一、高三最后一个月
1、不断浏览书上做好标记的知识点，加深印象。
2、班主任如何劝你学习，家人如何劝你努力，同学如何帮助你，都是外部因素，而只有你自己可以为自己的未来负责。没有自己的努力，一切都无从谈起；珍惜现在的时光，能往上一点就往上一点，你的人生终究是你自己过。
3、当孩子在高考前期成绩下降时，父母首先会认为孩子没有好好学习，一直在为孩子的事情发愁，所以各种负面情绪会让父母焦虑。有的家长会直接把原因归结到孩子身上，骂孩子是必然的。这种状态和做法无疑会让事情变得更糟。父母首先要注意的问题是先调整心态。父母作为成年人，无论如何都要给孩子树立榜样。他们只有冷静、沉着，才能正确处理孩子的问题。人在焦虑的时候很容易出问题。所以，父母在负面情绪出现的时候要及时调整，先让自己冷静下来，先把孩子的问题放在一边，等心态调整好了再想办法处理。
4、不放弃的路，是青春唯一的出路高三是一个充满回忆的时间段，也是一个充满传奇的事迹点。
5、与其把时间和精力全花在题海战中，倒不如为自己空出合理的睡眠时间。白天上课，晚上盲目熬夜做题的效率肯定不高。建议把一天的时间分层次，在最清醒的时间段，去做自己觉得最应该做的事情，按紧急重要的权重关系安排事情的先后顺序。还有，做题不要只顾数量，更要注重质量。
6、首先，现在这个时候，要先从心态上调整自己，再来安排学习计划。高考最后一个月了，学生大都已经进入自学状态。有的同学认为，就剩几天了再看书也不会有什么太多的进步和收获，于是就开始松懈，对自己的要求变低。
7、按照要求，答题卡只能用2B铅笔涂写，有些考生不按照答题卡要求涂写，涂得过重过轻都有可能影响得分。在填涂答题卡时，最好轻重大小都能一致。另外，建议考生在选择题全部做完以后首先将答题卡涂完。
8、当我们还为某作家来学校讲座而欢呼不已的时候，清华北大的同学已经在一学期里见过了十几位名人，看了无数场演出音乐会了。
9、“高考后，这一个班恐怕再也聚不齐了。”的确如此。还是想想你的小学班级，初中班级，他们的名字你还记得吗？别为了一次分离痛不欲生，一切感情都会随着时间慢慢变淡。有三五好友足矣，没必要和所有人都保持紧密的联系。每个人都要有自己的生活，除了你的亲人，没有人会一直care你，所以不用太过伤感。
10、人生最大的痛苦就是，梦醒了，无路可走。
11、高中阶段也是一样的。本领再多，没有一个相匹配的平台去施展，这些本领有什么用？有无数人觉得读书无用，以为死读书的都是傻子，但是就是这些认真读书的，取得了一步又一步的成功，最终成为了精英；而那些陶醉于看似有趣实则无用的事情上的人，往往在低处仰望着那个遥远的平台。
12、叮嘱十：根据分值多答要点
13、你的高考成绩可能比模考高30分，也可能比模考低30分；你的某个平时看起来学习一般的同学，也许就会在高考一鸣惊人，而某个次次考第一的同学，也可能在最后失手。
14、原来在一个班级里生活学习还没有什么差距，上了不同的大学在不同的平台上，就会有完全不同的人生轨迹。
15、禁语十：好好把试考完，你和爸妈就都解放了。
16、此外，因为新疆和内地的时差，九点在新疆是非常早的，下午三点也是人们特别容易犯困的时间段。所以考生们在最后一个月做整套题的时候一定要按照高考的时间和使用专用考试文具以及答题卡高度还原考场然后再去调整自己的作息。
17、只要功夫下足了，再加上一定科学高效的方法，成绩还是能有所提升的。到了目前阶段，距离中考也就还剩下一个多月的时间了，学校的复习在紧张有许多额进行，学生基本上每周都会有大大小小的考试，利用好这段复习时间，专门对自己的薄弱环节精选强化训练和突破，争取能有所突破。
