一、自己让自己难受的说说
1、我就一个心，一条贱命，随你怎么伤，我会为你去学各种坚强。
2、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。
3、什么东西都是攒出来的，钱是，好感是，失望也是。
4、别傻了，一个人的努力，永远也没办法决定两个人的关系。不是你的枕边人，也做不成你的心头爱。
5、我曾以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。
6、不是所有的人，都可以在恰好的年岁，遇见恰好的人。就算遇见恰好的人，也未必给得起你如意的爱情。
7、 如果有一天你停机了，谁会为你充值呢？或许，这辈子，我们永远不会遇到这样的人。但请记住：那些在你停机后为你充值的人，才是真正关心你的真正要找你的人。
8、对方犯了错，你无法原谅，转而离开，这是喜欢。对方犯了错，你原谅了，又继续在一起，这是爱。
9、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。
10、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生遗忘。
11、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生，得不到回应的热情，要懂得适可而止。
12、 所有眉眼间的故事，不是深情就是辜负。
13、每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱的人，却不敢再爱了。
14、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
15、因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是会受伤。因为你懂事啊，所以你只能告诉自己，要懂事。
16、夏日炎炎，酷暑难耐，又晒又热又难受，真的是我工作不能再维持下去了！这样的工作让人感觉到非常的无奈，在大热的天气又晒又热，让我感觉到身体特别难受！为了自己的工作，为了自己的生活而忍受着，外面天气又晒又热，真的是太难受了，让人的身心疲惫！
17、当我挺直脊背愈走愈远的时候，你就应该知道你与我此生再无半缕关系。
18、 我没有再打扰你，你也没有再想起我。
19、有品位人士聚集地，就缺你了!
20、那些在感情中只求付出，不求回报的傻姑娘，往往都会如愿以偿，得不到任何回报。
二、自己好难受的说说
1、看穿了所有，就是看不穿自己的心，有时候甚至不知道自己在想些什么。
2、没人为我煮清晨的粥，那我为自己倒满深夜的酒。
3、如果可以，我想重新认识你，从我叫什么名字开始，然后在以后的故事里，我绝对不会爱上你。
4、霸气冷酷的朋友圈签名，独特有风格，朋友圈句子说说！
5、人一旦有了感情，就窝囊得不行。你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
6、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就迷路了，大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。
7、他并不喜欢你，他只是喜欢被你喜欢，偶尔对你示好，只是怕你不喜欢他，怕失去被你爱慕的虚荣，就像狗跑远了，主人就会叫一下它的名字。
8、我是有多愚蠢，我是有多渴望；我是有多执迷不悟，我是有多空空荡荡。你是有多善良，你是有多简单；你是有多形单影只，你是有多踉踉跄跄。大家笑得有多牵强，哭得有多委屈，想念是有多安然无恙。
9、你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。
10、最冷不过人性，最凉不过人心。
11、只要能道声：“再会。”就是幸福。只要能说：“改天见。”就更加幸福。要是能说：“好久不见。”就更加，更加幸福了。
12、再深的眷恋，也阻挡不了时光不断延伸的界限，一颗漂泊的心，终是跟不上岁月的脚步，离那场花事，愈来愈远。铺一纸素笺，轻描一场轮回的感伤，走过的痕迹，早已化作一串串音符，写进生命的乐章。
13、原来一个人伤心难过的时候，真的不会饿。
14、很多时候再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。
15、 不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。
16、 我处处为别人想，委屈全放在心里，最后还被人家颠倒黑白，不讲理的人全是理，反而全是我错，好累，不想再坚持这断婚姻，好想解脱。
17、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
18、难过以后需要增加的是免疫力，而不是一边痛苦，一边非要作践你自己。
19、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。
20、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
三、说自己很难过的说说
1、你不是担心没有人爱你，你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的：没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。
2、留不住的人没必要强留，不合适的人终究会分开，可以不聪明，但别不清醒。
3、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
4、 好像每次都是这样、没有例外；在我们最需要有一个人去依靠的时候、往往到最后都是自己一个人挺过去！
5、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
6、人呐，只要心里难受了，找不到头绳都可以大哭一场。
7、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。
8、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活，你知道的，我可以习惯独自一人，但是我接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
9、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。
10、今天外出出门，心里特别难受，我感觉自己特别的憋屈，这种伤痛无法诉说！每次都是自己孤独一人出门，我感觉心里特别的难受，没有他人的陪伴，我感觉自己内心都是寂寞的！夏日炎炎，自己又要出门去顶着大的太阳，感觉自己的心里特别的难受，自己生活的压力真的是太大了！
11、有时我们原谅一个人不是真的原谅，而是因不想失去她，唯有假装原谅。
12、我哪里还敢走近你，你的身边总是有人陪。
13、人并非一开始就讨厌失望，只是因为曾经有过希望；人也并非天生就害怕孤独，怕只怕曾经有过不那么孤独的时候。
