一、复读生高考心态
1、多谈话，多沟通，多交流
2、会重新认识自己学习的问题，调整方法和心态，重新出发，会更加平和的继续
3、尽管复读的前提条件各有差异，但其中有一点相同，就是上一所自己向往的大学。由于把这次高考看得太重，复读生们就必然千方百计地去强迫自己加倍努力，以确保考试成功。
4、最后高考复读生也应该要好好利用自己每天有限的时间来学习，比如可以利用自己零散的时间来背英语单词，或者是早上早一点起床来阅读文章，不要浪费自己的学习时间，懂得坚持下去，一定能够考出更好的成绩。
5、过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态，造成人的精神极度紧张，学习愿望和兴趣降低，思维活动受到抑制，认知范围狭窄、注意力下降等。因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的。另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。
6、高考复读，心态很重要，只有调整好了心态，才能在接下来的时间里不断进步，最终获得你想要的成绩。
7、关键是要总结经验教训，调整考试方法，以争取在今后几门考试中加以弥补，把损失夺回来。当某一科考得特别好，自我感觉飘飘然时，要告诫自己：我浅别人也浅，我考得好，要特别谨慎，因为一不小心，就会在下一场考试中失败。
8、因为成功往往存在于再努力一下之中，所以一定要做到胜不骄败不馁，及时调整心态，分分必争，充分发挥水平，考出满意成绩。
9、很多学生认为他们是复读生，没有必要听老师讲课，因为老师讲的知识点自己都已经学过了，不用听也知道。认为听老师讲课是在浪费时间，还不如自己做自己的更“实惠”。
10、建议高四生保证12点之前睡觉，不要盲目熬夜，不仅会分散白天学习的精力，而且容易造成生理和心理上的疲惫，以至于得不偿失。与其盲目熬夜，不如充分利用白天的零碎时间。上午四个课间+放学晚走20分钟+下午五个课间就可以完成一张数学卷子。10分钟的课间可以做完一道数学大题，或者一篇英语阅读，一天下来可以比别人充分利用很多时间。所以，不建议熬夜！
11、高考马上来了，不管有没有做好准备，这个时候都要积极乐观的面对。狭路相逢勇者胜，时间不多，对待高考激进一点，全力以赴冲过去就好了。有时候可以学学那些自负的人，这样对待高考就不会有任何压力，而是非常欢迎高考的到来。
12、高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心。
13、结束第一场后，爸爸妈妈不要过多的参与孩子们之间的讨论，要及时引导孩子将注意力转移到下场考试中去，更不要问孩子考得怎么样，能考多少分？这样会给孩子造成压力，分数的事情我们可以8号之后再讨论。
14、第二次参加大考前，比一般考生焦虑的感觉来的更加强烈一些，怕自己考不好。
15、自卑心理容易造成复读生心境压抑、注意力分散，非常不利于正常的学习和考试。因此，在复读时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实，客观地分析自己的失利原因，总结经验和教训，发挥自己的优点和长处，才能科学地、有针对性地制定学习计划，采用适合个人特点的复习方法，扎扎实实地走好每一步，接近来年的考试目标。需要强调的是，不同层次的复读生起点不同，能够提升的空间也存在差异。正所谓“因材施教”，每一个复读生在树立新的目标时，一定要符合自己的实际情况。如果过分苛求，只会使自己陷入低落的心理状态。
16、高考复读生在人生中所遭遇的一次较大打击，然而复读生应克服高考失利的自卑心态，对自己的高考成绩做出合理的评价，在复读时要正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实，总结经验和教训，发挥自己的优点和长处，才能科学地、有针对性地制定学习计划，采用适合个人特点的复习方法，扎实地走好每一步，为下一年的目标努力。
17、要明确的是这种重要的考试，社会各界都在关注，做为当事人的我们来说，紧张、焦躁不安是正常现象，要正视自己的心态，用自己觉得刚刚好的方法去调节心情。
18、但过后就会有学生渐渐分心，因为在开学的一两个月里，高考失败的打击还没淡去，学生在对待学习上很认真，渐渐地，个别学生就会松懈，认为复读也不过如此。这些学生往往平时对自己的要求较低，如果不积极主动，以前的努力将化为泡影。