18、由此可见，考生在设定目标时一定要合理，但是小鹿提醒大家也不能把目标设定的太过简单。对于焦虑情绪，考生一定要学会自我调节，良好的自我调节方式可以使考生有效的战胜焦虑情绪哦！
19、好大学为什么好？好大学不只是有一个好的平台，好的师资，好的硬件，好的声誉，更有好的同学和好的学习氛围。
20、叮嘱五：按题目要求答题
二、高三最后一个月成绩下降怎么办
1、有人曾说：“上大学就是为了结实一群和你志趣相同的人”，我深以为然。如果你身边的人都自甘堕落，你确定你能一直努力吗？如果你身边的人全都很上进，你也会被这种气氛所感染的。上一所好大学，你能够结实一群水平更高，志向更远大的青年，这都是你最宝贵的财富。所以尽可能去一所好大学吧。
2、努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，不刻意制造一个一切为了孩子的高考紧张沉闷压抑的氛围，家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒；不过度关爱。
3、凡是备考，真题的重要性都是一再被强调的，真题都是出卷人一再筛选和查验出来的，所以说真题的质量很高。通过对真题的练习，研究历年的出题规律，对常考的考点加强掌握，能够更从容并且有信心的参加考试。
4、学校之间平台的差距是巨大的，请务必上一个好大学。
5、有很多孩子，他们也是对自己的未来有着很好的规划，所以他们也是学习又很好的方法，他们平时也会给自己布置很多的任务，让自己一个个去完成，所以他们也能考到一所好的学校。
6、我不提倡你做题了！该冲刺了。做题不是一个好的办法。1每天要放松心情！2平均三天做一套题(包括整理错题)3最后十天内就不要做大量的题了(练笔是肯定要的)，看你的错题本和原来卷纸上错的核不懂的知识点。4还是要玩！不要把考试放在心上！祝你好运考上理想的学校。
7、很多同学考完试都会说“啊，这道题我明明知道，明明能做对，为什么偏偏当时就没会做呢？”这都是因为做题时的不认真审题而导致的，知道的知识却因为自己的粗心而丢分是非常可惜的。
8、课本即教材，是学生获取物理知识的主要来源，是根据物理教学大纲的要求，按照一定的课程理论，遵循物理学知识结构和学生的认知规律编制的，是大纲的细化和具体体现，是通过众多的课程理论专家征求一线教师的意见而编订的，是集体智慧的结晶，是任何教辅资料都不能替代的。
9、作为一个过来的学长，有必要给你疏导一下。到了高三不是你变差了，而是其他人变好了，有很多学生属于高三爆发的那种，他们到了高三之后成绩会变得比以前好很多，高三的题目综合性和难度都上来了，有些学生正好适合这种变化，而你有可能不适合这种变化。而这种差距使得你觉得你自己变差了，心态一乱，紧接着考试就不太理想，更加觉得自己变差了。建议你平稳一下心态，我当时也遇到了你这样的问题，不要管别人，不要和别人做太多成绩上的比较，要相信自己，永远记住，高中三年，只有最后一次考试成绩是真正有意义的，其他的考试都是磨砺改错的过程，如果你不是天才，不是学霸，你只能在错误中进步，逆水前进，成功就在前方。
10、三年的时光，一千多个日日夜夜，从踏进高中校门的那一刻起就在为三年后的这个炎炎夏日里平淡而又不平凡的高考日而奋斗。
