一、护士的委屈心情说说
1、但这一套，或许可以放在上个世纪。
2、坚持锻炼身体,学会放松技术
3、我们不委屈，因为我们是护士。但是我们冤。我们的付出是不要求回报的，但是我们要理解。现在我很反感白衣天使这个词。因为我觉得，这是讽刺。。。
4、提高自身调节能力，正确对待工作压力，提高自我放松意识，提高对紧急事件的应激能力，学习在不被理解的情况下，有效调节情绪，掌握合适自己的放松技巧，自觉应用心理知识、理论进行心理调节，以增进自身的心理健康。
5、只有医患相互理解、信任，计较也才会越来越少吧！
6、糊涂难在于弃，人们太多的不快乐在于贪，放弃是一种聪明，舍了有限拥有了无限；放弃是一种糊涂，摆脱了选择的煎熬，就拥有了自由。有人说，人生都道聪明好，难得糊涂方为真，这话有道理。我心目中的理想护士应该是新时代的南木格尔，充满着爱心、智慧、自信和创新精神，守护健康，关爱生命，同时也知道也知道关爱生命，活出精彩来。每当那些受伤的，受疾病侵蚀而十分脆弱的生命需要呵护时，白衣天使总是第一个时间出现，用双手驱赶病魔，挽回生命。可以说，世界上没有哪个领域的服务能比护士更专业，但是，世界上也没有哪个职业能比护士更辛苦、更委屈！
7、怀孕之后,孕妇的情绪都会有一定的变化的,所以会有这种情况,不用担心,你可以多跟家人沟通一下,或者多出去散散步。
8、这七条理由被列出来了，除了舒服，我的心突然有点疼。
9、爱是包容而不是放纵爱是关怀而不是宠爱爱是相互交融而不是单相思爱是百味而不全是甜蜜...真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配而是相爱的人彼此心灵的相互契合是为了让对方生活得更好而默默奉献这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手因为，放手才是拥有了一切…请在珍惜的时候,好好去爱在放手的时候,好好祝福…真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧~!~!~2
10、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。
11、下班了，一天工作已经结束，我们要给心情轻松的沐浴，丢掉工作中的委屈，营造快乐的情绪，给家人以爱的照顾，下班愉快，天天开心!
12、社会文化认知的进步，法律意识增强，对医疗环境存在误区及偏见等等，都让许多就诊病人盲目愚昧的跟风儿，久而久之，患者与医护之间就产生了一道无法逾越的鸿沟，面对这样的局面，我们就随大流，受了委屈就“忍”？
13、美丽的惠州西湖,在这里游览观光,你的心情会特别爽、胸怀会特别开旷!这里的风景美不胜收,令人心旷神怡
14、有谁知道护士比学生考试还多，年度操作考核，季度理论考试，每月科室考核，每天晨会提问，下来新文件要学，流行新病种要考。。。
15、(配图源于网络，图文无关)
16、从来不觉得有谁能一直陪着我，任何情感关系似乎都很脆弱。好像纸一样一刮就跑、一揉就皱，一扯就破。
17、有谁想过，就算是常白班，你挺着大肚子还弯下腰给病人做护理的感觉，我听一个姐姐(星级酒店的主管)说，她们服务员，领班怀孕的就放假，不允许上班，大着肚子影响形象，可是，护士呢，平时白衣白帽，淡妆上岗，语气要温和，态度要真诚。天天说要注意护士形象，可是，谁注意过，挺着大肚子护士服都穿不进去，还要穿着男医生的白大衣的护士的形象？？？
18、对比之下，年轻人越来越爱辞职，不过是因为房子，车子，户口这些东西越来越难了。
19、如果你喜欢，分享给你的小伙伴们哟～
20、我试过销声匿迹，最终也无人问及。我不知道是什么支撑着我喜欢了你这么久。
二、护士心酸说说
1、一生中，有多少真诚的话语是以玩笑的方式说出来的。
2、“五万一个月的岗位你能胜任吗？你能担得起那份责任吗？”
3、你的每一次分享，是我们进步的最大动力和源泉！
4、一次两次还没人注意，到了第三次的时候她就被自己年轻的小领导抓到了，领导批评她说：你这种表述有问题，在职场都是平等的，谁也不欠谁，职位有等级区分，但是人格没有。
5、没有一种工作是不委屈的。你所谓的天赋，只能让你成为一个普通人。
6、上班真累，头晕，眼花，胸闷，气短！
