一、气场修习术
1、我们在与人交流的时候，影响别人的语言武器，50%以上不在于我们到底说了什么，而在于话是怎么说的。
2、在《欢乐颂》里，有一个人应该给人留下了很深的印象——奇点。一个其貌不扬的中年男人(指人设)，如何捕获女神安迪的心?原因就是这八个字：洞明世事，人情练达。你很难看到奇点对什么事特别慌张，表现的大惊小怪。这就是气场。我们说安迪自带气场，通常是指她在职场上的表现，走路带风，不苟言笑，逻辑清晰。因为那是她熟悉的领域，她骄傲的工作技能。切换到生活，安迪的气场完全消失，像一个懵懂的少女。同样的，当奇点对周遭的人和事了然于胸的时候，那种成算在心的自信，每一次精准的点出一件事的关键的时候，安迪的表现和我们是一样的——“偶像，我有点怕你。”
3、深呼吸练习可以提高人的肺活量，锻炼胸肺肌肉，提高人的底气。
4、生命力，身体气场的另一个名字，这是我们在印度、中国、日本、德国、英国的典籍中找到的共同的东西。身体气场主要包括四个方面：身体的姿势、眼神的力度、面部的表情、语言的气势。
5、当你培养自己的积极态度时，一旦开始，你的心之天平就越来越向积极的方向倾斜。
6、此文摘自《气场修习术》作者西恩.德玛(美)
7、《气场修习术》是2011年在气场修习术出版的图书，该书作者是(法)希恩·德玛(TheronD.)，译者是马晓佳。全书从心理学和交际学出发的气场，气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。
8、沙龙主题：挖掘你内在的阳性力量，拥有更大勇气、行动力和创造力
9、费用：队员免费，非队员沙龙体验价100元/人
10、弗雷德里克·安德鲁斯在一封信里记述着他的一件往事。我13岁的时候，有一次昏死过去了，马塞医生对我母亲说：“没有机会了，安德鲁斯太太。我也是这样失去我儿子的，我做了所有我能做的事但他还是去了。我对这种病做过特别的研究，所以我知道他没有好起来的希望了。”
11、●实用性：本书列举的高气场身体练习、呼吸练习、21天修习法则等不仅实用，而且简单易操作。
12、我建议你先坐下来，仔细、全面而诚实地检视自己心灵的特点，不论那些特点是积极的还是消极的，然后列出一份清单。在自己的每个消极特点前面画上抹除这个缺点的对应物，并在它后面画一个减号，在每个积极特点上画一个加号。每天都浏览一下这个清单，告诉自己：我要鬃，不要鬃。
13、他开始具有有亲和力和友善的气场。他并不刻意去想要和谁交朋友，一个个的朋友不断自动来到他身边，仿佛所有的人都情不自禁地喜欢他，乐于和他交往。他的问题解决了，他完全变了一个人。
14、节制欲望：食不过饱，饮酒不醉；
15、忠诚老实：不要说对别人有害的话，要表里一致；
16、●科学性：从心理学和交际学出发的气场，气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。人们通常以每个人为圆心、以一米为半径画一个圆，来代表个人的气场；它不是客观存在的，只存在于人际交往中。
17、(有需要的找我，你就可以拥有这个课程)
18、低价共同学习本期内容请添加下面的微：
19、希恩·德玛的《气场修习术》已发，注意查收哦~~满意请采纳~~~有问题记得追问~~——by：郭康(注意核对哦，不要采纳错了哈)
20、有条不紊：做事有计划，物品井然有序，所有的事情都按时去做；
二、修炼气场的方法
1、节约开支：把钱用在对自己对别人都有益的事情上，不乱花一分钱；
2、自我控制：对别人要克制、忍让，不可心怀仇恨；
3、谦逊有礼：要像苏格拉底那样谦虚有礼。
