一、爱与宽恕
1、团圆，重建家庭祭坛的良机
2、可耶稣基督不断告诫我们要懂得饶恕，因为每个人都有原罪，都是不完全的，行事为人上难免会做对不起他人的事。
3、请赐给我足够力量，去接纳那些曾经伤害我、让我痛苦的人。
4、所以，我们的分享也是如此，如果带着自己固有的信念——什么是对，什么是错，什么是先，什么是后，那么，就会阻碍到他人自己的经验，同时也会让自己陷入到挫败，或者争辩与分析当中。而真正的分享，就像小王子的领悟一样，需要我们自己去真实的接纳和允许他人独特的步骤才能发生。
5、我们都熟悉“个人爱情”，这是我们生活中对人、宠物或珍贵物品的深情，温柔，难以形容的感情。我们经常被用作爱慕的一个词语，通常我们把个人的爱看成是对我们所关心的人的强烈的，感性的依恋或吸引力。用个人的爱，我们可以陷入我们较低的情绪，对别人产生怨恨，或专注于痛苦。在这样做的过程中，我们阻碍了我们对人际关系以及我们自己的幸福的有效性。
6、总而言之，孩子没有过多的阅历与认知，他们的身体正在经历着巨大的变化，会做出过激的行为，是值得宽容的。
7、当我选择宽恕，我感受到神圣而美丽的爱包围着我，充满着我，我感觉无比的轻松、自由，我领悟到真正的平安和幸福。
8、我知道，爱与宽恕是人生最重要的功课，我愿意敞开我的心，将爱与宽恕传达给曾经伤害过我的人。
9、必须承认，社会经济高速发展带给人们丰富物质生活的同时，也带来了亲情的冷漠，这成为日益严重的社会问题。
10、那么我们如何弥合个人爱与无条件爱之间的差距呢？这个伟大的过程的第一步是学习如何去爱和接受你自己。第二步是期望在你的生活中，在你所有的人际关系中，以及与你遇到的其他人相处。在这里，我们必须记住能量遵循思想的普遍规律。如果我们认为它会发生！在别人身上找到善良的人会帮助你实现自己的目标，吸引你。第三步是为所有人争取最高的利益，把所有的期望献给灵(或者你最喜欢的神圣之事)。
11、我原谅我过去我所做过的一些事情，我原谅自己的不够完美。我接纳我本来的样子，我珍爱我现在拥有的一切。
12、不希望他好、不希望对方过好日子的心态，会回归到自己身上，让自己一再经历困顿匮乏的困境！只有当你能够给予伤害你的人真心的祝福，你才能打开过去以来一直捆绑着你、阻挡你接受宇宙的爱、丰足和富裕的锁链！
13、国学经典，情感美文。为往圣继绝学，替万世开太平。
14、请让我能够用悲悯慈爱的心，来看待我的父母、配偶、伴侣、兄弟、姐妹。让我有一颗柔软开放、容易感动的心，能够感受别人的痛苦和快乐。
15、我已经完完全全原谅你了，我已经完完全全原谅我自己了。光明已经来到，因为我选择了宽恕；幸福已经来临，因为我选择爱。感谢所有我曾经经历过的痛苦，那些过程让我能对别人的痛苦感同身受，让我的心更能柔软慈悲地理解、原谅与放下！
16、我能够看见你我内在的神圣完美，我也能够看到你我内在的纯洁无罪。
17、谢邀！这个！对您来说，您自己感觉到了，应该算是；对别人来说，那也要别人感觉到了才算是。总的来说“爱”更多的体验在于人的意识层面的触法觉受，而非是一两种表象的表现形式可以来完全施于的，这个，静下心来体悟，也不是难以理解的。
18、为什么要宽恕？因为柔软的心受伤了。以蚌蛤为例，我们本初的心正如蚌蛤的肉般，是鲜嫩、柔软的，当蚌蛤毫无戒心的打开它的壳，我们如果用牙签去戳它的肉，它会立刻紧缩，把自己紧紧地封闭起来！我们的心也是一样，因为经不起一再的受伤，而把自己一层一层地武装、防卫、封闭起来！
19、《路加福音》中的父亲并未因小儿子不务正业，挥霍家财而不认他，将他拒之门外，反而在他悔改回家时，给他穿上华丽的衣裳，宰牛备酒热情接待，并教育大儿子要接纳自己的弟弟。
20、我们之间没有任何纠葛了，我由衷地祝福你，必将得到内心的平安喜悦！
二、爱与宽恕的祈祷文诵读
1、“天风”给弟兄姊妹送祝福了
2、我只有宽恕的片尾曲天有不测风云，人有悲欢祸福，爱与恨彼此缠绕，谁能分得谁能分得清楚，用宽广的胸怀去运行人生的算术;用宽厚的心态去面对命运的角逐;用宽容的笑脸把心中的空白填补;用宽宏的爱意把人生密码解读;不在计较得失有无，幸福就会悄悄惠顾;不在计较荣辱利害，内心就会获得救赎;得意常对自己叮嘱，失落的常为他人祝福;当今天的失去变成明天的财富，有一种力量就会来临，它叫宽恕。