7、ICU临床护士必须具有精湛的操作技能和丰富的理论知识，科室应统一培训规范用语，如各类导管、压疮、坠床跌倒等；面对家属对病情的疑虑，均由护理组长或护士长进行解释工作，但不包括病情介绍，病情均由医生告知。
8、疲惫，总让我在不经意间丧失心智。眼前模糊的影子，比梦魇还不真实。突然醒来，莫名其妙的清醒不知道持续了多长时间。只要心里怀有微微的困惑，担心，不安，那些难以描述的情感。就会在凌晨将我抽离于冗长的睡眠。于是，醒来忍受漫天盖地的坏情绪。
9、护患冲突方面的压力
10、工作与家庭矛盾产生的压力
11、上班的心情比上坟还要沉重。
12、护士被人们贯以天使的称谓，可见护士要承受比从事其他专业的人多的多的压力和委屈。而当代患者对自己的生存质量要求越来越高,这就使当代护士受到压力越来越大。
13、世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。
14、这就是我——一个普通护士的心里话，希望大家能认真的听一听。
15、一个人的时候，学会了那所谓坚强，学会了照顾自己，学会了很多自己从来不知道，也没人告诉自己的事情，看起来简单浅薄，个人中的辛酸与悲伤，只有自己懂。
16、展开全部头一次坐飞机，刚好挨窗，心里很高兴。看着窗外不断变幻的白云，心情也随之激荡兴奋起来。月亮静静地悬在窗外边，好似一伸手就能摸到。太阳在头顶，虽被机身挡住看不见，光彩却照得眼前一片明亮。月儿不知何时藏了起来，太阳的光依旧明亮，日光如同礼花照白了天际。飞机好似行驶在海洋上，远处云雾如船、如山，近处水波微漾。偶尔有飞机飞过，就像电脑上的玩具机。身边时而有云轻轻飘过，一切都显得那么宁静而迷离。忽然风起波卷，浪潮奔涌，千帆竞过，百舸争流。一只只海鸥鸣叫着掠过，穿过一片片沙洲，一座座岛屿，隐没在茫茫天际。
17、祖国的大好河山美景无限,经常出去散心,面对名山大川,就会觉得自己的渺小,所有的烦恼也会烟消云散。也可以多读读修身养性的书,如;《菜根谭》,还可以钓鱼、养花、听音乐、卡拉OK等。
18、既然在你这里没有更好的生活，那我便另寻他路。
19、受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度。
20、更况且有些人，也不值得去讨好。
三、护士难过的说说
1、最怕的是自己最爱的人误解你，而且因此讨厌你，心情极差啊。
2、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
3、没有一个医生护士会希望自己的病人不好，就好比您也不愿意见到自己的工作出了纰漏。我们一直在努力，也许还不能至善至美，但至少我们不曾放弃过。如果可以，真心希望你们能给我们多一点点理解与信任。您若生死相依，我必不离不弃。
4、每一份感情都有他甜甜的往事，每一段往事都有他美丽的梦想，每一个梦想都有着艰辛的路程……平凡中凸显伟大，伟大中不乏平凡。
5、有人会说：凭什么为了工作委屈自己？但让自己更加理解与包容并不是委屈自己，而是让自己更加强大。
6、在他们那个年代，想辞职是没有机会的，甚至你找好了下家，都还要原单位承认放人，才可以正式上班。
7、我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪。
8、保持规律的运动,每周至少有2～3次规律运动,每次至少30min。规律的运动不但可以增强肌肉的张力,还可以减轻压力和促进肌肉放松。人处于放松状态时,骨骼肌松弛,自主神经系统及内分泌系统均处于低水平活动。也可以通过练瑜伽来达到有效的放松,主要是通过肌肉、骨骼、关节和呼吸的放松,以及神经放松等基本动作来降低机体能量的消耗,降低心理应激水平,有效缓解自己的心理压力、焦虑和抑郁情绪。
9、总有那么一天你会发现，我不是谁都可以替代。
10、我们90后，就算不能改变职场不良风气，办公室政治，但也有资格让我们远离不满，争取最大空间的平等。
11、因此，在他们看来，没有一个员工创造过价值概念，给你3000元，你就要做3000万元的事。
12、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。
