一、你说说失眠多梦吃什么药啊
1、建议早晚各9克，一天按制在18克左右，为最佳。
2、失眠有不同的表现，有人是睡不着，瞪着眼睛到天亮；有人是睡了容易醒；还有人是睡了，不容易醒，但是梦好多，每天都是一个美丽的故事。当然也有人比较不幸，同时具备两种或三种表现。那么，失眠到底是怎么回事呢？
3、组成：煅龙齿9g石菖蒲5g。
4、组成：朱砂、黄连、生地黄、当归、炙甘草。
5、那么血虚失眠了怎么办？当然补血了！中医补血的方法有很多，找大夫开药调理，自己或者大夫帮你通过针灸、按摩刺激穴位，以及食疗，等等等等。最好的当然是找大夫调理了，中医大夫能给您量身定做一个方子，效果最好。但从自个儿操办角度来讲，食疗是很不错的方法。中医讲究“以形补形”“阴之五宫，本在五味”，像血这样的有形物质，通过进食来填补的效果要比刺激穴位的效果更好。
6、还有睡前喝牛奶的建议，这是因为牛奶中的色氨酸可以帮助你更好地入睡，但其实一杯牛奶中的色氨酸含量非常有限，达不到效果。
7、如果你是失眠、多梦的人，学习完之后，就赶紧用起来吧！或你知道自己的身边，有被失眠多梦困扰的朋友，请记得把这篇文章分享给他！
8、神门。神，与鬼相对，气也。即是我们的神识，门，出入的门户也。固名思意，就是我们神识出入身体的一个门口。意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名神门。
9、现在多用于神经衰弱引起的失眠，心悸，健忘，精神恍惚属于心火亢盛、阴血不足者。
10、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感。
11、第一组药，也是这个方子最主要的药，就是滋养阴血的药：生地、玄参、当归、丹参、天门冬、麦冬。
12、来，最后为自己列个睡前todolist吧~
13、内分泌系统中有一个关键的器官叫做下丘脑，下丘脑会负责控制睡着和醒来。如果下丘脑控制的激素含量异常，内分泌就会紊乱，就容易引起失眠、睡不好。
14、心火旺，会出现什么现象？心火收不住，典型症状就是心里觉得烦，每天心神不宁，坐立不安，心跳加快，甚至晚上也睡不着，像个热锅上的蚂蚁。
15、心脾两虚的失眠，除了不容易入睡外，还睡得特别浅，有点声音就容易醒。另外伴有疲劳、乏力、肢体酸软，抵抗力差容易感冒，健忘，面色黄，嘴唇、指甲颜色淡，经常一副有气无力的样子，食欲不振，不想吃，吃了又不大能消化，大便不大成形，吃点凉的就容易拉肚子，舌头颜色比较淡，但是舌苔比较厚，水汪汪的等等。这种情况中成药归脾丸是比较合适的，不过建议还是找大夫治疗为好，以免自己诊断不清滥用药。另外平常生活习惯要注意。
16、白天适当运动，在夜晚适当容易困，会有利于睡眠,天刂猫找到百刂颐刂年刂黑刂豆刂粉(去掉“刂”)，我都在喝这个，有助于睡眠充足。
17、在病因治疗、行为认知治疗和睡眠健康教育的基础上，可酌情给予催眠药。失眠治疗药物主要包括部分苯二氮䓬类受体激动剂(分为苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类)、褪黑素受体激动剂、具有催眠效果的抗抑郁药和食欲素受体拮抗剂等。失眠患者对苯二氮䓬类药物太随意，只追求“管用”。先用着镇静药物，感觉“不管用”的时候，吃长效安眠药、抗精神病类药物、抗抑郁的药物，一步步走入“死胡同”，最后发现越吃越多，无药可用。
18、有小伙伴问了，哎呀，小叔，茯苓不是祛湿的吗，这会子咋变成安神的了呢？