3、我看到每一个人都是独一无二的完美存在，每一个人都是圆满俱足的珍贵宝藏。
4、我也看到，我们的本质是一体的存在，我们是一个整体意识的存在，我们是都爱的存在。我能够看见你内在的神圣完美，我也能够看到自己内在的纯洁无暇。
5、一开始也许很难做到祝福和宽恕，但是只要你愿意尝试，不要想太多，把心放空，跨出第一步认真去念祈祷文，你将逐渐感受到奇妙的心灵力量、感受到自己和身边人的心逐渐变得柔软，你也将感受到越来越多的奇迹！
6、要记住，如果你认为自己生活中出现的问题是由外物引起的，那么这种想法本身就是个错误，因为你是在消耗自己的能量。你会说：“都怪我的丈夫，都怪我的妻子，都怪我的老板，都怪我所处的环境，都怪我的工资，都怪我的政府。”这种说辞无边无际，随处可见，一般人都不愿意选择对自己的境遇完全承担责任。
7、我们所有的害怕都会成为过去式。
8、所以，要想理清这个问题，我们需要了解无论哪种说法都是片面的。宽恕和爱本身或者说它们的本质是同样一股能量。只是不同的人，面对不同的问题会有不同的表现，或者说可能有不同的现实路径。
9、真正的宽恕和爱的感觉呢，就好像是玫瑰花，小王子一次到了别的星球，第一次见到了美丽的玫瑰花，闻到了玫瑰花的芳香。他很开心。然后，回到自己的星球，他就想讲给小伙伴听，这世界上有那么美丽的一种花，那么芳香的一种味道。可是慢慢的，他发现怎么讲别人也不知道什么是玫瑰花，什么味道是玫瑰的香味。他试图去打比方，用他的星球的各种事物去类比，他又试图去说清，玫瑰花不是长在大树上的，也不是跟小草开出的花朵差不多的。可是他发现还是没有用，人们就是不知道什么是玫瑰花还有那美妙的玫瑰花的香味。小王子有点沮丧，也有点失落，他心想，怎么你们就是不明白呢？那是玫瑰啊，那是玫瑰的味道啊。
10、罪恶本来就没有，烦恼本来就没有，痛苦本来就没有，罪恶感、烦恼与痛苦，都是心念的投射、都是虚幻不实的。
11、现在我重新了解：犯错是每个人生命学习成长的必要过程。在生命的本质上，罪本来就没有，恶本来就没有，痛苦本来就没有，真正的我的本质是爱，真正的我的本质是单纯而完美的。我宽恕并接纳我过去的一切；我放下所有的过去、拥抱当下的我。我愿意以我清明的智慧、温暖和善的慈悲去爱与接纳。我请求…(或其他生命)的理解和原谅！感谢你已经理解并且完完全全地接受我了，感谢你已经完完全全地放下我对你的伤害了，感谢你已经完完全全地原谅我了！
12、然而，事实并非总是如此。对有些人来说，爱就像巧克力之于中国古人，你再怎么描述，他也无法想象巧克力的味道是什么样子的，因为他的人生经验里的确几乎从没有过那种感觉。至多只是一些温暖的瞬间，或者感动的时刻，可是他内心深处里，还是没有那种爱的流淌的感觉的。这是你的问题里，你的情况。然而，这是不是说这样境遇的人就无法宽恕，会一直活在过往的牵绊里呢？当然不是。某一刻他也可能因某些其他的机缘突然发现嗔恨很无趣，这是在耗费自己的生命，虽然他还是不知道爱流淌起来的感觉是什么，可是他不恨了，内心就轻松了，也就是所谓“放下”了，然后在敞开里，他也就有了更多地经验爱的可能。
13、当然，这也只是举例。更多时候，更多情况下，对大多数人来说，我们在生活中，是很难讲清楚，爱和宽恕究竟哪个先发生的，更不能抛开“人”的当下的因素一概而论。所以疗愈不是机械的，不是告诉我们1+1=2的科学，而这样武断地给宽恕或者爱下定义本身就是很片面的，甚至是可能带来误导的。事实上，每个生命都是独特的，条条大路都可以走向内心的成长。前提是接纳自己，勇于面对自己的真实现状，并在真实的基础上前行。那么，宽恕可以是爱的种子结出的果实，也可以是把爱的种子种下去的开始。它们也可以是互相促进，一起发芽一起成长，又合而为一的纯然的宇宙的能量。
14、我用慈爱的眼光来看每一个人，我看到每一个人哦都市神圣完美，每一个人都是实相圆满。