4、你看到了，这事儿就是这么简单。这方法看起来就像孩子的游戏，但是，你要记住，这是生命的秘密之而且，是个很大的秘密。因为效果卓著，他非得给我1000美金作为报偿，可是，因为简单，我并没有费多大力气，所以只收了他
5、气场是人格魅力+气质+影响力，靠近气场强大的人会让你忘掉你原本的个性，完全被“吞没”！ 气场强的人，能对别人产生震慑力，他一定是内心强大，有一定的社会成就，得到大家普遍认可。
6、我觉的不是，气场大的人很容易让人感觉他的存在，很难忽视他，相反不容易让人感到存在的人，不代表他是懦弱的，懦弱可能是这个人做事让人觉得很窝囊，无气魄，或者懦弱也可能是这个人的内心不坚定或胆小，但是跟气场是无关的
7、《气场修习术》是2011年在气场修习术出版的图书，该书作者是(法)希恩·德玛(TheronD.)，译者是马晓佳。全书从心理学和交际学出发的气场，气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。
8、《气场心理学、修习术、实战法大全集(超值白金版)》作者叶昊告诉你为什么有的人成功，有的人失败？为什么有的人富有，有的人贫穷？为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人能够品尝爱情的甜蜜，有的人只能饱受失恋的痛苦？为什么有的人可以在闲适的生活中功成名就，有的人在艰苦中奋斗半生依旧落魄？所有的问题都指向一个答案：气场。每个人都在探寻成功的路上苦苦跋涉，但决定一个人是否成功的却并不仅仅在于他付出了多少努力，而更在于他们自身的力量——气场。气场是一种电磁能量场，是吸引力和影响力的能量之源，也是政治、经济、文艺等各领域的杰出人士获取成功的终极法宝。气场的秘密已经悄悄流传了千年，风靡全世界。
9、气质这东西还和人内心的精神性情的流向问题有关，东方人更多地是把性情往外“推”，西方人是往内“收”。把精神和性情向外扩散，人看起来总是目光散乱，精力不集中的样子，而精神内敛型的人，眼神深邃，放光，表情动作里充满自信。
10、以下由课代表文帅整理，单课请加上后单独咨询
11、23天赋事业探索沙龙
12、但是有一天，她向我抱怨说，她生活得非常不舒服，因为在巴黎熙熙攘攘的大街上，她总是遭受到明显的粗鲁对待，甚至明显的虐待。她说自己总是被推来搡去，被来往的行人碰撞。而且，在商店里，那些对别人非常有礼貌的售货员总是对她爱搭不理的，这些遭遇都让她对巴黎这个城市伤透了心。
13、身体状态：舒展的肩部+昂起的头+挺起的胸+挺直的脊柱+收紧的小腹+提起的腰部。
14、穷不过三代，富不过三代”是一个至理名言，以父辈或者自己之前的成就作为信心的来源是错误的、不靠谱的，自信心最大的源泉应该是“未来的自己”。
15、那么就有两个问题。第一个，你的力量是不是足够强大。有的人不能给别人施加很大的压力，无论爱、憎、喜欢、不喜欢，都不能。你经常会发现，跟别人打交道的时候，对这个人没有任何印象。这样的人有没有？很多。但有的人和别人打交道，说了两句话你就记住了。甚至可能没有说话，你就记住这个人了。那你想，这是为什么？那就是因为，他心灵上有些东西对你施加了力量。这是第一个，要有力量。
16、地址：上海虹口区车站南路340号凉城社区4楼幸福文殊院初心茶室
17、如果我们假设一个人的气场是围绕人身体约一米的圆，那么这个圆应该是个椭圆，和鸡蛋差不多，它凸向我们眼睛瞄向的方向。
18、我母亲对他说：“医生，如果他是你自己的孩子你会怎么做？”虽然医生回答说“我会努力，努力，再努力，只要孩子还有一口气我就不会放弃”，但是我的状况时好时坏，所有医生都认为我没有完全康复的可能了。