19、在参加考试时，不要把问题想的过于复杂，不要无端的给自己预设困难，相信自己的能力，保持平常心，学会微笑，做到自信、放松。如果忽然紧张，可以自我调节一下，例如深呼吸、闭眼冷静。不过分苛求自己全部答完，只要能把该收获的分数拿到即可，不给自己定过高的目标，发挥出自己的真实水平即可，遇到难题不要慌，遇到容易的题也不过于兴奋。像平常一样按顺序答题就可以，稳定的发挥一定可以取得满意的分数。高考只是人生的新的一个起点，并不能决定终点，保持平常心，坦然面对考试，稳定发挥，从容面对。
20、高考失利，是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己的高考失败作出消极的归因和评价。自卑心理容易造成复读生心境压抑、注意力分散，非常不利于正常的学习和考试。
二、高考复读的观念
1、跟着学校老师的步伐，听好课，做好练习，补弱科，保持平常心。
2、高考复读生唯有做到正确的认知，适当的调整自己，认真的把握好复读的各个环节，努力提升自己，相信经历过上一次的高考失利能够重新突破自我。
3、很感谢从曾经走过高四的日子，大概那个阶段，是生在其中、压抑痛苦，但最充实的日子吧！像你所说的迷茫，其实很多人都会有，在我那个时段，有的可能都开始困惫不堪，甚至有部分选择了放弃，但很庆幸自己坚持了下来，故有缘在此与你谈谈个人经验。
4、每一个高三复读生，他的高考成绩或者说高三模拟考的成绩都不会太好，如果很好，自己很满意的话，都不会走到复读的地步。所以复读是对于你的重新开始，忘掉高三的种种不好，考试不如意，不要再受自己高三时候的不如意所困扰。你之所以会复读就是因为在高三的时候没有努力，或者说用错了学习方法而导致你走上了复读，高三已经成为了过去式，将来时才是你真正要把握好的一个点。很多人都会陷入一种困惑，高三的每一次模拟考成绩几乎都差不多，那高四了是不是第一次模拟考成绩就决定了最后的分数。陷入了这个困惑后我想请你早点走出来，不要为自己高三时候的不努力而去找借口，成绩没进步就是不努力，这就是理由。
5、调整学生心态，正确对待考试结果
6、信心是成功的基础，如果有了决心，你对自己都没信心，还复什么复。而且我们要学会让自己有信心，会给自己打气。
7、可是，我和她外语老师都能看来，她想在高考考好并不容易。
8、另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。
9、全方位提高应试能力。明确考纲，把握高考方向，注意高考信息，打破陈旧复习套路，加强复习针对性。把握各学科的知识点，注重解题的思想方法，总结归类，加强限时训练，强化时效性，规范性，全方位训练思维能力，拓宽视野，提高学科综合能力。
10、管理自己的手机。高中复习一年，其实能联系的就是父母最多些，没有谁需要天天联系。减少外界的联系，把学习放在首位。学习的同时记得锻炼身体，身体好了才能更好的学习和承受压力，然后还要学会自我减压，复读的压力需要我们自己给自己加油打气！
11、强大的心理素质是在复读的途中必要的，因为不知道自己接下来会面对什么，可能第一次去考试就考得不如意。但是已经确定好的同学们应该坚定下去，从每一次地错题中寻找向上的机会。
12、高考是我们的人生中最重要的节点之要把握好它。这需要我们日复一日的努力，不断坚持，要时刻提醒自己：胜利就在前方，坚持就是胜利。如果心烦意乱的话，你就出门走走，或者听听音乐。希望帮到你。
13、我复读时经常默默给自己打气，每做出一个题，我就拍一下桌子很高兴的说上一句：“我真是天才”。别觉得不好意思，如果这就让你不好意思了，还谈什么复读。在复读的过程中每次月考或者模考都有可能对你是场打击，但是你千万别失去信心，当初我就被深深的打击过。
14、平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和。
15、复读生之间彼此的倾诉与鼓励，关心与互助是减轻焦虑的良方。因此，复读生应该屏蔽一些消极的不合理观念，共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体，促进同学间正常融洽的交往，增加自信心和力量感，获得更多学习和发展的机会。
16、当然，还有复读去哪所学校、这所学校的教学方式适不适合自己，复读后去新的环境如何融入一个新的集体，这都是需要同学们和父母一起考虑的问题。当你能真正解决这些问题以后，你会发现即便是复读，那又如何？来年再战！
