一、优雅的女人
1、善良要有度，爱别人之前先学会爱自己，才有更好的能力和精力去爱他人，不会爱自己的人，也不会懂得如何去爱别人。你会发现那些老去后依然优雅从容，把自己的生活过得称心如意的女人，一定懂得如何爱自己。
2、自古女子无才便是德，主要是对女性的束缚。要是女人饱读诗书，那么肯定不会输于男人。一个女人要是特别有才的话，说话做事也不失分寸，同时给人的感觉是比较热情，但是永远都恰到好处，其实这样的女人也是比较有气质的。
3、优雅的女人是美丽的偶像派；温柔的女人是美丽的实力派。优雅的女人是追求外在的、举止优美的舞蹈艺术家；温柔的女人是追求内在的、心灵纯洁的行为艺术家。优雅的女人受尽万众瞩目，华丽光鲜！温柔的女人只是默默无闻，平淡如水！优雅是贵族化、充满假想化的气质；温柔是亲民化、充满人性化的品质。当“优雅”和“温柔”共同忍受了长期的饥饿，忽然在她们眼前出现了两份食物时，“优雅”不顾一切的端起食物，狼吞虎咽起来；“温柔”看了看对方，虽然自己也同样饥饿难耐，但仍然把自己的那一份，匀出一块递给了“优雅”。。
4、要善良，有爱心。和美好的人和事物打交道，让自己变得更高、更强，才能自信满满。气场也会变得更好。你比如我们又举一例。白雪公主就是通过广泛交友，认识了七个小矮人后，才成功的捕获了她的白马王子。
5、优雅的女人戴茶色墨镜最好，因为茶色墨镜也是公认为最佳的镜片颜色，它可以吸收百分百的紫外线，以及百分百的红外线，让眼部有一个柔和的色调，对于眼睛来说起到保护的作用。而茶色本身也十分优雅有品位，戴上会更加凸现你的优雅与品味
6、从他刚刚成年时起，他的书法就流畅而优美。
7、要喝茶，跳芭蕾，培养女人味。通过学喝茶，了解中华传统文化，通过练习芭蕾舞，可以较快的塑造自己的身材与气质。我个人认为，培养一些爱好是走向自信优雅的良好捷径。
8、2 知识和学历，良好的教育和学历也是优雅女人不可获缺的，通过良好的教育能够提高自己的认知和修养，像董卿姐姐那样知识渊博很受人喜欢。
9、最后，具备优雅气质的女人会用一颗宽容和接纳的新，让自己的内在魅力去同应该竞争的对象打拼，而不是同其他的女性打口水战或者打嘴战，这样只会损害优雅女人的气质。
10、一个举止优雅的女孩，是有个成熟而有主见的人，面对诱惑而她的内心也是非常强大的，她把自己当作社会生活中一个公平的真实存在，在工作机会、生活伴侣、社会交际中不卑不亢。
11、elegant shape式样优雅
12、如果说女子似水，那么从容淡泊的女子就可以水滴石穿，以最好的形态活出最好的自己。
13、“不以物喜，不以己悲”是繁华落尽，洗尽铅华，留在心底最深处的那一份涵养。
14、女人身材均称最佳，不再为穿什么时尚单品而犯愁，就算一件简单的衬衫、T恤、裙子，在无任何时尚元素装饰下，也能穿出一丝气质美丽，让你优雅来得简单容易。
15、优雅的女人会以更加得体的语言去芬芳自己的生命，用最佳的修养去待人接物，她的举手投足，一言一行之间流露出成熟女人的韵味，令人难以忘怀并沉醉其中。
16、情绪是什么，是不满，这种不满，可能来自于人，来自于生活。但实际上，情绪来源于你自己。你看待事情的角度，决定了你面对事情的方式。而优雅的人，总会选择用一种好的角度去看待人和事，看待生活。
17、优雅的女士的意思是端庄，气质型，有内涵的女人。
18、必须具备心地善良，能够宽以待人，能经常帮助需要帮助的人。练就外在的良好形象和内在修养，让自己成为一名有气质、优雅的女性，离不开有一个良好的心态、要做到心地善良，要有独特的思想，要有丰富是知识，要有美好的人生追求。这就是我的认识和理解。
19、优雅的女人是一道独特的风景，她如空谷中的幽幽兰花，似如水月色里的洞箫声声，其超俗不凡的气质令人心旷神怡，其轻颦浅笑的韵味让人回味无穷。她有着百合般的高贵典雅，有着莲荷般的清新素容，有着水仙般的清雅幽香。真正优雅从容的女人，她的内心是宽容平和的，她举止从容，性情淡泊。
20、旅行，能让你见到外面更加宽广的世界，增加自己的眼界。壮丽的风景，能让内心回归平和，心境开阔。
二、优雅的女人不会老原唱歌词
1、没人有义务，透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。作为优雅的女人，你必须精致。不是一味的追求名牌，穿的贵不如穿得对。
2、优雅的女人会把生活过成诗，不断地为自己充电、修炼内功，时刻保持对新鲜事物的热情与激情。
3、再美的女人，也是会老去，只有优雅的气质，会在岁月的浸润下与日俱增，这才是女人一生最宝贵的财富。那么，优雅的女人是怎样练就的呢?
