一、学会忘记烦恼的说说
1、烦恼、压力就象无数颗沉积了十多年的定时炸弹瞬间爆发了出来，它那强大又震撼的力量使我承受不了；象那刺眼的闪电，直劈我的头顶，几乎使我崩溃
2、人生的存折里，不管有多少个0，健康始终是前面那个一。没有那个后面有多少0都是没有意义的。
3、最近很喜欢的一段话：慢热，沉默，喜欢独处。三观正，不记仇，健忘体质，比你想象的深情，也比你以为的冷漠。晚安~
4、懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，但实际上它给你的是无聊，是倦怠，是消沉。
5、家庭和谐是相对的，每个人都祁盼自己的人生能够色彩斑斓，自己的家庭幸福美满，然而，任何家庭的锅碗瓢盆协作曲鸡毛蒜皮的小插曲，都会有跑腔走调的时候。
6、学会忘记，就是要我们心胸开阔，宽容待人。这是夫妻之间、恋人之间保持爱情活力的重要法宝。夫妻或恋人相处久了，矛盾就会频频产生，而当矛盾产生时，各自都会相互指责，对方以前那些可以容忍的缺点，此时也会变得难以包容，忍无可忍。如果能够做到学会忘记，在记忆中多储存一些对方的优点，多罗列出对方对自己的关心和爱护之处，少储存或尽量不储存对方的缺点，忘记对方曾经有过的对自己的不公，事情就会有很大的改观。
7、一面红旗，二龙戏珠，山花烂漫，四处芬芳，五颜六色，七村八寨，九九锣鼓，十一国庆，祝福你百事可乐，千喜万福，事事顺意!
8、你可能会碰到世界上最惨的事儿，你也可能碰到最不愿发生的事儿，但不管人生里有多少悲剧，你也要懂得，走过最黑暗的岁月，剩下的日子，就一定是光明。
9、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。人生就是一个选择的过程，每一种选择，同时也意味着放弃。人生的每一步，都是一个十字路口，其实每一条路都没有尽头，因为我们永无回头路可走。
10、现在的人大多数都拥有最便宜的肉体；最值钱的尊严：最不靠谱的誓言；最假惺惺的朋友；最自以为是的梦想；最臭不要脸的自信。
11、太阳升起带来新的希望，晨风吹响新的方向，带着梦中怀想，告别昨日的紧张，新的一天你大踏步迈向前方，祝你每天都幸福！
12、和那些比你有钱，比你优秀，比你有能力，还比你努力的人做朋友是很有压力的，跟他们在一起，你不努力都会不好意思，如果你方圆一里内都没有一个励志的人，那么你就要考虑换一个环境了。
13、再烦，也别忘了微笑。再苦，也别忘记坚持。再累，也要很爱自己。生活将我们磨圆，是为了让我们滚得更远。真正的生气，不是哭也不是闹，而是不说话。
14、不要紧，你别害怕，会调理过来的，下面对你说说怎么调理心态吧
15、苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。心平气和告别过去，只争朝夕活在当下，淡定从容迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。
16、你的生活，应该有你自己的精彩。有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷。早安！
17、人生再苦也得微笑，再累也要生活，祝我们前程似锦。
18、生活不会因为你是女人，就会给你特殊待遇！不会因为你是女人，就会给你让路！世上的女人无非两种：一种是幸福的，一种是坚强的！幸福的：是被捧在手心里，无需坚强，坚强的：是被化在泪水和委屈里，不得不坚强，这就是区别！只因你是女人，你可以不成功，但你必须要成长！相信越努力，越幸运！早上好！
19、人生路漫漫，拥有笑对人生的能力，就能享受人生快乐。凡事顺其自然才是生存之道，用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世界。只有读懂了自己，才能享受到幸福。每天给自己一个希望，不为昨天烦恼，不为明天叹息，只为今天更美好！
20、励志格言，善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
二、忘掉烦恼的说说
1、学会珍惜眼前的人和事。不要看着谁都烦心；干着什么工作都不力争做好；遇到了多么好的爱人都不知道去呵护；在别人面前总是表现的很聪明，凡事都要玩心眼，与同事总是相处不好。所以珍惜一切，生活将会处处鲜花烂漫。学会原谅别人的过错。要把任何事情看淡，宽容别人，一切将是乌云散去。学会大度处事，学会将烦恼放在脑后，那么烦恼将会远远的离去。
2、人啊，是靠今天过日子，而不是靠着对昨天的回忆过日子。所以，昨天什么的，就忘了吧，活在当下，岂不美哉。
3、0生命之长短并不重要，只要你活得快乐，在有生之年做些有意义的事，便已足够。
4、想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，就看他炫耀什么。想知道一个人自卑什么，不看别的，就看他掩饰什么！
5、人无完人，每个人都会有劣势。很多时候，困住我们的并不是劣势本身，而是我们对待它的态度。不妄自菲薄，不自暴自弃，正视自己的不足，用行动克服缺点，终有一天，劣势可以变成你的优势。新的一天，早安！