17、今年参加高考的人数创了历史新高，每次高考成绩下来后，巨大的焦虑取代了“不确定”和“迷茫”，据报道，在成绩过一本、二本、三本线的学生中，分别有5%、22%、42%的学生选择了复读。
18、做好计划，一步步按照计划走
19、不可太过紧张，更不能过于放松
20、至于心态，教你一招，心乱乱的，就做题，专注是稳定心态的良药。
三、复读生的心态
1、平江县楚才中学专业的复读学校
2、通过聊天知道，在她的信念里，一次次倒下，又一次次站起来的人才是顽强的人。这种想法没错，但是在学习中，她的这种性格想做到这种“顽强的人”很是勉强！
3、首先第一点，复读的同学需要和自己的父母沟通清楚，告诉他们你自己的想法，你想要去到怎样的大学，你的理想是什么？你现在的分数为什么不能走等等。因为你的父母想要你不复读去读可以录取到的大学，在他们看来复读是很苦的一件事，但是两代人如果沟通不好就会无形之中给考生自己造成压力。
4、克服自卑，远离焦虑
5、高考之后，由于考试结果不理想，学生心理负担比较重，主要是因为一些学生主观上比较爱面子，觉得复读是丢脸的事，客观上觉得父母都很不容易，自己没有考上大学还来复读，在心理上和经济上对父母都是一种打击。其实，复读本身是有风险的，它是对学生勇气的一种锻炼，也是对学生思想和心理的一种锻炼，但是如果选择了复读，就要做好承担这种压力的准备，就要全心全意、全力以赴。在进入复读学校之前，体验一次短期旅行，适当放松心情，缓解学习压力，有助于提升复读的效率。
6、为了不重蹈覆辙，妈妈还是决定不能住读，在外面租了房子，让我每天回家住，而且每周还会给我送几次饭。复读中父母的付出，他们的压力、痛苦和我们是一样的，甚至更多。
7、面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的。
8、复习中的短板因人而异，有的同学在学科知识方面有短板，有的同学在心理状态方面有短板，也有的在考场应试方面有短板，还有的是与同学或者师生关系上有短板，总之有短板就会影响复习效率。总之在紧张的高考复习中，必须找到自己的短板，补齐短板才能提高复习的效率。
9、正常作息，高效学习
10、高三复读的日子是十分煎熬的，考试成绩不是说多读了一年就能考好的。很多地方会遇到瓶颈或者天花板，而且又不得不全力以赴的去攻克。
11、心理学试验已表明，焦虑程度与学习效率之间呈倒“U”形关系。在倒“U”曲线的前半段，随着焦虑水平的上升，学习效率也随之加快;但一旦过了曲线的顶点，超过一定的焦虑程度时，学习效率反而会降低。
12、克服自卑。高考失利，是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击，在沮丧的情绪状态中，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己的高考失败作出消极的归因和评价，每一个复读生在树立新的目标时，一定要符合自己的实际情况，如果过分苛求，只会使自己陷入低落的心理状态。淡化焦虑。相当多的复读生都难以逃脱焦虑的困扰，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪，要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数而无法自拔。改变冷漠。复读生只有调适积极的情绪，主动适应新环境，才能够为自己的成材创设良好的外部条件，走进复读行列不仅需要勇气，更需要完备的心理素质。
13、无庸置疑，融洽和谐的班级氛围，有助于学生心情舒畅，情绪稳定，自信心增强，以昂扬的斗志、良好的心理状态投入到平时的学习生活中;而人际关系恶劣、充满冲突和冷漠的环境会直接导致学生的压抑情绪。我国古代的思想家、教育家荀子曾经说过：“人以群居。”人是社会的产物，社会性是人的本质属性。而人际关系是个体社会化的重要媒介，也是个体重要的社会支持系统。身处艰难困境的复读生，非常需要拥有自己的社会支持系统，而周围的“复读战友”其实就是最大的支持力量之一。
14、但其实，距离高考还有近4个月左右，所以想突破其实还来得及。不要太担心自己的成绩，量的积累还不够，怎么考都是在原地踏步，所以首先就是稳定自己的心态，不要东想西想，一桶乱想，反而打乱自己的节奏。