4、没错，只有内外兼修，才是一个女人最优雅的模样。
5、时光静好，岁月安然。年纪越大，越能够懂得更加从容的拥抱生活，以更加淡泊恬静的心态去面对生活，与生活为友。
6、什么样的女人是优雅的女人？女人优雅的气质是怎样炼成的？(图1)
7、熬夜对女人的身体伤害是很大的，所以要避免熬夜，早睡早起。平时多做面膜，出门做好防晒。
8、 优雅的女人有善良纯洁的心，有稳重而不轻浮的举止，还有女人清新高雅的气质。
9、优雅女人必须要经济独立，保持必要经济来源，支撑个人开销没有外债。用金钱买更多时尚品，和护肤保养品，提高时尚品味，让自己和家人生活的健康美好。
10、风雨满山川春风混柳絮踏月寻星河蛰伏半世情柠檬味少女月亮在云里荒野大堵客孤不可无你花开一场梦梦里没有你限量版快乐月下弄人醉潇洒无牵挂太阳落山了无理由护短过去那段伤坚强是我哥我是一片云人群抵触症专门的偏见那傷狠精致碍我者必亡点点萤火虫超人不会飞孤傲的白狼任半生嚣狂时间会咬人百分之百甜放荡的人生枝头花几许半醉亱未央安琪拉妹妹
11、这样的人似莲，处世淡定从容，待人宽厚仁慈，生活恬静而温暖。
12、来源：鹿姐时光记(shiguangxiangji)
13、elegant demeanour风采
14、作家三毛的散文《背影》中，有这样一段话：办公室里的妇女，她们的衣着和打扮，不仅是为了一己的舒适，也包括了对工作环境和他人的恭敬。
15、其次，具备优雅气质的女人在衣着装扮上得体，在举止谈吐上大方。这样的女人在外在形象给人以舒服感，在举止谈吐上同样给人以舒服感，使人乐于与之交流和交往，充分展现了其优雅的气质，也为自己赢来了诸多友情，这样的女人能够净化人的心灵，让人欣赏。
16、优雅的人生，需要提升个人修养，遇事不慌，处乱不惊，要友善、谦虚、大度和包容。用学习来充实自己的智慧文化，和个人修养的崇高品行，做一个真正内心优雅的人。
17、即便她们的肤色开始暗淡没有了以往的光泽，即便脸上的皮肤不再紧致，但是一双炯炯有神的眼睛却能向周围人传达出自己依然璀璨有光辉的内在，整个人的气质在同龄人中脱颖而出。
18、 优雅的女人语言会轻声细语，不会暴跳如雷。
19、从出生开始，就注定每个人都是独一无二的，用学习来充实自己，改变自己能改变的，如你的身材体重；但也要接受现实，如先天身体缺陷，我们不羡慕、不妒忌、学会欣赏爱戴自己，才能成就优雅的你。
20、4 孝敬父母关心孩子，有些女人花枝招展，表面上亮丽光鲜，但对待自己父母却冷眼冷语，只顾自己享乐，老子曾经说过，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，如果一个人连自己父母都不能孝敬，还能指望她孝敬别人父母和关心别人的孩子吗？还指望她奉献社会吗，更谈不上优雅了。
三、优雅的女人有什么特点
1、插花是一门艺术，也是一种对生命和美的敬仰，学插花可以培养一个人的创造能力和搭配能力，使人人从中体会细心、沉稳、胆识和审美，来提升个人优雅气质。
2、养殖优雅女士木槿，要使用含腐殖质丰富的土壤，可在腐殖土中掺加点透气性好的沙子。平时可把放到阳台上养护，它喜欢阳光，但是又很害怕过于强烈的光线，所以给予它充足的散光比较好。浇水应该在土干后进行，浇水后还要保证环境的通风性，避免水分积存在土中影响其生长。