19、这样是不是有一些命定论的东西在里面呢？我认为有许多东西是有命定论的。如果你看几个小孩就会发现，一个小孩为什么那么小的时候想问题就跟别人不一样呢？所以从这一刻就开始。那什么是命运？大家一定要记住，习惯决定命运。为什么人会有这样的习惯？什么是习惯？习惯不是由大脑指挥你去做的事情，而是潜意识指使你去做的。
20、为什么有一个安生立命的技能如此重要，因为这是一种把握住世界某个方面的成就感，它不仅能带给你酬劳，还能带给你自信。你首先要做的是分析自己的优势、劣势与机会，然后定一个目标，再用余下的时间去完成这件事。倘若我们一开始就分析自己的优势与不足，一开始就给自己定好了职业规划，那么我们也不至于浪费自己的大好时光，去做一件对自己没有提升的事情。分析自己，找到自己的路，去做一件自己擅长，并能做好的工作，这是你在待人接物中，最重要的的底气。
三、怎么修练气场
1、人接受积极思想的速度简直超乎人的想象，心灵会迅速抓住它，就像海绵吸水一样；积极思想对环境的影响也非常迅速，就像淀粉遇到碘水瞬间就会变蓝一样。
2、你可能已经发现了，我给她开的药方中有故意夸大的成分，是的，我遵循一个原则：矫枉必过正。要使她尽快克服自己的自卑和软弱，必须下猛药。
3、●唯一符合中国概念的“气场”书，中国人眼里的“气场”和牵强附会的气场概念没有一点儿关系。
4、我悄悄化装——这是我的一个侦探学生教给我的一些小技巧——尾随其后，跟着她在大街上溜达和在商店里购物，一直跟了几个小时。结果让我非常惊讶，我还可以说，结果让我义愤填膺，有时候我几乎不能把持自己愤怒的心情。在这个以对女性尊重自居的城市，居然真的有那么多可恶的男性在如此残酷地对待这位弱不禁风的美少女。
5、你不用着急，也不必焦虑，时光自有复利，你过去走的每一步，每个独一无二的经历，会给你的气场加分，在未来，都算数。
6、语言气势：坚定与信心。
7、我觉得一个人真正上自己的大学不是在学校里面，而是每日每时每刻想想你的意义是什么，反复做点好事，然后形成好的习惯，那好的命运就来了。这才是美丽的心灵带给你的帮助。
8、除了精心选择心灵的食物，我们还可以通过练习来洗刷自己的心灵。
9、打哈欠是一种本能，是人的身体在本能地恢复它的生命力。
10、身体会告诉我们气场的秘密。强气场的身体姿势包括：舒展的肩部、昂起的头、挺起的胸、挺直的脊柱、收紧的小腹与提起的腰部。
11、握手时要真诚。千万不要死气沉沉地去握手，一定要把感情握进去，让指尖接触到掌面、完全接触、再到有力度地抖动这整个过程都生机勃勃。
12、沙龙形式：理论讲解+自我分析+答疑解惑
13、我回家后仔细研究了一下这些症状，为她开出了药方。我告诉她，她所有的问题都来自内心“过度的谦虚”，总之，她给自己挂上了一个自卑的光环。正是这个环招惹了周围的人，让他们对她推推搡搡，把她挤下主路，挤到路边；对她出言不逊，或者冷冷淡淡。她的光环不但是消极的，而且吸引消极，也就是说，是她的负气场，招来了那些消极的行为，让大街上的人和店里的人欺负她，粗鲁地对待她。
14、5个小时改变一生。镜子练习就是让你记住最强的自己，随时可以变成那样的自己。
15、虽然都是政治家，但罗斯福(这里说的是老罗斯福，西奥多罗斯福，美国第26任总统)和拿破仑的气场不一样；虽然都是科学家，但爱因斯坦和法拉第的气场各不相同；尽管都是商人，但洛克菲勒和他父亲也有着不一样的气场……就像没有两片完全相同的树叶，没有两个人的气场是完全同质的。有多少人，就有多少个气场类型，就像有多少人就有多少音色一样。气场本不应用“正”、“负”来简单地进行区分，但为了方便你的理解，我们必须这么泛泛地说。