15、因此，宽恕的祈祷就是帮助我们接受自己、接受别人的过程！
16、爱和宽恕，是没有固定顺序可言的。它们是我们内在相互作用的两股能量，甚至可以说，本质上，它们是一样的能量，只是在现实层面的表现不同。所以谁先谁后这个问题会陷入一种自我悖论的循环。有人说，你要去宽恕，否则你内在的爱会被冻结，你怎么感觉到爱呢？那么，你问，我怎样才能做到宽恕呢，我就是做不到啊？然后他回答你，你要学习去爱。也有人说，你要打开你内在的爱，有了足够的爱的力量，你才能真正去宽恕他人，否则宽恕会变成对自己的刑罚。然后你问，那我怎么打开内在的爱呢？我的内心都是怨恨啊，然后答案又是——你要宽恕。很显然这是一种不断自证的悖论和循环。
17、基督不计较我们的过犯，而是以流血牺牲的爱宽恕我们，我们又有什么理由不宽恕别人呢？(参可11∶25－26)只有做到宽恕，才能实践真正的爱，而只有在爱的基础上的团圆才是真正的团圆。
18、光明已经来到，因为我选择宽恕；幸福已经来临，因为我选择爱。感谢所有我曾经历过的痛苦和经验，这些过程让我能对别人的痛苦感同身受，让我的心更能柔软慈悲地理解、原谅与放下！我深信，过去生命中所有发生的一切，都是上天最好的安排、也是最好的学习！所有的一切，都让我越来越和谐、平衡、完整而美好。我越来越有能力爱人，越来越光明喜悦、越来越平安幸福！…，我已经完完全全原谅你了，你也已经完完全全原谅我了。我完完全全释放你了，你也完完全全释放我了。我让你完完全全自由了，你也让我完完全全自由了，祝你幸福快乐！(此段可重复三遍)我们之间已经没有任何纠葛了，我由衷深切地祝福你，你值得享受丰裕富足！你将得到内心的平安喜悦！感谢！感谢！感谢！
19、然而，有些信徒对过春节感到疑惑，认为有太多的习俗与信仰不合，基督徒是否该过春节呢？
20、能容小人，方成君子。——明·冯梦龙《增广智囊补》
三、爱与宽恕 潘婷
1、但是，耶稣要我们连仇敌都爱，我们又岂可不爱自己的亲人？即使他们得罪了我们，让我们蒙受损失，我们也要做到宽恕，以基督的爱去对待他们(参罗12∶19－21)，在爱里实现家庭和睦，构建和谐美满的阖家团圆。
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3、无法原谅作词：新月邱怡纶作曲：刘永直朴惠涓演唱：李佳璐LRC制作：习为所有爱执着的痛为所有恨执着的伤我已分不清爱与恨是否就这样血和眼泪在一起滑落韩国的叫无法宽恕
4、只有给予孩子无限的爱，才能帮助孩子快速地度过这一关键时期，完成自己的健康成长。
5、罪恶本来就没有，烦恼本来就没有，痛苦本来就没有，它只是我们内心的投射、都是虚幻不实的。
6、有的家庭虽然遵从传统习俗，回家过年，吃团圆饭，但大鱼大肉并不一定能够带来亲情的温暖(参箴15∶17)。
7、就像我们女人每次例假将要来临之前，总是感觉身体憋得慌，老是想发脾气，有时候特想控制不发脾气，但是只要一遇到一点不顺心的话或事，就会大发雷霆。
8、(音文)幸福家庭祈祷文
9、事实上，只要我们放下，
10、团圆是以爱为纽带维系的，而宽恕是爱的重要表现形式。
11、紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽怒。——马克吐温
12、生活是一天一天的经历，是一件一件事情的累积，是每一次面对他人和事物的时候的起心动念的呈现，是每一个真实的感受的流淌，真正更广大的宽爱与仁恕也需要在生活里去经历试炼，之后，才能逐步淬炼出更广阔的心量，而不是一蹴而就的发生。
13、现在，我宽恕我自己在过去任何时间、任何地点，因为无知、迷茫而曾经对自己或任何人、任何生命所造成的伤害与痛苦，我请求接纳、原谅和释放。
14、喜欢一个人，并不一定要爱她(他)；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她(他)。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱祝福你：友情人终成眷属求采纳
