一、让自己淡定的说说短句
1、时光渐渐消逝，我们渐渐成熟淡然，有些人有些事，不管怎样都依然刻在我们心里，偶尔会想起来或伤感或开心，但都是美好的过往，这样就足矣。
2、遇事冷静处理，沉着应对的人，那就是自己的内心非常强大的力量，人这种人就是一种非常成功的人，他遇见事情的时候总是不慌不忙，他觉得所有的事情可以通过它的力量而游刃有余的解决，所以这种人一般他就是一个事业成功，他面对所有的事情，已经经历过所有的痛苦，所以他们对所有的事情都已经慢慢的看淡了！
3、谁说的有人守侯便是幸福，迷失了自己一如从未相遇。
4、(14)任何不好的习惯都要尽量改掉；任何对自己有益，更理想、更高雅的事，都尽量做好。靠自己的才能、自己的时间、自己的诚心和努力来达成，不要过于依赖外在，自己却忘记成长。
5、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。
6、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
7、广交朋友，少碰感情。
8、任何事情，你想做就有方法，不想做就有借口，你有选择的自由，也有承担后果的义务。
9、淡定的人，会在世事的牵累、终日的忙碌中，偷出空闲，滋养自己，用自己的淡然去呵护心灵，呈现出来的是阳光的笑容、端庄的气度、深厚的内涵。白日的尘埃落定，会在灯下读点书，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。
10、我们人性中最本质的愿望就是得到赞赏。一句真诚赞扬的话，有时能改变自己一生的命运。在日常生活中，如果我们能善用赞美之法，会在交际中起到意想不到的奇妙作用。
11、生活的常态就是，有些事你尽200%的努力，也可能不完美，有些人你用尽全力去爱，最终也会分道扬镳。当你开始接受和适应这些的时候，你就长大了。
12、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。长此以往，时间自然会还你一个意想不到的未来。
13、对自己说声对不起，就这样连累了自己一辈子。
14、你好，淡斑产品有很多，至于效果怎么样我不确定，现在河北省中医院推出激光360祛斑，淡化效果非常好，而且360祛斑不反弹，可以去试试。
15、我学会了拒绝，我恋上了伤感，爱上了坚强，这都要多谢你的成全。
16、看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
17、很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
18、我们掉过的眼泪，其中一些的确毫无意义；但是，有一些眼泪，终归清明了一双眼睛；而这些眼泪，大部分是痛苦的眼泪。
19、我擅长气人，拉远距离，斩断人际关系。留不住的东西就用力地扔远一点。
20、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。子非鱼，焉知鱼之乐。
二、告诉自己要淡定的说说
1、自己说的话一定要作到，否则在众人面前就失去了信任，那将会影响你的一生，不要轻易答应别人的话。
2、有人理解真的是幸运的，没关系，我们就好的当回忆，坏的当经历。每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。命里有时终须有，命里无时莫强求。山高自有可行路，水深自有渡船人。逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人，该走的还是要走。要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种懂得很多道理，却也过不好这一生的人。多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
3、习惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。
4、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。
5、人生在世，没有一种痛苦是属于自己的，所以，没必要悲观失望。生活在这个世界，没有一个人是没有痛苦的，没有一个人是不会流泪的。
6、社会不会因为你的眼泪，为你降低标准，生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切。没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
7、你怎么能说自己丑呢，我从来都不说自己丑，因为我本来就很丑。
8、有时候等待不是为了你能回来，而是让自己找个理由不要离开。
9、如果你的爱，不能给对方幸福，不挤进对方的生命里，那就是最好的爱;如果对方不爱你，不去打扰对方，那就是最好的温柔。
10、得不到的永远在骚动，被渴望的都有恃无恐。你喜欢的未必适合你，在你身边的永远才是最好的，深情不及久伴，厚爱无需多言，陪伴是最长情的告白！
11、静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。
12、寂寞和浮躁往往是孪生兄弟。浮躁的人最容易感到寂寞，也最难以耐得住寂寞。克服浮躁、耐得住寂寞，不是要甘于寂寞，沉沦于颓废，而是要远离心浮气躁、急功近利，静下心来，扑下身子多干事，厚积而薄发。
13、知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。
14、不该看的书，就不要看，值得看的书就认真看，不该等的人，就不要等，值得等的人就努力追，很多时候，我们是知道不该看的书还在看，该看的书却不会认真看，知道不该等的人还在等，知道对的人却不敢放手去追。你之所以纠结，不是不知道该做什么，而是你永远不敢做什么，结果就是郁闷加浪费时间，醒醒吧。
15、当我们把关爱仁慈宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
16、所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光。感谢过去，珍惜现在，憧憬未来。哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