16、人和人之间身体气场的差异，最集中地表现在姿势上，而姿势是生活习惯的结果。要保持强大的身体气场，所需要的只是习惯。120
17、第二个问题是，什么样的力量。我们当然希望是一个好的力量。你希望给别人留下好的印象。这本书里面讲了很多技术，我认为这里面很多技术不一定要去学，比如说怎么笑，怎么握手，这些我觉得不重要。关键是说，心灵是否有足够的力量。
18、每个人都有自己的天赋事业，至于事业发展的状况，是否真的跟自己的原生家庭和过往命运有关呢？
19、我们来讨论一下《气场修行术》。其实这本书我没有看过，但是，根据同学们写的读书报告，我觉得大家值得一看。值得一看在哪里呢？有些东西，比如气场，大家觉得是玄之又玄讲不清楚的。但是讲不清楚的东西并不意味着它不存在。对人生来讲起重大作用的东西、决定作用的东西，往往是说不清楚的。
20、信心坚定：信守诺言，完成所要完成的任何事；
四、气场十大修炼术
1、她的成功是注定的，经过训练后，几乎每一个男演员都为她所折服、所倾倒，每一个观众都不得不为她演出的真实感所打动。每一句台词、每一个动作都成了真真实实的，绝对没有任何“表演”的成分。她付给了我应得的酬劳，但是她自己却出现了麻烦：公司里的那些高层都来找麻烦了，因为他们一个个禁不住地都爱上了她，她不得不忙于打消掉他们的示爱，因为，她已经爱上了别人——我。她就是我现在的妻子伊丽莎白?布朗。(我想如果她没有因为我放弃演艺事业，估计现在一定已经红透半边天了，不一定比梦露差。)
2、现在，我们要学习一下富兰克林——美国第一个通过自我修炼实现梦想的人。他的方法值得借鉴：他给自己列了一张表，上面写着完美的自己应当具有的特点，和塑造完美的自己需要克服的缺点。他每周找到一个目标去努力，一步一个脚印，终于把自己变成了自己想变成的那样。这个习惯其实正是所有世界上最伟大的白手起家者共有的。如果你也希望能有所改变，请试着给自己制订一个同样的计划。
3、●通俗性：气场包括大脑的运转速度、身体的姿势、眼神的力度、面部的表情、语言的气势，而这些都是通过总结高气场人士和我们自己的身体得出来的结论，感受一下你自己的身体，你就能明白什么是强气场。
4、三周之后，她就完全掌握了提高气场的技巧，让自己真的变成了高贵的女王，她已经习惯了自己的这种气场，并掌握了女王应有的身体姿势、语气和眼神，这时，她开始向街上的人和店员施加自己的气场。
5、心理状态：(通过以上训练已经得到的)强大气场+“你会爱上我，不是吗”的目的。
6、我的第一本专注力训练书(专注的孩子更聪明)；
7、当完成了镜子练习之后，你就需要进行实践了。强大的气场不是最终的目的，最终的目的是将你强大的正气场应用在人际交往中，实现各种具体的目的。气场的实际应用，就是在人际交往中能帮助你更容易地实现自己的各种渴望。现在举两个有代表性的例子来加以说明。
8、要把所有的故事都讲完，估计会费很多的空间和时间，而且我认为那没有必要，通过我的这几个真实的案例和故事，我想你已经能够明白我要教给你什么了。方法很简单，你只要给自己开个药方就行了。
9、另外一个有趣的例子是关于一个女演员的，她真是一个美人，演技也不错，可就是缺少“魅力”，人们都觉得她不够迷人，也就是说，导演们给她的评价大多是“缺少灵魂”。她来到我面前求助的时候，非但没有预付训练费，她的第一句话还是：“如果问题解决不了我不会付钱的。”当时我很失望，但是我决定给她上两堂课，第一堂课就是气场课，第二堂课就是，千万不要蔑视我的能力。