3、现代女性应该要变得理性起来,特别是那些有赚钱能力的女性,不要因为自己一时的懒惰与矫情就随便将自己的全部托付给周围的男性与现实的婚姻,而是应该勇敢地从处处受限的温室中站出来,将自己托付给更为实际的金钱,唯有经济方面的独立才能让你获得切实的安全感。生活中,有些年轻的女性在设计自己的理财计划时,最容易犯的错误就是好高骛远,总在幻想自己能一夜暴富。这当然是不现实的,理财只有在脚踏实地慢慢地积累和投资的过程中,才能不断提高自己的财富积累,而这样做才是你应该秉持的正确观念。所以,对于年轻的女性朋友而言,从现在开始理财,别拿没钱当借口,其实你可以理财,这是你人生中最不该逃的一课。
4、高贵必须要有相当的内涵，言行举止都得活泼而不过份，大方不能有余，待人接物乐乐大方而又不失体面，容纳中西方礼仪，博学多才，要有一颗正直而善良的心，光华内敛，不卖弄，清水出芙蓉，艳而不妖，自然才能去雕饰。
5、优雅是一个女人由内而外散发出来的味道，它迷人且高贵，舒适且动人。
6、他们既不柔弱胆怯，过于依赖外界的男人、朋友、亲人，也不强势蛮横，他们身上的柔情和母性能够发出强大的光辉，有如上午九点左右的太阳不冷不热，让人倍感舒服，这是一种情绪的修养，更是一种性情的长期积淀。
7、从容彼岸是生活，越是有生活的人越懂得与世界和解，胸襟也越开阔。
8、elegant appearance美观大方
9、adj. 优雅的；优美的
10、帕特丽夏看上去跟往常一样美丽优雅。
11、世上的女人有千千万万种样子，却只有一种女人，让你永远相处不厌，那就是没有脾气的女人。
12、要说她们越老越优雅的关键在哪里，压根不在于大部分人觉得做不到的地方，恰恰是那些日常生活中的细节，没有人生下来就优雅，但是优雅的人一定会注意这些细节的培养，所以到老去后，你只会看到这群眼里写满故事，脸上却不见风霜，温柔却又充满力量的女士。
13、奥黛丽˙赫本曾说过，一个优雅的女人是不轻易生气的，更多时候是不动声色，不卑不亢。
14、青春还在花零落浮华与肤浅不忘初心你又与谁前程旧事一半清澄的忧伤笑靥如花要散何必在一起安分守己的小青春久而久之便习惯你说会陪我去看海凉城听暖荷塘听雨陌然忆尘上善若水南笙初妤花开彼岸自若清风离雨弥巷木槿花开淮上樱花清酒无隐浅笑明眸
15、6 有定期运动的习惯，运动不但使自己身体健康，体型完美，而且可以陶治情操，让自己永远保持青春活力，阳光活泼开朗。
16、太过于爱他人而把自己放在后面的女人，自我感动式的付出大部分时候不仅不会得到相应的呵护，反而会引起别人肆无忌惮的伤害。多爱自己一点才能不畏惧伤害，在受到伤害的时候还有独立的自信。
17、一个优雅的女人，一定阳光、豁达、自立、自强；只有具备渊博的知识、大方的谈吐、得体的装扮、良好的行为举止和修养的女人，才称得上是优雅的女人。
18、5 打扮优雅得体，勿浓装浓抹，适当的淡汝让自已更加美丽和自信，有些女人为了显示身份，名表，名包，名牌服饰，穿金戴银，这并不是优雅而是炫耀心态，始终保持低调不张扬才是优雅女人所具备的。