17、女人的淡然宽容，是一种修养，是千百次的忍耐而提升的人格魅力。淡然宽容的女人处处透着一种从容博爱的美丽，仿佛是深谷幽涧中随风摇曳的兰草，那一只只纤细的叶片上，一个点滴的舒展，都有着对淡淡岁月的静默和追忆。
18、人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但必须坚强。
19、你要逼自己优秀，记住一个道理：只要自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来，别整天奢望会遇见什么对的人，不然就算遇见了也抓不住，你优秀了，自然有对的人与你并肩。
20、我们已经是一个成年人了，我们必须要戒骄戒躁，我们必须学会淡定.从容的去解决我们所面对的困难和挫折。
三、让自己淡定放松心情的句子
1、身在远方的你还好吧！我有很多的话想说给你听，但是我不知道怎么样说出口！好好保重自己！
2、别去试探人心，它会让你失望，更会让你绝望。有些事知道了就好，不必多说；有些人认识了就好，不必深交。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
3、如果把我心坎的愧疚真说出来，怕你认为我没出息，可是不说出来，自己又感到自己没长进。
4、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。
5、我天生尖酸刻薄，恶毒至极，我不好过，你也别想快活。
6、予，挽子青丝，挽子一世情思。予，执子之手，共赴一世情长。我，牵尔玉手，收你此生所有。我，抚尔秀颈，挡你此生风雨。执子之手，共你一世风霜。吻子之眸，赠你一世深情。执子之手，陪你痴狂千生。深吻子眸，伴你万世轮回。伊，揽我之怀，除我前世轻浮。伊，覆我之唇，祛我前世流离。谁，可葬吾怆，笑天地虚妄，吾心狂。谁，可倾我心，寸土恰似虚弥。谁，可助我臂，纵横万载无双。在平凡的日子遇到特殊的你，风风雨雨一同走过，美好生活我们共同建筑。那一件薄薄的婚纱，承载着我们许多的梦想和希望。
7、以前的人活得简单，也容易满足，是因为见得少，想要的也少，现在的人见得太多，想要的也太多，还常常计较，所以活得很累很痛苦；以前的人一生只专注做一件事，所以最终水滴石穿，现在的人心浮躁，看见什么都想做，左盼右顾，所以大多什么也做不好什么也做不成；
8、向往花开刹那，暖阳倾城的美好，冬的淡然，悄然惊醒浮生。有些间隙既然无法缝合，何不学会让它顺其自然；有些事情既然无法掌控，何不学会优雅地欣赏。佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只是在百年后，那朵花开的时间。
9、宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。 ——《幽窗小记》对联
10、我们不应该把自己想得太好，以致于就把自己的价值估计得高；我们也不可因为自己具有某些长处，别人没有，便是以为应在别人面前占优势；我们只是应该在我们的本分以内谦逊地接受别人对于我们的给予。
11、27你目前拥有的，都将随着你的死亡而成为他人的。那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
12、读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。哭的时候没人哄，于是学会了坚强；怕的时候没人陪，于是学会了勇敢；烦的时候没人问，于是学会了承受；累的时候没人可以依靠，于是学会了自主。一个人，如果不坚强，软弱给谁看
13、你知道吗？其实我每天都很想你，但是我真的不想在委屈我自己了。你永远都是一副不缺我的样子，你说你让我怎么敢去拥抱你？
14、人生就是这样，想要拥有却不能够拥有，或许会使人们自暴自弃。确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的！
15、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
16、『一个靠人多好看取胜的组织』
17、一件事期望太高你就输了，一份情付出太多你就累了，一个人等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。
18、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
19、淡定的人是画，一幅清新隽秀的山水画。无论外界风卷云涌、世事变迁，内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。
20、世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。
四、表达自己淡定的说说
1、今天上课自己突然呵呵就笑了，老师问我咋回事我大言不惭的说想起我对象那逗逼样了。
2、在这个喧嚣、热闹、浮躁的周围世界里，他们的离去使我感到很悲凉。
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4、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪。挚交之人不需要，泛交之人用不着。“情绪”这东西，你不在乎，它就伤不到你。
5、人要学会看淡一切，就不会太辛苦了。
6、2019最个性的签名，发朋友圈必点赞！
7、与其患得患失的喜欢你，不如干干净净的做自己。
8、有时候挺讨厌自己的，不会说话，太过善良，没什么心眼，还这么可爱。
9、当大家都在说说笑笑，而自己坐在一旁的时候，才知道自己有多多余。时间终会把对的那个人带到你身边，在和他相遇之前，请你先好好爱着自己。很多事儿都是这样的，往回看的时候，才会惊觉自己这一路走得忒不容易，可在走的时候，只会想着，再加一把劲就可以了。男人最不喜欢的就是自己的女人，还和别的男人暧昧不清。喜欢只是一种惯性，痛恨却需要不断地鞭策自己才行。总是奋不顾身的喜欢上一个人，然后又让自己遍体鳞伤的放弃。我不曾把朋友划为三六九等，但一些人用行动把自己变得一文不值。个人的失败，是他自己的直接结果。只有初恋爱的是别人，剩下的爱的都是自己。午夜无法安睡不如看看别人的悲伤，想想自己过去的快乐。