11、谢诚邀，孩子是父母亲的心头肉，无论干什么！或者是远在他乡，当然也包括了上学，一个月不见孩子，确实感觉学校的做法不人性化，但你仔细想想，读高三是关键时刻，也是冲刺阶段，孩子的时间非常紧凑，上下课包括吃饭孩子都是跑步完成的，能利用的时间决不放弃，那怕是一分一秒，如果让家长送东西过来孩子没时间吃，就是吃也没地方吃，因此！学校的做法虽不人性但并无大错。告诉孩子们一起加油！坚持住了，你就是强者，胜利永远属于孩子们。
12、主动学习能动性不强
13、要是真有捷径的话，那么多人那么努力是为了什么？一切看似轻易的成功方法，背后一定隐藏着阴暗面。就像茨威格所说：“她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。”
14、不要相信所谓的“大学专业不重要”，大学的专业将决定你未来要做什么样的工作。我们每个人的发展，不仅要考虑个人的奋斗，还要考虑历史的进程。如果没有自己特别喜爱的专业，就去选那些比较流行比较能赚钱的专业吧。
15、俗话说：“学无止境。”对于高三生来讲，更是学海无涯苦作舟。处于高考冲刺时期，高三生更应该静下心来，仔细研读一遍课本，不仅能够“温故而知新”，还能够查缺补漏，将高考分数再一次提升。下面就跟看看考前如何研读课本来提升分数吧！
16、珍惜高中的学习环境，因为上了大学就再也没有这样的环境了。
17、高三最后一个月成绩下降快，高考可能考出好成绩吗可以的放宽心这几天别做难题了心态放好多玩玩高三最后一个月成绩下降快，高考可能考出好成绩吗可以的放宽心这几天别做难题了心态放好多玩玩高三最后一个月成绩下降快，高考可能考出好成绩吗可以的放宽心这几天别做难题了心态放好多玩玩高三最后一个月成绩下降快，高考可能考出好成绩吗可以的放宽心这几天别做难题了心态放好多玩玩
18、数学的基础题的分数就占到了105分，所以基础知识还不牢固的同学，这段时间就可以回归课本了，把所有的公式及定义都记下来，书上的例题都做一遍，巩固基础知识。
19、我建议还是好好的根据自己的学习计划，来提高自己的学习成绩的，也可以和老师们坐下来好好的交流的
20、现在看到同学的笑脸，都会比原来开怀大笑多了那么一点的感动，因为黑暗日子里的笑容更加赤诚温暖。
三、高三最后一个月家长鼓励的话
1、点评：有些家长越俎代庖，考前对孩子的事插手过多，使孩子产生逆反心理。因此，家长一定要控制自己对孩子的过多关注。家长也不要低估孩子的自理和自立能力。
2、有很多孩子他们也是非常的积极的。
3、专家建议，不要对孩子讲任何期望，不要渲染考试的艰难，不要主动过问考试的情况。家长之间应避免谈及孩子学习的话题，因为该话题会涉及到孩子间的比较，或多或少影响到家长的心情，继而影响到考生情绪。
4、看完课本就需要刷题了，还是要刷高考真题，刷完认真对答案解析，并且总结出你的答案与标准答案有哪些不同，分析答案中的要点是什么，哪些踩分点是自己没有想到的，一定要总结下来，时常翻阅记忆。
5、叮嘱八：答题卡涂写要规范
6、我觉得还是大量做卷子比较好，专题突破，说到底，还是把自己交给了运气，做大量的卷子，综合程度比较高，机会也更大。
7、还有，你有没有这样的发现，相同的题，有的人6分，有的人8分，二个人错的差不多。为什么?因为8分的那个同学做的干净，步骤明确，一步一步往下写，让人看着舒服。阅卷老师本来就眼累，你还写的东倒西歪的，不错还好，错肯定多扣你二分，同学，一二分也是命啊！
8、用心学习吧，不要自以为做一些其他事情很酷，实际上这样很傻。考个好大学比什么都重要。
9、考生答的是第一题，但是答题卡上却做在第二题的位置上，由于高考实行网上分题阅卷，阅卷老师只能看到他所评试题区域内的答案，所以答错位的题评卷老师无法正常阅评，建议考生在答题之前一定要对准答题卡的位置。