6、对生活多一份耐心多一份信心，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你，生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必定会在不远地方撒下阳光。
7、和朋友聊了下，瞬间觉得心里好受些了，擦干眼泪接着走。虽然许下的承诺没办法成真了，但是既然迈出这一步那就大步向前走吧，明天又是新的一天。
8、感悟|经典|秒赞|最火|最红
9、二发火，是用别人的错误惩罚自己；苦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；焦虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤单，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松很多！
10、不管遇到什么事情，我们能，做到就做到，做不到就放下
11、家是一把伞，帮我们遮风挡雨；家是心灵绿洲，带给我们快乐，排遣我们的烦恼；家是一盏灯，帮我们照亮前行之路。
12、一个人的快乐，分享给亲戚朋友，就是几个人的快乐。一个人的烦恼，如果也分享给亲戚朋友，那也将是几个人的烦恼。所以，一般情况下，快乐可以分享，而烦恼还是不分享为好。
13、你的一生，除了自己谁也不能为你负责。相信自己能做好决定，养成自己思考的习惯，不要随意附和别人，大胆地承担失败的后果。只要你认真做了，只要你比昨天做得好，就应该为自己喝彩，为自己加油鼓掌!早安!
14、如果有一天你想取消关注
15、快乐的秘诀，不是做你喜欢做的事，而是喜欢你做正确的事，做正确的事就会获得持久的快乐。
16、没事的时候面朝大海，虽然没有春暖花开，但是可以把脑袋放空，忘记一切烦恼，不需要肩扛什么重担，也不必疲于奔命，平平淡淡的生活，却有简单朴素的幸福希望一千零一夜能够一直存在于心中，砥砺前行，做最好的自己。
17、好吃的，好风景，好心情，一场说走就走的任性旅行，抛开一切烦恼，不想想别的，只想去想去的地方，哪怕两三天，心境随着视野变开阔，一切不好的都滚蛋～
18、难忘的，伤怀的，左右不得，到了明天都是往事。让心归零，过去成败，不再想，将来好坏，不琢磨。昨天的太阳晒不干今天的衣裳，明天的风雨淋不到当下的自己。
19、身边的尔虞我诈，真的真的超级厌恶，可终究还是要去适应，超级讨厌这样的环境，再累也要保持一颗微笑的心。
20、人生没有所有权，你只有生命使用权。面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！
三、开心忘记烦恼事的说说
1、生命只有这一次，别太对不起自己！生活不容易，一定要善待自己。得不到的东西，别在意；看不透的情感，别痴迷；换不来的人心，别珍惜！活着不容易，一定要疼爱自己。心情不好，要调剂；压力太大，要发泄；身体很累，要休息。
2、生活将我们磨圆，只是为让我们滚得更远。人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是我们自己的棱角刺的洞。我们行路那么艰难，往往不是欠缺努力，而是浑身长满了我们喜欢，生活却不喜欢的刺。
3、你要知道，当生活把我们摁在地上摩擦的时候，是不会等你摆好姿势，穿好衣服，戴好盔甲，所以在过的舒服的时候，一定要记得居安思危。
4、看破放下，积极乐观的活好当下，不要为了凡尘熟事影响了心情，过去的以经回不来了，想他也没用，明天的事情还没有到来，想也没用，因为事是都在变化中，不要为了不知道的结果而发愁，活好当下是最快乐的，心宽天地就宽，要有一颗大的胸怀，包容一切的所谓的好与不好，什么事看不惯是自己的心里阴暗，不是别人的原因，要向内找，改变别人难，改变自己
5、你跑的快，耳边才全是风声，你跑的慢，自然会听到那些杂言碎语。新的一天开始了，早安。
6、没事就该出去浪浪，背着包，说走就走，一场旅游，忘记所有烦恼。
7、人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天尤人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活，要定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除不快乐。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。
8、每一种等待都是一个过程，每一种坚守都是一份幸福，每一次付出都是为了收获，每一份痛苦都是一次经历。再苦再累，也要微笑，让心学会轻松，学会释放；再伤再痛，也要坚强，让梦洒满阳光。经历过苦痛，才能懂得满足；经历过失败，才更渴望成功；经历过烦恼，才能理解宽容。那些紫色的忧郁，蹉跎成河，那些经年的过往，风轻云淡。挥一挥衣袖，向过去的岁月说声再见，打点好行装，走在未来的路上，一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田，紫陌红尘，浅笑安然。
9、没有谁的一生，永远风轻云淡。总有些事，令我们猝不及防，不堪重负。再烦，也别忘记微笑，再累，也要爱惜自己。你做得再好，也会有人嘲笑。没有办法左右别人的眼光，就埋头走好自己的路。