10、以下是富兰克林给自己列的心灵清单，看看你遇到这样一个人会不会喜欢他。
11、有一本这本书很推荐你去看看哦,一开始我是个气场很弱的人,看完这本书之后气场也慢慢开始增强很多,这本书现在当当网上拍的到,蛮便宜的.大概的给你说一下吧,首先挺胸抬头是必需的,然后就是自信的眼神,但千万不要成了自负了,呵呵,那样可能还会让人讨厌,适得其反.差不多这样就会大大增大你的气场.还有一种就是镜子练习法,对着镜子说"我是一位高贵优雅的女王"然后观察自己的神态,并记住,然后慢慢掌握它,让这种表情可以收放自如就可以了.至于详细的我也说不太清,还是建议你看一下那本书,毕竟是大师写出来的嘛,呵呵.希望能帮到你
12、非凡的气场并不是装出来的，需要岁月的打磨和自身的修炼，多去尝试新鲜的事物，体验生活，观察不同人的生活规律，这个过程没有捷径，慢慢的，你就能看清楚事物的客观规律，气场，自然而然就散发出来了。
13、心灵练习贵在坚持。人可以随意改变自己一时的心理，但是要塑造美好心灵，要真正培养有亲和力的气场，就必须持之以恒。119第9章5个小时改写命运
14、所以，在开始之前，你必须先明确自己想成为什么样的人，拥有怎样性质的气场(不是简简单单的正和负)，你必须细化每一个细节，以免不能充分利用这些方法和理论，以为我在讲空头大道理。
15、对人友好：不以诡诈的行为或谎话去伤害别人；
16、记住我说的，你的问题在于气场，你气场不足，所以导致你说的问题。你是不是有这样的经历呢，比如一帮人在一起玩，可能别人一开始都记不住你，或者别人都对你没什么印象。或者你在公共场合讲东西时，发现大家都没有专心听，而且你也不敢坦然面对众多的目光，如果是这样的话，就是你的气场比较弱的问题。你的娃娃脸长相有可能是导致的原因之建议你可以看一本书，叫气场修习术，按照上面提的方法锻炼锻炼可以有效增强自己的气场
17、内容简介：《气场修习术》简介：气场包括大脑的运转速度、身体的姿势、眼神的力度、面部的表情、语言的气势等，是影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。而这些都是可以通过练习获得的。
18、谨言慎行：所有的言行都要符合道德标准；
19、最有底气的呼吸模式是深而有规律的。
20、我一开始认为，这个敏感的小女人肯定是自己在胡思乱想，因为不管在街道上还是商店里，巴黎人总是以彬彬有礼著称，尤其是对待女性。如果她认为自己遭受了不公正的待遇，那极有可能是她自己想象出来的。但是看到她苦恼异常的样子，我还是决定一探究竟，看看她说的话到底有几分真实性。
五、气场的训练
1、在实践中要发挥“渴望”的作用。
2、这本书给了你外在的训练，怎么去读书，怎么去想问题，怎么去保持姿势，怎么用眼睛和别人沟通，怎么和人谈话，怎么和人握手，甚至微笑到了什么程度……但我认为这本书里面最重要的是第七章讲的：“心灵的颜色”。
3、最自然的呼吸频率，能够让你在经历精神创伤的时候从紧张、害怕、暴怒等状态中迅速回归。
4、但是我并没有放弃希望。我给自己一个肯定句，它包含了我最需要的东西，我一遍一遍的对自己说：“我健康、完美、强壮、有力、快乐、平和而幸福。”我一遍一遍的说，就是这一句，一字不差，以至于后来在半夜醒来我发现自己仍然在不断的说：“我健康、完美、强壮、有力、快乐、平和而幸福。”这是我每天早上醒来说的第一句话，也是我每天夜里睡前所说的最后一句话。最终，胜利是属于我的。而且我从一个矮小、驼背、畸形、跛脚、只能趴着走的男孩，长成了一个强壮、挺拔、帅气的男人！如果自信和成功基于过去，那么就不会有“白手起家”的人；如果成功者必须是贵族，那么也就不会有拿破仑、刘邦、老洛克菲勒等人了，历史必将变得索然无味。