10、政治：你需要做的就是，在有限的时间里，最大的拿到能够拿到的分，简单的说，背。拿分的高低就取决于你对知识点的记忆程度。
11、高考之后的我，才更加明白了什么叫做“逆袭”和“奇迹”，那是命运对人无限努力的馈赠。所以，最后，愿你有足够多的云霓，来造就一个美丽的黄昏。
12、自律给我自由，一个人，要是没有良好的自控力，他就难做成什么事情。你要改变现状，就必须要先改变你自己。把计划定的很好很可行，但是三天不到就歇了气，然后今天我感冒了，明天我累了，已经复习这么长时间了出去玩吧，来喝杯水吧，吃个水果。这样三心二意，就表示你根本没有触发到内心想要学习，改变自己的心志，就算计划再好，可还是会失败。
13、不需要太刻意的，吃的饱一点，杂一点。菜种多一点。我高三早上吃萨其马，中午大排档，晚上包子还不是一样考上一本了。我觉得高三主要有以下几点注意三禁：上网，谈恋爱，看小说要多注意锻炼，这很重要，。接近高考一个月前要放松放松。调整一下。但还是要三禁，不能放松的过头了关注一下他心理方面问题，不能压力太大，我们班高三时有的同学快高考是受不了回家了。反正你就是顺其自然，不要再孩子面前搞得太重视了，否者也会让他紧张，有压力。
14、高三的我是个“乐天派”。哪怕是在高三所有人都眉头紧锁兵荒马乱的日子里，我每天依旧可以笑呵呵。当然，我没有加分保送，也不是没心没肺，我只是单纯地相信，相信我和我身边所有人这三年，甚至十几年来所做的努力。
15、点评：这句话可能会使考生觉得戴上了一个无形的“紧箍咒”，造成心理上的巨大压力，产生紧张、忧虑、厌烦、恐惧、焦躁等情绪。
16、珍惜这样点滴的小确幸，苦中之乐，方为极乐。
17、家长怎样帮助学生解压
18、第3招：要有放松心情的时间。家长的情绪会影响学生，试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪孩子到户外走走，呼吸新鲜空气，比如到公园散步、做些有益身心的运动，甚至适当看看电视，让脑筋稍微休息休息，这对应付考试都有帮助。
19、第1招：为孩子打气。不要让孩子单独面对压力，让他知道全家人都和他在一起，为他打气，以乐观的态度面对问题。鼓励孩子和同学一起合作学习，相互讨论、切磋，这样可以事半功倍。当孩子情绪有变化的时候，要帮助他树立信心，战胜暂时的困难，最后赢得比较满意的考试结果。
20、上课做笔记、难点疑点做标记、错题本上汇总错题，这三个良好习惯的养成，可以大大提高学习、复习效率。
四、高三最后一个月如何冲刺数学
1、在平时刷题时培养良好的做题习惯，比如社科类文章阅读1—3题，一定得仔细做，较容易得分；古文断句注意顾首也顾尾；古诗鉴赏要先看题目，注意注释；古文翻译和古诗鉴赏的主观题，不会做可以在前面的客观题中找提示；古诗、小说阅读中感情和形象分析，一定要从三个方面回答，首先、现状、总结。比如:怀才不遇的有志之士，归隐田园的隐士文人，羁旅在外的思乡思亲者……，然后描述现状，如愤懑、恬适、伤感等等。
2、曾经有一个同学告诉我：“高考对我最大的意义不是让我来到了某所大学，而是让我成为了配得上这所大学的人。”
3、高考历史，从中国史到世界史，从古代史到现代史，各阶段政治史、经济史、文化史学习资料……关注我们，一起趣味学历史，轻松迎高考。
4、所谓的完美，不是为了不可强求的事情而焦虑，是拼尽全力做好我们能做的，不留遗憾。
5、现在想努力学了，还来得及吗？
6、为了朋友或者为了爱情去填志愿是最傻的，自己的生活是自己的，不要为了别人而毁掉自己的前途。青春爱情片都是精神鸦片，千万不要学。