10、忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。
11、年轻是最大的富有，但要倍加珍惜时光，贫穷无需害怕。懂得培养自己，懂得什么是贵重物品，懂得该投资什么，懂得该在哪里节约，这是整个过程的关键。
12、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。
13、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容？所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。
14、真的生气的时候，不是哭也不是闹，而是不说话。一直以为你生气是因为我做错了什么，现在才知道原来是你不喜欢我。生气就失去了60秒的快乐，生气就是拿别人的过错来惩罚自己。如果有一天我惹你生气了，你可以打我，骂我，凶我，但千万不要丢下我，好么?成熟了就是即使生气，也会假装淡定;即使不开心，也会努力微笑;即使在乎，也不会解释太多。
15、生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。
16、谁都没有比谁生活地容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。
17、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
18、(9)年年岁岁，平凡的轮回，犹如这美好的绿色。心在平静里，简单，真实，自在，空心。
19、看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。
20、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。
五、我需要淡定说说
1、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。
2、过分强调自己的欲望，是为聒噪;过度主张自己的嫌恶，是为烦躁;无法平息自身的迷惘，是为浮躁。
3、不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；生命有多长全由心决定，生活有多美，美在心里面！和人相遇靠的是一点缘分，人和人相处靠的是一点诚意，人和人相交靠的是一颗真心～
4、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你保持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应该学会的一课，也是最难的一课。
5、很多时候都放不下和自己有关的星星点点，可是人生不就是在一次次的再见与相遇中走到最后吗？学会说再见，学会看淡一切。
6、人生是一段旅程，走过的路，就是你编织的生活，我们无法预知以后的路途，我们能把握的就是现在的自己，珍惜身边的一切，走好自己的路，不要在生命里给自己留下遗憾的风景。早安！
7、最近很火的一句话，相当经典："我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。"——送给那些理所当然的人。
8、我把所有都自己扛他们说我太要强，我终于扛不住了把所有心里话说出来了却又有人说我不懂事。
9、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。
10、人这辈子，最该铭记的人：穷时，借钱给你的人；难时，背后挺你的人；苦时，同舟共济的人；病时，端茶倒水的人；你什么都不是时，真心真意喜欢你的人；你什么都不懂时，全心全意指点你的人。
11、上学很累、学习很累、跑步很累，但是想要的东西也很贵，想去的地方很远，喜欢的人也很优秀，梦想的学校分数线也很高，所以要更优秀。累了,就停下来休息休息,别给自己太大的压力,你没那么坚强。累了,蹲下来抱抱自己,依然倔强的说:也不过如此。人累了就休息,心累了就淡定。我开始学会在压力很大很累很辛苦很委屈的时候咬紧牙关不要打电话给任何人默默回家一个人擦干净眼泪，然后第二天醒来依然顽强的生活。我开始学会健康生活，节制并且理性不要流泪，不要赖床，好好吃饭，还要运动。再忙再累也要看书学习，不依赖网络和别人，这或许就是所谓的成长。
12、酷一点，不需要莫名其妙的冷淡，和过期不候的温暖。活的自私一点，大度留给圣母。
13、假如事情无法改变，那就改变自己；假如无法说服他人，那就想法说服自己。假如山过不来，那人就过去！
14、喜欢淡淡的感觉，夜的静美，雨的飘逸，风的洒脱，雪的轻盈。此时的淡淡，是一种意境，不是淡而无味的淡，是人淡如菊的淡，是过虑了喧嚣纷扰后的宁静，是心静如水的淡然，就这样淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静。
15、人生，因静而从容，因从容而优雅。淡然于心，自在于世间。
16、愿忠于自己，活的认真，笑的放肆。对自己好一点，因为自己是和你在一起最久的人。别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。学会放下，看开，想开，明天依旧阳光灿烂。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。人越成熟，越要学会过一种，感觉没有旁观者的生活。
17、机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量。
18、这些好友都关注了早安心语正能量，那么你呢？
19、人生如茶，静心以对。只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到最美丽的风景。只要我们能承担、不逃避、会珍惜、心坚强，人生就不会太苍白。
20、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。