19、优雅象征着高贵，这和一个人的财富地位无关，是来自骨子中与众不同的美丽、自信、高雅、智慧、浪漫和独立，体现在不可觉察的流动之间，别有一番情趣和情调。
20、并不是只有奢侈品才是审美的表现，让自己穿的既舒服又美观才是。
四、优雅的女人英文
1、本期内容先结束啦，大家有什么补充讨论的可以表达在评论中，下期再见！每次的变美知识收获都是为了遇到更好的自己。
2、优雅的女人，宽容大度，能够控制好自己的情绪，懂得将自己的情绪隐藏起来，喜怒不形于色，好恶不言于表，人前不说大话，人后不说闲话，即便再有钱也不去炫耀，即便再讨厌一个人，也决不去搬弄是非。
3、优雅不同于美丽，它不是天生的，它是经过时间的磨砺，经过生活的洗礼，慢慢积淀，从言行举止到内心的淡定从容。
4、1 善良的心，善良的心是每个优雅女人必须具有的最基本的特质，有些女人很有钱，很有地位，但内心看不起普通大众，觉得自己高高在上，这是德不配位，善良的女人才最美丽。
5、而对于上了一定年龄后，首先服饰的色彩要美观清丽，多采用看起来年轻有气色的暖白色，红色，蓝色等服装，其次廓形要齐整，少穿宽松没有腰身的服装，合身不拖沓更重要，最后不要盲目跟随潮流，适合自己的最有气质。
6、一个敢于对自己付出爱的人，才能够勇敢的面对别人，面对生活的一切。
7、性格虽然从表面来看优雅是个形容词，但如果换个角度，就会发现优雅在性格上的体现已经成为了人格魅力，对于优雅的女人来说，无论自己拥有什么样的真实性格，都会做到处事不惊并且不管在什么样的场合都落落大方，这种对于性格灵活自如的驾驭，无疑是优雅女人所散发出来的独有魅力。
8、将瓜果菜蔬做得有滋有味、将厨房收拾得井井有条，上得了厅堂下得了厨房。优雅的女人必定懂得良辰美景、美味佳肴，都是不可辜负的人间烟火。
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10、众所周知，自信的女人最有气质，因为对自己信心十足。那么就会有那种与生俱来的霸气，给人的感觉也特别的吸引人。由于自身信心十足，所以就感觉自己所认为对的就什么都对，那种控制欲别人就驾驭不了，同时给人的感觉，还有一股不容拒绝的味道。
11、谈吐：谈吐优雅的人，最善于聆听，自己说话的方式是慢条斯理、娓娓道来，既要沉稳大方，又要机智幽默(多多接触气质优雅好的人，学习他们的说话方式，也需要去阅读各类书籍，潜移默化中提升自己的语言水平)；
12、法国女人到老仍然风情万种，优雅高贵，因为她们手捧的不是唇膏，而是她们完美乐观的生活态度。
13、什么样的女人是优雅的女人？女人优雅的气质是怎样炼成的？(图3)
14、我们被称为礼仪之邦，礼仪就是通过我们的一言一行一线体现出来的。一个气质优雅的女孩，对自己的言行举止具有严格的要求，像老一辈要求的站有站相，坐有坐相，行若菩萨，口吐莲花那是标配。
15、优雅女性的英文：Elegant women
16、 优雅的女人有文静内敛的性情，步履轻盈，心态平和，宠辱不惊。
17、有的女人终日抱怨连连，而有的女人却懂得去化解生活中的小尴尬，为自己制造快乐。好脾气是一种智慧，也是一种情商，高情商的女人才能获得幸福。
18、"像夜间的星星，像映着明净天空的池水，像一个满怀激情的人望着你的时候那样......"