7、愿你有一个安稳的心态。
8、我跟你一样，要高考了，这剩下的100天，很重要首先你要有明确的目标，要知道自己想到怎么样地一个层次然后依据自己的目标，对各科有针对性地复习这段时间，要多看书，不要浪费时间哦~又不懂得问题一定要问，每次考试后要认真总结，这样有助于你发现自己的不足，帮助你改正！因为不知道你学什么的，所以具体的学习方法也没办法说！还有很重要的一点，一定要调整好自己的心态，不要太过紧张焦虑！总之，加油吧！希望看到100天后，我们都成功！。
9、我相信高三的你们一定听过无数的师长的嘱咐：“心态一定要好！”“心态崩了，全盘皆输”等等这样的强势鸡汤，尽管你现在不理解，也请你还是要记住心态的重要性。
10、调整好自己的生物钟，健康饮食，把自己最高效的时间用来复习，做题保持“题感”，这个至关重要。
11、学习态度决定学习成绩，如果学习态度不在线，再努力也取不了好成绩。只有先调整好态度，高考才有可能考出理想成绩。
12、高一高二没有好好学，成绩平平，
13、研读课本需要注意的问题：
14、地理：需要做的同样是熟悉书籍，地理不能似懂非懂，一道题它考的知识点就那些，全书的知识点也不多，我们掌握好基础知识同时参考一些大题套路，拿个75分左右是不难的。
15、高考讲究的是结果，而不是过程。只要结果还未出炉，就戒骄戒躁，安心学习，一切就会如你所愿的。
16、一次考试凉了，可以后悔难过，可是爆发性的情绪过后，一定要学会自我消化，自我调整。没有人能代替你度过这一切，当然，也包括这种破茧成蝶的痛苦。在我去找老师分析试卷之前，我一定是确保自己已经冷静地看过自己的试卷，并且心情平静。
17、高考高考，匆匆的考，匆匆的结束，转眼之间，高考就剩最后一天。加油吧，亲爱的同学们，最后一天的努力不会白费，最后一天的努力就是日后成功的条件。祝愿天下所有的学子们都能取得最好的成绩。
18、进入“高考书店”，购买各种高考资料
19、天下高三一般黑，每个人的高三都不会过得多舒坦，但是只要坚持下去，终会见到曙光，况且你们只剩最后两个月，只要熬过去，你终将会有出彩的那天！
20、内心所向往的大学生活不是幻想更不是妄想，而是你们努力为之拼搏后将拥有的现实，等到那一天你一定会感谢现在努力的自己。
五、高三最后一个月地理怎么学
1、按理说青春期的孩子像早上7：00钟的太阳精神焕发神采飞扬，可有些孩子整天像晒蔫了的菜叶无精打采，并且行动缓慢、慢不经心，无论学习还是做事都没有激情。
2、其实尽心尽力的道理我们都懂，可是看着日历上的日期一个一个被划掉，我们就是会害怕，害怕自己过去的学习中偶尔的一次小偷懒会在高考的时候爆发，害怕因为什么没做好准备导致不可弥补的后果……
3、基础牢固的同学，主要研究错题，反思这道错题中的知识点你有没有掌握，解题思路应该从哪个切入点入手，解题的关键点是什么，易错点在哪，你为什么会做错等。通过反思这些问题，再结合标准答案提炼解题模型，可以加快你考试时的解题速度。
4、禁语五：我可是把大话都放出去了，你考不上重点大学/高中，我倒着走给同事们看。
5、首先，你要根据最近的一次模拟和自身过去的学习经历，把自己的各门学科的薄弱程度给列出来，然后根据每门的进行学习计划的制定，在这之前，你可以像班上学习好的同学请教或者找老师问问，不要完全听取，但是可以借鉴，这个时候把脑子放明白点，想清楚了，把方法写下来。
6、同志们，不要把高考想的很神秘，他也是人出的题目，只不过参加人数最多，监考更加严格。你要试着去高考试卷上找规律，这么多年了，那些高考试卷就是分析的原料啊！