15、平时心态一定要平和，既不要过度紧张急躁，也不能过于懈怠懒散。建议建立一个笔记本，写鼓励自己的话每天一两句，以及自己学习的体会和心得。一个计划本。把自己从起床开始的时间规划(每天晚上拿出一定时间规划明天的)，也许本子上的内容开始时你完不成，但是你至少会尽力去做，渐渐的，你就会完成80%，高考总分750分，80%就是600分！
16、高考完一些亲友很喜欢去问考生的成绩，虽然有些八卦，但同学们心里还是会不舒服。这时候父母就应该在亲友询问时淡淡带过这件事，淡化这件事会的存在感，抚平同学们可能有的难受感。
17、离开考场学会及时遗忘
18、而高分考生虽然没能进入理想的高校，但是有一个不错的高考成绩在手，便多了些底气，然而在“高四”生涯中，当他们遇到成绩优于自己的同学或者考试失利时，自卑心理也会油然而生。而那些与应届生一起学习的插班生，则更容易产生自卑的消极情绪。
19、一年一度，举国关注的高考就要进行，除了祝福考生一切顺利，特意整理出考试的技巧，供父母参考，及时引导孩子以积极的心态参加高考，赢在终点线！
20、孩子，现在你应该做的就是休息。放松自我，可以利用老师不讲课的时间，来到学校操场，沿着跑道，跑上十圈，锻炼身体，休息大脑。只要从生理方面也就是身体上受到劳累，才能在晚间休息时睡个安稳的觉。只有休息好，才能学习好。现在确实离高考的时间不多了，学校和老师们的车轮战的确让一部分学生吃不消。
四、复读生高考前心态调整
1、专家介绍，不少复读生的心理健康不容乐观。十几年的寒窗苦读,随着高考的结束便宣告结束，许多学生面临人生第一次挫折,便心灰意冷自暴自弃,心理健康呈现出不良倾向。如果老师家长不注意“疗养”他们的情绪，那么,高考备考的竞技状态肯定不佳,来年的高考也许会再次跌入人生低谷。专家及教育界人士认为，目前困扰复读学生的关键问题就是心态问题，复读生的心理问题占47%之多，其中十分重要的心理健康测试目标，情绪不稳定的占62%，适应不良的占5%，压力过大的占1%，焦虑的占4%，心率不正常的占4%，这样一个状况表明复读生的心理问题更为严重，主要原因就是高考失利造成的打击。
2、推荐一本高3励志书，里面全都是高3的真实励志故事和学习方法网上搜一下就有了，但是搜不到序言了，里面序言里头有个故事挺适合的，不过我一下子找不到了，觉得其他有些故事挺多的，你看看喜欢哪个。呵呵，实在没人就给我分了谢谢啦《英才是怎么造就的》希望采纳。
3、这些因素都给复读生带来巨大的压力。
4、对于高考复读的学生来说，到底是心态更重要还是学习方法更重要呢？学习方法固然重要，但是学习心态在复读中更重要。
5、融洽和谐的班级氛围，有助于学生心情舒畅，情绪稳定，自信心增强，以昂扬的斗志、良好的心理状态投入到平时的学习生活中。复读生之间彼此的倾诉与鼓励，关心与互助是减轻焦虑的良方。因此，复读生应该屏蔽一些消极的不合理观念，共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体，促进同学间正常融洽的交往，增加自信心和力量感，获得更多学习和发展的机会。
6、很多教过复读班的教师都深有体会：在复读班里，人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。这主要是因为复读班的学生来自不同的学校，有不同的背景，突然集中到一个全新的环境中，彼此的信任难以及时建立起来，导致同学们缺乏交流，没有归属感。甚至有的学生会表现出没有安全感以及自闭，在他看来，身边的每一个同学特别是成绩优秀的同学都是自己将来高考潜在的对手。如果一个复读班里普遍存在这种心态，就难以形成一个融洽的集体。
7、有效的调整方法如下：树立合适的目标，学会减压复读生要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也不同，根据这些给自己树立目标。学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。正确对待平时的考试，及时查漏补缺，不要过于重视某一次考试。学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。学会自我安慰，正确地认识自己和评价自己。
8、及时遗忘。考后立即离开试场，不要在考场外校对答案，不要“看别人脸上的天气预报”，因为太多不准。做到考完一门，忘掉一门，不回忆，不细想，不追究答案，不在已考的科目上浪费时间，集中精力对付下一门。