13、微笑，对他说，对不起，我没长四支手，换你来做你会同时给两个人换药吗。再遇到这种事就这样说，不过别理这样的人渣，气坏自己不值得。
14、你是我用心用命去爱的人，到最后终究是过客，你叫我怎能不难过。
15、工作场所是平等的，没有官僚主义
16、有谁想过，你要观察病人尿和大便的颜色，闻气味，记量，看是不是异常。你要给无法咳痰的病人吸痰，病人呛咳你不能躲，即使喷到你的身上，脸上，你也要在最恰当的时候把痰吸出来。
17、在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。
18、这封千字有余的辞职信刷屏了，字字扎心，句句说到了一线护士的痛处。
19、第护士实行医疗活动的依据是医嘱，护士必须严格、准确、及时、完整、科学、严肃无误地执行医嘱，完成各种医疗护理活动；
20、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你
四、护士工作受委屈的说说心情
1、一周前，一位92岁高龄奶奶因吸入性肺炎，脑梗塞入住ICU，奶奶去年因同样的诊断在我们科室住过，小y医生主管，经治疗后顺利康复出院。再次入院后，家属强烈要求y医生主管，了解患者家属的迫切心情，相比较更熟悉患者的病情后，小y医生欣然答应。奶奶这次住院肺部感染严重，咳嗽无力，建立气道给予人工通气。由于免疫力低下，心肺功能不全、营养差，经过医生每日的评估以及护士每天多次给予肺部物理治疗的干预，纤支镜、雾化、机械排痰、早期活动及少量多餐的鼻饲注入，三天后，患者顺利脱呼吸机，拔除气管插管，复查CT，肺部感染较前好转，第四天，经神经内科会诊后，顺利转入病房治疗。
2、有谁想过，当公务员坐在办公室里喝茶的时候，护士在走廊里来回穿梭，汗如雨下。
3、由于工作的特殊性，护士很容易产生对家庭的负疚感，对事业的失落感，对职业的厌恶感。特别是在各种护理操作、文件书写得心应手，而在心理护理时感到难以下手，逐渐产生护患交往的窘迫感。面对这些心态的产生，对护理管理既是一个挑战，也是一个新课题。这就要求社会及医院管理为护士创造一个良好的护理工作环境，鼓励护士接受继续教育学习，优化护士的知识结构，为护士多提供学习深造的机会，多种方式培养护士的职业感，改进护理管理形式，提高护士工作效益，合理排班，兼顾家庭，为护士创造良好的工作环境。
4、加强护士队伍的心理素质教育
5、作为一名护士，为了护理工作，割舍了太多的亲情与不舍，对于家人，更是心存愧疚……
6、家庭生活压抑憋屈的心情说说有如下：谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪有了你，就拥有了全世界，我一定会拿命珍惜。每一次的自欺欺人我都做得很完美。爱就是让人懂，曾在心里的伤能有多痛，才能让人放不开。我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，也藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就随意伤。
7、如果这个世界是块大蛋糕，那么90后能占到的份额不过是1/
8、你们好，怀着十分复杂的心情，我写下这份辞职信。从我毕业进入本院工作以来，经过认真的学习和辛勤的工作，我在护理领域学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表遗憾。
9、提高自己的内控感,以及在护理实践中的成功体验和自我成就感,也是保证护理人员心理健康的关键。
10、利用一些节假日进行旅游
11、为什么不能换位思考一下？为什么总是拿着高额奖金系数的没有临床工作压力的你们检查我们，然后是各种批评、各种处罚，我挺想知道有人捡查你们没？有人扣你们的工资奖金没？
12、您想知道护士的生活吗？
13、我们的通话，被旁边的同事听到了，她说：你儿子还会自己收拾东西，厉害呀。听到她的话，我苦笑了一下，心里感觉很不是滋味。儿子的厉害不是因为他本来就厉害，而是生活所迫，逼出来的。
14、由于我自身能力的不足，近段时间的工作让我觉得力不从心，每日的检查、每月的考试，我很痛苦，我真心不理解为什么我们的工作不是单纯的工作，还要应付各种各样的检查和考试，每一次的理论考试、操作考试。