10、论每绩带给自何冲击都要知道要觉绩让自压力试图散绩压力尝试做适运仰卧起坐啊俯卧撑啊跑跑步啊或者试试适吃香蕉跟些重要说说自烦恼啊~或许看看笑漫画类··(绩带压力说实能忘记每绩与坏并代表自没进步比别进步空间点候要知道态重要哦要保持良态压力减少能几绩忘记毕业重要考试才定输赢考试候态影响绩哦)
11、多听一些轻音乐，让自己身心放松下来，便很快忘记烦恼(推荐一首《保持微笑》)；找一万个理由让自己微笑，找一个理由让自己忘记烦恼
12、让每一天都过的开心和快乐，想一些幸福的事
13、0学会如何与那个暴戾、消沉、偏执的自己相处，才有可能与他人构建一段平等并且自由的关系。
14、为人淡定，是经历的积累，处世淡定，是岁月的沉淀。余生，做个淡定的人，对过去少些计较，对当下多些珍惜，过去的，付诸一笑，别执迷，眼前的，多去包容，不较真！大家晚安！
15、世界上没有完全相同的两片树叶，你就是你，独一无二；同样有一种成功，叫“用自己喜欢的方式过一生”。
16、一年之计在于春，一天之计在于晨。愿你在清晨起床后心情好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好。
17、(所有的风风雨雨都得自己一个人抗，真的太累了，有时候真的想什么都不管了，包括自己都不要管了，)
18、人生短暂，珍惜当下。不要为不值得的人流泪，不要为没意义的事浪费时间，忘记该忘记的(包括:亲情、友亲)，珍惜该珍惜的，想不通的人和事，不想。问心无愧便是德。和有正能量快乐的人在一起，简单的活着，生活并不复杂，知足常乐！安渡晚年！！
19、生活可以匆忙，但不要慌乱；日子可以清闲，但不能荒废。忙碌的时候，认真做好手头的每一件事，闲暇的时候，放松身心之余也可以找方法提升自己。生活瞬息万变，只有步履从容、稳扎稳打，脚下的路才会越走越顺。早安！
20、有些东西不去刻意强求，有些事情，随缘，随心就好。相信花开花谢都有自己的使命和归宿，终有一天，时间会告诉我们，经历过的都是财富，有的可以珍藏，有的可以遗忘。
四、忘掉所有的烦恼的说说
1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望！
2、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易，忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。
3、二人可以真实地活着，但不要太认真。水至清则无鱼，人至察则无徒。完美主义者最大的悲哀，就是活得不真实。在真实的世界里，有苦有乐，有酸有甜。人活着最大的乐趣，就是从痛苦中把快乐找出来。什么都追求好，是一种积极的思想，却不是最好的活法。你随和，生活才随和。
4、有能力时，就做点大事；没能力时，就做点小事；有权力，就做点好事；没权力，就做点实事；有余钱，就做点善事；没有钱，就做点家务事；动得了，就多做点事；动不了，就回忆开心的事。我们肯定会做错事，但要尽量避免做傻事，坚决不要做坏事。生活其实没啥事，一辈子也就这回事！早上安康，我的朋友！
5、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
6、人活的就是一种心情，日子要的就是一种顺心。天地之间，风有风的心情，云有云的心语。万物之中，蝶有蝶的舞蹈，蜂有蜂的歌谣，谁都不是谁的海岸，谁都不是谁的港湾。你有你的梦呓，我有我的故事，不管是悲是喜，是聚是离。
7、生命最美的样子，就是奋斗！我们不求生命别致另类，但要绚丽多彩；我们不求生命高人一等，但求生而无憾；我们不求生命荣华富贵，但求生命充满生机；我们不求生命青史留名，但求生命无怨无悔。所以，该奋斗的年纪，不要选择安逸毁了自己！
8、放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。无论对人对事，多一份包容，少一份抱怨，懂得珍惜，学会善待，生活会越来越美！
9、不要因一点瑕疵而放弃爱情，在爱情里，需要的是真情，不是完美。路再长也是会有终点，人生几何，总有些坎坷需要跨越，总有些责任需要担当，不断的跌倒，才有不变的顽强与收获；不变的风雨，才有不断的历练与懂得。做生命的强者，且行且歌。早安，周日！
10、一年又是春风化雨时节，谷雨过后，花开纷繁，又是一年花开大地，正是出发的时候，正是努力的时候，正是擦亮自己生命的风帆、向前出发的又一次人生跋涉的美好时光，改变自我，挑战自我，从现在开始。
11、敬往事三杯酒。第一杯，敬自己，过去的不回头，未来的不将就。第二杯，敬自己，愿岁月，无波澜，愿余生，无遗憾。第三杯，敬自己，生活再苦再累，挫折再多再大，也要微笑面对。
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13、要知道懂得拐弯，别一条道跑到黑
14、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要你尽过心，也就不必遗憾，更不必悔恨。
15、所谓成熟就是，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受；害怕的东西依旧害怕，但可以面对；以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。