9、你是一直在进步的，现在的情况是高考的高原期到了，会有一段时间很失常，通常有半个月左右时间就会过去的，要对自己有信心，适当休息一下作一些自己想作的事，同父母谈谈你现在的情况，找个时间或者请一天假，出去放松一下，调整一下心态，这个时候不要把分数看得太重，你会成功的！
10、当初我为什么要选择复读，是因为我不甘心，我不认为我比别人差，我只是没有努力。
11、目前最要紧的是放松心情，积极应对高考。待考试成绩出来以后，再作安排。充其量只要考上一个专科也是不错的结果。再就是无非放下书包，参与到打工大军之中，也未必就是没有出头的机会。(2020/02/26)
12、同一个女生去年我就教她，而她去年就是外校来复读的学生。和题主一样，复读了两年了今年就是第三次高考了。
13、要知道自己比应届生多了一次高考的经验，不管那次高考是喜是悲都是十分宝贵的经历，相信同样的错误不会再犯。这样就比应届生犯错的概率大大减少。
14、复读中，成绩的波动也难免会影响到学生心态，很多同学过分在意复读中的成绩，导致稍有波动就紧张焦虑，严重的甚至影响状态，丢失自信。名师孙小华认为，只有理性看待复读成绩波动，合理调整自身心态，才能在复读这条道路中越走越远。
15、短期旅行，放松心情，缓解压力
16、对此，大家是怎么认为的呢？欢迎在下方的评论区发表你们的观点和看法。
17、曾有中国新闻周刊的记者专门去到毛坦厂中学，他们发现，当学生退步名次，学校会以“触目惊心、警钟长鸣”的大标题做成警示榜，学生之间有“人盯人”策略，学生可以选择一个实力相当的同学作为竞争对象，在班主任那儿备案，下次月考要比对方进步更多。输的一方，惩罚是站着早读。一切奉分数为圭臬，实行指标化管理。一名同学形容他的复读生活为“有期徒刑一年”。
18、高考复读生存在的心理问题有容易产生自卑情绪；眼高手低；过度焦虑；人际关系淡漠，缺乏归属感和安全感；动力不足等。
19、还有些学生，因为没考好就丧失自信心，认为自己没希望了；在平时的复习中，碰到不会做的题，就担心自己的成绩上不去，心里急躁，以至没心思学习，到最后甚至放弃学习。
20、在复读班里，人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。复读生应该屏蔽一些消极的不合理观念，共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体，促进同学间正常融洽的交往，增加自信心和力量感，获得更多学习和发展的机会。总之，复读生只有调适积极的情绪，主动适应新环境，才能够为自己的成才创设良好的外部条件。
五、高考复读生心理问题
1、人最怕没有耐心了，半途而废的故事数不胜数。对待学习，一定要克服急躁情绪，不厌其烦。每当自己快失去耐心，准备放弃的时候，要认真思考自己为什么学、为谁学的问题。
2、做到胜不骄败不馁。当某一科考试失败或不理想时，要学会安慰自己：每一位同学不可能没有失败，七科中总会有二科不理想，只不过他们不说，没有表现出来而已，因为我难别人也难，我考不出，他也未必考得出来。
3、高考复读生既然选择再战一年，无论心理压力有多大，都要积极调整
4、恒心这个东西很重要，往往很多人，都是三分热度，然后遇见一点挫折什么的，慢慢就放弃了。
5、复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来。专家老师表示，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。自从上了高很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。克服自卑高考失利，是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己的高考失败作出消极的归因和评价。自卑心理容易造成复读生心境压抑、注意力分散，非常不利于正常的学习和考试。
6、人生学海生涯中，每每跨入一所学堂，每编入一个班级，总会遇到一些人，为你一生所拥有，成为你人生的一部分。...看你这么晚才睡，我想这个问题应该困扰你很久了吧!其实你把与人交流想得太难了，即使是比你小的同学也不会存在很大的沟通障碍。你可以找寻你们之间的共同话题，了解他们的兴趣爱好等等，能帮助同学的就尽力去帮助他们!然后复读的压力本就比较重，所以你要一直保持一颗平常心和一颗“善”心，做好平时的练习!最后希望你能沉着、冷静，考出好心情!