19、老年人睡眠不好主要表现为难以入睡、夜间频繁醒来、早醒后难以再次入睡以及白天疲劳、精神不济。当上述表现每周出现超过3次，连续3个月以上，那么慢性失眠症可能已经来到您身边；未超过3个月则为短期失眠症。
20、安神补脑液能治疗失眠多梦。若是有适应症是可以同时服用补肾益脑胶囊的。不知道你具体情况是怎样的？不知道你具体情况怎么知道你吃这些药的治疗效果呢？指导意见建议你把你的具体情况说说或是到医院做相关的检查。不要着急上火。每天有个好心情、因为好的心情有益健康。
二、失眠多梦是吃什么药
1、本期视频参考资料：来自于汉代“医圣张仲景”的经典对药，是专门用来改善失眠，多梦的。这个对药，虽然历史久远，但在现代的中医学运用里，也是各医家用来改善失眠和多梦的首选。
2、最重要也是最核心的：以上三点，一定要配合做，不要少了哪一步，否则效果打折扣。
3、治疗失眠，我一般分两种思路处理
4、为了让大家少走弯路，不吃错药，我在这里教大家一个比较靠谱安全又行之有效的方法：
5、茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，茯神是茯苓的菌核中间抱着松树的根的部分，所以特别有灵气。
6、注意：阳虚体质、痰湿体质慎用。
7、这时，我们的桔梗姗姗来迟，抱歉，让诸位久等了，我这就引你们入心。
8、失眠的非药物治疗的方法众多，运动、补充RSHWHO、心理和行为治疗是首选的失眠治疗方法，适用于所有失眠患者。能够治疗失眠的药物有很多种，内源治疗适合压力型失眠和抑郁焦虑型失眠。通过RSHWHO营养修复自然睡眠功能，既能促进睡眠，不会造成白天的困倦感和焦虑，与其它药物没有药物相互作。
9、丹参拍拍胸口，豪言壮语，好兄弟，没问题。
10、人参、玄参、丹参、茯苓、远志、桔梗、生地、酒当归、五味子、天门冬、麦冬、柏子仁、炒酸枣仁、朱砂为衣
11、有些人模模糊糊的睡着了，睡醒起来也不觉得休息好了，反而感到很累。并且非常容易受到惊吓，总是害怕。起床后特别口干，容易忘事。
12、茯神禀天秋平之金气．所以入手太阴肺经．气平益肺．肺气下降．则心亦下交，得地中正之土味．入足太阴脾经．所以气平味和．味甘益脾．脾气上升．则肾亦上交．盖天地位则水火宁．土金实则风木定．五行相制之道也降中有升．因而心神开朗而光明．肺益．则金生肾水．肝者魂之居．肺者魄之处．所以茯神气平能益肺．肺宁肝和．故能安魂魄．精者阴之华．神者阳之灵．同时味甘益脾．脾和则饮食受纳就没有问题．而人的精神就能得到养护．
13、需要说明的是，阴虚型失眠，最好找医生治疗，食疗作为辅助为好。毕竟到了阴虚的程度，食疗来得有点慢了，这又烦得睡不着觉，拖下去对身体、生活都不好。还是先用中药缓解趋势，然后配合食疗的好。初起、轻浅的情况下可以单独用食疗。
14、按照1比3的比例搭配，比如：取柏子仁1克，酸枣仁则用3克，这样来搭配。
15、有一个很著名的方子，专门调理心火旺的，叫导赤散，原理就是这样的，很多利水的药在里面。
16、中医认为，失眠的主要问题在心，但与脾胃肝肾也有关系。心火炽盛、心脾两虚、阴虚火旺、肝郁化火等，都可以导致失眠，今天黄药师说说失眠常见的几种类型及其中成药。
17、不过相对阴虚的人来说，心火旺盛处于一个能量过多的状况，因此有的人虽然这一晚上睡不好，第二天精神头还足。不像阴虚的人，第二天精神要差啦。
18、说明：卤汁、卤料要清淡点。本来这个方子就是滋阴清热的，用的佐料味道重了，会影响疗效。