15、有谁想过，当你生病的时候，最先想到的是，明天的班有没有人能替你上，你得找一个好不容易休息一天的护士，替你上这天班。
16、长久的锻炼，儿子养成了坚强的性格，凡事能够独立思考，凡事都能自己应对，可是，我还是想说……我想说：儿子，作为护士的孩子，委屈你了！
17、在风雨里依然可以大声歌唱！淋湿的翅膀更加有力量，即使眼泪还是会忍不住滑落，被泪水与汗水浸湿的脸颊依然还可以微笑，脚步前进的方向永远不会停滞不会改变，无论最后结局如何。
18、邮箱：690393213@qq.com
19、对工作量大、倒班多、危重病人多的科室实行政策倾斜，适当增加待遇，同时合理调整人员结构，必要时采取轮转制度。
20、学会理解他人,宽容别人,遇事多站在对方的立场了解和思考问题,使自己保持一种宽容大度的心态,就能减轻或消除矛盾冲突引起的不良情绪。
五、护士受到委屈的说说
1、欲加之罪，何患无辞。
2、有谁想过，多少病人家属把对病床上照顾病人的怨气撒到护士身上的委屈？
3、有毛病吗？没毛病呀！态度也是很好的(后来患者也说护士态度没问题)。
4、之所以越来越爱辞职，关键问题还是在于这个时代越来越不能容忍傻逼了。
5、首先，认真学习法律知识，只要懂法、守法，才能运用法律知识自我保护，自我约束；
6、心理素质的训练及培养
7、明明90后群体受教育水平最高，但待遇却是最差，职场最不受待见。
8、医院是一个充满焦虑、变化、沟通障碍的场所,护士长期工作在充满“应激源”的环境中,既要处理各种治疗护理等常规工作,还要处理各种应急突发事件,感受生死离别的情感冲击;职业暴露的风险,工作中经常接触各种致病因子,如细菌、病毒、放射线等威胁,以及拥挤的工作空间和不良的空气。综合以上因素,使大部分护理人员对自己的工作缺乏自信和工作热情,从而产生心理失落感,进而衍化为各种心理疾患。
9、护士没说任何，又气又委屈，哭的可伤心了，还不能停下工作，一边哭一边做工作，后来其他患者对我说的时候都很气愤。一上班护士长就对我说了这事，我了解了情况找到那家属说，不能办住院，先赔礼道歉在说其他，那鸟人弟弟拒不赔礼道歉，但是患者诚心实意的给护士道歉，见此我们也不会为难患者的，但提出“以后别让我再看到您弟弟”。后来那鸟人在没有出现过。
10、体谅一下人家，这个职业很特殊，每天面对的都是病人，时刻都会面对困难，压力也大有时一个小失误搞不好就会死人，所以人全天都是精神高度集中，脾气差点可以理解
11、工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天。如果难过就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
12、对于家属的宣教，医生应避免主观进行分析和判断，拿事实讲结果，没有办法诊断的均按危重患者的救治流程进行。宣教的内容除医疗外，护理高危风险因素及疾病相关预见性风险也由医生进行宣教。
13、我说：要有上班以外的生活！于是，老婆告诉我这个可以有。于是：我有了加班！
14、加强人力资源的配置和管理
15、由于护理工作是与人打交道的工作,工作性质决定了与患者及家属密切接触。护士既要完成平凡、琐碎、繁重的护理工作,又要与患者、家属、探视人员打交道,每天接触不同性格、脾气、知识、经济背景的患者与家属,应对患者喜怒哀乐等情绪变化。经常超负荷的工作状态和长期紧张的脑力劳动,使护士长期精力透支,身心疲惫。
16、说真的，我来医院工作八年了，中途产生了无数次想要离开的念头。这么说您可能会有些不高兴，甚至觉得我有些矫情。工作中的委屈谁没有，不就被人说了几句吗？就你觉得委屈。好吧，那就让我们再来说说其他的事吧。
17、我觉得老板们都有个误区是：老子给你开工资，你特么就生是我的人，死是我的鬼，我养活你，你不能有任何意见，你只是不明白你是不是想做这个工作。
18、我真的好羡慕那些一生病就有好多人关心的人。
19、一个人生病的日子太难熬。
20、有条件回家探望～自己怎么想的，实话实说，好好交流。逢年过节，要回家和父母家人团圆～树欲静而风不止，子欲孝则亲不待。时间不等人，想对父母好可别错过机会，可别到一切来不及再后悔。工作再忙，也要常电话联系，常回家看看。