7、没想到! 为何会出现这种情况? 就是思路不清晰，没把握好做题的节奏，做数学题节奏很重要，有时思路一卡住，再往下想可能会很困难，所以，反复研究那几套高考题，就要做到思路绝对清晰，以后见到类似的题时做慢点没关系，但思路越清晰越好，写每一步的时候脑中都知道接来该如何，而绝不是写一步是一步想到哪写到哪。
8、正常来说就是计算题，写满了，答案对了，整体答题思路没有什么问题就直接过去啦。答案不对，才会去看步骤，而且是简单的看下步骤，然后经过几秒考虑打上分数就过去啦。
9、有效快速提分之历史：将历史事件串成线，去了解每个历史事件的意义，重点从经济、政治、文化这三个方面去考察，了解每个大事件对历史的意义何在；有效快速提分之政治：学会对重点知识的整合和重组，真正做到融会贯通，注意概念的敏锐性，高考政治往往迎着社会热点考察；有效快速提分之地理：回归教材、查缺补漏，对自己的纠错本进行整理、分析、改正，找到自己存在的知识缺漏和能力缺陷，在复习中有的放矢，做有针对性的训练，及时进行弥补，以达到事半功倍的效果。
10、明明心里很清楚，进入高中冲刺阶段已经到了备考最重要的阶段，但学习很被动，跟着老师的节奏完成作业，表面上看能完成老师布置的作业，做也学生应该做的事情，实质上没有深入思考问题，没有完全消化老师传授的知识点，做不到举一反触类旁通。
11、一定要多去记忆单词认清楚单词的意思还有就是语法不用太深入但是要有基础的把握每天都听一下bbc之类的英语广播
12、我是学金融的。我告诉你，计划一旦制定，你就必须按照计划而来，即使你发现自己成绩还是没有提升，你也不要轻易就放弃全盘计划或者马上改动，你要根据过往的体验去查看哪里出了问题，是自己不认真，还是理解能力不够，计划完成的不够透彻，这个时候要是查不出来，也可以找老师沟通，你要知道，老师是很愿意帮助想要学习的同学，他们的经验对你是有很大帮助的。
13、高考冲刺期，心理因素对复习和考试有重要影响
14、最后两个月不断熟悉历年高考真题，有效巩固基础
15、我高三没考好因为我最后一个月冲刺放弃了，天天趴着睡觉，所以考了450多分，但是我文科语数外都是110以上，我的政史地三科才110多分，所以我感觉从我的身上能给楼主参考的答案就是，最后一个月基本是定型的一个月，语数外定型了，然后就是一定要多背政史地或者物化生，这个才是你能提分的重中之重，然后就是看下语文中的诗词，数学中的选择，英语中的阅读，看下经常出现的经典题库，最后冲刺那几天放松放松在放松，保持平常心。注意饮食，不要紧张，太紧张考试的时候会拉肚子的(不要问我为什么知道，我是过来人)，祝贺楼主高三冲刺成功，加油！
16、举个例子，一道解答题，做到一半了，遇到一个三角形，一条边是另一条边是你需要求出另一条边是得出三角形是直角三角形，然后就能做下去了，而且根据图形或者根据以往做题的经验那条边肯定是四。
17、所以，放下焦虑，放下抱怨。没了这五十天，可能你还是那个脆弱不堪一击的你，还是那个盲目不知去向的你，还是那个懈怠惶惶终日的你。
18、当我身边的同学还在沉迷于游戏和无意义的社交中时，清华的同学已经在参加各种比赛；
19、虽然每天按时上学下课，但从学习质量上看，仅仅是点到走过场，一直被老师牵着鼻子走。形式上确实去上课了，但一直把自己摆在旁观者的位置上，不主动学习不主动解答问题。有些高中生自己清楚遇到哪些困扰，但有提问或求解的机会却不主动把握，反正就是主动学习的能动性不够。
20、最后一次模拟考成绩：640；