19、失眠诊断一旦明确，应积极寻找、分析原因进行病因治疗，病因解决后失眠往往不治而愈。
20、多运动，少自慰，放松心理压力。说说容易，但做起来蛮难的。中成药可以用金锁固精丸之类，但要看具体症状的。
三、失眠多梦吃什么药好啊
1、这里用的是茯神。茯神是茯苓的一部分，在茯苓的中间，也是茯苓的根，这根还夹杂着松树的根。茯苓就是寄生在松树根下的。其实就算不是茯神，普通的茯苓也有清心安神的功效。是怎么做到的呢？你不是心火旺吗，我就通过利水的形式把你的心火从小便排出去，这样心火熄灭了，心神就安宁了。
2、肾阴补足了，心阴也补足了，再补点肺阴吧，于是麦冬、天门冬两兄弟马不停蹄地赶来报道了。麦冬以前聊过，主要是补肺阴，但也补心阴，天门冬稍稍有些凉，主要是补肺阴。这二冬通常是携手作战，兄弟齐心嘛，力量更强。
3、补心药很多，有谁敢自称天王的？弱水三千，我只取一瓢饮；补心药迷乱了我的双眼，我只选天王补心丸一个。
4、失眠不仅仅是睡不着，说一个方子，两味中药一补一泄，改善睡眠差
5、先说最简单的，你可以给自己创造一个好的睡眠环境。
6、失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
7、我们身边的很多人，平时好像没什么病，虽然总是这不舒服，那不得劲，有些是因为怕花钱，有些是因为去了医院检查也没检查出什么问题。
8、多梦失眠可以口服安神养脑液或者是睡安胶囊进行调理，可以改善症状，白天不要思虑过多，适当的增加运动，有利于改善体质，多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，平时适当的增加运动，放松心情，有利于改善促进睡眠的，不要熬夜和不要过于劳累。
9、第二种，入睡快，但睡着了总爱做梦，总爱半夜醒来的这类人；可以吃酸枣仁来调理，酸枣仁有很好的养肝血的功效。
10、哦，少了一个药引子，少了一个使者，少了一个把药性引到心脏的药。
11、白天安排一些康复或锻炼项目
12、对于生活不能完全自理的老人，需要照护人员帮助他们建立健康的睡眠习惯、营造良好的睡眠环境。
13、我们的2019年月历，主题是有福，收录了十二幅小林老师的水墨作品，关于你已经拥有的12件小事，吃饭，喝茶，上体育课，看四季花，认真工作，有暖意，出门看风景，陪伴分享，读好书，睡得香，日课不停，以及要有觉悟。我们来一起，把眼睛和心，放到那些最近的幸福事上吧。
14、它是梦香枕头，是山林曦照做的一款安神助眠的小枕头，有药香，茶香，竹叶香三款，上面有葫芦灵芝祥纹的绣样，还有梦香二字。我们想把它送给你，希望秋冬季节以及更长的岁月里，它能伴你安眠，予你梦香?
15、如果你是经常有这样的症状的话，是有可能是你有神经衰弱的表现的。但是你还是应该测个血压看看的。
16、好了，心的阴血补足了，心气心阳也有了，还把心神收摄了，这个方子似乎完美了，可是总觉得少了一点什么。
17、注意：药物只宜煎煮一次，重复煎煮几乎没效。阳虚质慎用！另外，有的人喝了之后会出现小便变得更黄、甚至排尿灼热，中医说这是心热从小便而去，在泄热，正常现象不用担心。
18、用药物治疗失眠都建议短期，一般建议不超过4~5周，如果你用药7~10天后还没有改善，麦豆妈建议你再去医院做进一步评估。
19、如果你对中药稍微有些了解；
20、明·缪希雍《神农本草经》注疏中提到:茯苓和茯神本为一体，都具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效，只是茯苓入脾肾之用比较多，而茯神入心之用比较多，所以宁心安神。