15、原谅可以发生在一转念之间，是对放弃过去恩恩怨怨的一种承诺。真正的原谅，就是能够在内心和脑海说出“谢谢你给了我这段经历”这样的话。
16、约瑟没有因为当年哥哥们嫉妒他，把他卖到埃及为奴的事而怨恨在心，利用埃及宰相的权力公报私仇，而是饶恕哥哥们的过犯，与他们含泪相认，并把父亲雅各和全家接到埃及居住，躲避了迦南地的饥荒。
17、做为父母亲，能让孩子建康成长，长大成材，成家立业，过上丰衣足食的幸福生活，这就是对孩子最大的爱，最大的宽容，总之，对孩子的严格要求，就是最好的爱，对孩子娇生惯养，就是不应有的宽容。。表示歉意的词语通常储：对不起、请原谅、很抱歉、打扰了、给您添麻烦了，，我太冲动了，你不要介意，前些日子我误会了你，请不要放在心上，我太冲动了，你不要介意，青春期是孩子的第二个生长高峰期，生长激素和性激素的分泌水平明显提升。
18、电视剧《绝不饶恕》由陈建斌和刘蓓领衔主演，是一部现代都市情感类的电视剧。主题也是在爱与欲之间的抉择与对人性的拷问。女人在婚姻关系和社会关系里到底要经受哪些不同的对待和考验？男人在面对真爱与净土被玷污后的情感是要放肆发泄还是耿耿于怀？为了救好人和做好事而不得不与坏人虚与委蛇甚至身心奉上到底是对还是错？最终的报复与随之而来的得与失是让自己的心更纯粹了还是更沉重了？具体的剧情就不过多赘述，聊表几言就当是对这部剧的致敬与宣传吧。
19、情绪心理|人生态度|智慧人生|相处之道|亲密关系
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四、爱与宽恕的英文
1、相信爱，遇见爱，活出爱，让生命成为爱的见证！
2、(个人简介)刘伟，邵东杏园小学教科室主任，本科学历，小学一级教师。被评为邵阳市骨干教师、邵东市骨干教师、宋家塘街道中心学校首届名师工作站成员，2019年被聘请担任邵阳市中小学教师资格考试面试官，曾多次获先进个人、优秀德育工作者，多篇论文被刊发并荣获省一等奖，执教的《物体在水中是沉还是浮》和《一天的食物》分别荣获省一等奖等。
3、由于人性的自私，人们往往对善待自己的人就以友好相待，而对伤害过自己的人却心存怨恨，甚至寻机报复。
4、我理解，攻击我、伤害我、对我不友善的人，他的内心必定是伤痕累累，他真的受过伤，他曾经经过很深的痛苦和折磨，他的内心储藏着一颗愤怒压抑的种子，他受了伤，受了苦，导致周遭的人也跟着他一起受苦，他是在向外投射他过去所受到的不公平对待的痛苦。但是不管怎么样，他也和我们一样渴望圆满与被爱。
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7、这一切都归因于自身激素分泌不协调造成的。
8、我用慈爱的眼光来看每一个人，我看到每个人都是神圣完美的，每个人都是实相圆满。
9、放下|臣服|蜕变|关系之道|角色扮演|孤独感
10、我看到的每一个人都是独一无二的完美存在，每一个人都是圆满富足的珍贵宝藏。
11、宽宥是人性的，而忘却是神性的。——詹姆斯·格兰
12、在传统春节习俗中，最重要的当属年夜饭了。根据南北朝时期宗懔所撰《荆楚岁时记》一书记载：“岁暮，家家具肴蔌诣宿岁之位，以迎新年。相聚酣饮。”可知中国人吃年夜饭的习俗已有1500年的历史。
13、宽恕的行为有助于我们在生活中发展和滋养爱情。释放对别人的责备和判断力是成功的必要条件，因为宽恕是一种精神创举，以接受我们并不总是需要正确的谦卑为基础。当我们用情感或理智作为理性的解释来宽恕时，我们就看不到我们正在努力实现的本质。宽恕，从内心而不是从头而来，可以教导我们，我们都是彼此的反映。通过这种方式，我们利用爱的精神能量来评估我们的关系，通过寻找人的相似性而不是差异。
14、东海广且深，由卑下百川；五岳虽高大，不逆垢与尘。——三国·曹植《当欲游南山行》
15、中心自我，是胜任觉察选择的内在力量