19、“作为中国人，我们对祖国能增强军力保卫主权和安全而自豪。”
20、永远不要小看一个老去时还依然优雅的女士。
五、优雅的女人自有一种风骨
1、要保持身材的匀称，不要太胖。经常做做运动，练练瑜伽、跑步、游泳等都可以。保持身材，保持肌肉的弹性。
2、知性女人，体现在秀出自我,体验价值
3、 优雅的女人不会搬弄是非、恶语伤人、说三道而是会善于自我控制，拒绝诱惑，能守护一个女人完美的坚贞和纯洁。
4、女人如水，以柔克刚。柔善是女性区别于男性最大的特点。一个气质优雅的女孩首先是一个性情柔善之人。
5、优雅女人，总有那么一点亲和力的魅力，来关爱身边的每一个人，学会助人为乐。表现于：深情注视、委婉语气、自然微笑、握手与拥抱等肢体语言和动作上。
6、多读书，读好书、多出门旅行才能练就内在修养，读书读好书不但可以提高自己的文化修养，陶冶情操、还能改变自己的言谈举止，保持得体的作为，对提高自己的内涵极其重要。不管是传统的、现在的、古典的，都需要去学习和阅读，这样才能丰富自己的知识面，才能做到谈吐不俗的优雅气质。
7、女人能够善待人人，感恩一切；能够从容恬淡，于世无争；还可以展示健康的心态，可以睿智而豁达的展现自我人格魅力。但仅限于此，还不能算是个“知性”的女性。女人的知性，还应该体现在自己设定的价值观上，并实现自我，彰显自我。
8、好脾气是女人的生活智慧
9、优雅的女人，是像张爱玲一样的。是民国时期的女人。他们喜欢穿着旗袍，一头卷发。拎着一个小包。没事的时候喜欢喝喝茶，写写书之类的。他们也是像三毛那样的。喜欢去旅行。不为琐碎事务所烦恼。直来直去。敢做敢当。敢爱敢恨。
10、要读书，学知识。一个自信优雅的女人，应该要有最起码的独立的生存能力。也就是必须要有所谓的一技之长。那么可以通过学习知识，达到充实自己内心的目标。俗话说：“知识改变命运”。现实中不乏有成功案例，比如徐静蕾、俞飞鸿女神。
11、着装：穿着要得体合身、干练而不华丽，选择一些偏素色的服装，不能大红大紫，保持整洁干净，就能给人留下精神、干练的风貌(可以去礼仪培训班学习)；
12、大家可能对优雅的定义都是古代的那种女人种花。赏花，然后再写下自己每天所面对这些东西有自己的感受，是一个终日无所事事，却极有才华的女子。可是我对优雅的定义却并不是如此。
13、知性女人，是女人中的达人
14、内在修养：女性对自己的气质、优雅的练就，离不开良好修养的培养，良好修养包括女性的品德修养和文化修养两个方面。
15、女人默默收拾屋子，把狗牵出来洗澡，带着它去打疫苗。女人没有大发雷霆，而是和男人一起收养了狗。最后，这只狗成为他们一家最重要的成员，给了他们无数的欢乐。
16、优雅的女人就有自己的气质，要活得自信，活得可爱，只有这样才能让自己活得洒脱一点，要让自己活出自己的独一无二！
17、而一个长相普通的女孩子，如果打扮得比较得体，别人会觉得她很有气质。穿着得体，并不是穿着名贵奢侈，衣服和自身的形象相得益彰，各得其所，让人觉得是一种享受。很多人不明白穿着得体的内涵，往往用衣服的高贵奢华、化妆品和奢侈品来装扮气质，最后让人觉得暴发户。
18、优雅的人的一颦一笑会让人觉得沐浴春风，这来源于足够得体的外表，更来源于有教养的言语和举止行为。
19、知性女人的打扮不会简单的选择肤浅的黄金和钻石。这些东西往往太过于庸俗流于肤浅，过于恶俗。传统的保值概念不再是知性女人的追求。”穿金戴银“不可能是知性女人的选择。大牌也不会是她们的选择，如dior，lv，。满街的lv往往是庸俗大众，拜金，暴发户形象打扮的最爱。
20、这里作重在一个贵字上谈起，这个贵字说起来容易做起来就难了，再加上一个高字，那是难上加难。