5、气场是对人散发的隐形能量的描述，它是人能把握到的自然规律的多少。人越顺应自然规律，气场就越大，越背离自然规律，气场就越小，自然规律正好与人的身体和心理活动的规律是一致的。
6、(2018)肖秀荣考研书系列:肖秀荣考研政治命题人冲刺8套卷；
7、我们都本能地被与我们相似的气场所吸引，因为气场相合。我们会被积极向上的气场吸引，因为我们想感受阳光，并对消极气场产生恐惧，就像避开乌云一样，因为那样的气场不对。
8、重视外表不是浓妆艳抹，而是要接受和欣赏自己，散发出从内到外的自信，提升自己的气场，说白了就是要有自信，只有内心强大了，也就充满了足够的信心，就会树立起一个强大的自我。从而气场实足潇洒自如。情场商场两得意！
9、眼神状态：投向对方的眼睛。
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11、其实，她的外表并没有任何招人的特别之处，而且她衣着普通，不像社会底层人士，最重要的是，她是一位秀丽的美人啊！所以我对她说，是她内在的原因“招”来了这些“迫害”。
12、+我的时候记得备注你要的课程或者来源！
13、这些打扮得油头粉面、西装革履的巴黎男人，把自己的衬衣熨得笔挺，可是内心竟然如此卑劣，他们似乎对碰撞年轻女性有特殊的爱好，尽可能从中取乐。而他们似乎对我的这个学生也有特殊的偏爱，就像一群苍蝇偏爱糖果一样，他们在表现自己的粗鲁和胆怯的猥亵方面极尽能事。很多男人总是粗鲁地对她挤来挤去，但是并不看她，仿佛他们身边的不是一个活生生的人，而是一个物体。在商店里我也证实了她并没有说谎，店员以及商店里其他的顾客对她一点儿都不友好。
14、不是嬉皮笑脸，不是冷嘲热讽，而是由心向外扩散的笑，你想象自己现在正站在高山上，一览眼下小山的感觉，那种自信的笑，让别人感觉你的笑是一种包容，一种拥有一切的微笑！
15、心胸开阔：拿得起，放得下，不要因为一些琐事而心烦意乱，悲观失望；
16、人生体验程度的不同，才决定了你生命的厚度和广度的不同。这些是当你头顶渐秃时，老天赐予你的梳子，它让你带着将要老去死去的恐惧，换一场自己可以承担跟掌控的笃定。
17、实际上，一个人身上的勇气、行动力和创造力等这些内在的阳性力量，的确与跟父亲的关系有关。如果我们对自己内在的阳性力量有所好奇，需要深刻认识自身的阳性力量表现，与父亲做更深的连接，便能挖掘出自身的更大潜能，拥有更大的事业动力。
18、谈话的时候语速要慢一点，不要咄咄逼人。谈事情只需要谈有关的东西，多余的话一句不要说，这样会给人一种思路清晰的感觉。轮到对方发言的时候要微笑，不时点下头，让对方知道你在倾听。
19、另外一个例子是关于我的一个美国学生的，他是一个优秀商人的儿子。这个年轻人受过良好的教育，衣着讲究，而且，由于父亲的教导，拥有成功商人的所有品质，他只有一样很苦恼，那就是他不能和任何人做真正的朋友。他给人的感觉是一个冷冰冰的商人，绝对精明，绝对诚信，但是做朋友就差点儿。他总是帮助自己的父亲解决棘手的商业问题，当面对客户时，他的话总是有力且极富逻辑性，但是他就是交不到任何朋友。他很绝望，认为自己有精神疾病，所以穿过大西洋来向我寻求解决的良方。
20、气场与激情无关，你站在台上，释放内心激情，把激情灌注在表演里面，自然形成气场，但是修炼到家的含蓄平淡同样会有气场。如果你看到一个人，他旁若无人，你的目光却不自觉被他所吸引，那就说明他的气场很强大。