16、小王子变得闷闷不乐了。直到有一天小王子的星球上来了一个朋友，他说到自己的星球有美丽的海，小王子也是怎么想到想不到那海是什么样子的。然后，忽然，他懂了，原来只有自己真的看到了体会到了才会知道那是什么。而想分享，不如就跟小伙伴们互相支持彼此，走在他自己的寻找内心的玫瑰花，与内在的玫瑰的香气相遇的道路上吧。他想，下一次我要把我的玫瑰花，种在我们的星球上，这样别人就自然知道玫瑰花的样子，闻到玫瑰的香气了，而他们也可以种下属于自己的玫瑰花的。于是，小王子就又高高兴兴地玩耍了。
17、年幼的你是你，成年的你依然也是你。判断的理由不是年幼也不是成年，就是因为你是你，爱也一样，只要本身是爱，干嘛要拘泥于形式呢？
18、因而基督徒不必疑惑，春节的核心价值是与我们的信仰相通的。
19、没有具体事例，您的问题很难全面回答。但单从字面上讲，由于拥有爱，我们可以对爱的一方的错误甚至是出轨行为给予原谅。难得糊涂在这种情况下却是最明智的解决之道。人非圣贤孰能无过。何况现在的诱惑又如此的多。人在河边走何能不湿鞋。所以如若爱还在那就多多原谅对方吧！冷漠是最愚蠢的解决问题的方法，害人害己。是一种纯粹的感情发泄和自我摧残。短暂的冷漠可以理解和原谅。但常久的冷漠是走向末路的警报。别把自己愤怒冷漠的脸给爱自己的人看。
20、最高贵的复仇是宽容。——雨果
五、爱与宽恕的祈祷文
1、(现在请说出Ta的名字)……，我已经完完全全原谅你了，你也完完全全原谅我了。我让你完完全全自由了，你也让我完完全全自由了，祝你幸福快乐！(此段重复两遍)
2、(分享到朋友圈)您只需1秒呦~
3、明天精彩继续......
4、来源：《天风》杂志2017年第一期
5、为了自己好，释放那些能量，原谅他人吧。有一种误解，认为原谅是你给予他人的礼物，其实，那是你给自己的礼物，是燃烧了负能量之后所获得的自由。
6、有容乃大，无欲则刚。——《古今楹联类篡》
7、我释放过去对我自己以及别人对我投射的所有否定的、负面的、破坏性的想法，我愿意完完全全释放自己，我愿意完完全全宽恕别人。
8、试想一下，你和某人吵了一架，最后又不了了之，你和他分开了，但却无法释怀，问题在心中越变越大，越变越大，那种纠结最终占据和消耗了你很多生命能量。在现代科学界，称这种事件为“吸引场”，内心情绪能量越多，吸引场也就越强大。
9、我原谅我过去曾经做过的一些事情，我原谅我自己的不够完美。我接纳我在现象界的不完美，我接纳我本来的样子，我接纳原来的我自己。我原谅我自己并珍爱我所有的一切。
10、佛心道骨儒为表。一花一世界，一佛一如来。
11、我愿意宽恕！我愿意宽恕！我愿意宽恕！
12、现在我了解到：犯错是每个人学习成长的必要过程。在生命的本质上，罪恶本来就没有，痛苦本来就没有，真正的我的本质是爱，真正的我的本质是单纯和完美。
13、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。——《孟子·离娄下》
14、但是，如果我们让自己把注意力放在神圣的或无条件的爱上，我们可以学习把我们的杯子看作半满的，而不是半空的。通过这种方式，我们可以学会把愤怒，嫉妒，嫉妒和贪婪的低级情绪转化为积极的东西。纯粹的无条件的爱，没有期望，也不依附于结果，不求回报(印度薄伽梵歌也提到)。它的光芒能够抵御和克服所遇到的其他能量，因为它是宇宙的约束力。
15、传统杨氏太极拳班候直系，正宗杨氏太极拳老架。
16、但是基督的大爱原谅了人的过失，让我们的罪孽能够洗净，得到属天的祝福。
17、一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。——(黎巴嫩)纪伯伦
18、谢谢你，祝福你，我爱你们！
19、在新的一年里，愿广大弟兄姊妹能够“爱人如己”，宽恕他人的过犯，追求使人和睦的福分。
20、宽容宽容，往往宽容就是一种“爱”。宽容，是第二种严厉。宽容也会激发人的意志。懂得宽容的人，全都是有成就的人。如果将人生比做道路，那么宽容，是让人从曲曲折折的小道走向明敞的大路。也许，每个人的第一步就是应该懂得宽容。如果去因为一点点小事就与别人争吵，那你就是不对的。来吧，让我们懂得宽容吧！