四、失眠多梦吃点啥药
1、心血虚的人很容易变成心脾两虚，为什么呢。一方面我们上面讲了，很多脑力劳动者会暗耗心血，但是脑力劳动同时还有个特点就是会影响脾胃运作，行话叫影响脾胃气机，“思则伤脾”。很多人应该都有这样的经历，快到饭点了，但碰到个难题得想办法解决，想着想着就不想吃饭了，“废寝忘食”，这就是伤了脾的气机了——我自个儿有时门诊到下午两三点才下班，那就真是别说吃饭的力气，连动个“想吃饭”的念头的力气都没了，只想往床上一躺完事！——或者有时即便还有饥饿感，也会想想算了，饿一饿先办完事儿好了，这也伤脾胃。
2、五月用功|和大佬们聊聊工作
3、如果入睡太早，可以和医生商量是否需要在傍晚给予光照刺激
4、需要注意的是，这个药感冒发热病人不宜服用。另外孕妇要慎用。
5、如果真的失眠了也不用过于担心，可以先尝试下面的助眠方法。
6、·(镜子)要尽量隐藏起来，不使用时最好不要外露，床边床尾，最好也都不要放噢
7、如果你知道五行当中金木水火土，心对应的是火；
8、全球约有10%~49%的人患有不同程度的失眠,近期睡眠专家给出新的结论：睡眠到底是不是病，专家认为，只有及少数患者达到疾病上线，而多数失眠只是体内缺乏某些物质比如RSHWHO睡眠因子，而不应以疾病治疗。并强烈呼吁自然了法，而非药物，因为药物依赖性强、耐药性大。长期服用可导致反应减慢以及认知能力、记忆力、智力减退。这种情况在老年人身上更加明显，长期服用还有可能会引发老年性痴呆;严重的还会引发精神异常及抑郁等危害。
9、短期失眠者应该积极寻找并去除失眠的诱因，比如近期有亲人离世、离婚、工作变动等重大变故，或者更换看护者，必要时可以临时使用药物辅助睡眠。经过这些努力症状持续1个月仍不改善时，应该到医院进行睡眠评估，除外躯体疾病如睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征等，药物因素和心理问题。如果是合并疾病引起的睡眠问题，需要积极治疗原发病，比如睡眠呼吸暂停患者夜间使用无创呼吸机、关节炎患者服用止痛药物等。超过3个月的慢性失眠则应该尽快到医疗机构进行规范的评估和治疗。
10、为人父母者，不知医为不慈！为人子女者，不知医为不孝！
11、说完有效的方法，这里麦豆妈也想提醒你，你可能听说过数星星、喝牛奶、喝酒等等助眠的方法，这些我都不推荐。
12、另外，本药中含朱砂，虽然剂量已经在安全范围内，但仍不能久服、过量服用。孕妇及肝肾功能不全的患者不能服用。
13、进行内分泌管理的知识分享连载
14、而得到的回复，始终都是一句：“我们会尽力。”
15、食疗方就是玉竹猪心汤啦！
16、麦豆妈建议你尽快去医院检查。一般医生会根据你的情况开药。目前常用的药物有苯二氮卓类药物、苯二氮卓受体激动剂、褪黑素受体激动剂、食欲素受体拮抗剂等。这些药物都是处方药,遵医嘱吃就好。
17、保持自然深长的呼吸。停留10~20秒的时间，随着你的呼气，慢慢立直上半身，回归跪姿。
18、失眠是影响现代人健康和生活质量的头号难题之很多人表示：吃了药，仍然睡不着。
19、25~55岁的女性都会有内分泌的小问题
20、茯神安神还是蛮厉害的，也是很吉利的药材。心情烦躁，六神无主，用点茯神，心神就能慢慢静下来。茯神单用就很好，但是现在人饮食无节，喝酒熬夜，追剧打游戏等生活习惯让身体过度透支，脾胃虚弱，气血不通，肝肾不足，因此才搭配了黄芪，淮山等药材。
五、失眠多梦,吃点儿什么药?