14、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
15、生活|健康|心灵丨感悟
16、你朝我伸出手的时候，我差点误以为，这一生都可以跟你走。
17、得不到就释然，喜欢一个人不一定就要拥有。看着她和别人在一起幸福，那就祝福吧！你自己也不要太难受，能不能在一起靠的是缘分。一生当中总有一个人在某个地方等着我们，不是在这里，就是在那里。说说是自己情感发泄的地方，也同时你很多其他朋友也会看到的地方，尽量发点开心的吧，毕竟以后自己在回忆的时候，希望伤痛中也可以带点甜的。
18、离开莪，再没有决裂?时候，就让灵魂彻底?堕落。
19、别再因为一个人而难过了，或许你日思夜想的那个人，早已把你忘得一干二净了，到头来还是你自己一个人受尽折磨。
20、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。
四、难受的说说句子
1、 有些歌，深入人心，有时候我不知道我是在听歌，还是在听自己。
2、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。
3、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
4、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望。这是阴影，也是教训。
5、每一个人都有伤心难过的时候，可以找个人倾诉自己的难过之处！而我，却只能忍！
6、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
7、 手机没电的时候最怕你找我，却忘了有电的时候你一次都没主动过。
8、我以为，真心对人，也可以换来别人的真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。
9、如果遇上的那个人是对的，一定不需要你花费那么多技巧辛苦来维系。若是一段感情需要你很小心很努力，那么终究还是会失去。别让自己太累，太用力的爱情，往往太容易失去生命力。
10、我从没想过要用离开的方式，让你学会珍惜，也从没想用放弃的方式，让你后悔，我只是爱了你很久，都没有回应，我只是累了。
11、你写说说的目的是想让老公看到，然后反思自己对你的疏忽，对你好，关心你，对吗？那我建议你，别发什么说说了，直接找你老公说。找一个气氛好的时刻，把你的需求简单直接的表述出来。看他的反映再想对策。
12、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的，希望你不后悔认识我，也是真的快乐过，就算终有一散，但别辜负相遇，如果能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
13、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。
14、故事要怎么写，结局才能不寂寞；对话要怎么说，表情才能不难过；我们要怎么做，爱情才能不痛苦。
15、远了怕生，近了怕烦，少了怕淡，多了怕缠，你看啊，感情多难。
16、不是不让你知道我的存在，只是不奢求爱情会降临到我头上，有时候想，我们是不同水域的动物，虽然我很艳羡你那个世界的美丽，但是浅水区的我一走近，就会被深水淹死。
17、预防感冒平时注意室内通风保持空气清新,注意保暖加强体育锻炼,多吃一些蔬菜和水果来增强体质。
18、 我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话，一个举动，又被哄好的心软人。
19、当一段感情结束时，你真正失去的，并非是那个想要与之共度余生的人，而是你曾反复为他拼凑过的真心。
20、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。
五、自己非常难受的说说
1、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何。时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。
2、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。
3、爱情大概就是败在了，你不挽留，我不回头。一个以为不会走，一个以为会挽留。
4、有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。
5、一份失败的感情，最忌讳的就是念念不忘。
6、时迷惑，一路犯错，给莪死心?理由。
7、后来才知道，一个人能对你造成的最大伤害，并不是他不爱你，而是摧毁你的自信。
8、所有关系变淡的原因是一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍。不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。
9、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。
10、世界上没有不融化的雪，也没有永远不变的爱情，人心都是会变得。
11、最近得了一种病，叫做一到工位就心悸胸闷头疼病。有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。头疼了好几天。这么爱生病，为什么不日渐消瘦。浑身难受，浑身不自在，头疼压气，我啥时候有假期，我想出去旅游。每天的失眠睡不着，头疼得快炸了，白天还要没事一样的生活，真的难熬昨晚任性的吹了会风，今天果然华丽丽的感冒头疼。
12、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
13、曾经的梦碎一地，捡起，努力拼凑，然后又碎，再捡起拼凑，直到有一天，再也拼凑不来。
14、别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己。
15、他不爱你，才舍得暧昧，他不爱你，才没愿望去拥有你，不爱你，才忘了心疼你。你做再多，也无法令他感动，别傻了，他只是没那么爱你。
16、难不难过都是自己伤不伤心都是一颗心，我们都逞强，都喜着眼泪笑着说没事。
17、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
18、最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来。却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。
19、自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.最后愿你天天有个好心情!!!~~~(ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
20、成长带来的最残酷的事，不是你和以为永远不会分开的人道别，不是历经那些挫折后在心里狼藉的疮疤。而是曾经感动你的，后来再也无法让你有半点心动。