16、幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。
17、最近心力交瘁。人，时而风声水起，时而迭进谷底。人生就是一磨练厂，涮选你的菜，好吃的不好吃的你都要吃，而且还要认真的吃，再苦再累也要微笑。我的轮角逐渐远去，我的心绪逐渐消失殆尽，我很害怕自己步入无色无味的地步，我的激情是不能消退的，对于生活没有热情，将垂垂老去，想想都可怕。所以我一直不断死去，又重新回来。可是这样折腾下去，我会榨干自己。总有一天会什么都不剩，我看那些失去自己的人，只有同自己一样死去。
18、不是每一次出发，都能成功到达，但只要终点不变，保持行走，你一样可以用别的方式抵达，新的一天，早安！
19、今天是上学第一天，走到教室，总感觉已有好长时间没来过了。今天班里还来了一个新同学，叫马玄逸，看着挺安静的不爱说话。体育老师说今年要军训，心里有有一点小期待。
20、你好！这里是梦雪心语生活平台！
五、忘了所有烦恼和忧愁说说
1、时间而已。还有就是看你自己想不想忘记那个人。如果想，就去做一些自己想做的事。然后跟朋友一起嗨皮。
2、起点低怕什么，大不了加倍努力；人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度；只要努力不止，进步也会不止。
3、1工作上的烦恼:应依据自己本职工作的职权范围内的标准、职责，正确判断和处理产生烦恼的原因，及时解决处理，必免造成无可挽回的损失，求大同，存小意。
4、寻一处风景优美的地方，抛开一切烦恼，无忧无虑地生活，是很多人的梦想！希望有一天先生能实现！过上自己想要的生活！
5、家是一只船，在漂流中有了亲爱；家是港湾，是人生漂流休息的温暖港湾；家是岸，是我们人生航行的起点和终点。
6、才是智慧，你的生活会更加快乐和幸福，愿你冲出烦恼的束缚
7、青衫折扇，三千痴缠，笑对红尘抱淡然。愁心似满，笑把离人挽。
8、不相信命也没关系，也没有人能帮助你，想得到别人的帮助，那只是自己徒增烦恼而已。
9、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰！这叫适者生存！
10、1人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的3把一切泪水留给昨天把所有烦恼抛向未来开怀一笑把它当作甜蜜的创伤纵情一饮把它当作美丽的痕迹4没有人会让我输.除非我不想赢..5只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路6积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。7人之所以能，是相信能。8再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。9阳光明媚的活着，幸福便能触手可及。10如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了11冬天总是会过去，春天总是会来......
11、做一些你喜欢的事情，高兴的事情，唱唱歌，跳一些广场舞
12、人一辈子有四次改变命运的机会，一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有唯一的一次机会，那就是靠自己。
13、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。早安。
14、没有飞翔的能力，就应该控制住自己的欲望，有些东西很诱人，但未必适合你。记住！没有收拾残局的能力，就别放纵你的情绪！早上好！每个看似快乐自在的人，都经历过不为人知的黑夜；每段潇洒风光的生活，也可能有你看不见的沧桑。差别只在于，是萎靡不振地活着，还是从那些千疮百孔中走出自己的人生。早上开心快乐!
15、人生不能重来，生命无法复制，好好珍惜自己的所遭所遇，每一次磨难都是“难遭难遇”的恩赐，不必埋怨，不必怨恨，唯有经历才有阅历。做自己、活自己，你就是最好的自己。
16、幸运，从来不是偶然，你所做的每件事，都会有惊喜等待着你，人生没有白走的路。
17、你今天敢于做别人不敢做的事，你明天才可以拥有别人不能拥有的东西，成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案，不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要在乎身边的闲言碎语，因为未来是你自己的，不是你能不能，而是你要不要！每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！早安，共勉！！
18、家，永远是温暖的代名词，是心灵休憩的港湾，家就象一本读不完的书，字里行间记叙着生活的点滴，简单的语言中洋溢着浓浓的亲情，对家的依恋，对亲人情甜蜜滋味的无穷回味使我对家的感情成为内心深处最温暖的地方。
19、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
20、好想出去走一走，抛开一切烦恼的，安静的剩下你我。