1、你可以先试试这些方法，如果没有用，在建议用药，选择中药内部调理好，建议喝饴郁安茶可以帮助改善缓解。有哪些方法改善睡眠？
2、千年法源寺|世事乱纷纷，我有不言语
3、▲早起像是给自己的一个礼物，看到一些独有的风景，遇见一些独有的时刻，然后像糖果一样，一个一个收入囊中
4、你好失眠多梦可以使用柏子养心胶囊一类药看看，建议除药物治疗外要注意锻炼身体，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多食用蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，祝你早日恢复健康。
5、心阴不足还会健忘，特别不愿意想事情，稍稍一思考感觉好累哦，会心神不宁，还会咽干，口舌生疮，有的还会大便干燥，便便像羊屎蛋一样，有的男性还会梦遗哦，在梦里浪费元气。
6、很多女生都知道常喝蜂蜜可养颜，可通便。但蜂蜜的作用远不止养颜和防便秘。大量的糖分虽有兴奋作用，但适量的葡萄糖会适时暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉，这是一种新发现的与思维反应相关的传递素，它的作用是让大脑放松。而芝宁植物多糖=芝宁+多糖，它不是糖，而是一种化合物，里面的腺苷可以促进脑垂体分泌褪黑素，对中枢神经系统起到镇静作用。滴几滴蜂蜜到温水中，再混合芝宁素，可以让大脑放松，改善睡眠质量，起到助眠效果。
7、失眠最好要用中药全面调理。但一般的中药因为条件所限很难达到理论上的治疗效果，要选用经过特殊处理的高纯度的中药制剂才会有好的治疗效果例如睡的香。搜索睡得香官网睡的香通过酸枣仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞大枣等15种材料调理人体内平衡，使人自然入眠，宁神益智，解郁安神，睡的香具有补心养肝、安神益智等功效。通过调节阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，有效解除精力不足、记忆力减退，入睡困难，易惊醒，多梦等神经衰弱症状。
8、具有舒肝解郁，安神定志的功效，用于情志不舒，肝郁气滞等精神刺激引起的心烦，焦虑，失眠，健忘，以及神经官能症，更年期症候群。
9、hello，大家好！今天给大家分享的是，关于睡眠方面的问题！中医认为，睡眠是由人体的心脏和肝脏，这两个脏器所管的。
10、淮山，平时说的比较多，大家也都知道，药食同源的东西，性平，味甘，具有健脾补肺、固肾益精等功效。
11、黄芪20克，茯神，酸枣仁，淮山，各15克，桂圆10克。养生壶煮好后当水喝。
12、入睡前20分钟不要喝水，除了喝水会在第二天脸变得浮肿外，更是会有夜尿现象，影响睡眠质量。同时，薏米、洋甘菊、芹菜、西瓜、黄瓜等食物有具有利尿效果，是天然利尿剂，睡前摄入同样也会增加夜尿次数，更无法保证睡眠质量，故不要碰。
13、随呼气，手撑地，脚尖点地，膝盖慢慢离开地面，臀部向上提起，手掌向前下方推地，然后把你的臀部推送到最高位置，头放在两臂之间，停留15~20秒。
14、您好，失眠出现，患者最先想到的就是药物的治疗，总觉得自己吃点药就能解决失眠的问题，但是这样的想法是错误的，而且可能还会由于药物使用不当而使失眠更加严重，所以建议患者能到专业的医院进行合理治疗，早日摆脱失眠问题。同时建议患者能在生活中进行自我调节，如饮食宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物，或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。
15、温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在医师指导下使用。
16、中医里有句古话，叫作“神为形之主，形为神之宅”。什么意思呢？就是说，人这一堆肉啊骨头啊，为什么能活动呢，就是因为有“神”。神包括了精神、包括了思维、包括了情绪等东西。简单的说，活人不同于尸体，多了的就是这么个神。要是一晚上睡不好，第二天人家就会说你，怎么“看着没神啊”怎么“精神不足啊”－－所以，失眠就是个与神有关的疾病！
17、这是我们想到的很普适的list。
18、瞬间/人事/场景/物件
19、关于失眠，其实我也写过，简单来说，就是神不守舍，什么意思呢？先说神，白天，我们的神识指导我们工作，生活。我们经常听到别人形容一个人，神采奕奕，神采飞扬，这个”神“我们看不到，摸不着，但是能感受得到，当你看到一个人，就能感受到他的精神状态。“神”非常重要，能决定我们的生活质量。
20、失眠的原因有很多，比如身体疾病、心理问题、滥用药物或者内分泌紊乱。今天麦豆妈重点讲内分泌紊乱造成的睡眠问题。