7、很多教过复读班的老师都深有体会：在复读班里，人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。这主要是因为复读班的学生来自不同的学校，有不同的背景，突然集中到一个全新的环境中，彼此的信任难以及时建立起来，导致同学们缺乏交流，没有归属感。甚至有的学生会表现出没有安全感以及自闭，在他看来，身边的每一个同学特别是成绩优秀的同学都是自己将来高考潜在的对手。如果一个复读班里普遍存在这种心态，就难以形成一个融洽的集体。
8、适当休息，以退为进。保持一种在战略上(高考)藐视它，在战术上(复习)重视它的平和心态，只有这样，才能使个人不至于最终结果双输，即大学未考上，反而是个人成了范进式精神病人物。
9、另外学生们在复读的时候，家长应该像之前他们读高三的时候去看待他们，不要太过度地去关心他们，这只会让他们的压力剧增、心态不稳。
10、我觉得前面几位的观点都很有道理.一定要自信,保持平常心,不要把高考想得太恐怖.发现自己管不住自己的时候,听点励志歌曲,看点有意义的书.高考也是考试,它和其他考试一样有自身的规律,考前除了知识上加强以外,思想上也要放下包袱,轻装上阵.祝你成功!
11、人际关系淡漠，缺乏归属感和安全感
12、当然，同年高考，她如愿考上了二本，也许成功来源可能有一部分来源于我教的耐心，但是她学习的耐心更让人折服。
13、统计发现，凡是在高考中取得优秀成绩的同学几乎没有短板，凡是成绩在短期内大幅度提高的同学都是能找到自己的短板且能迅速地补齐短板，而在高考中成绩不理想的同学大多是没有发现或者是发现了而没有补齐短板的人。
14、复读为什么会压力那么大呢？主要是来自自己、家人、老师以及朋友各方面的期待，每个人都想知道你一年后的结果。如果你一直想着最后的结果肯定会压力很大，但是如果你每天都能按照自己的机会进行复习，压力自然就转换成了动力。因为每一天你都有要完成的事，如果不能完成就意味着你要付出更多的时间去完成，更坏的就是你可能还需要再复读一年，我相信你每每想到这就会好好看书。所以，安排好每一天的复习机会，这是对你自己负责，也是调整心态最好的一种方式，让自己忙碌起来你就会忘记了很多烦心事。
15、我们知道应届生高考压力特别大，不过考不好还可以复读，但是复读生绝不想再复读了，必须一举拿下高考，没有退路可走。
16、应对高考复读生出现的心理问题要克服自卑、淡化焦虑、适应复读新环境、改变心态、改变淡漠关心互助。
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18、复读是一场冒险，选择了复读的学生在接下来的一年中要面对未知的征途。当遇到问题，遭遇瓶颈时，只有学会调整自身心态，才能够从容应对，免得陷入消极的情绪中，对复读产生犹豫，自暴自弃，严重影响到接下来的学习状态。
19、高考没有考好，痛恨自己的优势没有发挥出来，一定要好好的学习!
20、不管现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，高考复读生千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。在现实中，自信不一定能让考生成功，但是丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀的同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，考生要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。
