蜜则是第二人，仗着自己吃不胖的特质，天天约我出去吃饭喝奶茶，好吧，自己真的很没有用，自己没办法把自己的减肥大计落实，还是跟着我的闺蜜一起吃吃喝喝，她不会把奶茶喝完，而我是会的，管不住嘴，最后的结果是肥胖。
6、都说四月不减肥，六月徒伤悲，这都快六月了，你开始行动了吗？瘦身减肥的同时也要牢记学姐给大家提到的这些问题哟！
7、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
8、我已经在长胖的路上，渐行渐远，回不了头了。
9、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
10、还没正式开始假期，就已经在长胖的路上了。
11、好好生活，该来的都在路上。人生除了生死，其它的都是小事。
12、出现了脱发严重的情况后，首先要明确导致你脱发的原因，只有针对病因治疗才能缓解脱发的症状。建议选择正规的皮肤病医院检查治疗。大部分的脱发都是与你不规律的作息时间以及精神压力过大有关，所以想缓解脱发的症状，首先就是要避免过大的精神压力，并且调整好自己的睡眠，除此之外就是要增加优质蛋白的摄入，可以起到给头发的生长提供营养的作用。
13、研究表明，AGRP神经元是调节能量消耗的关键因素。
14、减肥期间摄取的食物有所减少，会容易出现便秘，多喝水就可以解决这个问题。
15、走在街上看见漂亮的小姐姐总是忍不住回头看，感叹人家的身材好好哦，你吃东西的时候怎么没想那么多呢?我这个月的目标是瘦8斤。
16、这期当中，针对“减肥成功是一种什么体验？”这个问题，贝妈的回答都太经典了，我都不知道挑哪个好了~
17、吃素能减肥吗？肾内科的医生是这么看的！
18、是不是非常简单？要真是这样，世界怎会存在胖子呢？真相总是冷艳又骨感。只想靠节食瘦下去的你，当心饿胖了你自己。
19、看着你们在长胖的路上越走越远，逗也不起来，难怪这么大只哈哈哈但是好可爱，离开这个地方也许最不舍得就是你们了。
20、方法2：实际上，乘公交车也可以减轻体重。想要减肥的朋友乘坐公共汽车时，请用右手握住公共汽车的环，然后让左手握住右手的内侧。应该注意的是，右臂朝胸部方向使用力。这时，请注意让左手慢慢将右手向外推。此操作应维持十秒钟。重复几次以帮助收紧手臂。双手可以交替运动。
五、减肥的道路上越走越远的说说
1、“迈开腿”太累了，“管住嘴”似乎显得简单些，只要对自己残忍一点，应该不是问题。
2、AGRP神经元位于大脑下丘脑中，它们对饥饿敏感，负责调控食欲。
3、体重三位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
4、不要否认，所有的人都喜欢听自己想听到的话。可惜我不是一个投其所好的人。必须诚实的说：如果你走在一条错误的减肥道路上，你要做的是尽快回头。走的越远，只会陷得越深。此时思想的转变比任何减肥技巧都要重要。可惜对很多人来说思想的转变却很难！
5、科学家们提出了很多理论想要找到确切的答案，但是到现在这还是一个让人头疼的问题。
6、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
7、问题又回到原点，为什么我们拼命节食还是瘦不下来呢？这或许与大脑神经细胞有关联。
8、佛说：该来的都在路上；别急，别燥，一切都会到来；
9、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
10、学姐听到她说的这些，想到了之前有很多小伙伴私信学姐问一些瘦身的问题，而现实生活中大部分人也都是和叶子一样，从网上找方法，跟风减肥，要么把自己胃作坏了，要么就是反弹了。还有一些人从三年前就开始说减肥，到现在还一直在减肥的路上，终点见都见不到。
11、金晨这也太瘦了吧，路人镜头下的金晨瘦得跟排骨一样。想不通有些明星为了上镜，一个劲的减肥，瘦得只剩下皮包骨有什么好看嘛？衣服撑不起来、没有曲线、看着也不健康，这又是何苦一直减肥呢？金晨瘦到肋骨突出真没想到金晨瘦成这样了，她胸口部分的骨骼痕迹非常明显，感觉就只剩下一层皮了。虽然这么瘦的身材穿礼服造型很好看，但是离近看还是有点可怕的。感觉太瘦真的不好看！身高170的她，现在的体重不足90斤，不仅有“巴掌腰”，还被称为“纸片人”。
12、之前学姐有写过一些减肥的科普文章，这次学姐再把它们搬出来来告诉你，胖不可耻，想瘦是每个爱美之人的梦想，但是一定要找对方法去减肥！
13、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
14、节食减肥还真不是咬紧牙关对自己狠些那么简单的。
15、两分钟get减肥不反弹的真秘籍！
16、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。
17、等等…………………………
18、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
19、还有一部分人可能因为肥胖基因、运动基因等元素，个人的体质情况，可以去做一些相应的基因检测。
20、下面，先给大家来一波福利~
